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27岁的男人还能长高吗？
来源：寻医问药社区
发布者：menhao
我们都知道青春期是一个人长个的最佳时机，如果没有把握好，很有可能酿成一生的遗憾。很多男性朋友因为曾经的年少轻狂，没有把握好长高最佳时期，现在饱受增高的煎熬。那么27岁的男人还能长高吗?专家指出，27岁成年男性即使骨骺线已经闭合，只要坚持做到下面几点，就还有继续增高的可能。
27岁成年男性继续增高需要做到：
1、补充维生素D：维生素D可以调节钙、磷代谢，郑州新华中医院专家指出。通过维持血清钙、磷的稳定浓度，促进钙、磷吸收和骨骼的钙化，使骨骼能正常地生长，从而促使正常的身高增长。如果缺乏维生素D话，会使骨骼不能正常钙化，骨骼变软，易弯曲而变形，严重影响正常的和机体的增高。
2、养成良好作息习惯：保证充足的睡眠时间，每天的睡眠时间不低于8个小时。该进食的时候就要进食，该学习的时候就要学习，该休息的时候就尽量放松，该睡眠的时候就要就寝，只有形成一套比较固定的作息制度，才有利于个子的生长发育，从而长成高个子。
3、慢性病得及早治疗：疾病也是影响身高的一个关键因素，慢性病会削弱人体的免疫力，容易导致生病，所以在积极做好增高护理的同时，也要注意提高免疫力，加强锻炼增强体质。如果患有长期咳嗽、过敏性鼻炎等慢性病，需要及早治疗，免得影响免疫力。
在做好这些护理的同时，矮个子也要定期的测量身高，发现异常及早的诊治，在医生的指导下，找出病因，制定合理的增高方案。专家提醒，身材矮小需要及早的诊治，不要错过了最佳的增高时机。&
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擅长：在哮喘、慢性咳嗽等方面有独到之处我今年27岁了还能长高吗
病情描述：我今年27岁了还能长高吗
患者信息：
发病时间：不清楚
补充说明：没有什么疾病史，167CM 52KG 只是一直都比较瘦小
内科_心血管内科
你好，建议你去拍个骨骺的X片，如果骨骺没有闭合的话，就能长高，不过你年龄较大了，一般不能长了。
那如果骨骺没有闭合的话，是不还有空间，那到时可吃什么长高啊？
建议多吃含钙高的食物，多运动，也可以打生长素。
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27岁男能否再长高
状态：就诊前
希望提供的帮助：
希望可以再长高点，谢谢！
往往是不会再生长的了。已经过了生长期。
疾病名称：身材畸形&&
希望得到的帮助：上半身特瘦，快看到骨头了，下半身特肥特粗特大，身材恐怖，怎么办？去医院挂什么科？...
病情描述：上半身特瘦，快看到骨头了，下半身特肥特粗特大，身材恐怖，怎么办？挂什么科？
疾病名称：就是胳膊腿没劲&&
希望得到的帮助：我想问医生这种病是什么病，我该找什么医院挂什么科去看病
病情描述：请问医生我孩子这种病该找中医还是西医看病
疾病名称：骨骼闭合&&
希望得到的帮助：帮助我实现增高梦想
病情描述：父母不高
父母身高都是一米六左右 可是我才16岁身高骨骼闭合
疾病名称：例假没来，&&
希望得到的帮助：需要如何就诊，就诊需要注意事项，是早上就诊还是随时就诊比较好
病情描述：例假晚了将近一个月，试纸查过没有怀孕，嗜睡，有呕吐现象，鼻子以下长了很多痘痘，身上也有像螨虫咬的一样，有时腰酸
疾病名称：二十岁发育不正常，就像小孩一样，无胡子&&
希望得到的帮助：希望大夫告诉这是什么原因。能否治愈
病情描述：二十岁性器官发育不正常像小孩，身高一米八
疾病名称：缺钙&&
希望得到的帮助：咨询
病情描述：缺钙严不严重看一看。
我应该吃点什么
疾病名称：内分泌失调，月经不调&&
希望得到的帮助：需要中药调理还是西药
病情描述：脾气暴躁，脸上爆豆尤其是下巴长痘，月经来的时候很少，有轻微失眠
疾病名称：胰岛素抵抗&&
病情描述：经过两个月减肥胰岛素下降，可是两小时血糖不降反升高了，怎么办呢？
疾病名称：1小时血糖高&&
希望得到的帮助：是否1小时血糖高？是否c肽分泌延迟？因为多囊很多都有胰岛素抵抗，所以想问下是否有胰...
病情描述：正在备孕，曾经多囊卵巢，运动减肥后查了血糖和胰岛素，是否1小时血糖高？是否c肽分泌延迟？目前身高150体重76斤，腰围从72减为64。
疾病名称：内分泌紊乱&&
希望得到的帮助：周几可以到医院检查内分泌系统
病情描述：四肢无力 发胖 脱发。
……………………
疾病名称：内分泌失调&&
希望得到的帮助：分析性激素六项、皮质醇、促甲状腺激素、游离三碘甲状腺原氨酸、游离甲状腺素检验报告...
病情描述：检查内分泌失调，在月经第四天，上午9:54分抽血，抽血前没有静坐。请大夫帮我看看报告单
疾病名称：想长高&&
希望得到的帮助：想长高建议
病情描述：想长高，我17岁1.73想长到1.83请医生给我建议，我要完成梦想
疾病名称：矮小症&&
希望得到的帮助：是否需要打生长激素，有没有副作用，费用如何
病情描述：男孩发育缓慢，身材矮小，今年14.5岁，身高155CM，测骨龄为13岁，精氨酸+可乐定激发试验诊断生长激素部分缺乏，脑垂体磁共振检查正常，其他检查结果见附件，请问如何治疗，是否需要打生长激素，...
