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【图】手指甲没有月牙怎么调理 教你如何饮食调理
&&文章来源：yxlady，标题：【图】手指甲没有月牙怎么调理 教你如何饮食调理 责任编辑：Zoer
女人很爱美丽美甲是一件非常常见的事情，无法看见指甲就没有办法通过指甲来观察自己的健康情况了，指甲没有月牙如何调理呢，指甲上如果没有月牙了说明了身体的精力是...&&女人很爱美丽美甲是一件非常常见的事情，无法看见指甲就没有办法通过指甲来观察自己的健康情况了，指甲没有月牙如何调理呢，指甲上如果没有月牙了说明了身体的精力是不太足的，指甲上的月牙真的是可以反应很多健康情况的。&&如果健康人的指甲应该是红润有光泽的，指甲上的月牙是能反映我们的身体状况的好坏。特别是女性，很多气血不足的女性朋友是没有月牙痕或者月牙痕很浅。&&月牙痕究竟是什么东西&&中医提醒指甲上的月牙是代表人们精气的东西，被成为是健康圈，半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。&&月牙如果正常的话，应该是有8--10个的，另外还要是占到指甲的1/5为好，颜色是越白越健康，如果你没有以上的几个特征，就说明你应该调节自己的身体了，其中饮食是家庭调护的主要方法。
　 热点导读：日前，刘晓庆与助理友人来沪工作，当现场记者提问她是如何做到60岁了还明眸皓齿、肌肤白嫩，吹弹可破，没有一丝皱纹时。刘晓庆面带微笑的回答了记者的提问，并自曝“不老”保养私方系卵巢保养所致!”
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display: 'inlay-fix'手指没有半月牙吃什么可以补啊？
手指没有半月牙吃什么可以补啊？还有老出汗这都是跟肾虚有关系吗？怎样能好起来？
医生回复（1）
指导意见：你手指没有半月牙，可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼应注意自己身体的健康状况的变化，适当的加强营养补充【问题求助】关于身体出汗多以及手指月牙白的问题。【戒色吧】_百度贴吧
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先大体介绍下我情况吧。小弟今年23了，撸龄近12年。去年开始断断续续的戒色，过去的五十来天里一直徘徊戒与破戒之间，走过不少弯路。
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这次大概自四月八日起开始立志戒色，现今没破，五十天，是我戒色以来坚持最长的一次。过去大多戒了三十天左右就破，这次我选择一战到底，也会坚决永不SY了，因为SY给我带来了太多太多的伤害。
先大概说说我的戒之前我身上存在问题吧。戒之前我头发稀少但不显秃还算有点密的、头发很油几乎每天要一洗不然没法见人、脸部皮肤也是油性皮肤、出汗及其厉害多而不歇气、天气转变必有鼻塞问题、还有就是逆呃就是不分时间的打嗝、、SY过后的一星期内只要坐着就腰酸背痛、晨勃较少、勃起不坚不持久、SY秒射、至于尿这方面还没发现有什么问题、手指仅有两个不是很大的月牙白、身体方面大概就这些问题吧。
为人方面受到的伤害也是及其的多，戒之前我性格及内向、有人群恐惧症、人多的场合不敢说话、与人说话不敢正视眼睛、人际关系及其的差朋友圈少得可怜、考运不在两次高考都三本、上大学后有轻微自闭倾向、……
