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O型腿不仅影响患者的美观，还会影响患者的健康，因此一定要重视O型腿。家庭医生矫形骨科频道O型腿栏目为您介绍O型腿的治疗方法，O型腿的危害，O型腿的病因及预防等知识。
摘要：到底什么是O型腿呢？O型腿”俗称罗圈腿，医学上称为膝内翻，外八字腿又称“X型腿”，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形，尤以青少年发病率较高，男女青年如果得了这……
摘要：很多健康疾病对生长发育期的小孩而言，是后天不可逆的，错过治疗时机将遗憾终生，O型腿就是其中之一，小孩O型腿不仅损害个人形象，其本身就是严重的骨骼疾病，如不及时改……
摘要：相信大家在街上看到不少O型腿的人，他们当中，除了一些是因为举重，踢足球等原因造成的，其它的很多人都是在幼儿时期落下的“病根”，所以家里有小宝宝的要注意啦，下面就……
摘要：O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。
摘要：大家都知道o型腿是骨科疾病中比较常见的一种。由于o型腿的疾病特点，任何人都不愿意换得这种疾病，特别是一些爱美人士。
摘要：完美的腿型是多少女生梦寐以求的，但是如果你的腿型是O型腿，除了影响美感外，还对人的身体健康带来伤害。O型腿在医学上称为膝内翻，俗称罗圈腿、弓形腿、箩筐腿，指的是……
摘要：膝内翻是怎么回事？膝内翻俗称“O型腿”、“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”等。是以两下肢自然伸直或站立时两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。指的是……
摘要：得o型腿有什么特点，相信大家对此已经非常熟悉了，因为o型腿患者日常生活中并不少见，O型腿属于一种骨科疾病，尽管该疾病不会对我们的身体产生什么影响，只是我们在走路……
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摘要：拥有一双笔直的美腿是很多人的梦想，所以O型腿的存在无疑是人们心里的痛。
摘要：一到夏天就会烦恼穿衣，因为双腿不直都不想穿短裤和短裙了。可能是自身的肥胖，那只好去减肥。可是再怎么努力也没法改变现状。别人的腿都是直的，而自己的还是不直。到底是……
摘要：O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。大家不愿意得这种病不是因为O型腿会造成多大的痛苦，……
摘要：爱美之心人皆有之，我们不能剥夺任何人爱美的心情，但是O型腿的发生却让很多爱美人士失去了信心，所以这是大家都很忌讳的一种疾病。那么，O型腿形成的原因是什么呢？它对……
摘要：O型腿对大家来说应该都不陌生，当今社会O型腿并不少见，有的可能还是小小的孩子蛋已经是O型腿，大家可能很好奇O型腿到底是怎么患上的，那么，今天小编就给大家介绍下导……
摘要：O型腿我想大家都知道，这样一种会影响患者骨健康发展的疾病，所以大家都不愿意得这种疾病。爱美之心是大家都有的，但是O型腿的发生却剥夺了患者爱美的信心。那么，有没有……
摘要：尽量避免趴睡虽然趴睡不一定直接证明会对宝宝的腿型造成不良的影响，但是当宝宝趴睡时，会让小朋友的脚踝呈内翻或外翻状，长时间下来，也可能影响他的腿型。
摘要：跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来，每天坚持做15次～20次。
摘要：膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构，可以随关节的改变做出适应性调整。在一般情况下，膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素，但是在某些情况下如外伤……
摘要：随着人民生活水平的提高，保健卫生知识的普及，因佝偻病引“O”形腿、”X”形腿日益少见。新生儿及小婴儿的轻，中度“O”形腿，“X”形腿的病因，可能与胎儿在子宫内屈……
摘要：快步走5分钟，然后顺时针环绕膝关节、逆时针环绕膝关节、徒手蹲起各3～4组，每组8次。目的是预热目标肌肉、降低膝关节滑膜液体的黏稠度，为下一步的运动做准备。
摘要：O型腿矫正术后护理要多吃一些有营养的食品有助于术后的恢复， 太热的食品会刺激伤口所以最好避免。
摘要：均衡营养：想要让宝宝有个强壮的身体及骨骼，均衡营养、运动，是防止小孩O型腿的方法。但效果却不如多运动及补充充分的营养。专家特别建议家长，舍弃昂贵的营养品，回归到……
摘要：两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次，也是十分简单的矫正O型腿的方法。
摘要：禁忌踢着腿走路：有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子，会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往……
摘要：矫正o型腿采用小腿外踢法，通常采用直压腿和侧压腿，双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势。
摘要：在小儿患佝偻病时，由于骨质矿化障碍而出现骨质软化，加之佝偻病时肌肉关节松弛，在1岁左右小儿会站或会走时，由于双下肢负重，而造成下肢的弯曲，形成所谓的O型腿或X型……
