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谈提高宁陵县高级中学体育特长生短跑成绩的途径
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&&由于快速短距离跑时人体的生理负荷很大,其供能方式以无氧代谢为主,因而短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作,属于最大强度的周期性运动项目。参加体育高考的学生,很多是在上高三后才进行体育训练的。时间紧、任务重、基础差是摆在每个高三体育教师面前的一个难题,如何解决这个难题,我认为在几项基本素质中,发展速度素质的难度最大,并且速度素质对各个运动项目成绩的影响也比较大。
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仁勇副尉[4级], 积分 2434, 距离下一级还需 2566 积分
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我家孩子明年就要上初中了，考虑到深圳中考的惨烈，想提前了解一下中考的情况，好有点心理准备。
以前就听朋友说起过，深圳中考体育的满分标准很变态，不少项目的满分标准(估计是200米一类)已经达到国家二级运动员的水平，跳绳也要到190多个才能满分，这些标准让我这个没经历过中考的家长觉得很震惊、不可思议!
作为家长，我支持孩子体育锻炼，练好身体，即便不参加中考，这也是非常有益的。但是过高的标准，真的能对提升孩子的身体素质起到决定性的作用吗？既然深圳体育标准如此之高，听说每年中考体育只有得满分的才能是A+，因为满分太多了，按照各等级划分的人数，导致体育不是满分的高分学生(肯定在95分以上)都划到B类去了。虽然听说以后取消标准分了，不划等级了，但是我还是不明白：为啥深圳的孩子从进入初中开始，就加大体育训练，很多学校体育也抓得紧，体育中考成绩满分人数那么多，但是根据近年来深圳中小学身体素质测试的结果比较，深圳中小学孩子的体能和身体素质是在逐年下降的!!! 这个结论实在是对不起教育局的良苦用心，也对不起认真训练的初中学生和陪伴孩子训练的老师家长。
最近在房网教育板块看了一位一线老师的帖子，是位班主任，帖子里面提到深圳中考体育的一些情况，看后有点感触，贴出来和大家分享，希望大家集思广益，讨论一下初中孩子花很大气力练习体育项目，中考体育成绩总体非常好，为啥深圳学生身体体能逐年下降？这个是不是体育应试教育的后果？ 因为深圳的体育中考，目前只考两项，由于体育标准高、竞争激烈，听说很多家庭条件好的孩子除了参加学校的体育锻炼，家长还给请了一对一的体育私家教练进行专项训练，所以孩子平时重点就练2个项目，因为孩子时间紧张加上体育应试的功利性，其他不考的项目也是不花时间去锻炼的。这种请私家教练的事也是拼爹的事，对家庭条件不好的孩子又是输在起跑线上了。
我读书时，中考高考体育都是达标制，标准是按照体育老师的训练就能达到的，那时的学生都要每天参加体育锻炼，但是体育考试压力不是很大，身体素质普遍比现在的孩子好多了。不知现在其他地区中考、高考体育是达标制还是应试考试制？所以想探讨一下：从提升孩子身体素质的角度出发，到底是这种高标准的体育应试有用？还是降低标准，按照大多数孩子的能力划定一个达标线，鼓励孩子进行全面的体育锻炼有用？
以下是网帖中初中一线老师的真实体会，供大家参考:
目前有些学校将体育课程加重到了令人发指的地步,这个也有失偏颇,很多普通中学不断强化体育，居然还以本校中考体育a+率作为宣传重点，实在可笑，初三一年来，我班上的孩子也必须每天参加体育训练，以我个人的感受来说，孩子们的训练量过大，体能消耗非常严重，已经影响到了孩子的文化课学习，体育中考后这段时间，我感觉他们的学习效率提高比较明显。
虽然总有人不断鼓吹体育是综合发展的重要构成部分，体育锻炼不会影响孩子的学习，这我都认可，关键是在目前这个素质教育基本扯淡，应试教育更加强化的时段，再额外的附加这种所谓的体育考试，是否有点早？家长们看到的是回家后的孩子，我作为班主任，经常参加体育训练，我看到的是非常疲倦的孩子和非常低下的课堂效率。
大脑的工作需要大量的糖，需要大量的氧气，现在初二的孩子都学过了，可是体育训练也要占用大量的糖分和氧气，锻炼后，过多的补充营养，又会造成消化压力增大，进而影响脑部供氧，这本来就是两难的事情，而且体育锻炼更讲究因材施教，职业运动员的作息和饮食，还有疲劳的恢复调节，根据身体曲线而进行的专业提高性训练，都是我们现在难以做到的，我们的中考体育，就是通过大量重复无用甚至是破坏性的训练来完成一个小小的a+,这点，不知道那些鼓吹者是否想到了，或者是他们只是为了自己的利益，而大力鼓吹体育考试？
体育考试，应该是划定一条比较低的线，我个人觉得以现在中考80分左右划线就可以了，让孩子不要背负身体和精神的双重压力。
体育强行区分等级，基本上类似于测智商，这样的话，4岁时测一下智商，超过140的进重点大学，低于100的去技校就完了，还要教育干什么？
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我记得我上中学时的达标标准应该是 60分，也就是及格线。 这也许就是达标制的目的，通过训练达到合格，是孩子们只要锻炼就能实现的，这也是体育达标的宗旨：推动孩子参加体育训练，提高身体素质，而不是作为应试教育的又一大筹码，给孩子们再增加应试的压力!
