左胳膊上下度疼又腿从脚到后被麻。木。有时针扎疼
左胳膊上下度疼又腿从脚到后被麻。木。有时...
全部症状：从脚到肩都是麻木脑后就像睡烙镇作胳膊上下度疼是肉皮疼骨头没事
发病时间及原因：9天了
治疗情况：吃了点要。打了两瓶水
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
你好,你这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久
问左手臂发麻手指头的骨头疼痛
专长：中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户：225975
问题分析：在还没有辨清你是属于哪种风湿时请不要喝药酒酒是乙醇就有毒性对肝脏不好还不一定对你的症状.我可以帮你分析一下属于什么问题欢迎随时联系咨询祝早日康复!
问颈椎挫伤，造成右手两个手指麻
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
颈椎移位压迫周围神经.要休息让软组织恢复.有效扶正紊乱部位.
问左大腿外侧肌肉麻木二年多了
职称：医生会员
专长：内科、心血管疾病等
&&已帮助用户：47221
你好：根据你的描述考虑腰椎部组织或椎体损伤导致神经压迫的问题。具体病情的诊断结果建议到骨科做个检查来确定。如果非椎体损伤，则可能是肌组织因劳损或是关节的炎症的表现。还是及时到医院做个检查
问大拇指受伤后.有一点白色的硬片从里面露出来.在村里看大夫说...
职称：医师
专长：宫颈糜烂,多囊卵巢综合征,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：52971
问题分析：您好，根据您的描述，手指外伤缝合愈合后手指远端麻木和活动受限症状，要考虑骨折还没有完全恢复、指间关节韧带功能还没有完全恢复的原因。可以适当中西医活血化瘀、通络治疗治疗，并积极功能锻炼，促进外伤的恢复。意见建议：保持良好的心态和饮食生活习惯，适当配合药物治疗，积极功能锻炼。祝早日康复！
问我脑出血治疗后，后遗症是右下腿和脚骨头感觉冻骨凉，...
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好！脑出血的病人,注意康复锻 炼,恢 复机体活动；严格控制血压,预防再次出血,低盐低脂饮食,有利于预防脑血管疾病,
问医生你好，我八岁半开始腿麻，到现在二十五岁了，还是一样没...
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：你好，这种情况一般的情况往往是有脊椎病、劳损的情况常见的。 可以采用中药、理疗、灸法等治疗的。注意保养的。不要着 凉的。适当活动。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
麻木相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！我的“自我针灸记录”摘录的 第十八章 老病没全好，新病又到来
我的图书馆
我的“自我针灸记录”摘录的 第十八章 老病没全好，新病又到来
金十久&&&&
2013年12月3日&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&序&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
这是一本针灸四十多年的真实记录摘录，不是针刺别人，而是一位无惧疼痛的勇敢的先生自己拿着针灸针在自己身上针刺的真实记录。没有华丽的辞藻，只有实实在在的针刺穴位的手法和感受，以及拿着针与疾病作斗争的过程。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
这位先生就是金十久，一位平凡而又伟大的人，说他平凡是因为他和我们普通老百姓一样过着平凡快乐的生活，说他伟大是因为他也许是到目前为止世界上用针灸方法在自己身上做实验和记录并坚持四五十年的唯一一个人，说他伟大是因为他把几十年的宝贵经验无私地奉献了出来，这必将揭开中国针灸的神秘面纱，展示针灸易用易学的一面，让每一个人都能轻松掌握自我针灸技术，实现自我保健。&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&
金十久先生今年已经八十多岁了，看起来却很年轻，精神矍铄，神采奕奕，声音洪亮，力气惊人，他自己总结说，这得益于他一直以来坚持自我针灸。金老一直有个愿望，想把他十几万字的“自我针灸记录摘录”手稿做成电子版后，无偿奉献给大家，希望大家看后能从中受益，用金老的原话说就是：“我的愿望很简单，就是希望全中国、全世界所有的朋友象拿筷子（刀叉），用以吃饭，来很好地完成维持生命的需要，拿起笔，用以写和画，来很好地满足精神上的需要一样，也一口气拿起针进行‘自我针灸’用以健身和治病，来很好地保障自己一生中的身体健康。”&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
为了满足金老的心愿，同时也为了能让更多的人学习金老师的针灸经验，尽快学会自我针灸，“金十久自我针灸qq群”里的网友自发组建“金十久手稿志愿打字群”，分工合作把这十三万字的手稿全部打成电子版。&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
在这里要感谢把自己四十多年的自我针灸经验无私奉献出来的金十久先生。您是勇敢的、敢为天下先的、无私的、高尚的，所有看到本文并从中受益的人，都应该向您致以崇高的敬意！&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
感谢不辞辛劳打字的各位针友，他们的网名分别为：长★山色空朦、长春★天针、苏州★好学习、长沙★LOVE针灸、★辽宁悠然、★西安食人鱼、★辽宁风云、★广西爱阳光、★河南鼹鼠、★北京福临门、★广西令狐冲、★河北清水、★山东柳居、★贵州大曲。感谢你们的无私劳动，正是你们的努力能使本文能电子传播到更多更远的地方！&&&&&&&&&&&&
