宝宝嗓子哑了怎么办 白开水 最好的“润嗓药”_母婴网
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宝宝嗓子哑了怎么办 白开水 最好的“润嗓药”
17:56:19出处：母婴网&&作者:轻罗小扇&&
导读：宝宝嗓子哑了怎么办？宝宝嗓子哑是婴幼儿比较常见的问题，父母也无需太过紧张，另外季节交替也容易引发宝宝嗓子哑。专家提醒家长们板蓝根、胖大海这些治疗嗓子哑的冲剂宝宝最好少喝。白开水才是八宝 最好的“润嗓药”。
　　哑嗓一周不要紧
　　专家解释，儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上他们情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。
　　另外，季节交替是，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。专家指出，一般来说，一周左右的哭喊哑嗓问题都不是很大，倘若一直持续这种状态，就会引起咽喉炎，甚至出现声带小结等疾病。
　　板兰根、胖大海 孩子别多喝
　　针对目前不少家长将板兰根和胖大海泡水给孩子当水喝的情况，专家再三强调，这两种中药不仅起不到预防和缓解孩子嗓子痛、哑的目的，还有一定的副作用。
　　专家透露，板兰根寒性很大，经常喝会使幼儿的羸弱的体质变得更加虚寒，严重者甚至会喝出胃溃疡。对于小便黄、舌苔红、鼻涕黄的风热感冒，可以适当喝一点，3-5天即可。胖大海则是起到抑制津液分泌的目的，对发炎的嗓子无疑是雪上加霜。
　　白开水 最好的&润嗓药&
　　&想要缓解哑嗓的情况，最重要的是避免让孩子大声说话或是喊叫。&专家说，白开水是最好的&润嗓药&，一定要多喝。也可以喂些清热去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁、菊花茶等。另外，她还介绍了2个小验方：
　　1、玄参、麦冬、金银花、菊花各10克，加上6克甘草，一起用开水泡，加少许冰糖后当茶饮，可清热解毒、润肺利咽。
　　2、用川贝10g，雪梨一个。将雪梨切块后，加川贝和少许冰糖，一起隔水蒸1小时。吃梨喝汤也能化痰止咳、润肺利咽。
　　注意不要让孩子喝冰饮或是碳酸饮料，忌食辛辣食物。如果嗓子已经发炎，可以给孩子喂点清嗓利咽的药，如清喉利咽颗粒效果就不错。一般10-15天左右嗓子就能完全恢复正常。
　　嗓子哑要当心喉炎
　　喉炎也会表现为嗓子哑，但此时一定要及时找医生诊治。专家提醒说，喉炎主要表现为声音嘶哑、咳嗽、多痰和喉痛，声音嘶哑是喉炎的主要症状。
　　急性喉炎发病急，孩子在白天和临睡时还挺好，到半夜突然声音嘶哑，咳嗽呈&空!空!空&的&犬叫声&，吸气困难，面色发紫。由于小儿喉腔狭小，喉头软组织比较松弛，一旦发炎，喉头通道很快就会变窄，严重者可在短时间内因缺氧而危及生命。这种病变化迅速，来势很猛，不能麻痹大意，应立即去医院诊治。
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发布时间： 20:13
宝宝由于哭闹，大喊大叫，或者上火了等原因很容易就嗓子哑了，那么宝宝嗓子哑了要怎么办呢？下面让我们一起来简单的了解一下。
小宝宝嗓子哑了要怎么护理
