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早上起来腰酸，但是活动一下就好了
健康咨询描述：
最近几个月清晨的时候腰很酸，有时候直接是酸醒的，就是感觉不能平躺睡觉（平躺睡觉感觉腰被折了一样酸痛）每次一酸痛，然后人弓着睡&感觉又舒服些。清晨早上起来腰特别酸痛，但是起来活动一下就没什么事了，白天也没什么事，就是清晨躺在床上那样时间特别酸。起来就好些！&未婚，也没有男朋友。
想得到的帮助：
我想问下是什么原因？？？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑是腰肌劳损，肌肉韧带疼痛，肾虚受风寒着凉等原因引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，注意个人卫生，避免劳累受风寒着凉
请问需要做哪些检查？挂什么科？
13:40医生回答：
可以到医院外科检查一下看看
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&&&&&&病情分析：&&&&&&清晨的时候腰很酸，然后人弓着睡感觉又舒服些，初步考虑是腰椎间盘突出造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&去医院做腰椎ct确诊后对症治疗，也可以自己吃腰痛宁胶囊和根痛平胶囊，睡硬板床，这样对腰椎有好处。
我一直都是睡的硬板床。但是我白天没事，就是早上清晨那会腰酸。而且起来活动一下就好了
14:20医生回答：
也有可能是腰肌劳损，你的床太凉或者潮湿也可能影响你的腰椎肌肉，造成的紧张。
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我晚上后半夜开始腰酸起来就好了
我晚上后半夜开始腰酸起来就好了医生说我是腰肌劳损万痛筋骨贴有用吗
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你好，可以用，但最好还是针灸推拿结合治疗
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指导意见：您好，万通筋骨贴有用的，平时要注意休息，不要过度劳累，尤其是不要干重活。
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指导意见：您好，腰肌劳损可以贴万通筋骨贴的，可以做按摩推拿等物理治疗，注意避免劳累及持重。
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指导意见：有用，可以贴活血化瘀止痛的膏药'疼的厉害再吃点布洛芬缓释片止痛，注意休息，最好睡硬板床。
问腰酸背痛，腰肌劳损，曾经受过伤
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问题分析：一般都是由长期久坐伏案时间过久导致肌肉长期紧张僵硬血液循环不好，运动少，所以出现的腰肌劳损。意见建议：建议继续按摩理疗放松腰部肌肉促进血液循环，增加腰背肌的锻炼，可以游泳瑜伽，减少久坐的时间，不要受凉吹空调，热敷腰部肌肉。坚持治疗配合运动效果明显
问治腰肌劳损腰带有用吗
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考虑肾虚引起的可用六味地黄丸知柏地黄丸左归丸治疗多吃一些养肾的比如说芝麻核桃要注意不要吃辣的上火的比如羊肉白酒等注意不要熬夜熬夜伤身的一定要休息好多喝粥多参加一些合适的锻炼
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问题分析：患者你好,应该是腰肌劳损,局部气血瘀滞，寒性收引，故受寒后加重，禁止做使用腰部力量的高强度体力活动。意见建议：平时睡觉时腰部适当垫高，让腰肌处于放松状态，腰部要保暖
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指导意见：你好,腰酸背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起,不正确的姿势,非正常的用力,长时间的伏案作业都会造成背部的伤害 ,另外颈腰椎病,肝胆,胃肠道等疾病也可以引起腰酸背痛,建议到医院就诊检查,明确病因再治疗
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病情分析： 你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,意见建议：提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
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好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
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可能跟床垫太软有关系，换个硬床睡睡试下，如果睡硬床没事，那就说明我的判断。
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