感谢所有关注金十久自我针灸、喜欢自我针灸的针友们，你们的支持和亲身实践感染着身边每一个人，你们的健康永远代表着正能量，感谢你们一直以来的关注和支持！&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
用一句话来表达心声吧——生命不息，针灸不止，以针保健，其乐无穷。&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
最后用金老的原话拉开本文之序幕——“大家好才是真的好”。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
针友：大道至简&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
2013年10月于北京&&
&&&&&&&&&&&&&&&
老病没全好，新病又到来&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
真是天有不测风云，从99年4月得胸积液以来，身体就不断出现新问题，大问题。对我来说99年，00年真不是好年，00年4月9日之问题，也不知是什么问题，我想一定是很严重的病，都近半年多了，依然没全好，不但没全好，并且在9月来又出了新问题，真是祸不单行。&&&&&&
按而不起&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
△9月12日－21日针程计划&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
午间针为2组。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
胸针为3组。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
晚饭后针为：&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
下肢：双踝关节、膝关节之病点穴加中都、力沟、筑实、光明。
上肢：上廉，下廉，手三里，少海，通里（第一天左手）。&&&&&&&
夜针为（浅针）鸠尾，扎的方法按学习班所讲之法，从下往上扎1.5平刺。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
9月12日、13日、14日按计划扎。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
9月15日按计划扎，外加中脘、巨阙穴（1.5寸平刺，夜针）因这几天，有几次胃有点痛，每次大约有一、二十分钟。&&&&&&&&&&&&&&&&
9月16日、17日同15日。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
9月18日：除午间针没扎，其它同15日。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
9月19日、20日、21日同15日。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
针后语：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
0049号病症所带来的后遗症，正在好转，只是越来越好得越慢了，现在依然是右小腿外侧还有点发木，右脚面发木和还有点振麻，麻的位置在右脚内侧及大脚趾为主。而且位置不固定。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
视力恢复的与4月9日前差不多了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
最近以来发现一个问题，即是两个小腿及脚腕有点肿，用手指一按有凹陷（像是浮肿）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&
胫骨内侧越往下越重，还有内外踝一按就一个坑，半天不起来，好像有好多日子了，一开始没在意，我真是反映太慢了。&&&&&&&&&&&&&&&
不知是什么问题，我今天（22日）去了医院，医生也说不出是怎么回事来，医生说先化验一下吧。我下周一去看化验。真是老病还没全好，新病又到来。下一个针程开始专门针对这一问题从书上找穴位来扎，并专门设一个单独浮肿的本。9越22日（注：此问题是浮肿，&&&&&
医生说是老年病，不好办，也没什么药，所以往后我就以扎针为主了。&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
9月24日：因小腿和脚腕浮肿，所以就不等到27日（27日以前应停针）了，今天就开始扎肾俞，命门，水份（腹部的肾点），腰阳关。夜针扎涌泉，然谷。这次发现的小腿和脚踝的浮肿（按而不起），别也是4月9日病症所引起的吧？&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
9月25日：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
以命门穴为中心，上、下三支一寸，左右各三支一寸。&&&&&&&&&&&
腹部五脏穴位（夜）关元点，阴交下5分（肾点），水份上5分1.5寸x3支水平平刺。夜针：涌泉、然谷及右胫骨内侧之病点穴1寸x4支平刺。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
今天（25日）去医院看了化验，尿没问题，不知为什么小腿胫骨内侧和脚踝为什么会肿起来，按甲书上说（212页）是肾阳不足，邓书上说是肺、脾、肾三脏有问题所致。所以我以后要多扎肾经膀胱经。
9月26日：同25日，外加复溜。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
9月27日：然谷、太溪、照海，甲书上347也的五脏穴点之关元。阴交、水份。右小腿胫骨内侧之病点穴1寸x4支平刺。命门穴四周扎1寸x9支平刺。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