&　　宝宝嗓子哑了要怎么办　　首先要让孩子及时的补充水份，多喝水，如果口中有痰的话，可以用淡盐水帮助其漱口，由其是对于那些喝配方奶粉的宝宝来说平时更要补充充足的水份，要适当的多吃一些绿色的蔬菜，多吃一些新鲜的水果。多注意休息一般说来宝宝如果是因为上火或者说话过大声而引起嗓子哑了的话，经过饮食调理，休息一下声带基本上就可以痊愈了。　　但是如果宝宝的嗓子出现又红又肿的话，就要及时的就医了，要注意小心是不是由于，或者一些其它的细菌感染引起的，由其是一些喉咙肿大的问题就有可能会影响到宝影响到宝宝的呼吸系统，甚至威胁到生命，所以要及时的就医，才能助宝宝远离嗓子哑了的痛苦。　　平时也要做好预防了的工作。　　一、要保证孩子拥有充足的睡眠，一般说来孩子的睡眠时间要比大人多一点，在睡眠之中，孩子的各方面机能都能得到调整和修复，更有利于恢复。　　二、平进要培养孩子良好的饮食习惯，要让孩子养成不偏食，不挑食的习惯，要注意让孩子多吃一些纤维素含量多的蔬菜(图老师整理)蔬菜，如卷心菜，芹菜，苹果要，芹菜，西瓜，香蕉等都是应该让孩子多吃一点的蔬果。同时要让孩子拒绝一些油炸类的，或是坚果类的容易引起上火的一些食物，如烧烤，花生，荔枝等这些食物都是属于的，平时应该尽量的少吃一点。　　三、要让孩子养成定时排便的习惯，一般说来，大便排出来了，身体的毒素也就可以被排出来了。　　四、预防宝宝发烧，感冒，上火等问题，平时要注意做好适时的给孩子添减衣物，避免受凉，夏天的时候要注意避免长期在空调房里，温度过低，加上水份流失过快，而引起感冒，或者发烧等问题。　　五、不要给孩子太多的补品了。其实对于儿童期的孩子是不需要太多特别的补品的，像人生，桂圆，三七，黄芪等这些补品都属于温补的食品，都是不适合孩子多吃的，如果多吃的话是很容易引起燥热生火的。　　如果平时孩子经常感到嗓子不舒服的话，比如说是由于，口中有痰，或者咽喉肿痛等问题的话，其实都有可能是宝宝身体内有其它的病症引起的应该让孩子对症治疗。　　同时我们也知道有些宝宝天生是属于湿热体质的，对于这些湿热体质的患儿，平时要注意多调理，调理的方法主要是让他们多吃一些具有清热解毒，清肺润肺作用的食物，如梨，甘蔗，莴笋，柚子，百合，苦瓜等食物都是属于清热解毒的食物，日常可多吃一点。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）
宝宝嗓子哑了要怎么办
&　　宝宝嗓子哑了的原因　　儿童是正在发育的时期，发声器官还没有完全的成熟，加上情绪的波动也是很大的，心情好的时候就会大喊大叫，要是心情不好的话有会大声的哭，这样的情况就非常的容易造成声带肿胀发炎，发炎的声带会大量的充血这样就会造成它局部薄膜会变厚，薄膜不均匀的话就会造成闭合不拢，这样就会让声音变哑了或者是失声。　　特别是到了季节变化的时期，宝宝要是不小心感冒，孩一旦感冒，病毒的就会乘虚而入，这样的话嗓子就会出现发炎的症状，在正常的情况下，一个星期里面的哭喊哑嗓的问题都不是很大，要是一直维持在这样的状况上，就会造成咽喉炎，情况严重的话还会出现等疾病。　　宝宝嗓子哑了要怎么办　　1、补充足够的水分　　提醒爸爸妈妈们在日常的生活中一定要记住给宝宝多补充水分，最好是少接触冰冷以及刺激性大的食物。　　2、情绪稳定　　在正常的情况旋，宝宝是在长身体的阶段，发音的器官还没有完全发育成熟，加上正常的情况下孩子的情绪是比较容易激动的加上情绪的波动也是很大的，心情好的时候就会大喊大叫，要是心情不好的话有会大声的哭，这样的情况就非常的容易造成声带肿胀发炎的状况，因此宝宝就会比较容易发生声音哑，喉咙痛的症状。