每个人都有出去玩的机会，只要出去肯定就得住酒店了，不仅是因为现在人认为外面的酒店非常干净，而且都特别的方便。但是事实真的是我们想象的那样吗，其实旅馆房间可不会像我们的家那样安全、干净，要知道，有些东西能不碰就别碰，能留意就一定要留意，才可保证旅途健康安全，让快乐的旅游没有遗憾。所以享受休闲时光的同时，不可忽视旅馆住宿的品质与安全，下面就让我们罗列一下在酒店最好别碰的东西。
酒店房间(包括浴室)内的玻璃杯最好都不要用，特别是不要拿来喝水。因为有客房服务员甚至懒得使用洗涤用品去清洗杯子，只用自来水随便冲冲就完事，很少有高温消毒程序。
毛巾，有些人可能会用来擦洗地板、伤口等，任何有可能的事情都会发生。所以为以防万一，最好自带毛巾，用起来才会比较放心。拖鞋，主要是那些非一次性的拖鞋，暗藏的细菌会很多。脚气等病菌等都会很容易附着于其上面，所以能不用就不用这些非一次性拖鞋。
床罩和床单并非隔夜送洗消毒。而且酒店房间没有多余椅子可以坐，床也就成了椅子的替代品，还有孩子们在床上蹦跳，或者在床上吃喝。一些肉眼看不见的细菌会沾染在床单上。&茶壶一般在酒店中都有，但是卫生服务人员可能不会认真去对它消毒处理。你也不敢想象，其他人会对该茶壶怎么使用的。
马桶，客房服务员虽然会去清洗，但使用马桶，请一定要垫张纸再用或清洗后再用。浴缸最好别用，还是用淋浴比较安全，以防万一。被人触碰最多的东西会最脏。酒店房间内，电视遥控器、电灯开关、门把手、马桶手柄、钟表、灯具、水龙头把手等。
最后，建议大家外出旅行别嫌麻烦，将牙刷、牙膏、拖鞋、梳子、消毒湿巾、洗涤剂最好带着，干净放心地完成旅行生活。&
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喝酒脸红的人能喝多少 喝酒脸就红不能碰的药物
导读：饮酒脸红还与环境、饮食、个体的疾病状态等因素有关，一定要在医师、药师的指导下用药。有些药物说明书上注明服药期间要禁酒，服用这些药时，无论是否容易脸红，都不应该饮酒。
很多人都说喝酒脸红的人超级能喝，其实不然，这是由体内的两种酶决定的，但是喝酒脸红的人有些东西是绝对不能够碰的，下面本文将为大家详细的介绍。喝酒脸红的人能喝多少这个要从人体对酒精（乙醇）的处理说起。有两种酶跟处理乙醇有关：乙醇脱氢酶 (alcohol dehydrogenase和乙醛脱氢酶(aldehyde dehydrogenase)。如果一个人体内有高含量的这两种酶，他就是一个很能喝的人。喝酒后的表现主要为大量出汗。因为如果两个酶都高活性，酒精迅速变成乙酸进入TCA循环而发热，所以大量发热而出汗。这样的人不多，在人群中大概10万分之一左右。如果一个人体内只有较多的乙醇脱氢酶 而没有乙醛脱氢酶，他就是一个容易喝酒脸红的人。前一种酶负责将乙醇转化成乙醛，体内乙醛具有让面部毛细血管扩张的功能，造成脸红。停止喝酒1－2个小时后红色就会渐渐腿去，这是靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸，然后进入TCA循环而被代谢。如果一个人体内两种酶都缺乏，他就不会脸红。这种人是靠体液来稀释酒精，所以个头越大感觉越能喝酒。往往在喝酒初期没有反应，而当酒精浓度超过0.1%时表现出昏迷。这种人很容易被酒精伤肝。前两种人可以连续几餐喝酒，而最后一种人最好隔一两天才喝一次，因其酒精在体内积累时间长，容易伤害肝脏。喝酒脸红不能碰的东西硝酸甘油紧急用药可能无效众所周知，心绞痛发作如不及时治疗，可能引起急性心肌梗死，甚至因严重心律失常导致猝死。硝酸甘油是治疗心绞痛的“救命药”，然而在中国汉族人群中无效的比例却高达25%，其中很多是喝酒容易脸红的人。乙醛脱氢酶2能特异性代谢硝酸甘油，产生一氧化氮，实现血管扩张，缓解心绞痛。饮酒脸红者的乙醛脱氢酶2活性大多不高，服用硝酸甘油的效果可能不好，甚至无效。建议这些患者在医生的指导下谨慎用硝酸甘油，必要时应备用或改服其他药，如硝酸酯类、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂或速效救心丸、麝香保心丸等中药制剂，防止因用药不合理而贻误治疗时机，带来生命危险。多种抗生素可能引起剧烈头痛、心跳加快等症状除了平时用硝酸甘油要注意，饮酒后的一段时间内，要谨慎使用抗生素。多种抗生素可与乙醛脱氢酶2结合，抑制酶的活性，使乙醛不能被及时代谢，在体内堆积，出现双硫仑反应。