9月28日：大都、然谷、太溪、复溜、丰隆。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
9月29日：同28日，外加五脏穴点：关元、水份、阴交（夜），冲阳、陷各。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
9月30日：同29日，外加地五会，下巨虚、足三里、右内点，间使。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
10月1日：同30日。&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
10月2日：同30日。加中封。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
10月3日：同2日。外加中极（夜）。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
针后语：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
1、这次没按针程扎，因为在上个针程中发现小腿和脚踝有浮肿，以胫骨内侧及两踝为重，按而不起，一按就有一个很明显的凹陷，能有3毫米深好长时间不起来，一开始没反映过来，等反映过来已经是9月24日了，所以便立即扎对这浮肿有关的穴位了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
2、经过9月24日－10月3日扎了针之后，到今天为止（10月4日），浮肿已经有明显好转，等停5天针后，再接着扎。从甲书367页、578页及杨书212页上所说，这是肾阳不足，肾和膀胱有问题。&&&&&&&&&&
3、从这次的浮肿是事想起来，这些日子有不少症候（如尿细长，阴湿等），一直也没管它，只顾了解决0049号病症问题了，所以往后一定要特别留意身体上的每一个细小变化才行。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
4、从4月9日出现的“0049号病症”后，到今日（10月4日）身体总的状况如下：百会处的麻木已经全好了。右臂的疼痛麻木全好了。左后腰的麻木全好了。右大腿也没问题了。右小腿外侧，还有点麻木，其中以发木为主，有时还有点振麻。右脚还有点发木和振麻，并且麻的位置不固定。视力也基本上恢复到了年初的程度了。现在唯一多出一个问题就是两小腿及两脚腕的浮肿，真是老病没全好，新病又到来。&&&&&&&&
5、这次的浮肿，关于没有单独的穴位对症本一事，早就觉得原来的两个穴位本不全面，也不够用和不详细，从99年4月的胸积液开始，就觉得有这问题，为了单独建一个浮肿的穴位对症本，把甲书从头至尾再看一遍。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
△10月9日－18日&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
针前语：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&左脚内踝一点也不肿了。右脚内踝还稍稍有点肿，两小腿胫骨内侧，还有点肿，还按而不起。这次停针期间内，浮肿有明显好转，说明甲书上说的是对的，书上说有些病，往往在停针期间，好得更快。以往我一停针就觉得是吃了大亏一样，这下好了，总也不想停针的思想这下可解决了。前些日子，左丝竹空后上方出现凹陷时，也是这样，在停针期间反而好得更明显了，这次这浮肿是第二次了，我亲自碰上的第二个病例了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
午间针为水肿穴组&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
胸针为4组&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
晚饭后针为：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
下肢：行间、内庭、地五会、中封、复溜、太溪、三阴交、中都、下巨虚、阴陵泉外加右小腿外侧病点穴。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
上肢：夜门、中诸、曲池、合谷。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
下午穴：大椎、命门、肾俞、中脘、脐中、关元、气海、水份、足三里。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
10月9日：按计划扎，胸针改扎大包穴及四周病点穴（因这两天两腿有点不适），1寸x6支x2（平刺）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
上肢扎左手，外加手三里，上廉、下廉。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
因昨天右大脚趾放了血（因右大脚趾有点麻木），今天有了好转，所以今天右脚10个放血点都放了血。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
10月10日：同9日&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
右脚大趾的麻木有明显好转，胸针昨天扎了两肋后，今天没出现不适感。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
10月11日：同9日。&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
10月12日：同9日，因下午外出所以没灸。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