而且发炎的声带会大量的充血这样就会造成它局部薄膜会变厚，薄膜不均匀的话就会造成闭合不拢，这样就会让声音变哑了或者是失声。　　3、药物的治疗　　宝宝的抵抗力本来就没有大人的好，这样细菌就会很容易的侵入，尤其是在季节交换的阶段，气温也是变化无常的，这样的天气宝宝是容易受到到风寒的袭击的，像感冒这样的病毒就会让宝宝生病的。嗓子发炎。喉炎也是造成宝宝嗓子哑、喉咙痛的主要原因。　　4、应急措施　　不要老是大声说话。小孩子都有大声说话、叫喊的坏习惯。爸爸妈妈要注意，不要常常没有理由的造成孩子的哭闹。最好是不要让孩子大声喊叫，是能够起到保护孩子嗓子的效果。　　5、不要喝果汁、汽水　　爸爸妈妈们要让孩子养成爱喝水的习惯，要经过喝水能够加快速度的把病毒排出。宝宝要是嗓子哑了最好不要和果汁或者是汽水的饮料，最好是喝白开水。要是实在是喝不下去的话，是可以把果汁用白开水来稀释来调口味。宝宝嗓子哑了的时候也不能够吃花生或者是瓜子等那些干燥又容易上火的食物。　　许多母亲都是突然发现孩子的嗓子哑了，认真的观察也不知道问题到底出在哪里，孩子太小也不懂得怎么表达。希望上面这些知识能给妈妈们带来帮助。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）
宝宝嗓子哑了怎么办 妈妈如何处理
&　　很多的妈妈对于处理孩子外表上出现的伤痛，比如擦伤，这是比较在行的。若是孩子出现了嗓子哑了这种比较隐蔽的伤痛的时候，就会开始犯愁了。不知道要怎样才能解决这个问题。那么，现在我们就会帮助新手妈妈们好好的了解宝宝嗓子哑了怎么办这个问题，然后找出最佳的解决方案，让你的宝宝越来越健康。　　宝宝嗓子哑了之后，就会出现情绪上的不佳。由于孩子年纪还小，对于身体上的疾病，一般是不会主动和妈妈讲的，更有可能的是宝宝还没有学会讲话，那么这个时候就需要宝宝们自己学会观察宝宝的状态以及情绪，及时的了解宝宝的健康状况。如果是宝宝嗓子哑了，就很可能是出现了两种原因，一种是宝宝的哭闹导致，另一种原因是宝宝的喉咙受到了感染。我们现在就彻底来了解这两种原因。　　一、宝宝嗓子哑了怎么办原因解析　　1.
宝宝嗓子哑了怎么办之宝宝哭闹。当你的孩子出现情绪不佳的状态时，他能够表现出的一个状态就是哭闹。孩子最大的法宝也就是哭。如果妈妈们没有及时的抱宝宝，宝宝就很可能哭闹。如果妈妈没有及时的喂宝宝，宝宝也很可能哭闹。要是宝宝哭闹的时间比较久，很可能造成喉咙的沙哑。这就需要妈妈们及时的呆在宝宝的身边，不要让宝宝哭闹。　　2.
宝宝嗓子哑了怎么办之喉咙发炎。现在的孩子，如果年纪比较小的话，很容易受到病毒的感染，比较经常出现的症状就是会感冒。孩子要是出现了感冒之后，喉咙痛是比较常见的。另一方面还会发现孩子的喉咙发红的现象，这就是比较严重的一种现象了。孩子的喉咙发炎之后，就要及时的送到医院让医生诊治，早日治疗，能够让孩子的早日恢复健康。　　二、宝宝嗓子哑了怎么办之解决方案　　1.
宝宝嗓子哑了怎么办之及时喝水。喝水其实是万用的治病方案。当你的身体不舒服或者是头晕的时候，别人会建议你多喝热水。当你出现喉咙痛的时候，就更要喝水了。要是孩子的嗓子哑了主要是由于宝宝经常哭闹导致的，那么这个时候及时的补水是必须的一个步骤，让孩子的嗓子滋润滋润。　　2.