摘要：家长可以让宝宝仰卧，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时，双侧膝关节和踝关节之间是并拢的，如果有间隙，就应引起重视，带孩子去医院检……
摘要：蹲起矫正法：锻炼小腿内侧肌肉，双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作，不需要完全蹲下去即可。20次一组，每天做2组~4组。
摘要：尽量避免趴睡 虽然趴睡不一定直接证明会对宝宝的腿型造成不良的影响，但是当宝宝趴睡时，会让小朋友的脚踝呈内翻或外翻状，长时间下来，也可能影响他的腿型。
摘要：失衡性因素 由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。
摘要：稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
摘要：主动膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。
摘要：在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变。
摘要：对外八字脚患者，行走时，每走一步都要让自己感觉到两膝内侧有轻擦的过程；随时随地选择有直线地面，两脚正直踩线行进练习。同样主要靠生活中坚持。
摘要：膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构，可以随关节的改变做出适应性调整。在一般情况下，膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素，但是在某些情况下如外伤……
摘要：通过改善饮食、注意营养即可改善。除了补充维生素D和保证钙质的吸收，还要使各方面的营养均衡，给钙质吸收提供良好的基础。
摘要：O型腿患者的两脚平行站立，先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋活动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋活动，各做20~30次。这是主要O型腿的矫正办法中之一。
摘要：缺钙，确实是O型腿的一个重要成因。在青春期生长发育最快的时候，如果有比较严重的缺钙，确实可能会引起长骨支撑力不足，发生变形，导致O型腿。而且缺钙状态，人的韧带强……
摘要：畸形 是膝内、外翻患者最典型突出的体征，膝内翻者，膝关节向外侧凸起，两膝内缘不能并拢，双膝髁间距加大不等，严重者可达43cm，正面观双下肢呈“ O”形；若单膝内……
摘要：X型腿的症状：两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足足跟则靠拢不了，走路出现两膝打架互碰的步态，这是典型的骨矫形临床表现。
摘要：中度的腿部畸形，则要进行治疗干预，采用肌肉注射维生素d2和维生素d3的方法，同时改善饮食营养，O型腿治疗要多注意户外运动。除了注射维生素d2和维生素d3，注意饮……
摘要：一般来说，病理性O型腿，如佝偻病等，胫骨和腓骨可能弯曲的弧度较大，而姿势性O型腿等的腿骨基本上是正常的，之所以给人弯曲的感觉，主要是关节错位和韧带、肌肉扭转等引……
摘要：均衡营养：想要让宝宝有个强壮的身体及骨骼，均衡营养、运动，是防止小孩O型腿的方法。但效果却不如多运动及补充充分的营养。
摘要：矫正鞋垫是外侧高、内侧低，在行走、站立时，可以给小腿一个向外旋转的力量，能预防因走姿不好，导致的o型腿加重和形成。方便使用，但对于轻微o型腿患者有效，不适用于o……
摘要：o型腿严重了是会造成上下关节负重力线和负重点的改变，导致关节提前退化，形成骨性关节炎，这也是o型腿导致的最大危害。而手术矫正后，可使上下关节恢复到正常的力线。
摘要：O型腿对人心理的影响：腿部的畸形不仅仅影响体型与健美，对人体健康也有损害。对人们体型的危害以及由此带来的巨大的心理压力。
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摘要：上下阶梯时窝着身体、低头爬、垫脚爬、一次爬2-3格，这是不行的，这对脚和脊椎都有很大的负担，尤其是承重的膝盖和脚踝更是要不得；正确姿势：O形腿矫正方法是腰杆打直……
摘要：一有空就记得做夹紧动作：无论是等公车，还是办公室里、看电视时，都要时时记得伸直双腿用力夹紧双膝，一天3次~5次，每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型，时间长了，……
摘要：药物方法：在出现O型腿时，应及早使用维生素D和钙剂治疗。但是，二种药虽然口服有效，用于治疗的目的均以肌肉注射给药为好，其用量应根据年龄、体重等情况决定。
摘要：严重的o型腿会造成上下关节负重力线、负重点的改变，从而导致关节提前退化，形成骨性关节炎，这也是o型腿导致的最大危害。而手术矫正后，可使上下关节恢复到正常的力线。
摘要：压膝：直腿向侧方伸出，以脚掌内侧着地，另腿微屈支撑体重，与受压腿同侧手压膝关节外缘向内下若干次（不少于十六次），两腿交替进行。这是O型腿的预防方法之一。
日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…
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天气日渐寒冷，因颈椎不适到各大医院就诊的患者人数也逐渐增加。新泰洪强医院专家说……
尤其擅长骨关节病...