左踝浮肿全好了，右踝只是到晚饭后还有点肿，右脚大趾振麻的次数也很少了，并且肉皮也出现了横纹（说明原来也是肿的），并且发木也轻了，右脚面也不肿了，有时还稍稍有点振麻，两小腿胫骨内侧还稍稍有点肿。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
10月13日：同9日，只是胸针改回来按计划扎4组，因外出下午没灸。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
10月14日：同13日。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
10月15日：同13日，外加太白、上廉、下廉。&&&&&&&&&&&&&&&
10月16日：同15日。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
10月17日：同15日。外加手三里。&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&
10月18日：同17日。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
针后语：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
（1）0049号病症遗留问题还没全好。9月份出现的两小腿及脚腕浮肿也没全好。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
今天（10月22日）又按去年（99年）10月2日之路线（海滨－南戴河－黄金海岸－昌黎－返回）玩了一趟，二百多里地，感觉一切良好。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
(2)由于0049号病症的后遗症，现在细细的感觉时，觉得在走路时，两腿有些发轻，两腿的感觉也不一样，不像原来那么刚劲有力。&&&&&&
（3）今天（10月22日）外出玩回来后，吃饭又吃多了，胃又发胀，所以扎了足三里及左内关、神门，扎上十五分钟后胃部轻松不胀了。
笨猫碰上死老鼠&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
△10月24日-11月2日针程计划&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
午间针为腹部五脏穴组之二。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
胸针为5组。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
晚饭后针：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
下肢：至阴、太冲、申脉、昆仑，中封、阳辅、中都，下巨虚、条口、膝阳关、足三里。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
上肢：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
尺泽、曲池、上廉、下廉，手三里（双日左）
夜针：涌泉、然谷。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
这个针程全部是按计划扎的，只有11月2日除按计划扎以外，因午睡起来后左胸有点不适，所以加扎了左胸不适处之病点穴1寸x9支平刺。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
针后语&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
（1）由于0049号病症，所造成的问题，到今日（11月3日），身体的情况是：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
右脚面在挺脚时，已经有肉皮发紧的感觉了，发木的感觉也轻多了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
右脚及右小腿外侧放射性振麻的程度也轻了时间间隔也长了好多。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
右大腿脚趾，在勾趾时，上表面的肉皮发紧的程度也轻了，肿也消了不少，因为能见到横纹了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
右小腿外侧发木也轻了。&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
（2）关于9月中旬出现两小腿两脚腕浮肿问题：&&&&&&&&&&&&&&&&
两内踝浮肿已经全好了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
两小腿胫骨内的浮肿也轻了不少。到底是什么原因引起的浮肿呢？按甲书、杨书上所说（甲书178页，杨书212页）是肾和膀胱有问题，是肾阳不足所致。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
（3）我真是太笨了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
经过这几年我“自我针灸”的实际情况，使我回忆起我整个“自我针灸”的历史来，发现我真是太笨了，真是生来就特别笨，不但笨并且记忆力极差，记得在上小学时，第二次考国语，在头两天复习时还能记住，结果考了个66分，可过了几天又考第二门课时，在复习时突然什么也记不住了，也不知是怎么回事，从此之后什么也记不住了，到后来连课文的标题也记不住了，从此之后考试就再也没及格过，在十岁时不知篮球能浮在水上，真是又笨，记性又极差，好像笨和记忆力差就如同是个双胞胎一样，因此我就成了一个“双料”冠军了。就拿我的“自我针灸”来说吧，从67年开始时至今日已经有40年了，如果放在在别人身上，肯定会已经早就有造就了，不论在理论上还是在实践上，肯定早就有很大成就了，可是我哪，除了能实际扎一扎和扎好一些自己所得的一些病症外，其它的是一无所获，其实能扎好自己的一些病也完全是依靠：