现在大体上谈谈五十天的变化，脸部皮肤感觉没以前油了、腰也不酸不疼了、每天都有晨勃了、勃起也较持久了、两个月牙也相对正常了点……最主要的是性格方面有那么一点点改观，稍微有点活泼了，也不是那么太内向了，变得大胆一点了，
不过戒色期间我做得不好的也很多，比如说我晚睡的情况不是很好的改善，每晚大都要近一点才能睡。排除宿舍环境因素外还是自身做不到，还有偶尔会上哈李毅吧，期间看过一次av不过没sy，YY思想还是挺严重的。恩，大概就这行吧。
现在问题来了，戒色期间我汗多的问题感觉一点也没改变，从戒色开始我就想着减脂，没办法肚子上这层脂肪实在太厚了。期间一星期大概有四五晚在锻炼，从最初的几圈到现在十五、二十圈的跑，一圈有四百米，回宿舍后还做仰卧起坐、俯卧撑之类的运动等。我大概慢跑六圈以后汗就慢来了，等十几圈过后到回宿舍汗基本上打湿了整个衣领及后背四分之一的部位，回宿舍后做较激烈的运动汗出得也是及其厉害，感觉不会消停似的。每次运动完后头发全湿透了。真心请教吧里各路大神帮帮小弟，有类似经验的还望不吝赐教，各位回复的小弟不胜感激，好人终有好报的。
汗多的问题真心困扰着我，最近一星期以来感觉汗的问题更是变本加厉了，就连吃个饭也来各种汗:-[。哎。烦呀！还有小弟的月牙白除了两大拇指外不见长进呀，这又是为啥呢？
给个回复呀。
咱俩情况差不多啊，我年龄跟你一样，撸龄跟你也差不多，真是我志同道合的兄弟呀
阿弥陀佛！看看你的情况，身体上出现的问题较多，你的部分问题原来我也有，但现在基本上都恢复的差不多了，尤其是汗多的问题。你这里有一个关键环节没有解决，就是意淫。我劝你千万不要再去碰那些垃圾了，电脑里有全部删掉。然后念阿弥陀佛，意淫一来不要憋着，把念头转成阿弥陀佛，这叫对治。上来可能功夫不太得力，但不要理会，一来就念，一来就念，久了意淫渐渐就降服了。再有要忏悔，最好发露，告诉别人手淫的危害，让和你一样的人走出误区，获得新生，那你就有功德了，可以消业障；还有吃素，吃素可以断除你与一切众生结怨，否则众生还缠着你，不让你心清净；最后断恶修善，但首先要搞清楚善恶的标准在哪里，你可以看看净空老法师讲《十善业道经》，先明白善恶是什么有哪些，再断恶修善，你的福报就增长了。
一定要坚持多学习戒色文章（精品区有不少，尤其是飞翔老师的），提高觉悟。远离黄源！加油！关键不在毅力，在于修心。
兄弟 加我们戒色群吧 大家一起努力！互相鞭策！ 新群： 群内每天分享戒色信息！兄弟们一起努力！互相监督！互相鼓励！ 你想破时候 群里兄弟会鼓励你！甚至骂醒你！！上千个戒色吧兄弟在等你！！ 如果你生活比较充实，那很好，抽空学习戒色知识，提高警惕。如果过的比较空虚，建议你加入群，空虚邪淫会趁虚而入。一起聊天有什么好处，减少空虚，相互励志。是戒色的一大助力。 祝你戒色成功。
兄弟加油，我也爱出汗，加油啊，支持你
我身体状况还算可以，并没有恢复巅峰，跟楼主一样，流汗确实有点多
我戒了100来天了吧，没仔细数过，今天放屁很多是怎么回事啊？
加油吧。 没什么比这更好的。
肾虚，坚持锻炼身心，饮食清淡，戒收银。身体会自动回复的。
我是一名初二的学生，已有两年手淫史。最近勃起都不坚挺软塌塌的，而且疲软状态时，阴茎和睾丸很轻经常感觉没有这坨东西存在一样。更令我无奈的是最近有尿，但没有尿意。经常是一脱裤子发现有尿渍而且尿尿的距离与以前短了不少。还有我一用力阴茎便会往内缩。还望吧友答疑解惑，在此感激不尽。
我11年了 ·！~和你差不多 22岁~
有汗多的戒友吗？你们觉得可以吃那种药？玉屏风可以吗？
汗多吃什么药好啊？
人工置顶。
我的汗也多的要死
楼主好了吗？
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