单位：解放军总301医院 骨科
职称：副主任医师 副教授
单位：解放军第306医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：上海瑞金医院 骨科
职称：主任医师
单位：上海长征医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：广州华侨医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：中山二院 骨外科
职称：副主任医师 副教授大小腿粉碎骨折4个半月没长但腿不能弯曲 求弯曲膝盖的方法_百度知道
大小腿粉碎骨折4个半月没长但腿不能弯曲 求弯曲膝盖的方法
患者信息：女 25岁 山东 威海
病情描述(发病时间、主要症状等)：
大小腿粉碎骨折 手术后四个半月一点没长 大腿在胯骨下大腿根处2指处和大腿中间 小腿在中间和小腿最细处
大腿内钢板固定 小腿内钢板加外支架固定 本月复查还是一点没长 怀疑是外支架影响 所...
我有更好的答案
你能长起来的，吃点药长的更好点而已，最好把你片子放上来看看，一般不会有什么问题的，但不要使用暴力；2、一般半年没愈合，才叫骨不连，可能是让你锻炼1个多月就半年了，再拍片看骨折长的不好就植骨吧、长骨头药感觉就是锦上添花，不能雪中送炭。想吃可以买点伤科接骨片吃吃，长不起来的，可以把膝盖挂床边上练习，吃了也长不起来。骨折愈合因素很多的，股四头肌力量也要练习，里面都有钢板固定；31、弯曲膝盖无非就是主动和被动的弯曲
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腿弯该怎么办，做什么手术可以治疗，手术后会不会有什么后...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
能说出一些治疗方案，提出一些可以矫正腿形的医院
既往病史：
无（填写）
检查资料：
要拍站立的下肢全长片，最好拍摄双下肢全长x 片看一下。从目前外观照看：左下肢有些畸形，需进一步评估
方加虎大夫通知出停诊:因休假，于日（星期四）至日（星期三）停诊，祝各位朋友新年快乐，万事如意，本人大年三十到初六停诊，有什么可以在这里给我留言
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：宝宝x腿型&&
希望得到的帮助：想知道能在宁波就诊吗？
病情描述：二周八个月去体检发现x腿型，想问医生你那可以看不，在自己这看了，医生说严重，得带脚型支具，不知道你那有吗？
疾病名称：孩子一岁多就有x腿形，穿了三个月矫正鞋&&
病情描述：孩子一岁多就发现有x腿形，穿了三个月矫正鞋，请问矫正x腿形需要多久，除了穿矫正鞋，还有其他方法更好的帮助孩子矫正吗？两脚不能靠拢，分开四指宽。
疾病名称：X腿形矫正&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：罗医生，孩子9岁了，X腿形，需要矫正，我一直在网上预约不起你的号，我想趁孩子放暑假给她矫正了，不然年纪越来越大，矫正起来就越困难！
疾病名称：腿形X腿，想矫正一下，有啥办法吗&&
希望得到的帮助：腿形变成X形了我孩子今年3岁了，可以矫正吗？
病情描述：我家的孩子腿形变成X形了，家长平时没有注意到孩子的走路，现在看见了有没有办法可以矫正一下吗？
疾病名称：X形腿，走路样子很难看&&
希望得到的帮助：希望提供矫正方法，手术的和非手术的都可以
病情描述：X腿，走路样子不好看。X腿，走路样子不好看。X腿，走路样子不好看
疾病名称：小儿3岁x腿形&&
希望得到的帮助：如何矫正，如何治疗，去哪个科室
病情描述：腿形不正，x腿，腿形不好看，如何治疗，矫正
疾病名称：右腿x形矫正加长短腿&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
8岁由于车祸留下的后遗症，导致长大后右腿x行加左小腿胫骨弯曲比右腿短了4
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
请问康医...