因为扎针本身就很简单，只要你能忍受一定的疼痛，人人都可以做到；&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&2、因为有好多名家学者把什么穴能治什么病全都写成了书，只要你按着书上所说的扎就行了，正是以上两点，能使我绕过了我的笨和我的记忆力差的极大弱点，才在“自我针灸”的道路上取得了一些成绩和出现了一些奇迹。有时我晚饭后扎上针后，头靠在床头上，闭上眼后，心中就想，如果能像我在无意中扎好花眼，扎好几十年的五更泄、盗汗一样，也能扎好记忆力差该多好呀，那才是天下奇迹哪，输入这年来记忆力也提高了一些，可还是很差，而且从99年4月得胸积液之后，一直到现在（00年底），在“自我针灸”上也只是忙于应付，真可谓是“东有病扎东，西有病扎西”忙得不可开交，根本就没时间考虑到的，&&&&&&&&
其实我想，自己能扎好自己身上出现的一些病，甚至也扎出一些奇迹，恐怕也只是“笨猫碰上死老鼠”一样，就是连一只瞎猫都抓住的死老鼠，我这个笨猫再抓不住，那我还能算是一个四肢具全的大活人吗？不论怎么说，我还是面对现实吧，反正往后我一直要扎下去，一切顺其自然吧，谁让我智商太低了呢。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
△11月8日-17日针程计划&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&
《目的：针对0049号病症及小腿浮肿》&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
午间针为五脏（浮肿）穴组。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
胸针为6组。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
晚饭后针：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
下肢：申脉、太溪、复溜、中封、三阴交、阳辅，中都、下巨虚、条口、丰隆、足三里、阴陵泉、阳陵泉&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
上肢：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
液门、中诸、含各、外关、曲池、手三里、上廉、下廉&&&&&&&&&&&
下午灸：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
大椎、命门、肾俞、腰阳关、水份，脐中、气海、关元。
夜针：足临泣、行间、内庭。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
11月8日：按计划扎。外加照海，右大腿趾尖端放血，隐白放血。
11月9日：除没放血外，其它同8日。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
11月10日：同8日。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
11月11日：因这两天右胸肋有点不适，甚至昨天晚上还有点难受，今天上午也有点难受（和99年4月23日及00年初的肺炎一开始的情况感觉差不多）所以今天（11日）晚&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
饭后针就不按计划扎了，扎如下穴：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
下肢：太白、巨虚、行间、阳辅、丰隆、足三里。&&&&&&&&&&&&&&
中：胸部病点穴（位置在乳中后边，一直到腋中垂线，面积有手掌那么大）1寸x13支x2&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
上肢：天井、支沟、间使、大陵、阳各。&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&
夜针：涌泉、太冲、百会。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
为了避免出现年初（00年）肺炎的教训）即一开始是左边难受，当时只扎了左边病点穴，没想到第二天左边好了，可右边却痛上了）所以这次是右胸不适，左右胸一块全扎，并且加上玉堂、中庆、膻中三穴。明天（12日）看情况再说，因为浮肿基本上好得差不多了。&&&&&&&&&&&&
11月12日：经过昨天扎了针后，尤其是扎了胸部病点穴后，除了今天早上起床前左胸乳中横线以上（大约在灵虚穴处）有一片有点不适（大约有一小时）外，其它的没什么问题。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
根据以上情况，索性今天晚饭后针只扎胸部和胸肋，每边扎1寸x46支x2，其中含鸠尾到璇玑穴一共七穴，所以除午间针和夜针外，其它要计划扎的针就不扎了，因为胸针全扎上后，近百支，活动起来很不方便。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
11月13日：胸部及两肋已经没有不适的感觉了，病点穴扎了两次。说心里话，虽然我扎病点穴（阿是穴）已经有两三年了，并且多次扎好了不少我身上的病症（如从第一次右三阴交前上方的凹陷开始，后来又相继扎好过多次胸疾，还有心脏及四肢的疼痛）等，可以说算起来在这两三年中，扎好我身上的问题也有一、二十次了，可是从思想上来说，每当一有病就要扎病点穴时，心中一开始总是半信半疑，就是在年初胸急痛时，真可说是针到病除，年初的那次胸急病，就是“自我针灸”扎病点穴救了我一命，从那时起，只要身体一出现问题，首先想扎的就是病点穴，可是偏偏在扎之前，自己心中就想，这次扎病点穴会管用吗？心中总是有点怀疑，别说别人不信了，就连我自己在多次扎病点穴都屡屡见效后，自己都在扎前想这次扎会有效果吗？我心中为什么会这样呢？是因为扎病点穴（阿是穴）的作用真是太神奇了，神奇得叫人不敢相信，在97年底先后买到甲书和赵书后，关于阿是穴（我所称的病点穴）看过多少次，一心中开始根本就没在意，在这两本上讲阿是穴总共只有一两页，我当时根本就没把它当一回事，没想到在六、七百页书上只占有一两页之地的阿是穴（病点穴）对我来说确又成了我的救命穴。&&&&&&&
