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验证码输入错误，请重新输入我是在四年前的时候因为腰部不舒服，上下楼梯的时候总是感觉难受，去了医院检查医生给我说的我是患上了腰椎间盘突出症。当时也坚持了有几年，然后实在是疼的厉害去医院做了手术，做完手术时候疼的无法形容，我让孩子们去医院问了医生，医生说那个是做完手术会出现的症状，以后就好了，但是现在腰间盘突出开刀一年后脚仍感觉麻木怎么办？
步骤/方法：
1一般做完手术以后出现一些不舒服的症状是属于正常的，但是如果是一年多了还是没有恢复的情况下，患者就需要尽早的在去医院做一个检查，很有可能是因为病情没有得到有效的康复而引起的不适症状。
2患者在日常生活中如果可以下床走动的话，尽量是多走动走动，不要经常的在床上休息，有些患者都是因为做完手术以后不注意，总是害怕疼痛所以一直在床上不下车，也有很大可能是因为这样子引起的。
3患者在饮食方面最好也是多注意一点，不要吃比较辛辣刺激的食物，每天可以多吃一些比较清淡的食物，但是也需要适当的补充一些高蛋白的食物，每一天尽量多晒晒太阳，这样会有效的补充钙吸收。
注意事项：
其实患者在做完手术一段时间的时候就需要去医院做检查，而且还需要经常的进行复查，一般脚部出现麻木的时候在晚上睡觉的时候尽量把脚垫高一点睡觉。
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