宝宝嗓子哑了怎么办之药物诊治。孩子的嗓子哑了存在另外一个原因就是嗓子发炎了，要是宝宝的嗓子受到病毒()的感染，及时服用抗病毒的药物，这是最好的选择。不过，妈妈们一定要掌握宝宝喂药的技巧，千万不要让宝宝将药吐出来，这样就会延误宝宝的药物治疗。　　3.
宝宝嗓子哑了怎么办之安定宝宝情绪。孩子出现身体上的不舒服，当然就会用哭的方式乞求帮助，那么哭只会加重宝宝的病情，因此，我们需要让宝宝的情绪安定下来，最好是利用降火的美食或者是宝宝最喜欢的玩具，让宝宝的心情快乐些。让宝宝停止哭泣。　　宝宝嗓子哑了怎么办的解决方案很多，希望爸爸妈妈们能够及时的解决宝宝的病痛，让宝宝快乐起来。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）
宝宝嗓子亦要细心呵护
&　　胎儿降生后便会发出声音，第一次发出的是哭声，它伴随着婴儿生命的开始，也是婴儿健康的一个标志。两三个月的婴儿会发出咿咿啊啊的声音，继而出现喊叫声，发出妈妈爸爸等声音。　　　　做到早期保护嗓音，就要正确对待婴儿的哭。哭是婴儿的一种运动，也是一种需要的表达方式，所以不能不让婴儿哭，也不能让婴儿长时间地哭。长时间哭或喊叫会造成声带的边缘变粗、变厚，致使嗓音沙哑。　　　　呼吸系统的疾患，如感冒、咽炎、喉炎等也会影响婴儿的嗓音，为防止这类疾患发生，日常应多给婴儿饮白开水，吃水果、蔬菜。在传染病流行季节，不要到公共场所，必要时服用菊花水等有利于这些疾病的预防。　　　　怎样保护好孩子的声带?　　　　婴幼儿时期，发声器官正处在生长发育阶段，还比较娇嫩，对外界抵抗力较弱，对各种运动负荷耐受力较差，容易疲劳。在这段时间里，如不注意发声器官的保护，最容易产生声音失调，甚至导致声带疾病。　　　　家长和教师应教育和指导孩子学会正确使用和保护嗓子。　　　　1、孩子唱歌和朗诵的音量都不应该过强，时间也不应该过长，唱歌朗诵的地点，空气必须清爽，保持湿润。　　　　2、教育孩子保护自己的声带，除了正面教育，制止大声喧哗外，教师和家长的表率作用是不可低估的。当然我们不一定要求轻气柔语，但大声呵责是不好的，有的教师和家长认为高声可以&震住&孩子，殊不知孩子受其影响，便也提高了嗓门，会模仿着去做。　　　　3、在婴儿时期就要注意，不要让婴儿长时间大声哭喊。如不注意，久而久之，会影响声带的发育。　　　　4、给孩子教唱歌曲，要注意孩子的特点，起调不能过高，音域不宜过宽，不要教唱成人歌曲。当咽喉部疲乏或有炎症时，应禁止唱歌直到完全恢复为止。　　　　5、注意饮食营养卫生，对发声器官有刺激性的食物，如辣椒等，应限制食用。　　　　6、不要迎风唱歌和歌后喝冷饮，这样也会损伤声带。　　　　有些孩子活泼好动，争强好胜，在吵闹时或者被欺负，总会发出尖锐的喊叫声和哭闹声，但专家表示：这些情况会带来损伤声带的后果。　　　　另外，除了大声喊叫外，患有、和慢性鼻旁窦炎的小儿，由于分泌物附着于咽喉壁上，使孩子常常不由自主地频频作&咯咯&的清嗓声，久而久之会损伤声带。有些听力不良的孩子，养成大声说话的习惯，也会损伤声带。严重的儿童期声带损伤可能影响声带的发育，直到孩子的青春变声期也无法恢复。　　给一岁宝宝智力开发有何妙招?