我记得在我6、7岁时几次肚子痛都是一个手发抖的中医给我扎好的，当时也一两针下去，肚子急痛立即缓解，马上不痛了，几十年来我一直不明白，医生的手是抖的并且扎的很快，可一两针下去，立即就不痛了，原来当时这个医生扎的就是阿是穴（病点穴），更有意思的是六十年前肚子急痛时，扎好的是医生，六十年后胸急痛，扎好的确是我自己。&&&&&&&
今天除胸针全不扎外，前天针全部按计划扎，夜针还扎涌泉、然各、百会。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
11月14日，同13日并从今天开始仃表。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
11月15日、16日同13日。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
11月17日：同13日，夜针改足临泣，行间、内庭。&&&&&&&&&&&
针后语：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
到现在为止（11月24日），0049号病症的后遗症和9月底出现的两小腿以下之浮肿及右大脚趾的拘急，虽然还没有完全好，但好得也差不多了，现在的身体状态里：基本上又回复到0049号病症（00年4月9日）以前的状态了，又回到了“坐如钟。站如松、走如风”的状态，不论是精力、体力都很充沛和旺盛，精气神十足。可是也有一个问题，可不知为什么以上三个问题，总是不能百分之百的好，一开始好的很快，可越往后越回复得越慢。不管怎样，反正要一直扎下去。根据情况，从下个针程开始，每个针程从十天改为七天，停针五天，因为每天扎针行针的时间比较长（一般两三个小时到一夜，有时还几天），另外我对停针的理解是为了停穴（即是叫穴位得到休息），那么针程一变短，停针时间不变，这样穴位就可增加休息时间了，这样便可在停针期间也可扎几个别的穴了，我把这就叫做“停穴不停针”吧。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
病去如抽丝&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
从这个针程开始改为七天，停五天。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
△11月23日-29日针程计划&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
《目的：浮肿、右脚面发木，右大脚趾拘急发木》&&&&&&&&&&&&&&&&&&
午间针为五脏穴组之3&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
胸针为7组.&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
晚饭后针为：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
⑴两小腿外侧之病点穴、绝骨、解溪、光明，阴市、风市、中溪、血海、百虫窗。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
⑵大椎、命门、悬枢、肾俞，腰阳关。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
⑶尺泽、外关、液门、中诸、曲池、合谷、上廉、下廉（单日左手）。
夜针为：大都、太白、足临泣甲书303页。白天夹耳穴夹。&&&&&&&
11月23日：按计划扎，其中小腿外侧扎1寸x3支x3排，小腿肚扎承山（2寸），及承山向四周之四角各扎1寸x4支。下午夹耳穴夹夹腿点及肝阳点&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
11月24日：同23日，外加用耳穴夹夹耳尖穴。不知为什么右大脚趾肿和发木更加严重了些。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
11月25日：午间针、胸背针按计划扎，夜针按计划扎。晚饭后针因先扎了阴市、风市、中诸、血海、百虫窗后，小腿上的针就无法扎了，所以今天小腿上各穴就不扎了。右大脚趾气端放血（因这两天右大脚趾又肿了，并且在指甲部的内半边又出现了一条棱，是不是又是胛沟炎，如果周一早上不见好转，就去医院，来个针药并用。&&&&&&&&&&&&&&
11月26日：同25日，没放血，外加鹤顶。&&&&&&&&&&&&&&&&&&
11月27日：同26日，午间针没扎，夜针外加陷谷（加这穴是为了胛沟炎，不知管不管用），去医院看了右大脚趾，结果是胛沟炎，输青霉素三天。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
11月28日、11月29日同27日。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
针后语：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
（1）关于0049号病症带来的后遗症：右小腿外侧和右脚面的振麻，每天出现若干次，只是稍轻了些，但依然还有点发木，可是发木的面积在变小，振麻的程度在变轻，时间在变短，像以上这情况已经好长时间了，现在右小腿外侧发木是用手摩时才觉得发木，并觉得发木的肉在变薄面积在变小，是从阳陵泉和陵后穴处往下变小。&&&&&&&&&&&&&&&&&
（2）关于9月底发现的两小腿以下的浮肿，两踝已经全好了，小腿胫骨内侧浮肿还稍稍有，小腿肚好像也还有点（因到晚饭后用手指夹不起来）。&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