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支持楼主。
把体考考成了面子工程是不对的。。
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没那么恐怖去年中考我女儿身高166体重100斤，外甥女身高166体重150斤都是A+毕业。通常又胖又矮的孩子有点困难，因为体能很重要，中考前一学期就是练体能，400米——1000米递增计时训练很关键，这也是必考科目之一。其次有技巧的选自己的强项，由简到难比如仰卧起坐跳绳篮球等只考其一~这是女孩的项目要坚信仰卧起坐是最好练最不受考试环境影响的。一线老师的话是错误的，中国的孩子在体能上太弱，学习能力已超国外很多，初中知识仅是高中阶段的基础，优质体能会使孩子受益终生。只要在学校按老师要求的做到位一定会A+的，不难
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深圳有两个部门的人应当被集体绞死，一个是教育局，一个是交委。
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初中用考吗，不是直升吗，不懂。。。
&指的是初中考高中的考试， 体育标准非常高， 听孩子参加过中考的朋友说(未求证真实性)，因为大家都苦练体育，有钱人士还请私家教练进行专业训练，导致体育满分人数超过教育局的A+人数的预期，为了拉开差距和类别(A+\&
书到今生读已迟，挑灯补完未读书。。。
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陪戎校尉[3级], 积分 1123, 距离下一级还需 877 积分
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没有好的体能难以适应高中繁重的学习
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楼主转发的贴，大致意思就是 体育课要为文化课让路吧
&不是这个意思， 达标制也是要上体育课，要体育测试的，而且测试项目很多，基本是体育教学大纲的项目都要测试，是鼓励孩子平时多参与不同的体育锻炼，全面发展体育项目。 只是达标的标准是合格线，绝大多数孩子都能达&
一点浩然气，千里快哉风
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如果初高中每天有8节课，我希望有两节课是体育和户外活动课。小学5:2.
本帖最后由 meidin 于
12:26 编辑
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aaman123 发表于
楼主转发的贴，大致意思就是 体育课要为文化课让路吧
不是这个意思， 达标制也是要上体育课，要体育测试的，而且测试项目很多，基本是体育教学大纲的项目都要测试，是鼓励孩子平时多参与不同的体育锻炼，全面发展体育项目。 只是达标的标准是合格线，绝大多数孩子都能达到。
听说目前中考体育只考2个项目，1个必考，一个选考，因为应试压力，而且标准很高(不知哪位家长有中考体育标准？麻烦公布一下)， 孩子们为了应考，基本只练2个项目，成绩虽然上去了，但不代表着身体素质上去了。 比如仰卧起坐项目，你做到满分，只能说明孩子腹肌锻炼的比较好，并不代表身体素质好。
&转发帖子的目的，一是让家长探讨一下如何才能真正锻炼孩子体质，应试体育能否起到这个作用？二是也是让教育系统的领导能了解目前中学体育锻炼的现状，能够思考我们目前体育考试的目的是为了促使孩子锻炼身体提高体质&
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happywind1126 发表于
不是这个意思， 达标制也是要上体育课，要体育测试的，而且测试项目很多，基本是体育教学大纲的项目都要 ...
