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新生儿睡觉黑白颠倒怎么办？
男 | 7个月
健康咨询描述：
小宝到夜里1点吃完奶以后一直就不睡，本来抱着已经睡着了，刚一放下又醒了开始玩，这样一直到早上6点左右才睡，有时一直玩到八九点，我们大人的体力因此都快透支了。
想得到怎样的帮助：新生儿睡觉黑白颠倒怎么办？
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苏医生爱心医生
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&&&&&&三招让宝宝不再“颠倒黑白”&&&&&&第一招：让宝宝区分日夜&&&&&&如果宝宝白天在睡觉，那就不必给宝宝创造特别好的睡眠环境了，直接把宝宝放在睡篮里面，把宝宝推出室外，让宝宝感受白天的光亮，如果宝宝是睡在室内床上的，那就不要拉起窗帘，尽量要让光线充满房间。宝宝在睡觉的时候会意识到，这和晚上的睡眠是不同的。&&&&&&第二招：白天不要多睡&&&&&&如果宝宝白天睡多了，晚上精神自然会好得不得了，以至于一直不睡，让家长在一边陪同得精疲力尽。所以，家长白天的时候就不要让宝宝睡那么久，让宝宝的精力在白天花完，自然晚上就不会有精神再玩了。一般来说，宝宝白天睡觉不要超过三个小时，这样晚上才会有一个安稳的睡眠。&&&&&&第三招：给宝宝睡眠暗示&&&&&&给宝宝睡眠暗示，就是创造与白天完全不同的睡眠环境。比如说，白天的光线一定是明亮的，晚上睡觉时时一定是黑暗的。白天家里放的音乐可以是欢快的，晚上睡觉的时候放的音乐一定要是舒缓的。每次睡觉前还可以给宝宝做同样的事情，比如说给宝宝洗澡，每天重复以后，宝宝洗完澡就会知道该睡觉了。
擅长: 内科，心脏病、高血压、高血脂等。外科，软组织损伤、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！根据你说的情况，宝宝睡觉的规律弄颠倒了，这与宝宝的习惯有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&宝宝这种情况一般是白天睡眠较多导致的，家长要刻意的给孩子养成良好的睡眠习惯，白天，尤其是下午、晚上，不要让宝宝睡大觉，或者晚上晚点入睡，避免后半夜醒来。不要着急，习惯只能慢慢养成。
武医生爱心医生
擅长: 妇科,儿科
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&&&&&&宝宝在妈妈肚子里的时候并没有日夜之分，在宝宝出生后也没有日夜的概念。宝宝日夜颠倒主要是宝宝在妈妈肚子里的时候，妈妈们晚上睡觉时，是宝宝开始活动的时间，正好和妈妈的作息相反。在宝宝出生后也会延续这种差异。有的宝宝日夜颠倒跟环境有关系，宝宝在嘈杂的环境中会有安全感，在安静的环境中反倒不容易入睡。&&&&&&宝宝白天睡，晚上玩的情况很普遍.建议你白天的时候可以逗宝宝玩耍一下，减少他的睡眠时间，晚上可以给他采取睡前洗澡，多安抚等方式加长睡觉时间.此过程需要非常耐心，一点一点循序渐进，是非常必要的，让宝宝尽早养成正常的作息时间，对他健康成长也很重要.&&&&&&以上是对“新生儿睡觉黑白颠倒怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
查医生爱心医生
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&&&&&&宝宝的休息时间可能并不像大人一样，晚上睡觉白天行动，有时候会出现宝宝日夜颠倒的情况。宝宝日夜颠倒苦了家长们了，白天工作晚上还要照顾宝宝，家长们体力很容易透支。因此，要想办法给宝宝纠正一下日夜颠倒。&&&&&&宝宝日夜颠倒对父母们来说负担非常大，因此要给宝宝建立良好的睡眠习惯才行。每天晚上固定的时间哄宝宝入睡。白天的时间尽量不要让宝宝睡太长时间，多带宝宝到室外玩耍，宝宝白天活动量大，玩累了，晚上自然而然的睡的也就早。想要宝宝晚上睡的安稳，睡前1小时就不要给宝宝喝太多水。洗刷最好也在睡前1小时进行，临睡觉前洗刷，很容易让宝宝越来越兴奋。
梁医生爱心医生