其临床表现为面部发热、面色猩红、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛，严重者可出现呼吸困难、恶心、呕吐、出汗、口干、胸痛、心跳加快、血压下降、烦躁不安，甚至引起休克。可引起双硫仑反应的药物有：甲硝唑、酮康唑、氯霉素及某些头孢类抗生素。喝酒容易脸红者，对此反应尤其敏感，一般人饮酒后3天内不宜服抗生素，喝酒脸红的人的这一时间建议为5~7天，甚至更长。利尿剂引起低血压醇及其代谢产物乙醛均有扩张血管作用，可增强血管扩张剂的疗效。尤其应用噻嗪类等利尿降压药时，如果饮酒，可加重体位性低血压。喝酒脸红者代谢乙醛的能力差，更容易发生危险，因此服用这类药物时应避免饮酒。饮酒脸红还与环境、饮食、个体的疾病状态等因素有关，一定要在医师、药师的指导下用药。有些药物说明书上注明服药期间要禁酒，服用这些药时，无论是否容易脸红，都不应该饮酒。喝酒脸红的人怎么办喝酒容易脸红需要注意，千万不要空腹喝酒，因为这个时候非常容易喝醉，空腹喝酒的话对胃肠道的危害是非常大的，而且还有可能会更容易诱发各种胃病、胃溃疡等健康问题。在喝酒的时候关键是要慢慢喝，饮酒几分钟之后酒精才进入血液，达到醉酒状态需要20分钟到半个小时不等，酒喝的越快，越容易出现烂醉的状态，如果慢慢的饮用，解酒也就会慢慢开始，越不会达到烂醉脸红的状态。在喝酒的时候，千万不要在酒中混加入可乐、雪碧等汽水来饮用，在酒精中放入这些饮料，不但更容易喝醉而且还极可能更严重的危害到身体健康，更容易醉酒脸红。在喝酒前，选择先喝一些热汤，比如鱼汤，或者可以选择吃一些米饭，而且在喝酒后也可以喝一些汤，都具有排酒毒稀释酒精的解酒功效，对喝酒脸红有效的减轻。
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来源：中国新闻网
沈阳第一寿星关玉清　　生活规律不碰烟和酒　　只要天气允许，老人每天都要到附近的公园转转，小河沿、万柳塘、南运河，最近也要在居住的小区里跟大家聊聊天，全院居民都认识这位老寿星。“我姥爷在家待不住，喜欢在外面跟大家伙唠嗑，最关心国家大事，沈阳建设的事他也打听。”老人现在腿脚不好，坐轮椅，大女儿和两个外孙女跟他一起生活，精心地照顾他。“我姥爷之所以长寿，与他的性格有关，他开朗心宽，从来不发火。他不吸烟不喝酒，早睡早起，虽然日子过得清苦，但是饮食起居都特别有规律。
”　　红烧肉饺子他最爱吃　　老人最喜欢吃的食品有牛奶、鸡蛋、地瓜、香蕉、饺子、红烧肉等。他从年轻时候起饭量就不大，从不暴饮暴食，现在每餐也只吃七八分饱，最喜欢的红烧肉和饺子，也只吃五六口。社区医院每月都来给老人检查身体，老人各项指标均正常，没住过医院，感冒发烧都极少。前几天高温，老人患了肺内感染，也只打了3天吊瓶，多打一天他都不让，而且坚决不吃药，他说“是药三分毒”。老人满口假牙，吃饭时饭菜必须软烂；眼睛有些花，报纸上的大字还能看清；一只耳朵失聪，另一只耳朵有点背，跟他说话得大点儿声。　　8位子女7位大学毕业　　关玉清老人原住新民市农村，读了几年私塾，据他自己介绍，曾经在张作霖的军队里当过兵。离开军队后一直在大南副食商店当营业员，解放不久后退休，照顾家庭、子女和孙辈孩子。老人有8个子女，最大的88岁，最小的64岁，都健在，其中7人是大学毕业。“我们小时候就爸爸一个人挣钱，几十元钱养活十几口人，特别困难，我们读大学都是兄弟姊妹间互相接济的。”老人的亲属多在外地和国外，没有四代同堂的热闹劲儿，逢年过节更显冷清。老人每月退休金有1000多元，加上市区高龄补贴各300元，现在日子过得还不错，子女们也时常给他寄钱。　　白天爱打盹晚间精神　　关玉清老人现在有些糊涂，据说是脑血管硬化所致，有时折腾起来孩子们吃不消，“白天他一会一打盹，晚上却精神了，睡不着觉，我们都得过来陪着他。哎，就是个老小孩呀。”老人经常自言自语地讲过去那些事，时不时地背诵诗歌。见记者来采访，老人连续背了好几首，其中有韩愈的“云横秦岭家何在，雪拥蓝关马不前。知汝远来应有意，好收吾骨瘴江边。”动情处，老人声音哽咽，流下了热泪。“我经历了中国好几个时代，人生不易，中国不易，人的一生就应该为老百姓做正事，要一辈子说真话。”
(来源：沈阳晚报)
(责任编辑：刘晓静)[]
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