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孕妇吃什么钙片好？如何选择钙片
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孕妇吃哪种钙片比较好
关于孕妇吃哪种钙片比较好的专题
分娩必须经历的过程哪些？分娩时孕妇应该做好哪些心理准备？下面小编就为你详细介绍下。
水中分娩是顺产的事情，现在国外越来越多的人实行水中分娩，给产妇多了一种自然分娩方式的选...
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复合乳酸菌胶囊，用于肠道菌群失调引起的肠功能紊乱，如急、慢性腹泻等。在孕期的女性是否能够服用复合乳酸菌胶囊呢？
你好，引起发热的原因有很多，如果一直不退的话，不排除有脑膜炎的可能。
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孕妇吃什么钙片最好
09:20:15出处：作者：佚名
　　在怀孕的时候，有很多妈妈都有感觉腰酸或者是小腿抽筋的情况，这是因为孕妈妈缺钙的原因。一般有以上感觉的时候证明妈妈们缺钙已经是非常严重了，因此在怀孕期间补钙是非常重要的。那么呢？孕妇吃什么钙片最好　　孕妇可以用孕妇专用钙，再加上平时饮食上的补充就可以在平时多吃含钙高的食物，如牛奶、瘦肉、骨头汤、虾等都有补充作用，但也是需要补充多种，食用各种水果和蔬菜。定期孕检。一般选择钙尔奇D、乐力、和安利的钙片比较好。　　不过药补不如食补，多吃鱼虾、肉类、骨头汤之类，补钙的同时又加强了营养，如果实在缺钙厉害，确实需要吃钙片的，品牌其实不重要，重要的是要有OTC标志即国药准字号，不要买保健食品批号甚至是普通食品批号的垃圾货，骗你钱的，还不一定有疗效。其次，买OTC类的钙片，请仔细看一下成分表，有碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙之类的区别，其中碳酸钙为无机钙，溶解度最差，人体吸收也最差，不如其他有机钙的好，所以不要单纯看价格，觉得价格高的就一定好。孕妇什么时候补钙最好　　怀孕初期，孕妇钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。　　以后，孕妇每天钙的需求量逐渐增长为毫克。这时，我们每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。　　这一时期孕妇基本消失，食欲趋于好转，胃口大增，最好每周进食1-2次;每日都应进食牛奶、豆与豆制品、虾皮和绿叶蔬菜，以获得更多的钙，预防孕妇小腿抽搐等缺钙症状的发生。因为胎儿进入了快速增长期，骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持，为了保证胎儿身长的正常增长，必须保证脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化（或骨化），就一定要有足够的钙盐。　　这一期是胎儿生长发育最迅速的时期，钙每天要增加700毫克，孕妇应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快，他需要钙，而你每天饮食中的钙含量满足不了他的要求，他就从你的身体里&抢&，所以孕妇就容易出现小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等现象，这个时期孕妇应根据自身身体情况进行营养搭配。　　在怀孕的时候，有很多妈妈都有感觉腰酸或者是小腿抽筋的情况，这是因为孕妈妈缺钙的原因。一般有以上感觉的时候证明妈妈们缺钙已经是非常严重了，因此在怀孕期间补钙是非常重要的。那么呢？孕妇吃什么钙片最好　　孕妇可以用孕妇专用钙，再加上平时饮食上的补充就可以在平时多吃含钙高的食物，如牛奶、瘦肉、骨头汤、虾等都有补充作用，但也是需要补充多种，食用各种水果和蔬菜。定期孕检。一般选择钙尔奇D、乐力、和安利的钙片比较好。　　不过药补不如食补，多吃鱼虾、肉类、骨头汤之类，补钙的同时又加强了营养，如果实在缺钙厉害，确实需要吃钙片的，品牌其实不重要，重要的是要有OTC标志即国药准字号，不要买保健食品批号甚至是普通食品批号的垃圾货，骗你钱的，还不一定有疗效。其次，买OTC类的钙片，请仔细看一下成分表，有碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙之类的区别，其中碳酸钙为无机钙，溶解度最差，人体吸收也最差，不如其他有机钙的好，所以不要单纯看价格，觉得价格高的就一定好。孕妇什么时候补钙最好　　怀孕初期，孕妇钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。　　以后，孕妇每天钙的需求量逐渐增长为毫克。这时，我们每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。　　这一时期孕妇基本消失，食欲趋于好转，胃口大增，最好每周进食1-2次;每日都应进食牛奶、豆与豆制品、虾皮和绿叶蔬菜，以获得更多的钙，预防孕妇小腿抽搐等缺钙症状的发生。因为胎儿进入了快速增长期，骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持，为了保证胎儿身长的正常增长，必须保证脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化（或骨化），就一定要有足够的钙盐。　　这一期是胎儿生长发育最迅速的时期，钙每天要增加700毫克，孕妇应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快，他需要钙，而你每天饮食中的钙含量满足不了他的要求，他就从你的身体里&抢&，所以孕妇就容易出现小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等现象，这个时期孕妇应根据自身身体情况进行营养搭配。精彩推荐：
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账户未绑定手机号【孕妇钙片哪个牌子好】孕妇吃什么牌子钙片好
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我也在吃这个，医院配的！
惠氏钙尔奇啊，我就吃这个不错，
我也是吃这个、医院开的！一天三次，总忘记吃
我吃的葆婴。
我喝的是专门补钙的奶粉！没有吃钙片
我怀我女儿时候就是吃这个！现在怀二胎了改吃安利的钙片
惠氏钙尔奇啊，我就吃这个不错，
哪有的卖？那我昨天已经换朗迪的了那再换其他牌子的对胎儿有影响吗
我怀我女儿时候就是吃这个！现在怀二胎了改吃安利的钙片
那我之前是吃那个葡萄糖酸辛钙口服液的可我不喜欢口服液昨天就自己去药店买了朗迪牌的钙片，那我换牌子了对胎儿好不好需不需要先问医生阿可不可以吃
那我之前是吃那个葡萄糖酸辛钙口服液的可我不喜欢口服液昨天就自己去药店买了朗迪牌的钙片，那我换牌子了对胎儿好不好需不需要先问医生阿可不可以吃
不知道，反正孕妇能不能吃还是要问下医生比较安全
哪有的卖？那我昨天已经换朗迪的了那再换其他牌子的对胎儿有影响吗
药店都有卖啊，没事的宝妈，可以换，你可以停一天然后再换吃这个。我怀大宝也吃这个牌子，现在怀小宝也吃这个，而且有效果，以前怀大的时候没跟着吃老忘记最后缺钙那段时间脚抽筋要酸得很厉害啊都起不了床去问医生说缺钙，从那回来每天都不忘记了，天天吃了半个月卻好了希望能帮到宝妈，。
药店都有卖啊，没事的宝妈，可以换，你可以停一天然后再换吃这个。我怀大宝也吃这个牌子，现在怀小宝也吃这个，而且有效果，以前怀大的时候没跟着吃老忘记最后缺钙那段时间脚抽筋要酸得很厉害啊都起不了床去问医生说缺钙，从那回来每天都不忘记了，天天吃了半个月卻好了希望能帮到宝妈，。
我也腰酸特别是睡床上的时候想翻身动一下一动都动不了很难下地这也是缺钙的症状吗
我不知道我吃的叫啥牌子，朋友从美国寄回来的，说对孕妇好，但是很难吃，一股生石灰的味儿，我都不想吃了
我也腰酸特别是睡床上的时候想翻身动一下一动都动不了很难下地这也是缺钙的症状吗
宝妈，我就是这样啊，要起来上洗手间简直要命。
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