转发帖子的目的，一是让家长探讨一下如何才能真正锻炼孩子体质，应试体育能否起到这个作用？二是也是让教育系统的领导能了解目前中学体育锻炼的现状，能够思考我们目前体育考试的目的是为了促使孩子锻炼身体提高体质还是为了应试？
目的不同，当然采取的方法也一定不同，出台的政策会体现出不同的。
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常瑞 发表于
初中用考吗，不是直升吗，不懂。。。
指的是初中考高中的考试， 体育标准非常高， 听孩子参加过中考的朋友说(未求证真实性)，因为大家都苦练体育，有钱人士还请私家教练进行专业训练，导致体育满分人数超过教育局的A+人数的预期，为了拉开差距和类别(A+\A\B\C\D)方便录取，结果就导致教育局不断调高体育标准， 最终导致有些项目满分标准达到国家二级运动员的标准了。 1分钟跳绳要190多个，1秒中跳3个半，听上去很恐怖啊! 其他项目的标准也很高。
如果这个传闻是真的， 就引发我文中的问题： 体育考试的目的就是为了让中考的孩子拉开层次，好方便录取吗？是为了给应试教育增加筹码，增加淘汰学生的途径，成为解决公办高中学位不足的手段之一？
如果不是，教育局能否采取更科学、更能激发孩子体育锻炼兴趣的方式而不是简单的中考体育应试(并且制定的考试标准还是高的离谱的)!&&
&是体育课被文化科占的太多了好吗？期末考试前体育音乐美术都让位，才初一怎么那紧张？高考怎办？也考体育呢！&
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happywind1126 发表于
指的是初中考高中的考试， 体育标准非常高， 听孩子参加过中考的朋友说(未求证真实性)，因为大家都苦练体 ...
是体育课被文化科占的太多了好吗？期末考试前体育音乐美术都让位，才初一怎么那紧张？高考怎办？也考体育呢！
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那是专业运动员（二类）的标准，中考应该多引导学生多参加体育活动，但滿分不应该定这么高，所以有权的人不用考就能拿滿分。
性别保密居住小区爱地花园职业自由职位15QQ居住地广东省 深圳市 福田区 沙头街道居住县福田区分享精华0积分17主题帖子记录日志相册UID最后登录出生地广东省 深圳市 福田区 沙头街道出生县福田区听众数情感状态未婚收听数金币17 金好友注册时间
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中考学生70%以上跳强成绩超过110分，90%以上超过100分，难在何处，太娇情了吧。
&标准是高。深有同感！希望每一个发言的人，让自家小孩或自己体验一下：2012年广东省深圳市中考体育科目评分标准100分：200米：400米场/男26.4（秒）女32（秒；一分钟跳绳：男194（次），女194（次）&
性别男职位16QQ居住地广东 深圳分享精华55积分197155主题帖子记录日志相册UID27749最后登录听众数自我介绍
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四海之内，皆兄弟也。观点不同，仍是朋友。
性别男职位17QQ居住地广东 深圳分享精华55积分197155主题帖子记录日志相册UID27749最后登录听众数自我介绍
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四海之内，皆兄弟也。观点不同，仍是朋友。
性别保密职位18QQ居住地广东 深圳分享精华0积分5317主题帖子记录日志相册UID最后登录生日2012 年 9 月 21 日听众数收听数金币5317 金好友注册时间
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明年开始中考采取原始分制了，所以30分和29分甚至27、28分之差也没什么所谓了。
不过话说回来，中考的体育确实把学生搞得很累，
本来文化课都已经把他们折磨得筋疲力尽了，现在体育也搞魔鬼式训练，
就和楼主说的一样，中考的孩子们饱受精神和肉体上的双重折磨。
看着孩子们每天拖着疲乏的身子回家，心里那个疼啊！
性别保密职位19QQ居住地广东 深圳分享精华0积分3973主题帖子记录日志相册UID最后登录生日2010 年 10 月 13 日听众数收听数金币3973 金好友注册时间
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中国一搞啥，就过了。
有啥政策，永远有对策。
为啥人人A+，但总体的身体素质差？啥原因？？？？？
性别男居住小区万科金色领域职位20生肖羊QQ居住地广东省 深圳市 宝安区 福永街道居住县宝安区星座双子座分享精华0积分4899主题帖子记录日志相册UID最后登录出生地广东省生日1979 年 6 月 5 日听众数0情感状态已婚收听数金币4899 金好友注册时间
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身心健康就好，学生的体能确实太差了，中国的学生玩命的学习，心理健康教育不够，只要活的开心就好。
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