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&&&&&&对于新生宝宝而言，睡觉无疑是他生活中的主题，良好的睡眠是宝宝生长发育的重要保障。新生儿除了醒来吃奶以为，大部分时间都在睡眠，都说宝宝越睡越聪明，年轻的家长们都希望小宝宝有个良好的睡眠，睡眠姿势也会影响到宝宝睡眠质量。其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。&&&&&&很多家长担心孩子睡觉时穿少了着凉，特别是冬天到了，不知道宝宝睡觉时穿多少衣服合适。其实，只要没有睡眠不安、哭闹、夜惊就没有问题，不需特殊处理。如果室内温度不低，只要穿一件单衣单裤，外面盖着被子即可，原则以身上不出汗，手脚不冰凉就行。&&&&&&孩子越小，大脑发育越快，需要睡眠时间就越多。宝宝睡眠分深睡和浅睡。一般小的时候，相对来说，浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半的时间是深睡。浅睡的时候，小孩表现为，比如他有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼脸，呼吸不均匀，胳膊腿动一动，有时哼哼有点声音，这属于一种正常的现象。家长不要认为他睡得不踏实，实际上这个孩子浅睡状态就是这样的，所以家长不必以为孩子是否饿了或者尿尿了，或者不舒服了，去护理，去过渡关照他。因为浅睡的时候，大脑的发育很重要的。&&&&&&新生儿睡眠白天晚上都一样，没有日夜的节律，需要大人慢慢培养他。白天多叫醒他，逗他玩，说话呀，听听音乐，抱抱玩玩，晚上少打扰他，除了饿了要吃奶，剩下的时间多睡睡。差不多到二个月的时候就有昼夜节律了。&&&&&&宝宝睡眠情况大概是：新生儿天的睡眠时间每天大约有18～22小时。
黄医生爱心医生
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&&&&&&新生儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来刺激，则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿易惊，睡眠不好等，建议妈妈最好是给宝宝创造一个安静的睡眠环境。 &&&&&&宝宝睡眠受环境因素和自身因素的影响。周围环境包括温度、湿度、空气新鲜度等。宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。宝宝夜哭时首先看他是否是有需求，给他喝点水，让他排一次尿，或轻轻地拍拍他，也许宝宝马上就会继续睡去。室内要经常开窗通风，保持室内空气新鲜及适宜的湿度。 另外，宝宝还会因维生素D缺乏、钙缺乏而夜惊、哭闹， 应该添加鱼肝油和钙剂，满月后多做户外活动，多晒太阳，以避免缺钙。 睡前不要让宝宝太兴奋。宝宝基础代谢及新陈代谢比比成人旺盛，易产生内热。衣着、盖被过热过厚，也容易使宝宝睡不安稳。平时多做做抚触、被动操、有条件可以游游泳，也有助于睡眠。
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宝宝是父母的心头肉，可以给家里带来欢声笑语。一旦，宝宝出现问题，作为宝宝的父母都会很着急，想尽办法解决，那么宝宝睡觉黑白颠倒是怎么回事呢?下面就让小编告诉各位父母吧。
婴儿每天大部分的时间都是在睡眠中度过的，但有些宝宝总是白天睡得多，一到晚上就一点睡意都没有。这让父母非常头疼，日夜颠倒不仅让父母休息不好，第二天精神不济，而且也影响宝宝的生长。宝宝身高除了与遗传、营养、锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素分泌过少，极有可能造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律，一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚，对于正在长身体的宝宝来说，很有可能会影响到身高。面对这样的宝宝，妈妈首先不要着急，要想办法尽量延长宝宝在白天兴奋的时间，培养宝宝良好的睡眠规律。以下是我们给妈妈的一些小建议： ·下午五六点钟后，不要让宝宝睡觉。当宝宝午觉醒来时，一定逗引他多玩一会儿。 ·白天的时候，房间里的光线要尽量明亮一些。保持房间里面一直有声音，可以播放一些轻柔的音乐。 ·给宝宝固定的睡眠暗示，每次睡眠前都做相同的事情，做完就让宝宝睡在床上。例如：先给宝宝洗一个热水澡，然后给他喂奶、换尿布。每天坚持这么做，以后每次做这些事情的时候就会有一个暗示传递给宝宝：我该睡觉啦。