疾病名称：走路内八字&&
希望得到的帮助：1.矫正鞋垫有用吗？
2.支具室工作人员建议平底鞋反穿，合理吗？
3.内八字和x腿形是否冲...
病情描述：病情描述：医院检查过，走路内八字加轻微的X腿形，骨头没问题。平时喜欢跪着玩游戏，趴着睡觉。医生建议这两个习惯改掉。需要配合矫正鞋（两个鞋子连起来的那种，睡觉时用）但这种鞋子严重影响睡...
投诉类型：
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四肢肢体延长及畸形矫形，四肢严重创伤及骨盆骨折的诊断和治疗
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方加虎，男，主任医师，副教授，博士，擅长四肢关节畸形矫形，骨缺损的修复及肢体功能重建的诊断和治疗；同...
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北大人民医院我小腿肚子向后倾斜，且小腿向两侧弯曲，什么方法可以矫正？ ｛不要产品和什么手术｝_百度知道
我小腿肚子向后倾斜，且小腿向两侧弯曲，什么方法可以矫正？ ｛不要产品和什么手术｝
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你可以每天贴着墙站 我做模特的同学她们就是这么训练的，后背 腿和头 都贴墙站好，每天15分钟就行了，可适当加量
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。　　楼主今年20岁，腿长得相当难看，非常非常弯，向两边凸，小腿肌肉也向后凸，从小到大为了腿型的问题从来不敢穿紧一点的裤子，夏天也不敢穿短裤。非常自卑。　　在淘宝上看到居然有人卖o型腿矫正带，打算买一个。可是有同学又说这些都是骗人的，根本没用。就想问问有人用过吗？效果怎么样呢？为了说明问题附上照片。跪求高人解答！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！　　　　
楼主发言：6次 发图：2张 | 更多
　　。　　　　
　　快来人啊！　　
　　我也想知道。。　　
　　这不是我的腿吗 貌似这叫X腿吧
　　我也是欧型腿，马一个。　　
　　回复第4楼，@lpissleeping　　这不是我的腿吗 貌似这叫X腿吧　　--------------------------　　o，我的膝盖不能碰在一起的。　　
　　厄····话说这腿不是我的么····不过这腿有个好处，你极胖的时候啊，2条腿都不会挤在一起！哈哈哈哈哈····
　　回复第7楼，@我是小小的小花　　厄····话说这腿不是我的么····不过这腿有个好处，你极胖的时候啊，2条腿都不会挤在一起！哈哈哈哈哈····　　--------------------------　　……你还真乐观。可是穿什么裤子都不好看啊！会很羡慕别的女孩子有两天直腿。　　
　　有用，我正在矫正中。不过不知道LZ是什么原因形成的X型腿，我是由于扁平足引起的，如果你也是的话，建议搭配扁平足矫正垫一起使用。　　这个东西必须坚持长期使用才能看到效果的，和减肥一个道理。手术当然是最快的方法，X腿的矫正手术，现在已经比较成熟了，只是既然有保守方法可以达到效果，何必冒这个风险呢？？　　刚开始用的时候超级痛啊，我是晚上睡觉的时候绑的，经常半夜痛醒，后来慢慢就适应了。
　　不觉得有多难看啊，哈　　
　　严重O型脚记号。楼主的是小意思啦，我的差不多三十公分！小脚大脚全大o型！听说两脚分得太开夫妻感情不好，不知是否真？悲惨。　　
　　唉，我有变严重的趋势，还有关节炎，一条腿特别怕冷　　
　　我也是这个腿，那个矫正带推荐我一下，在哪里有的卖啊　　
