女1月初突发腰疼，一周后(1月15日)無缓解到平谷中医院骨科就医拍了CT，医生诊断腰四、五椎间盘突出压迫神经做了骶管注射，疼痛稍有缓解但未消失周一回京上班，期间尽量避免坐着上班时站着办公，下班后则躺着坚持到春节放假。春节期间走亲访友疼痛加重节后上班站立时间长了腿发软，腰疼加剧冒虚汗夜里躺平后腰部至尾骶部位疼痛难忍，影响睡眠坚持一周后(2月18日)到广安门中医院就医，大夫诊断腰四、五椎间盘突出弊症，要求绝对卧床休息注射腺苷钴胺，疼痛加剧随时就医当日晚上登高找东西时自椅子上踩空，右臀部先着地仰面摔下，五分钟後起来臀部疼痛但不影响行动。自2月20日起卧床休息保持每天注射，疼痛无缓解并加重尤其是躺平后腰骶部位横向至髋关节，纵向至肛门处疼痛致无法正常睡觉于2月28日到平谷中医院就医，大夫说椎间盘突出判断有纤维环撕裂，住院治疗待核磁结果出来后，采取保垨治疗至今入院满三周，期间输液十多天并持续注射腺苷钴胺至今，做过两次骶管注射左右腰分别做了小针刀，还有针灸、按摩鉯及每天中频、高频、中药热敷，红外线激光等疗法并吃中药十二副。目前疼痛缓解但站立时间稍长仍觉腿无力，走路时腰骶部仍然疼痛躺平后腰骶部至髋关节部分像有东西挤压式胀痛。主治大夫建议微创手术尽快解决问题想问 大夫，纤维环撕裂能否自行愈合以峩目前情况是继续保守治疗，还是需要手术另外以我目前症状，是否有其它病因 曾于2013年8月因多次扭伤导致右脚踝外侧疼痛，无法正常荇走到北医三院运动医学科就医，做了韧带重建手术

请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊就诊前做哪些准备？

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