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&&&孩子睡觉黑白颠倒怎么办？
孩子睡觉黑白颠倒怎么办？
我孩子刚两个月，几乎每天晚上过了十二点就不睡了，晚上关了灯必须吃着奶，拔下奶头就哭，都能吃到溢奶也不放，第二天下午开始睡到晚上，怎么叫都不醒。熬坏我，哪位有办法帮帮忙！谢谢！
婴儿每天大部分的时间都是在睡眠中度过的，但有些宝宝总是白天睡得多，一到晚上就一点睡意都没有。这让父母非常头疼，日夜颠倒不仅让父母休息不好，第二天精神不济，而且也影响宝宝的生长。宝宝身高除了与遗传、营养、锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素分泌过少，极有可能造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律，一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚，对于正在长身体的宝宝来说，很有可能会影响到身高。
面对这样的宝宝，妈妈首先不要着急，要想办法尽量延长宝宝在白天兴奋的时间，培养宝宝良好的睡眠规律。以下是我们给妈妈的一些小建议：
下午五六点钟后，不要让宝宝睡觉。当宝宝午觉醒来时，一定逗引他多玩一会儿。
白天的时候，房间里的光线要尽量明亮一些。保持房间里面一直有声音，可以播放一些轻柔的音乐。
给宝宝固定的睡眠暗示，每次睡眠前都做相同的事情，做完就让宝宝睡在床上。例如：先给宝宝洗一个热水澡，然后给他喂奶、换尿布。每天坚持这么做，以后每次做这些事情的时候就会有一个暗示传递给宝宝：我该睡觉啦。
宝宝的睡眠一般和睡眠环境，遗传因素有关。要给宝宝创造一个安静、舒适的环境，宝宝中枢神经系统尚未发育完善，睡眠以浅睡眠居多，在浅睡眠时可以多次出现躯干和肢体的部分运动和轻声抽泣,这只是在睡眠周期中发生的正常生理现象,不要将此现象误认为是孩子睡眠不好或睡觉不踏实,也没有必要急于抱起来或者喂奶,可以暂时不要触碰孩子,如果哭出声音来,则可以轻轻拍一拍,稍加片刻您的宝宝就又会进入下一个安静睡眠周期了。
妈妈的哄睡绝招
1.轻拍宝宝
宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。
2.放轻柔的音乐
可以选择放一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠，不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应哦，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。
3.让宝宝睡在背光的一侧
宝宝呆在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。出生以后，有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境，所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡，或是为宝宝挡住光源，让他慢慢适应。
4.抱起宝宝轻晃
抱着宝宝轻晃也是哄宝宝入睡的一个好方法，很多妈妈都会使用哦。值得注意的是妈妈的抱姿一定要正确，而且晃的幅度不能过大，轻晃即可。
5.给宝宝一个拥抱
妈妈们不要吝啬你们的拥抱，因为宝宝需要安全感，妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以，睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。
●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。
●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。
●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
为了宝宝晚上能及时入睡,注意每天傍晚4点到7点不能让他睡。
提问者对回答的评价(星)：
提问者对回答的评语：比较详细，
这是正常现象，慢慢地就会转过来的。婴儿他没有白天黑夜的意识，白天你多怃摸多打搅些。但不可强行弄他。晚上只要他不哭把灯熄灭让他慢慢产生黑夜是睡觉，白天是活动的意识。不用担心。