疾病名称：手淫三年，导致早泄，近两年就长了两厘米，&&
希望得到的帮助：如果每天坚持跳绳20分钟，还能长5厘米吗大概有希望吗
病情描述：手淫三年，导致早泄，近两年就长了两厘米，骨龄16.8岁，父母155，153，我现在162
疾病名称：脸上痘痘，月经后黄色分泌物，腰酸，头发炎&&
希望得到的帮助：病因？挂号哪个科室？做什么检查？是否为内分泌失调
病情描述：初中开始长色斑，最近几个月月经来特别累，腰酸，颜色深，血块，内裤血渍难洗，脸上头皮痘痘多，皮肤发炎发油，头皮痒，月经结束后有黄色气味酸臭分泌物
疾病名称：阴茎短小&&
希望得到的帮助：应该到什么科去看，男孩到底是多少岁数停止发育，谢谢
病情描述：阴茎短小，龟头小，1米70的个，155斤，胡须少，但掖下和阴毛都正常，勃起后长度为8到9厘米，能是什么原因，都说男到18岁以后就不能在发育了，请专家给予帮助，解释，感恩，感谢
疾病名称：停经50天，间断有陈旧性出血，量少3天&&
希望得到的帮助：是否必须完善垂体核磁检查
病情描述：上两个月月经都持续10余天，量少，检查彩超未见异常尿的颜色最近3天颜色深，尿常规潜血+，没有白细胞
疾病名称：矮小&&
希望得到的帮助：希望能帮助我长高10公分
病情描述：23岁了身材却像个十二三岁的孩子一米四 女孩
疾病名称：白带量多，痛经，脸上色斑&&
希望得到的帮助：如何治疗或采取什么措施
病情描述：发病时间：第一次月经来了之后
主要症状：白带量多，痛经，脸上有色斑
疾病名称：低血糖&&
希望得到的帮助：了解一些基本的事项
病情描述：一直低血糖，经常不注意就晕倒了，经常胸闷难受
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
崔立静大夫的信息
风湿免疫病为主，并在颈椎、腰腿痛疾病中也是较为擅长。也曾在中医脾胃科任职。
崔立静，2004年毕业于河北医科大学中医学院。之后在临床工作十年，曾在风湿病医院、内科诊所任职。现主要是...
普通内科可通话专家
吉林大学第一医院
肝胆胰内科
副主任医师
南京鼓楼医院
副主任医师
山东省沂源县第二人民医院
巨鹿县医院
聊城第四人民医院
垛石镇中心卫生院
沁源县第二人民医院
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85回复/5亮 21359浏览
从初中发育开始就一直缓慢地生长，没有别人那种窜上去的，每年一两个厘米吧，第一次高考体检169……第二次170大学毕业光脚172，去年量是172.5，今年量光脚173了……我觉得吧，我虽然不高，但是今天量了也是一个惊喜了，穿厚一点的鞋子能有175了，平常别人问我多高我还是习惯性地说172，站在一样说172的人面前明显高了一些，进公司四年了，当时一起进来一个同事是170，也是觉得他比之前矮了一点，原来是我长高了，真神奇。希望以后有机会能长到2米。PS：楼主量身高绝对标准，光脚站在厕所墙边，在瓷砖上画个点，再拿同一个卷尺量的，不存在误差
这些回帖亮了
现26，个子已经不长了，哭晕在厕所发自手机虎扑
你给了我一丝丝的希望哈哈(?2?7ω?2?7)hiahiahia发自手机虎扑
楼主多久没冼澡了？
早上量和晚上量不一样的，即使不是早晚量很大可能这个跟脊椎有关
可能鞋底有东西黏住了
现26，个子已经不长了，哭晕在厕所发自手机虎扑
你给了我一丝丝的希望哈哈(?2?7ω?2?7)hiahiahia发自手机虎扑
男胀30慢悠悠......
可能鞋底有东西黏住了
楼主多久没冼澡了？
1米85发来贺电
引用内容由于违规已被删除1.72米在世界大部分地区都不算矮发自手机虎扑
工作4年 长了4厘米 从179到183 因为我经常保养脊椎 把脊椎调理好了 人会高一点
引用4楼 @ 发表的:可能鞋底有东西黏住了光脚的……我从来都是报光脚身高，人家说175的其实还没我高，然而大家都认为那人比我高，吃亏在太老实
引用内容由于违规已被删除没办法啊，这不是在费劲长嘛
引用8楼 @ 发表的:工作4年 长了4厘米 从179到183 因为我经常保养脊椎 把脊椎调理好了 人会高一点改天试试看，我是没干嘛他自己长了
我也27了，咋不见长！
早上量和晚上量不一样的，即使不是早晚量很大可能这个跟脊椎有关
引用13楼 @ 发表的:早上量和晚上量不一样的，即使不是早晚量很大可能这个跟脊椎有关今天是晚上量的，会偏高吗？
引用9楼 @ 发表的:光脚的……我从来都是报光脚身高，人家说175的其实还没我高，然而大家都认为那人比我高，吃亏在太老实那楼主可以拉拉，说不定还可以长点。哈哈
我和楼主一样，今年28了
引用8楼 @ 发表的:工作4年 长了4厘米 从179到183 因为我经常保养脊椎 把脊椎调理好了 人会高一点怎么保养?矮穷丑求方法
引用内容由于违规已被删除找家靠谱的中医馆 整脊 要靠谱 口碑好那种 否则可能会反作用
引用18楼 @ 发表的:怎么保养?矮穷丑求方法找你们那儿靠谱的中医馆 整脊 费用不低
不过总算保养的不错 自己也要注意锻炼
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