吃土豆，可预防中风还能减肥
核心提示：土豆中含有丰富的Ｂ族维生素和优质纤维素，这在延缓人体衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量，其中的黏体蛋白质能预防心血管疾病，还能减少发生中风的危险。营养专家指出，每天吃１个土豆即可使患中风的几率下降４０％。
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　　土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，这在延缓人体衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量，其中的黏体蛋白质能预防心血管疾病，还能减少发生的危险。营养专家指出，每天吃1个土豆即可使患中风的几率下降40%。
　　能减肥
　　吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含有0。1%的脂肪，每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余的脂肪渐渐被身体代谢掉。近几年，意大利、西班牙、美国、加拿大、俄罗斯等国先后涌现出了一批风味独特的土豆食疗餐厅，以满足健美减肥人士的日常需求。
　　有助于养胃
　　中医认为，土豆能和胃调中、健脾益气，对治疗、等疾病大有裨益，而且它还兼有解毒消炎的作用。
(实习编辑：张曼)
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
清热解毒，消炎退热。用于上呼吸...[]
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土豆中含有丰富的Ｂ族维生素和优质纤维素，这在延缓人体衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量，其中的黏体蛋白质能预防心血管疾病，还能减少发生中风的危险。营养专家指出，每天吃１个土豆即可使患中风的几率下降４０％。吃什么药能预防脑中风?
吃什么药能预防脑中风?
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：吃什么药能预防脑中风?曾经治疗情况和效果：微络槺多肽地龙蛋伯可以有效预防吗，我朋友一直在吃呢想得到怎样的帮助：吃什么药能预防脑中风?
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
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问题分析： 食品篇
1.大豆 降低胆固醇和中性脂肪，防止动脉硬化
2.纳豆 纳豆激酶能溶解血栓，晚餐时吃最好
3.青鱼 EPA能防止血栓，DHA能活化大脑、降低血压
4.肉类 优质的蛋白，能保证血管的弹性
5.肝脏 不仅补充铁质，还能降低胆固醇
6.芝麻 强力抗氧化作用，防止动脉硬化意见建议：.绿茶 儿茶酚能抑制胆固醇和血压的上升.黄绿色蔬菜 抗氧化成分的宝库.蛋黄 增加优质胆固醇，防止痴呆.蒜 强健血管，使血流顺畅.洋葱 降低血糖和胆固醇的万能蔬菜.橄榄油 降低不良胆固醇.墨鱼、章鱼、牡蛎 降低血压，预防脑中风.坚果类 抗氧化，预防痴呆
专长：脑瘫、脑发育不良、脑萎缩、帕金森、脑外伤后遗症及神...
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指导意见：建议服用中风回春丸，能活血化瘀，舒筋通络。用于痰瘀阻络所致的中风，症见半身不遂、肢体麻木、口舌歪斜。用温开水送服，一次1.2～1.8g，一日3次，或遵医嘱。脑出血急性期患者忌服。建议到专业的医院进行咨询，找到适合的治疗方法。
问题分析： 你好，脑中风前兆患者应该多喝牛奶，多吃鸡蛋是很不错的，这两样食物有助于促进大脑记忆，不易劳累，意见建议：平常应该听听柔和音乐给自己释放压力，最后患者应该调整好自己的作息，不要经常熬夜，否则容易引起很多的身体疾病。
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
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指导意见：你好，治疗药物临床防治脑卒中西药中有：拜阿司匹林、氯比格雷、脑活素片、弥可保等，都是疗效比较可靠，有治疗针对性的用药，其中阿司匹林是防治脑卒中的基础用药，对防止脑卒中复发有一定疗效，但临床应用阿司匹林显示有47%的患者存在用药抵抗，即使是阿司匹林肠溶片，也会对胃肠造成负担和影响，有各种出血倾向的患者，更应禁止使用阿司匹林，服用阿司匹林，须在医生指导下针对自身情况和病症特征选择用药。手术治疗.脑起搏器对过度兴奋的神经细胞有抑制作用，对紊乱的神经细胞有整合作用，对缺氧受损的神经细胞有修复作用，对功能低下的神经细胞有激活唤醒作用。脑起搏器是目前治疗中风较好的方法。
问轻微高血压吃什么好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，患了高血压建议低盐饮食，低脂肪饮食，一定要禁烟，酒，避免情绪激动，如果有高血脂必须同时治疗啊，否则降压效果不好，意见建议：在当地医生指导下选择降压药如；心痛定、最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释高血压。
问预防冠心病吃什么药比较好？
职称：医生会员
专长：擅长于口腔内科常见病，多发病的诊断、治疗，能熟练地运用口腔检查工具，对病人进行检查，对龋病、牙髓病、根尖周病、牙龈炎、牙周炎有一定的检查，诊断和鉴别诊断能力，并掌握了拔牙、口腔内局部浸润麻醉、根管治疗的基本操作技能.具有对牙体缺损、缺失等进行烤瓷冠、桩核冠、局部、及全口等美观修复的操作技能.