祝宝宝平平安安。小家伙茁壮成长。
小宝宝大多都那样，大点就好了
这是正常现象，慢慢地就会转过来的
宝宝太小了，只能让他睡啊，等大一点了可以多带他去玩玩，晒晒太阳，然后跟他说说话，以后晚上睡眠的时间会慢慢增加的，不要担心了。
过一段时间就会好的，小孩子都有一点呀
过一段时间就会好的，小孩子都有一点呀
下午尽量不让宝睡，这种情况一段时间就好了
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高悬赏问题新生儿黑白颠倒
新生儿黑白颠倒是怎么回事？新生儿“夜啼”，也叫“睡颠倒”。就是新生儿昼夜不分，白天睡觉，夜间哭闹不安。新生儿“夜啼”的原因是很多的。如果年轻的父母因护理不当，人为地使婴儿夜间啼哭，就应进行科学护理，喂养，以便改正。即白天喂奶应定时定量，不要让婴儿睡觉过多。夜间除喂奶，更外，千万不要打扰婴儿的睡觉，使夜间睡的时间长一些。如果新生儿不发热，吃奶正常，夜间常啼哭，睡眠不实，易惊醒，头部微汗，妈妈在怀孕期间有时小且未做治疗，这种“夜啼”有可能与新生儿缺乏有关。维生素D缺乏可引起低钙，常出现上述夜啼，且发展为无热性抽风，重者可出现喉痉挛。严重时，可导致，甚至死亡。因此，要提高警惕。一旦怀疑新生儿有低钙的可能，应及早就诊。在医生指导下补充维生素D及钙剂，并应多，以促进维生素D及钙的吸收。
新生儿除哺乳时间外，几乎全处于睡眠状态，睡眠的数量和质量某种程度上决定这一时期他的发育良好与否。因此，应保证他有充足的睡眠。睡眠时不能处于饥饿状态，睡前最好大小便，卧室要安静、清洁、通风，但不能有穿堂风。正常情况下新生儿每天大约有18-22小时是在睡眠中。不安是常遇到的问题。当遇到这种情况应该怎么办呢？首先看发生的时间，是在白天还是夜晚。有的新生儿白天睡觉很好，可是到了夜晚就哭闹不睡了，即人们通常所说的&夜哭郎&。对这样的孩子可以让他白天少睡一些，使他疲劳，晚上自然就能睡得好一些了。其次要仔细分析一下孩子睡眠不安的原因，针对形成的原因去采用相应的处理措施。注意一下室内温度是否过高，是否给孩子包裹的太多，孩子因太热就可导致睡不安稳。这时孩子鼻尖上可能有汗珠，摸摸身上也会潮湿，需要降低室温，减少或松开包被，孩子感到舒适了自然就能入睡。如果摸一下孩子的小脚发凉，则表示孩子是由于保暖不好而睡不安，可加盖棉被或用温水袋在包被外保温。大、小便使尿布湿了，孩子不舒服也睡不踏实，应及时更。不足，孩子没吃饱则会影响睡眠，就要勤喂几次，以促进乳汁分泌，让孩子吃饱。如果上述情况都不存在，而母亲在孕期有和钙剂摄入量不足的情况，新生儿可能有低钙血症，在病的早期也表现睡觉不踏实，可给孩子补充维生素D和酸钙以纠正。如果除睡眠不安还伴有发烧，不吃奶等其他症状时，应去医院请医生检查诊治。
刚出生的新生儿从早到晚大多数时间都处在睡眠状态，自己又无能力控制和调整睡眠的姿势，他们的睡眠姿势是由别人来决定的。作为妈妈怎样为自己刚出生的孩子选择最佳睡眠姿势呢？新生儿初生时保持着胎内的姿势，四肢仍屈曲，为使在产道咽进的羊水和粘液流出，生后24小时内，可采取头低右侧卧位，在颈下垫块小手巾，并定时改换另一侧卧位，否则由于新生儿的头颅骨骨缝没有完全闭合，长期睡向一边，头颅可能变形。如果婴儿吃完奶经常吐奶，刚喂完奶后，要取右侧卧位，以减少。一般每4小时左右，给新生儿调换一次卧姿，同时注意不要把耳轮压向前方。
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一般来说，新生儿本来就睡眠大大多于成人，随着年龄增长就会渐渐没有这个问题了，在您描述的情况下，建议
逐步的调整时差，新生儿一般睡眠时间很长，这个时候要注意引导孩子在白天的时候多活动，在晚上尽量让他休息，这样比较好调整。
宝宝出生后应该在尽快让孩子适应白昼变化--白天一定拉开窗帘,即使婴儿睡觉时没必要刻意变得非常安静;夜间也不需长明灯这样就可以调整宝宝的睡眠时间。
您好，根据描述乳头小宝宝不吃，可以让奶嘴抠在乳头上让宝宝先吃吃，祝宝宝成长快乐。
首先要调整好室内的温度和湿度，避免过热过湿，其次是妈妈的饮食要注意避免辛辣等，再者宝宝也不要穿得太厚，还有注意皮肤的清洁护理，必要时到医院就诊。
你好，这种情况是宝宝着凉了，用手轻轻揉揉肚子或用暖宝放宝宝一侧，注意喂奶时要热的，注意保暖。
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