夏季应怎么护理嗓子
&&　　由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家图老师小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！　　现代药理研究发现荸荠营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪，以及多种维生素和钙、磷、 铁等矿物质，甘寒性凉，有清热生津、利咽化痰之功，所以咽炎患者在日常生活中可以多食用一点荸荠。　　具体方法：咽炎患者可将鲜荸荠洗净、去皮、切碎，绞汁冷服，每次150克左右，不定量饮用；还可以将荸荠用水煮熟后直接食用，每天2次，每次吃5―6个即可。　　日常注意：　　饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。　　坚持半年到一年，就能得到非常有效的控制。　　生活窍门：　　如果出现嗓子刺痒、干疼，有烧灼感或出现不停地清嗓子的症状，不妨试试热熏气疗法。热熏气疗法是指将口腔张开以适当的距离对着有热气的水杯，注意水温不要超过50℃，以感觉咽喉部舒适为宜，因为过高的水温所释放的热气会伤害到口腔黏膜。一般情况下，进行热熏气疗法2~3天（每天两次，每次20分钟左右）后咽喉部不适及口腔黏膜的干燥症状可很快消失或大大缓解。如果症状不能缓解或有加重的趋势，说明可能已经形成急性咽喉炎，最好尽快找专业医生进行治疗。另外，日常生活中可多饮菊花茶、冰糖梨水、生萝卜汁等饮品，因为它们都具有清咽润肺的功效。
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两岁宝宝喉咙哑怎么办？
宝宝在成长的过程中难免会出现这样那样的小问题。有很多常见的问题还是需要关注的，比如宝宝嗓子哑了怎么办？相信这是不少的爸爸妈妈很头疼的问题。那么宝宝嗓子哑了怎么办？
宝宝嗓子哑了的原因
宝宝嗓子哑了怎么办？首先应该要了解一下导致宝宝嗓子哑了的原因有哪些。宝宝如果嗓子忽然变嘶哑或者失声的话，一般情况下是由于以下这两种原因造成的：
1. 孩子处在发育的阶段，本身的发声器官并不成熟，而宝宝平时又比较容易情绪激动，高兴和不顺的时候都会大声叫或者哭，这种情况就很容易的就导致喉咙发炎的症状出现，进而就可能会导致宝宝嗓子哑了。
2. 导致宝宝嗓子嘶哑的另外一个主要原因是由于宝宝受凉引起的。这种情况很容易出现在季节交替的时候。
宝宝嗓子哑了怎么办？
宝宝嗓子哑了怎么办对于新妈妈而言会有点棘手，一般情况下可以通过以下方式来进行治疗。
1. 补充水分：如果宝宝出现声音嘶哑的情况，一定多给宝宝多喝开始，及时补充身体所需要的水分，同时要避免让宝宝食用冰冷或者是辛辣的刺激食物，以免病情加重。
2. 情绪疏解： 宝宝处在生长发育阶段，本身对于情绪的控制就不好，经常会大喊大叫。这种时候需要爸爸妈妈给宝宝给予引导，让宝宝的情绪趋于平稳，避免由于情绪起落太大。
3. 药物治疗：宝宝的比较低，有时候不足以抵抗病毒的入侵，这个时候需要考虑对宝宝进行药物治疗来确保宝宝的身体健康。
以上的小编整理的有关宝宝嗓子哑了怎么办的相关内容，正常情况下，如果一周左右宝宝声音嘶哑的症状有改善的就问题不大，但是如果症状没有改善的话就应该要考虑及时到医院就医，让医生来判断适合宝宝的治疗方案。
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微信扫一扫我宝宝突然间嗓子有点嘶哑怎么回事？
我宝宝突然间嗓子有点嘶哑怎么回事？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我宝宝突然间嗓子有点嘶哑怎么回事？
补充提问：我宝宝2个多月
补充时间：
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：42896
问题分析： 你好考虑是上呼吸道感染引起的，建议吃抗炎药,如阿莫西林,阿奇霉素,和抗病毒药,如金刚烷胺,利巴韦林,意见建议：同时吃一些清热解毒的中成药,如银黄颗粒,最好再同时含化一些利咽的含片,如金嗓子含片,西瓜霜含片等
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、精神类疾病
&&已帮助用户：145161
问题分析： 你好，声音嘶哑，多见于咽喉部炎症，可查个血常规，咽喉部检查看看，有炎症可对症抗炎，抗病毒治疗，多喝水。意见建议：要多饮水,多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,
职称：副主任医师
专长：妇科妇产
&&已帮助用户：93110
问题分析： 如果是突然间没有什么诱因哑了,最好带小孩去五官科检查下是不是炎症或者其他问题,做相应的处理.如果是因为哭闹时间长引起的,主要是做好嗓子的保护,尽量不要让小孩大声哭闹,不要让喉咙老是暴露于空气.意见建议：给小孩吃的食物尽量半流质易消化的食物,以免刺激小孩的喉咙声带.不用刻意的服用什么药物.