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病情分析：患者朋友你好，高血压一般为原发性高血压，需要终身服药，建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。意见建议：建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.祝你健康。
问预防脑血栓吃什么药比较好？
职称：医师
专长：脑出血、脑梗塞、脑萎缩、脑外伤及其后遗症，偏瘫、失语、吞咽困难的治疗，贾马志院长独创的“三针系列疗法”，是目前治疗和预防脑血管病极为有效的方法之一
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病情分析：您好，脑血栓一旦过了溶栓期脑细胞发生坏死，则不会再恢复成为正常的细胞，所以是无法完全治愈的，但所表现的不适症状通过及时有效的治疗是可以得到进一步改善的。意见建议：对于脑血栓患者早期及时有效的治疗是关键，另外坚持服药，定期复查，戒烟限酒，养成好的生活习惯，合理饮食，避免精神紧张，情绪激动，控制好高血压，糖尿病，高脂血症等危险因素都是可以很好的降低复发的。
问怎么样预防脑中风？吃什么药？
职称：医生会员
专长：急性乳腺炎,乳房纤维腺瘤,乳头皲裂
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病情分析：预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等；饮食须清淡有节制，戒烟酒，保持大便通畅；适量活动，如散步、打太极拳等。
防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等；适量运动增加热量消耗；服用降血脂药物。
控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等。
2)、注意中风的先兆征象：一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施加以控制。意见建议：3)、有效地控制短暂性脑缺血发作：当病人有短暂性脑缺血发作先兆时，应让其安静休息，并积极治疗，防止其发展为脑血栓形成。
问吃什么预防脑中风
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：养成合理的饮食习惯：提倡低钠、低胆固醇、低脂肪和多样化的饮食，不宜过饱或过饥，改变不良的烟、酒嗜好。意见建议：坚持药物治疗和体育锻炼：活血化瘀的药物和体育锻炼可增进血液循环以防止中风。
问高血压吃什么可以降压药
职称：医生会员
专长：妇产科、
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病情分析：你好，高血压要注意日常饮食生活习惯，包括饮食、运动以及心理平衡等，要低盐、低脂、清淡饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果意见建议：建议在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利。
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吃什么可以防治中风
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预防中风吃什么 常吃两类食物效果好
（资料图）
　　预防中风吃什么？脑中风的病因到目前为止也是人们身上出现的一个大问题，对脑中风疾病没有做好预防工作，就是大家对脑中风的病因不够了解。生活中，能够引起脑中风的病因比较的多，但是常见的也就那么几种，大家也没有必要对脑中风疾病的所有病因都详细的了解，只需要了解一些比较常见的病因，也就足以能够预防脑中风疾病。
　　引起脑中风的原因
　　常见的脑中风的病因并不多，大家对其了解也非常的容易，只要大家有所关注，也就能够了解清楚。而且对脑中风的预防也不是那么的难，只要大家了解清楚脑中风常见的几个原因。引起中风的主要原因：高血压病和动脉粥样硬化，是脑血管病最主要和常见的病因。有资料表明，脑出血患者有93%有高血压病史，脑血栓形成患者也有86%有高血压病史，70%的脑血管病患者有动脉粥样硬化病史。颅内血管发育异常所致的动脉瘤、动静脉畸形，是蛛网膜下腔出血和脑出血的常见病因，且常多次破裂出血。以上是中风不同类型所产生的疾病介绍，值的提醒的是，如果您的身体健康出现了疾病的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
　　吃什么能预防脑卒中
　　第一类：富含类黄酮与番茄红素的食物。
　　要想有效的避免脑中风的发作，我们就得在平常多吃这类食物。经现代医学研究表明，引起动脉粥样硬化主要是由低密度脂蛋白造成的，降低低密度脂蛋白及抑制其氧化对防止动脉粥样硬化起着非常重要的作用。而类物质类黄酮与番茄红素能捕捉氧自由基，对防止血管狭窄和血凝块堵塞脑血管有积极作用。日常饮食中富含类黄酮与番茄红素的有洋葱，香菜，胡萝卜，南瓜，草霉，苹果，红葡萄，番茄，西瓜，柿子，甜杏，辣椒等。
　　第二类：高钾食物。
　　这类食物在日常是我们大家应该多吃的，对防御脑中风具有积极的作用。研究发现，每天进食较多新鲜蔬菜水果的人较只进食少量蔬菜水果的人，发生中风的危险性要低。表明富含钾的蔬菜水果具有防脑中风作用；这是因为高钾食物能调整细胞内钠和钾的比例，减少了体内钠水潴留，降低血容量，从而使血压降低，防止出血性中风的发生。富含高钾的食物有菠菜，番茄，青蒜，大葱，土豆及香蕉，柑橘，甜瓜，柚子等。
　　在平时如果大家对脑中风常识了解的比较多的话就会知道，以上这些食物都是具有预防脑中风的功效的。因此，大家在平常要在自己饮食当中尽量多安排一些这类食物，让自己有效的远离脑中风的危害。
责任编辑：胡芸芸
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0202脑中风可分为出血性脑中风和缺血性脑中风，前者主要是由高血压引起的，而后者则多由糖尿病，脑动脉硬化，高粘血症等引起，据研究发现，人们的食物中有些具有降低血压，软化血管等功效，平常多摄入这些食物可以很好地预防脑中风的发生。那么，究竟呢? 1、柠檬 柠檬中富含维生素C和ORGNITU维生素P，能增强人体血管弹性和韧性，可预防高血压和缓解心肌梗死症状。国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以帮助降低血糖。 2、橙子 橙子中维生素C的含量高，能软化血管，降血脂。此外，橙子中的果胶能帮助身体尽快排泄废物、脂类及胆固醇。研究显示，天天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能。橙汁中含有的类黄酮和柠檬素，可以升高高密度脂蛋白，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。 专家还表示，橙子中富含的ORGNITU维生素C、P，能增强机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高脂血症、高血压、动脉粥样硬化者常食橙子有益。 3、橘子 橘子中富含钙、磷、ORGNITU维生素C、ORGNITU维生素B1、ORGNITU维生素B2等。橘子可削减胆固醇吸收，降血脂，抗动脉粥样硬化。 以上就是专家为您介绍的的相关信息，因此，平日生活中以使用右手为主的老年人，应特别注意有意识地多使用左手与右脚，以便通过增加右侧肢体的活动来锻炼和增强右脑半球血管神经的弹性和功能，这样便可大大减少或预防老年人脑血管破裂出血，从而防止老年人发生脑出血这一多见的疾病。
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