关系胛沟炎：？输着青霉素后好了许多。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
（4）这些日子夜尿又多了起来一夜要尿二三次，是不是肾又有问题了，不知与小腿以下浮肿有没关系，可经过这几天的停针，浮肿就更好一些，如果明日（12月2日）就更好些，就接着继续停针（注：两小腿以下之浮肿，到01年3月才全好，可0049号病症到02年6月还没全好，在右小腿绝骨穴往到外踝一段，在用手摸时右脚大趾、二趾上表面依然有轻微的发麻，可右大脚趾确成了大问题，肿总是除不了根，无论是脚是药或是针药并用均不行）。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
从00年4月下旬的晕死过去开始，9月出现浮肿，接又是胛沟炎，真是一波未平，一波又起并且久久不能全愈，真是“病去如抽丝”，这话千真万确，可0049号病症在来的时候确是一瞬间，可好起来确非常慢，并且越往后，好的越缓慢。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月4日&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
这次从11月30日开始行针，到今天（12月4日），两小腿胫骨内侧之浮肿，好的比较明显，所以接着停。胛沟炎全好了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&
昨天半夜，一点三十分时起来解小手后，睡下才几分钟，突然全身有一种不适感，头也有点晕，胃也胀还有点恶心，不知为什么？难道又要有什么问题了，或者说已经又有问题了，所以在夜二点五十分扎了左内关、神门，大陵，到四点下针，此时已经正常，为了防止是感冒所以早上又吃了感冒灵，并又扎了右合谷、外关、养老。&&&&&&&&&&&
心跳不停，针灸不止&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月5日——11日针灸计划&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
午间针为2组&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
胸针为1组&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
晚饭后针为：交信、漏谷、血海、阴谷，右肩内侧病点穴（办右肩有点不适）、鱼际。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
夜针为：手穴夜尿点。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月5日：按计划扎，午间针加曲骨、中极、阴交。&&&&&&&&&&&&&&&
12月6日：同5日，今天右肩不适好了，小便也有力了，夜尿还是多（2次）。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月7日：午间针、胸针按计划。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
晚饭后针为：交信、漏谷、阳陵泉、陵后、血海。养老、鱼际、支沟。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
夜针：劳宫、少府。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月8日：同7日，外加胆囊穴，阳溪、神门、大陵。&&&&&&&&&&&&&
不知为什么，今天扎漏谷时（右腿）右小脚趾有针感，以麻为主，我浅了多次（捻转），从经上来说不应这样，不知是怎么回事。昨夜尿了一次。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月9日：午间针、胸针按计划。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
晚饭后针为：大都、太白、复消。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
夜针为：劳宫、少府。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月10日：午间针、胸针按计划。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
晚饭后针为：大都、公孙、复消、交信、三阴交、阴陵泉、足三里、兰尾穴、胆囊穴、陵后、大陵、神门、阳谷、内关（左手）。&&&&&&&&&&&&&
夜针：（右）内关、少府、劳宫、双涌泉。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月11日：午间针、胸针按计划。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
晚饭后针：大都、太白、百会、临立、束骨、太冲、然谷、申脉、阳辅、条上，丰隆、飞扬、足三里。&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
夜针：行间、阴谷、侠溪，右劳营、少府。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
昨天扎完针后，今天胃口特别好，夜里口也不苦了，排尿有力了，夜尿只一次。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
针后语：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
这次停针期间（12日—16日）一定一针不扎，以往每次停针时，几乎做不到真正停针，每次一停针，就觉得吃了大亏一样。&&&&&&&&&&&&&&&
0049号病症（00年4月9日之病症），带来的后遗症的右小腿外侧，还有点发木，右脚后的肉皮用手摸时感觉虽然可以，但与左脚比还不大一样，可已经不发麻了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
