小腿发凉怎么办？
我是个40岁的女人，原先感觉很正常，近一年来老感觉小腿发凉，夏天也不能穿裙子，晚上也经常做梦梦到站在凉水里，中医说气血不通，也吃过中药一点也不管用，冬天穿着靴子倒没感觉凉，现在换上单鞋了又感觉凉了，对了，我属于梨形女人也就是上身比下身丰满，是不是腿比较细造成的？麻烦的是上身热下面凉，还有后背感觉很板。我要怎么办呢？拔罐子？刮痧？推拿，？还是看中医？西医？苦恼死了~有人也建议我买个足浴盆烫脚不知道对我这种情形有没有作用？
08-03-14 &
给你介绍一个经过无数次实验而行之有效又价廉物美的偏方：去中药店买100克红花(7元/50克)；500克艾叶(7元/500克)。平均分为20份，每天1份用纱布包裹加水煮开--用水量为漫到脚踝处即可，泡脚，当然同时也可以泡手。脚为人身体的第二心脏，能对你的全身脏器起到通经、活血、化淤作用
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根据你叙述的情况，建议你去医院查一下风湿因子，考虑不排除风湿的原因的。 我觉得你应该去看看医生啊！可能是以前冻到了啊！要保暖啊！不要老是凉着啊！去看看吧！这样解决好！
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谢谢你！我想起来了，有一年秋天早上。我在楼上看到外面太阳很好（前一天下雨来）以为天气暖和，就穿了裙子骑木兰上班，当时感觉就很冷也没在回家换就去上班了，整个上午我就冷的哆嗦成一团，坚持到下班，下午才换上裤子的。是不是这个原因呢？
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根据你叙述的情况，建议你去医院查一下风湿因子，考虑不排除风湿的原因的。
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消除不良情绪，保持乐观的心理状态，养成良好的生活习惯：  　　一旦明确诊断，难免会产生紧张、苦闷的情绪，但应认识到这种情绪是有害无益的，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是很重要的。因此应承认现实，不要恐惧和整日去想迟早如何发生残疾、长期卧床或轮椅生活的问题，树立战略上藐视疾病、战术上重视疾病的思想，以精神力量去消除痛苦、悲观和失望。同时要尽可能多的了解和认识类风湿性关节炎发生、发展和变化的规律及其治疗对策，正确掌握治疗方法，争取控制和治愈疾病。 　　坚持适当的关节锻炼。关节锻炼的目的在于维持关节的功能，有益的锻炼不仅可以使关节周围的肌肉更加有力,使关节得到更强的支持,而且可以使紧张的肌肉得到放松，缓解肌肉紧张造成的疼痛。急性期卧床休息可减轻症状,缓解期可适当进行关节锻炼。关节锻炼以患者能够耐受为限度,如活动后出现疼痛或不适超过两小时，说明锻炼过量，应减少活动。对于卧床不起者,则需注意休息时的姿势,并尽力在床上进行各种运动,防止关节畸形。 建议了解一下：【孔氏验方类风湿康复汤】能增强关节血液循环、帮助积液，水肿通过血管排出，为损伤组织提供足够的养分，可使风、寒、湿引起的腰痛、肢体关节痛、肿胀、晨僵、四肢麻木等症状全面改善，恢复人体正常机能。解除患者对传统西医治疗药物均有副作用的困扰！治疗要趁早，防止关节畸形！
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在生活中有些人可能会有小腿怕冷的习惯，甚至有些人在遇到吹风就会有小腿痛的现象，这是一个比较不好的情况，因为如果你不及时调理的话久而久之就会影响到你的走路，甚至还会引起关节炎等毛病，所以你一定要引起重视，但其实调理身体并不一定靠吃药，你也可以通过一些调理来帮助恢复身体健康。
1、 精彩内容，尽在百度攻略： 这里所说的肉类是比较常吃的，比如说还有等，这些肉类当中的特别多，吃了会让身体发热，有温补的作用，所以可以让女性朋友多吃，吃了之后就不会感觉到冷了。
2、含碘的食物
一说到含碘，容易想到的就是，海带我们常吃，吃海带的好处有很多，海里一些水产品和当中都有碘成分的存在，在生理期的时候最好有选择的来吃，但是需要注意一点的就是如果身上有伤口或是有炎症的话就不能吃了，因为海鲜是属于发物的，吃了会容易导致病情严重。 精彩内容，尽在百度攻略： 3、根茎类
一般来说蔬菜一般都有根茎，根茎是蔬菜当中最有营养的部位，山芋等根茎类的蔬菜中有大量的矿物质，这些矿物质可以提高人体的，怕冷的女性朋友尤其适合吃，这些食物有很好的御寒效果。
4、含钙食物 精彩内容，尽在百度攻略： 有人说阴虚的女性朋友不适宜喝和豆制品，因为肠胃比较虚弱，研究表明，对于内的女性朋友而言，不管是任何体质的人都不能，所以平时多吃一些含钙的食物。
你只要根据小编讲的这些方法去调理就可以了，平时经常吃这些食物你的小腿就不会有寒冷的现象了，而且还能够对你的身体非常有帮助，如果你小腿经常感觉到冷的情况比较严重的话可以适当的吃一些药，或者是去看医生，总之不管怎么样都一定要及时的调理。感觉小腿发凉是什么原因造成的？因如何治疗？
感觉小腿发凉是什么原因造成的？因如何治疗...
我今年48岁，近两年我明显感觉到两腿从脚踝骨至小腿肚这段很凉，不知道该如何治疗。我患有痛风，和这个有关吗？我该如何治疗呢？
医院出诊医生
擅长：风湿、类风湿、强制性脊柱炎，干燥综合征等
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：类风湿、硬皮病、痛风、红斑狼疮，风湿性关
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，考虑不是痛风引起的症状。考虑和肾阳虚有关系。可以服用右归丸或者桂附地黄丸。
问小腿发凉怎么治疗？
职称：医师
专长：心血管疾病、高血压
&&已帮助用户：108441
怕冷的原因有很多种：缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒;另外,身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,产热不足就会对冷的反应更加强烈;更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰,腹,手脚和全身发冷.
问我的小腿经常发凉是什么原因
职称：医生会员
专长：淋巴管炎等疾病
&&已帮助用户：25889
病情分析： 冰冷的主因】
1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2.体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
3.血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
4.交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。意见建议：改善方法:
1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。
2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血
问小腿发凉是怎么回事
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
你的症状多是由于气血不足机体虚弱加上感受风寒所致。对于这种情况，通过中药以及针灸来治疗效果都是非常的不错的。
问小腿凉是怎么回事
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
指导意见：你好，考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。还需要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的
问小腿酸痛是怎么回事
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
病情分析：你好，小腿酸， 这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，可以服用六味地黄丸治疗。
意见建议：
问女人小腿凉是什么原因
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：58973
病情分析： 患者朋友你好,从你的描述的这症状来看这可能是胃寒的原因了,可考虑吃些中成药良附丸或香砂六君丸的,温胃舒颗粒也是不错的.意见建议：患者朋友你好,从你的描述的这症状来看这可能是胃寒的原因了,可考虑吃些中成药良附丸或香砂六君丸的,温胃舒颗粒也是不错的.
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