　　原来我不是一个人　　
　　打算买一条
　　我觉得没用，因为是骨头那儿弯了，用一个带子就能绑直了？
　　我和你的腿一模一样！弯的地方都一样！我以前更弯！后来坚持做瑜伽现在才达到你这样！但是直不下去了！急切盼望好办法！！！！！不然穿裙子真的超级难看！！特别是穿高跟后晓得小腿都畸形了！！！！跪求矫正方法！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！　　
　　回复第17楼，@晚安912　　我和你的腿一模一样！弯的地方都一样！我以前更弯！后来坚持做瑜伽现在才达到你这样！但是直不下去了！急切盼望好办法！！！！！不然穿裙子真的超级难看！！特别是穿高跟后晓得小腿都畸形了！！！！跪求矫正方法！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 　　[发自掌中天涯客户端 ]　　--------------------------　　练瑜伽有用？　　
　　很多o型腿患者采用的脂肪移植,注射填充等方式"矫正"o型腿是非常错误的,不去解决o型腿的根本原因,不去矫正不良形体,却采用脂肪或玻尿酸等方式填充"矫正",这是非常不明智的自欺欺人的做法,这类患者"填充矫正"后o型腿对自身的影响会一直存在,由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损,胫骨平台塌陷,继发骨性关节炎.天长日久,还会引起膝关节行走时疼痛,关节活动也受影响,进而易导致骨性膝关节炎,中年后,膝关节疼痛,影响走路。脚底板经常疼痛,且无法根治(因为没有矫正o型腿,没有从根源上治疗)。　　又有一部分支持脂肪移植,注射填充的整容医生会说;"对于已经骨骼定型的成年人来说,物理疗法矫正就是诸如矫正带、矫正仪、矫正鞋垫等方法，这些方法或许能矫正O型腿，但o型腿毕竟是胫骨内旋引起的，所以上述方法或许对未成年人或骨髓没有完全定型的人群有效。但是时间长，需要持续的坚持。而对于已经骨骼定型的成年人来说，上述方法根本行不通，强行施矫，只会起到反作用，对骨骼造成无法弥补的伤害。成年人的o型腿最好的方法当然是手术截骨矫正了，彻底且永久，但是有几个人愿意花费半年的卧床时间去矫正对生理机能无任何影响的o型腿呢？所以手术截骨矫正o型腿并非o型腿患者矫正的首选，非手术治疗o型腿才是成年人o型腿治疗的最好选择。自体脂肪移植矫正O型腿和玻尿酸填充矫正O型腿才是理想的选择!"　　在此,我们不得不对这种不负责任的错误观点做出解释:　　那些用手术或者脂肪移植,玻尿酸填充等方式矫正O型腿的人认为o型腿就是骨头弯了,矫正o型腿就是应该在骨头上下功夫,成年人骨骼定型了,应该手术或者脂肪移植才能矫正.错!!!o型腿不是骨头弯了!详细解释请查看本站o型腿是骨头弯了吗?一文.　　相信各位网友在看完这篇文章后会对脂肪移植,以及手术矫正o型腿的弊端有一个清晰的认识,如果广大o型腿患者还是不相信o型腿不是骨头弯了,最直接的方法是拍X线正位片。如若真的是骨头弯了,那就是佝偻病或者骨骼发育异常,不属于医学上定义的o型腿,请这样的患者及时找专业的医生治疗,不要盲目地做脂肪填充,以免耽误病情!　　建议找专业的形体矫正师矫正
　　说起这个有用没用，看你自己怎么用了。
　　据说有效果，不过要长期坚持下去才行。
　　我是爱美的女性，o型腿让我不敢穿紧身裤，前段时间姐妹告诉我去赖戈，一切解决。
　　不知道呢，不过我听说过，可以试试看。
　　有 曾经坚持了一个月 晚上睡觉的时候绑 不用绑很紧 不会痛
可是没有再坚持下去就被打回了原型　　
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