职称：医师
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：121440
问题分析： 您的宝宝是不是，受凉了，精神怎么样，声音嘶哑，一般是喉炎的症状。意见建议：建议你看看医生去，别大意了，小儿喉炎是急症，别给耽误了。
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户：233996
指导意见：宝宝出现声音嘶哑考虑咽炎，建议你可以带着宝宝到医院检查确诊下,确诊后对症治疗让宝宝可以多喝水，
问小孩嗓子总是哑是什么原因
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：153493
你好，这应该是由于咽喉患病引起的，建议到医院检查一下咽喉的情况看一下是否正常，尽量多饮水会有帮助的。
问宝宝嗓子有点沙哑，怎么回事？
职称：护士
专长：肺炎，新生儿疾病
&&已帮助用户：22121
病情分析：你好！对于这种情况，考虑是上火引起的，建议积极消炎治疗，多喝水
意见建议：
问两个月的婴儿嗓子哑了是怎么回事，该怎么办？两个月的...
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
&&已帮助用户：220984
病情分析： “两个月的婴儿嗓子哑了”考虑与大声哭闹引起声带充血水中有关。意见建议：1，多饮水，让其少哭喊，时间长了会慢慢自己恢复。
2，如果孩子情况一致不好，建议去做颈部ct。
8岁孩子嗓子经常哑是怎么回事
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：33596
病情分析： 你好：这种情况考虑是由于咽喉炎引起的症状，建议到耳鼻喉科就诊意见建议：可以服用药物如利咽灵,保安散等，多喝水，避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物
问小孩一直哭，嗓子都哑了，是怎么回事
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：134226
可能是感冒或哭闹导致的,
建议你还是看看医生最好还是抗炎治疗.注意多喝水,减少哭闹 。
问一个多月宝宝嗓子哑怎么回事？昨天有点哑过会好了今天...
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29282
病情分析： 亲，你可自行检查一下宝宝咽喉有没有红肿，如果实在困难，就看看舌苔，如果舌苔发白，那就是上火了，一旦上火又加上声音沙哑，而且没有其他不好的症状，那就基本断定是上火引起的，加上天天喊叫，呵呵，多给喝水，天气干燥意见建议：可以给宝宝到药店买点川贝，然后买点普通的那种肉质很粗糙的梨子，就是吃起来感觉那个梨肉有点象鱼籽酱感觉的那种梨子，川贝一定要配这个梨子一起蒸烤才有效的，不要买那种口感很好好吃的雪梨，回家把梨子核去掉，然后把川贝放到梨子里面一起烤，可以适当放两颗红枣，如果没有烤的东西那么就蒸吧，时间久点比较好，另外川贝不要太多，并不是越多越好，适量就好。这个可以清咽利喉，润肺生津，有病治病，无病养生
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