右大脚趾的胛沟炎全好了，只是还有点发木。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
9月下旬出现的浮肿，基本上全好了，只有两胫骨内侧还稍稍有点肿。
前些口子出现的排尿无力及夜尿次数多，已经全好了。&&&&&&&&&&&&&
今年入冬以来，脚碗和手腕突然不觉的发凉了，又不知是扎那些穴位起的作用，本来每年一入冬两腕就觉得发凉，一直以为是正常的呢，没想到也是问题，真是“广扎厚收”好处多，这种“广扎厚收”的“自我针灸”政策我一定永远采用下去，因为我身上的好多问题，都是这么扎好的，这特别适合我的情况，因为我除了会扎针外，在经络理论上辩证论治上是一窃不通，所以说我将用“广扎厚收”的“自我针灸”方法，正好是有病医病，无病也健身，真是一举多得，绝妙极了。&&&&&&&&&&&&&
关于泪和涕今年会如何，等滑冰时才能知道。今年滑冰力道不知会如何，0049号病症对滑冰会有多大影响，到现在为止，依然能骑二百多里的路了，体重不但从不到一百六十斤恢复到原来一百八十斤，并且还增加了几斤。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
如果0049号病症后遗症和小腿的浮肿百分之百的全好了的话，那就得好好扎一扎眩晕、耳鸣、左百劳处之肿块了、左百劳处之肿块、从97年4月底出现后，到现在已经三年多了，还没全消。&&&&&&&&&&&&&&&&&
便溏从98年12月30日全好了后，一直到现在（00年12月）再没犯过，真是针灸实在是太神奇了，虽然针灸神奇，但我采取的“广扎厚收”的办法也不错，这次的两腕不发凉了，又是这一策略的成功，所以我往后要一直这么扎下去，不但要广泛的扎下去，并且要永远做到“心跳不停，就针灸不止”，如果我知道明天要进炎葬场，那我今天还要扎。&&
从12月15日开始滑冰以来，非常不错，没想到经过0049号病症之后，虽然从感觉上来说还没有百分之百的好，但滑冰依然没问题，并且感觉上很不错，为什么会这样，依然要归功“自我针灸”了，原来一直很担心的为不能再滑了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月17日——23日针灸计划&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
午间针为2组。（如果滑冰午间针就停）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
胸针为1组。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
晚饭后针：昆仑、解溪、阳辅、承山、委中、曲泉、足三里、阳陵泉。&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
夜针：行间、内庭、侠溪、中都、地仓、浮白。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月17日：看来要想真正停针真难，昨天（16日）夜十点三十分开始睡下，大约十点四十分左右心房有不适感，感觉心脏又有问题了，还有点心烦的感觉。到十点二十五分又来了一次，是一种形容不出的一种心脏的不适感。根据有问题要早扎针的原则，我便立刻起来扎了右内关、间使、大陵、神门，到下半夜一觉醒来是一点十五分，起来把针取下，便接着睡，一夜很平静，所以今天（17日）只扎左内关，大陵、神门、间使。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月18日：午间针、胸针没扎。晚饭后针按计划扎，外加左手大陵、内关、神门、通里、合谷（因前天夜里左胸心脏有两次不适）夜针按计划。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月19日晚饭后针：胫骨内侧病点穴1寸*5支*2平刺，昆仑、解溪、阳辅、筑宾，阴陵泉，膝关、阳陵泉、陵后鹤顶、梁丘、阴市、右神门、阳谷、大陵、内关、间使。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
夜针：浮白、地仓。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月20日：同19日，外加血海、百虫窝、太渊。&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月21日：同20日，外加通里。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月22日：小腿内侧病点穴（胫骨内）。筑宾、膝关、阳陵，上百虚、膝盖骨一周1寸*9支*2（今天滑冰双膝有些痛，双腿无力）。右曲池、手三里、手五里、上廉、尺泽、养老。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
夜针：大都、侠溪。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
12月23日：同22日
脚腕一周，梁丘、阴市。夜针加太白。
经过昨天扎的针后，今天真不错、脑力十足、脚腕力也十足，今天晚上接着昨天晚上的穴扎。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
针后语：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
一年又要过去了，到今天（12月28日）为止右大脚趾内侧有点发木，右小腿外侧还有点发木，胫骨内侧还稍稍有点肿，以上的问题依然是0049号（00年4月9日）病症及9月的浮肿遗留下来的尾巴，看来要带到01年去了，01年又不知会如何，天暖的，但有一点我知道，那就是只要我心脏不停止跳动，我将是“自我针灸”不止。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&
&&&本章完请看下一章&&&&&
馆藏&42529
TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢}