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　　宝宝补钙误区（七）：宝宝不缺钙但“被补钙”，有害吗？坑爹的微量元素检查最好别做！
　　原创作者：梧桐妈妈大小宝
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　　（跟北京大学医学博士，曾经的武汉同济医院主治医师，复旦大学儿童心理学博士后，二胎妈妈一起育儿！――这是同一个人……）
　　钙剂和维生素D的中毒剂量是多少？补多了，到底有些什么害处？
　　补钙不是多多益善。补钙过多有哪些害处？且听梧桐妈妈细细道来――
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　　有可能导致血钙过高
　　尽管上述提到身体存在各种机制影响钙磷代谢平衡，婴幼儿的脏器发育和神经调节等功能均不完善，代谢、排泄等身体各项调节能力均弱于成人，因此摄入过多的钙很可能会在血中蓄积。
　　增加肾脏代谢、排泄压力
　　长 时间或较大量服用钙剂还有可能对肾脏造成损伤。很多人担心高量、长时间摄入钙会导致肾结石，一些调查表明每天服用钙片的老年女性患肾结石的风险略增加。不 过，也有些研究表明，高量摄入钙反而降低了肾结石风险。同样，宝宝补钙是否会形成肾结石，目前学界颇有争议。摄入草酸过多和饮水过少是形成肾结石的主要因 素，我们需要尽量避免，对基本的膳食配伍尝试需有所了解。
　　大量补钙影响其他营养物质吸收
　　因为竞争结合小肠上皮转运蛋白的缘故，大量补钙可能会影响许多重要营养素，尤其是矿物质的吸收、利用，比如锌、铁等。钙/镁大于5时，就会导致镁缺乏。
　　可能增加身体多部位钙质沉积
　　多 余的未被吸收的钙质，有可能沉积在一些软组织部位，比如血管、软骨、轻微发炎的部位等等（很多人肺部有钙化点，肿瘤有钙化点，就是发炎的部位钙质沉积的缘 故），已有研究证实，长期补钙可能与血管钙化点增加存在关联。如果在重要的心脑血管出现钙化，那更是糟糕。还有调研认为，骨质疏松却缺乏运动的中老年人盲 目补钙，还有可能导致骨刺形成。这一点不难理解，中老年人如果不太活动、长期久坐等，经常面临关节应力变化、微循环障碍的困扰，不正常受压的部位微循环改 变，不怎么活动的部位骨质疏松，像软面包一样压变形，过多的钙被不恰当的血流送到应力变化的部位沉积，形成骨刺和受压部位不恰当的增生。
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　　这 些情形实际很好理解，血管载着过多的钙，就像水载着泥沙，容易在水流缓慢、拐弯、河道细小、河床不平整的地方沉积下来一样。婴幼儿的血管同样会受损，已经 有研究证实，如果婴儿过度喂养导致肥胖，1岁左右死亡的孩子尸检能发现重要大血管脂质斑块，这些受损的血管很容易让钙质沉积下来，周围细小的血管，比如肾 脏、眼底、皮肤、肺部等部位的毛细血管，我们可能更难研究知晓了。我们不知道这些过量的钙对婴幼儿软组织和骨骼有没有不利影响，这个研究是很难做的――需 要大量放射性检查，并长期追踪。没几个人会将自己健康的孩子交给科学家这样研究。很多人成年以后出现症状，我们也无从知晓与年幼时期不恰当的育儿方式是否 有关。总而言之，我们养孩子，还是遵循自然规律更妥当，也更安全些。
　　光补钙没均衡摄入营养，不光没用，可能有害
　　许 多新的医学研究逐渐揭示，钙的吸收和利用不仅需要维生素D，还需要其他物质参与，目前发现比较重要的物质是维生素K2和镁，其他还有维生素C、胶原蛋白 等。单纯补钙而没有这些维生素的均衡摄入反而会造成血管壁的钙化，增进心血管病的发病率和死亡率。这一新的科学事实已在号的纽约时报报 道。所以美国的科学家号召补钙一定要食补。
　　钙剂往往做得太甜，不适合婴幼儿吃
　　为了讨宝宝喜欢，婴幼儿钙剂往 往做得很甜，如果不这样做，钙剂吃上去就像粉笔灰一样干涩、略苦。而小宝宝天生都喜欢甜食，天天吃甜的，很可能会影响其味觉，变得很挑食，有些孩子甚至会 拒绝清淡的母乳和白开水。当然，如果一定想给宝宝补钙，吃有味道清淡的钙剂最好，不过市面上很难找到。
　　我国很多钙剂属于“营养品”，可能存在监管漏洞！
　　我国很多钙剂属于“营养品”，严格意义上不属于药物，可能存在监管漏洞！以前曾多次爆出新闻，钙片竟然是拿腐败的骨头磨碎后加工制成的！视频都给播出来了，有的骨头上布满蛆虫和发黑的血迹，触目惊心！这些逐利的商人，良心真的被狗吃了！
　　即使没用腐败的骨头，很多钙剂制作工艺很粗糙。许多人认为天然的东西较好，因此市场上还有一些用牛骨粉、白云石、贝壳粉做成的“天然”钙片供人选择。但是这些“天然”钙片多不容易被人体吸收，还可能含铅、汞、镉等有害重金属，还是尽量别给孩子吃为好。
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　　梧 桐妈妈不禁想起自己给宝宝买的、同事推荐的那款钙剂，货真价实的三无产品，连说明书都忘记塞进去。上网搜索，上市时间很短，很少有人评价，网上净是商家做 的广告。剪了一粒打开看看，就是胶囊外衣裹着一团磨碎的白色粉末（就像磨碎的普通钙片），里面还有些油状物，可能是维生素D。这样设计充其量只是好喂一 点，但价格却比普通钙剂贵上许多倍！一时心里疑虑重重。如果属于药品，绝对不会这样轻率地拿到药店来卖。即使一冲动钱浪费了，还是再也不敢给宝宝吃了。后 来看到那些揭露黑心商家的视频，胆战心惊，心想钙剂监管如此匮乏，真不知商家为了逐利能做出些什么事情来，心里万分庆幸当时没拿自己幼小的宝宝试水，彼时 他才不足2个月。只是不知怎样告诉同事这件事。
　　有些宝宝口服钙剂可能会出现胃肠道症状
　　有些宝宝口服钙剂，可能会出现胃肠道症状。固体钙剂常引起便秘，液体钙剂对胃肠道存在一定刺激，宝宝可能会肚子不舒服。
　　可能引起头骨闭合过早，影响脑发育
　　如果宝宝体内钙吸收过多，可能引起头骨闭合过早，严重情形下还会影响大脑发育。
　　长期进食大量牛奶和钙剂，可能会导致“奶碱综合征”
　　长 期进食大量牛奶和钙剂，可能会导致“奶碱综合征”，典型症候群包括高钙血症、碱中毒和肾功能障碍，许多人还伴发软组织钙质沉着的显著表现，主要沉着在肾脏 和眼睛，其他如皮肤、血管、肺、脑等也可沉积，造成相应组织器官的结构和功能的损害。当然这种情况挺罕见，在合并服用可吸收的碱剂时容易发生。在婴幼儿身 上发生的可能性不是没有，比如有些小婴儿剧烈呕吐（可致代谢性碱中毒），大孩子偷吃苏打片或大人治疗胃溃疡的药物，喝了苏打汽水，有可能会诱发本征。
　　当 然，这些危险只有钙摄入量达到一定程度才会出现。有研究表明，婴儿每天钙的摄入量达到mg时，也没有影响到尿液中钙的分泌，未发现有不 良反应。所以目前一般把0～6月婴儿钙的摄入上限定为每天1000mg，6～12个月则是每天1500mg，成人饮食加钙剂总摄入量不超过 mg。国内医生开给婴儿服用的钙剂，剂量只有一天150mg，加上从母乳或配方奶粉中摄入的钙，也还没有达到上限，因此很多人认为这个 剂量很安全。
　　不过梧桐妈妈对补钙的态度依然非常谨慎。要知道，我们的绝大多数的孩子实际上摄入的钙完全足够了，这些补进去的钙基本都是废 物，徒增代谢负担！如果婴儿缺乏维生素D，这些多余的钙更是无法被身体利用了。婴儿脏器幼嫩，代谢、排泄能力十分有限，个体差异也很大，研究非常困难，我 们事实上无从知晓他们口服钙剂真实的上限剂量。
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　　综 上所述，我们很难从科学角度获得“补钙有益，必须吃”的证据，也很难从科学角度得到“补钙太多对婴儿有害”的切实证据，那为什么没事要给孩子吃药呢？能用 最自然的方式――吃解决问题的，还是别用药片解决吧。梧桐妈妈本人不想给孩子吃钙剂，目前国际上对此也基本达成共识，奶量足够，饮食均衡的孩子，不需要额 外添加钙剂。
　　国外对补钙的态度也非常谨慎。很多医生认为，如果一个孩子缺钙到已经需要吃药的地步，很可能他得住院吃才行。至少也不会在没有验血的情形下盲目开补钙药品。但这种情形在绝大多数西方发达国家几乎没有出现过。
　　关 于吃不吃维生素D，梧桐妈妈个人是不赞同的，晒太阳已经够用了，详见上述。美国权威机构是建议吃的（美国儿科学会反对让婴儿晒太阳以免对皮肤造成损伤，故 婴儿从1～2个月起应每天口服200国际单位维生素D预防佝偻病，如何解读详见上述，以及晒太阳章节）。当然梧桐妈妈一家之言仅供各位参考，完全尊重各位 的个人选择。
　　维生素D的中毒剂量是多少？
　　这个剂量个体差异很大，一般小孩每日服用2~5 万IU或每日2000IU/kg，连续数周或数月可发生中毒。比较敏感的孩子，每日IU，连续数周或数月可发生中毒。因此，我们给宝宝 每天吃的那几百单位一小胶囊油脂，还是很安全的，如果这都能吃错，照料者应该糊涂得过头了。有些人误读了说明书，把治疗量（IU）当预 防量（400IU）在吃；需要治疗的佝偻病孩子，没能给他掌握好正确剂量或买了不合适剂型的药丸吃了；有些人把一月一次大剂量给药的方式，理解为天天这么 给药了。还有的糊涂人把各种维生素D、维生素AD、鱼肝油等每天一样吃一点的，不知道它们的区别，以为都补一补才有好处。当然还不除外有些大孩子喜欢吃这 种带胶囊外壳的油脂粒粒，趁家长不注意一颗接一颗咬破了吸着好玩，据我所知，很多人小时候都干过这种事。很少数的人会对这种药丸过敏。能口服药物，没什么 非常明显的佝偻病表现的孩子，尽量不要选择肌注维生素D（20~30万IU一月一次，总量1~3次左右，视情况而定）。
　　为什么人的身体能耐 受这么多的维生素D，一次给很大剂量也不会轻易中毒呢（比如一次大量口服或肌注管一个月的，天天这么弄当然不行）？这是因为身体对维生素D的调节能力较 强，过多的维生素D会储存在肝脏、脂肪、肌肉等部位，以备长时间室内活动、夜行、阴雨天等“不时之需”，用的时候缓慢地释放出来。这些储存部位很广泛，因 此身体的储量很大，多余的维生素D也可以分解、排泄出去。
　　至于维生素D中毒症状，轻症表现为低热、烦躁、恶心、呕吐、腹泻、便秘、无力等非 特异的症状，长期慢性中毒者可以发现全身多处软组织钙化灶，晚期可能出现嗜睡、昏迷、抽搐等神经系统症状，高热、脱水、肾脏损害表现。严重者还可能因高钙 血症和肾功能衰竭死亡。当然，如无用药不当的意外，这些情形在绝大多数孩子身上并不会出现。
　　坑爹的检查最好别做。据调查，绝大部分的城市孩 子被检测过微量元素，检测钙的最多。还有许多孩子测了许多次――测了发现缺某些微量元素，回去吃药，过一阵再来测，再回去吃药……还有些地方规定孩子在特 定月份，比如5个月、8个月、一岁半各测一次。检测方法也是五花八门。绝大部分是在社区诊疗机构检测的，还有在商场或药店检测的。商家拿一些神秘的、看上 去很高端的仪器给孩子或老人做检查，如果缺某样营养素，就会推销各种补品。
　　很多时候，家长带宝宝去社区机构打疫苗，医生给开了条，说要做这 样那样的检查。家长往往很疑惑，医生说：“不测怎么知道缺不缺，要不要补，补多少呢？不测怎么知道宝宝有没有问题，能不能打疫苗呢？不检测就不敢给你打疫 苗，打出问题谁负责？”家长们一时无言以对，这些话听着挺有道理，也挺让人恐慌，心想检测一下也没关系，就照做了。另外，很多家长以为这是例行检查，每个 宝宝都要做，一般没有异议。他们多半也很想知道宝宝缺不缺营养，有的还会主动要求做检查。这是因为电视上天天播放这类营养品的广告：“孩子不吃饭，补锌是 关键”、“钙锌同补，增强吸收”。几乎每个医生都会建议吃钙剂和维生素D， “补”的观念慢慢深入人心，好奇“缺不缺”，也自然在情理之中了。
　　上面梧桐妈妈已经提到了，诊断佝偻病，比较可靠的实验室检测是25-OH-D3，血碱性磷酸酶、血磷辅助判断，骨骼X线片敏感性也很不错。其他检查压根儿就没有提到。
　　事 实上，我国微量元素检测、口服营养制剂监管很混乱，并没有比较明确的行业标准。且这些检查不在医保报销范围内，尽管不贵，但受众很广，收益很可观，检测和 用药的风险又很小。于是不同规模医院、卖补品的商家、检测仪器和试剂的生产厂家形成了一条完整的利益产业链，误导着大众。
　　那么，这些“坑爹”的检查都是些啥，有没有用，有没有害，能不能指导用药，且听梧桐妈妈细细道来。
　　查血钙，毫无助益
　　人 体只有约1~2%的钙在血液中，身体的自我调节能力很强，即便是真的缺钙，各类激素会增加胃肠钙吸收，减少肾脏排泄，将骨骼中的钙释放一部分出来，从而能 保持血钙值相对恒定，因此缺钙很难在血液中得到体现。低血钙多由一些内分泌、代谢性疾病引起，往往伴随其它症状，低血钙达到一定程度可能会手足搐搦。
　　微量元素检查
　　目前国内微量元素检测的内容主要包括铜、锌、钙、镁、铁、铅。检测的方式包括测头发、测尿液、采指血、抽静脉血等，以后两种居多。
　　近 20年来，国内微量元素检测被频繁炒作，检测方法花样百出，但结果都不靠谱。微量元素检测对仪器和实验室的环境要求非常高，不是一般的医院实验室能做到。 微量元素检测，除了血铅外，其他项目没有一点价值，因为钙、铁、锌等元素的生理效应都不在血液。末梢血检测不能保证取血时不被组织液稀释，所以连血液水平 都不能代表。所以国外基本都不会查，孩子没病不会给抽血。检测头发更是毫无科学道理。
　　测不准并不打紧，糟糕的是，用这些模棱两可的结果来指 导用药！很多人看到这检测出来的、一个个朝下的箭头，心里紧张极了，医生也没问问喂养情况和做做体检，扫了一眼结果头也不抬地开了药，嘱咐家长回家给宝宝 吃。由于检测并不准确，很可能会让各方面正常的宝宝过量摄入这些营养素，收益很小，反而可能有害，具体见上述。
　　事实上，早在2009年，卫生部就专门就此现象下发文件要求：“除血铅检测外，医疗机构临床实验室不得开展其他重金属和类金属的临床检测，不得出具临床检测报告。”
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　　骨密度检查
　　不 知何时，骨密度检查引入了儿童保健领域。骨密度检测最早是用于可疑存在骨质疏松中老年人，检测结果靠谱，并且有速度快、高度可重复等优点，被认为是评估人 体骨矿物质含量而间接反映人体钙营养状况的较理想指标。只有65岁以上女性或70岁以上男性，同时具有风险因子比如体重过轻、长期服用某种药物（如类固 醇）以及某些疾病（如神经性厌食、风湿性关节炎、抑郁等）的人才需筛查。
　　而儿童检查骨密度的意义不大。因为每个孩子骨密度值差异较大，各医院采用的骨密度仪不同，测量骨密度的位置也不同，国际上还没有儿童骨密度测量的标准数值。事实上，对儿童，特别是生长旺盛阶段的婴幼儿，骨密度偏低意味生长迅速，是好现象，并不是补钙的指征。
　　最重要的是，骨密度是一项放射性检查，尽管射线用量比普通X光少很多，但对于快速生长发育期的婴幼儿来说，还是不用为妙。
　　其他还有超声波测骨密度、单光子骨密度测试仪……许多还在试验阶段，许多检测结论要打个大问号。摆在商场和药店门口那些看上去很高大上的仪器，也许真的只是看着好看而已，检测起来人人都缺，推销补品是真的。
　　如果一定要补充钙剂、维生素D等调整钙代谢的营养品，怎样补才算靠谱？这些补充药剂看上去都差不多，该如何选择呢？明儿且听梧桐妈妈细细道来。
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　　(本 文节选自《夏娃的困惑》丛书，作者冯欣源（微信公众号：梧桐妈妈大小宝，wtmmdxb），光明日报出版社出版。作者为北京大学医学博士，曾任武汉同济医 院主治医师，现为复旦大学社会心理学博士后，师从孙时进教授，主攻儿童心理学。读书期间亲自养育两个宝宝。版权所有，转载请注明出处。第一本《夏娃的困惑――全程实用母乳指导，史上最强哺乳谣言粉碎机》已 出世，孕妈妈、哺乳妈妈、新妈妈必备！书有幸得到各位大咖推荐――武汉同济医院妇产科冯玲教授，儿科刘爱国教授，麻醉科梅伟教授倾力推荐！复旦大学社会心 理系孙时进教授，武汉大学社会学系罗教讲教授倾力推荐！并作序！详情请加公号，点击后台右下方有书籍介绍以及获得方式。)
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梧桐妈妈大小宝是一位亲自养育两个宝宝的妈妈。北京大学医学博...
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暖姐姐为您提供育儿知识…从面色上看宝宝的健康
&北京中医药大学东方医院儿科主任王素梅老师。
我们到医院里去看病，主要是要通过望闻问切，这样的一些手段，来进行诊断疾病，但是我们小孩子是不能和成人一样的，因为小孩一到医院以后，非常的紧张，哭闹，所以儿科的鼻祖就说过，儿童的脉不可能以言语来表达，孩子的躁动不能够让我们从脉上来充分判断孩子的疾病，同样的也不能通过言语的表达，来述说他们的痛苦所在，所有我们家长朋友，怎么样来判断我们的孩子的健康是否正常，那么就应该学到一些中医儿科的判断孩子的一些简单的方法，这样我们在家里施行起来就非常的方便，对孩子的健康也能够及早得到提示，使得我们家长对孩子一些不正常的现象，能够及时的采取措施，保障儿童的健康。
[育儿专家]王素梅:这个是各位网友所关注的一个问题，我想这个面色主要我们要从五个颜色来进行辨别，那么这五个颜色是什么，就是红、青、黄、白、黑这样一个颜色，通过这五个颜色不同的表现，我们观察宝宝出现了这些问题的时候，你要知道他可能是什么原因引起来的，
我们首先说这个红，我们都说正常的面色应该是红润的，那么这个红就不是说特别特别的红，如果说你的宝宝一睡醒了觉了及或者在玩耍当中，一下子你看看脸色红彤彤的，这种情况首先是热症，尤其像面红耳赤，像这种情况下，大多数的孩子是由于外感风热而引起来的，那么也就是我们俗话说得感冒发烧了，所以这个红色大家一定注意观察。我们有的时候还会发现，这孩子早上起来面色是白白的，淡粉色的，可是下午一睡醒了以后脸色就潮红，那么像这种情况是什么原因，我们说大多数是阴虚内热的孩子，才会午后两颧发红，那么在过去来说，有肺结核，五十年代，六十年代，七十年代，那么我们国家还有结核泛滥的这种情况，那么像这种就往往会午后潮热，两颧潮红，大家都知道《红楼梦》里边的林黛玉，那么她就是午后潮热发红，人一看面色还挺好，红唇也红红的，其实她有结核感染的征象，现在我们国家推行卡介苗的接种，对结核的感染得到了很好的控制，城市的孩子这种感染结核的很少了，广大的边缘的山区还没有很好的控制，如果宝宝在午后两个面颊发红的情况的时候，你要多注意一下，他有没有这方面的问题，要及时到医院里边去进行看一下。那么也有一些孩子，你看他是口唇是红红的，但是一摸他的脑门是凉凉的，那么脸色两颊又是苍白的，这种情况就是这个孩子有一些肢冷汗出的情况，比如说一岁的宝宝，秋季腹泻，腹泻以后特别脱水了，那么脸色是白的，口唇是红的，这个时候你也要引起高度的警惕，孩子有脱水的情况了，面色红我们要综合的分析，我们还要看一看他有没有其他方面的一些体征。
我们再说青色，青大家都说面色发青，这是什么问题，它主痛，主瘀，主寒，那么像这种往往都是一些比如说我们到外面去，穿得比较少了，受了寒冷了，那么人打哆嗦，脸色就是发青了，嘴唇也发青了，像这种情况，还有一些人就是说，肚子疼得非常的剧烈的情况下，那么他也会面色发青，所以这个大家要注意它主痛，主寒症，所以要注意观察自己的小宝宝，
另外一个就是面呈黄色，这个黄色大家都想，它是两种，一种是这种淡黄，萎黄，萎靡不振的黄，那么还有一种黄是鲜黄，鲜亮的，像桔子皮一样的黄，我们首先说他的这种淡黄色，那么往往他提示的是什么，虚，就是说你这孩子有虚，那么他才会出现虚弱的情况下，才会发黄，那么像这种黄，那么一般的来说，在大一点的孩子，那么他是脾胃功能不好，但是如果要是一个小孩子，或者是一个新生儿的孩子，那么他脸色黄了，那么这个时候，你就要注意什么问题，他有没有新生儿的黄疸，尤其是我们一些生完孩子以后，马上抱回家的，还有在医院里住了三五天，那么又回家的，像这样的孩子脸色发黄，你还要注意一下，他身上是不是发黄，那么这种就要注意防止新生儿黄疸，新生儿黄疸有生理性和病理性，病理性的就是是生后很短时间就出现黄，这种黄是次序的，很快的加重的，这个黄我们需要及时到医院处理，生理性的黄是往往由于孩子到了生后三到四天以后，那么他身体里头破坏的红细胞，那么释放出来的胆红素，皮肤就会发黄，这种黄经过两三天以后，最多不超过一个礼拜，就会退颜色了，如果您的宝宝从医院出去以后，已经生后七八天了，这个黄颜色还老是不退，不但身上黄，脸上也红，这种情况一定要带到医院去，就说明孩子的黄疸是由生理性的转成病理性的，就需要到医院进行处理，才是一个比较稳妥的一个手段，这是我们说的黄。
说这个白色，白主要是指的寒和虚，以虚为主，那么尤其是像有一些浮肿的孩子，大家一定要注意，他面色都是发白的，那么这种白是惨白的，如果说这个孩子不但脸色白，那么同时还伴有发抖，这种情况，那么你还要注意，他有没有一种惊厥发生的一个前兆，所以这个也要注意观察。
另外一个就是黑，那么面色黑，那么医学上来说，还有一种叫黧黑，就是说像搀了土的颜色，那么这种情况出现了，我们说黑主要也是主寒，主痛，主重，就是说这个病情就是比较重了，从医学的角度来说，如果这个孩子肾脏有毛病，那么他的面色往往就要发黑颜色了，说明什么，他体内的一些毒素代谢不出去了，所以他才会发黑，还有有些孩子就是说面色发青，口唇发紫，然后还要伴有呕吐，这种情况大多数是中毒的现象，所以我们家长朋友一定要注意看好自己的孩子，我就曾经在医疗当中遇到一个这样的孩子，两岁多，他的爸爸妈妈带他到餐馆吃饭，那么家长只管吃饭了，小孩子底下玩，玩的过程当中，就把餐馆里洒在角落里的老鼠药吃了，吃了以后，家长还在吃饭，这个孩子脸色发青，不断的呕吐，不看不对劲了，才把他抱到医院里头来，就是畸形的药物的中毒，和一些食物的中毒，所以我想我们家长朋友一定要及时观察自己的宝宝，同时也碰到一个家长朋友及时发现孩子中毒，避免了宝宝的发病，这个宝宝吃了小西红柿先是嘴唇发白，而後呼吸就有呼吸困难了抱到医院里我们进行抢救，就救过来了，我们家长在养育自己宝宝的时候，一定要多多注意观察他的五个不同的颜色，在孩子身上，在不同的时期，不同的疾病，都会有落表现，这样我们可以防患于未然，及时发现，及时纠正。
[育儿专家]王素梅:我给大家讲一下，望孩子是要有目的性的，不能说是我们瞎望，要抓住他的重点的东西，首先第一要望神色，第二要望他的形态，神色就包括了他面部的颜色，以及他的精气神，所以平常我们就说，察言观色，来看一个人的内心的表现，和他身体状况的表现，那么这些是最客观的，是不会由于人们的掩饰，或者是这种装出来的，那么这些都是他由于生病以后，客观的一个表现所在，那么我们说，作为一个正常的健康的儿童，应该首先是精神振奋的，那么双目是有神的，面色是红润的，口唇也是滋润的，那么言语表达是非常清晰的，你问他的问题也是非常的，回答非常正确的，那么所答非所问，或者说的不着边，大家想他肯定一个是思想上，或者是他的神志上会出现了一些问题，作为我们儿科来说，大家都知道，孩子两只眼睛是最能够表现他的内心世界的，所以过去不也是有人在说，眼睛是心灵的窗户，那么面色是孩子健康的一个晴雨表，所以我们一定要看看孩子的脸色是如何的，那么孩子起床以后，或者生病之后，我们家长也要注意看一下，他的精气神如何，这个孩子有没有精神，说今天一早起来，孩子就没精神，什么都不愿意干，懒羊羊的，家长就觉得我的宝宝是生病了，那么也有些家长一来看病就说，今天我就发现他脸色特别的不好看，是苍白苍白的，那么也有一些家长说，早上起来我一看，他的脸红扑扑的，一摸脑门发烧了，所以就说明我们的家长朋友都是很会观察自己的宝宝的，那么你们在平常观察宝宝的时候，一定要注意看他的面色、眼神、精神，语言表达的能力是否正常，这样就可以帮助我们来很好的判断你的孩子是不是有了疾病。
[中国早教网主持人]男宝宝三岁八个月，我发现他的嘴巴周围，也就就是三角区那个地方，有时候很青的样子，是怎么回事呢?谢谢解答!
[育儿专家]王素梅:这位家长朋友观察的还是比较仔细的，那么我们说，一个宝宝他的身体是不是健康，脾胃消化功能是不是好，那么这个嘴唇的周围是很能表现出来的，那么这个他说是在三角区，实际上我想这位朋友指的就是他的口唇的周边的这一块地方，那么这一块地方，一般的来说，我们说上唇的地方应该是以脾为主的，那么如果是下颌的地方，就是下巴这一块，那么这个地方是以肾区为主的，那么这个孩子这种情况，就要看一下，他是偶尔的这种颜色发黄，或者泛青，还是好像黑糊糊的，有点像洗不干净似的，那么这种结合他是不是大便稀，吃饭不是特别好，往往都提示这个孩子的脾胃消化功能要存在一定的问题。
[中国早教网主持人]我家宝宝双眼下面的眼袋有点青,从生下来好像就这样,请问什么原因,对健康有问题吗?
[育儿专家]王素梅:如果他生下来就是有这种情况的话，应该就是没有什么太大的问题的，但是如果说这个孩子平常很好，那么这一段时间出现了目下的眼泡发肿，对于孩子来说不存在的是眼袋，在医学的角度上叫目下疱，代表着有一点肿的意思，出现这种情况，有两种可能性，一就是说孩子在睡觉的时候，不是特别的安稳，他可能就是从枕头上掉下来了，那么没有枕枕头，这个体位性的目疱有点发肿，这种情况休息一段时间就会好了，这是属于一种生理的现象，另外一个如果说休息以后也不好，并且持续了一定的时间，那么这个孩子说明他的脾肾两虚，那么存在着脾胃的消化功能不是特别的好，这样的一些表现，那么可以结合其他的一些临床症状，然后来进行综合的一个判断，我们说望神色，望面色，这些东西不是孤立的去看，而且应该综合的进行判断，然后才能够得出一个正确的结论。
[中国早教网主持人]我家女宝宝八个月了，我发现她的眼睛下面(眼袋)是青色的，很长时间了，这是怎么回事呢?我应该怎么做?谢谢您的解答。
&[育儿专家]王素梅:眼睛下方青和刚才那位朋友说的有相似之处，因为下眼睑的浮肿，或者发胀，发青，总体来解归结到脾胃的问题，但是一个仅仅八个月的孩子，我想这些问题不会是特别的严重，您也不用太过于的去关注这个问题，首先把他的枕头要调整的好一些，让孩子睡的比较舒服一些，不要给他枕太高的枕头，我们都说孩子的枕头的高低，这是很有学问的，以他的小的拳头为高度来作为一个枕头的高度，这样他的颈椎发育起来，和他眼睛面部的这种水液的积聚来说，都会能够得到一个很好的调整，所以不要太过于的去担心这个问题，我想孩子应该是没有太大问题的。
[中国早教网主持人]我家宝宝其他一切正常，但脸色一直都很黄，请问是什么原因?谢谢。
[育儿专家]王素梅:这个面色黄，我们想应该是综合的进行分析来判断，那么我们是黄种人，从我们中国人的肤色来说，本身就是黄颜色，但是这种黄应该是淡淡的黄，并且还有光泽，如果要是说就是一个萎黄，就是那种非常不健康的，或者是有一些像搀了泥土一样的，用俗话来说就是脸洗不干净的黄，往往就提示了一种虚的表现，比如说小宝宝到一定的时间进行体格检查，你就注意看一下，他的血色素是不是很低，是不是有存在着贫血的现象，那么再有一个宝宝吃饭，吃的量，还有他消化了以后，排出的大便是不是正常，是不是粗细正好，量也可以，那么有些孩子就吃了以后，马上就拉，那么这个也可以引起面色发黄，所以我想这些要综合的来进行分析，刚才这位朋友说，其他的情况都很好，就是面色黄，那么我想可能和我们的遗传也有一定的关系，那么父母的肤色如果要是比较发黄的，那么宝宝来说，这个皮肤也应该是有遗传的因素占有很大的比例，并不一定是个病态。
[中国早教网主持人]我家宝宝吃饭一直挺好的，身体也健康。不过宝宝面色一直是黄色的，小时候白，现在偏黄。身上也是黄色。一岁的时候查出来贫血，补过。之后再也没查过，也没查过微量元素。您觉得她有问题吗?
[育儿专家]王素梅:我想他是会有问题的，因为什么，因为你要是在小的时候就有贫血的话，那么您进行了补充，但是你到底是补上还是没有补上，这个问题是值得我们大家关注的一个问题，因为小宝宝的贫血，往往一个是和营养有关系，再有一个和母亲在怀孕的末期储存的铁质的东西是有很大关系的，因为宝宝生后四个月，他生长需要的铁，就是我们血色素一定要有铁的元素参加进去，才能够很好的合成，那么如果说他生前就是在母亲体内没有得到足够的铁的储备，那么当他生后四个月当中，又要生长发育，每天不断的长大，那么营养如果要是说没有很好的跟进的话，那么这个孩子发生了贫血，那么贫血纠正，从我们医学的角度上来说，如果这个孩子的贫血纠正到血色素完全达到正常以后，这个补血的药物才能继续吃两个月才能停药，如果你很快停药，这个孩子的血色素尽管是在当时是纠正达到了正常标准，但是你一停药以后，他还会再有反复，也就是说血色素还会再低下去，那么这个孩子贫血以后，那么肯定就是面色萎黄，精神不是很振奋，那么这些都表现出来了他的一种贫血现象，还是依然存在的，并且您也没有查过微量元素，所以从医学的角度上来说，提倡是每半年到一年一定要查一次血色素，那么频繁的一个月查一次也没有必要，所以我建议您还是到医院里边，第一查查血色素和红细胞的数值，第二查微量元素，是不是同时具有缺锌，缺铁种现象存在，如果有这种现象，客观的指标低下了，还是我们应该有规律的在医生的指导下适当的补充，这样对宝宝是非常有益的。
[中国早教网主持人]我宝宝2岁9个月了，女孩，从来不吃青菜，我也没有办法让她吃青菜，这样下去会有什么危害吗?谢谢。
[育儿专家]王素梅:危害是非常大的，孩子从来不吃蔬菜，这个我可以这样说，孩子的毛病都是家长养成的，那么他不吃蔬菜，有可能家庭当中，父母可能就会有不爱吃蔬菜的习惯，因为孩子习惯都是家庭生活引起来的，而不是说他先天就不吃的，所以我建议这么母亲能够多多关注孩子的健康，给他养成一个爱吃蔬菜的一个良好的生活习惯，那么这种家长可能也会觉得非常苦恼，说他不吃，我也不可能硬塞给他吃，那么这样你可以采取一些办法，首先第一，就是爸爸妈妈要在孩子面前要表现出来，我特别爱吃蔬菜，吃了蔬菜以后，会有什么样的好处，要给宝宝讲，自己首先做出表率，另外一个要从他比较喜欢吃的青菜当中入手，比如说他比较喜欢吃菜花，您就可以由吃菜花延伸出来吃西红柿，再吃黄瓜，那么这些也有的一些专家提出来，就说孩子的食欲是需要调动的，那么您也可以让他直接参与跟你摘菜，或者洗小黄瓜，洗好了以后，说这个瓜是宝宝自己洗的，就把它自己吃掉，这样诱导孩子，也就是说让他喜欢这个蔬菜，他就会主动去吃这个蔬菜，慢慢就会养成一个好的习惯，不吃蔬菜这个习惯必须要克服的，因为蔬菜里面含有多种的维生素和纤维素，有些家长就说，孩子不吃蔬菜，我让他多吃水果，我可以跟大家说，蔬菜和水果两者是不能代替的，各有各的优势，所以建议这位家长朋友，能够尽快纠正宝宝这种不良的饮食习惯。
&[中国早教网主持人]我宝宝11个多月了，他的两眼中间鼻梁上总是有一小块是青的，请问什么原因?
[育儿专家]王素梅:就是他生长过程当中的一种自然的现象，那么就在鼻梁的地方，是有一根血管通过的，所以有些孩子的皮肤是非常薄的，那么就可以很清楚的就见到这一根筋，我们说是血管，表浅的静脉，它就会很明显的显露出来，在民间也有一种说法，把这个筋叫做磨娘筋，也就是说这样的孩子不是特别好带，往往他会爱哭，那么爱烦躁，那么同样的他也爱生病，这是民间的一些说法了，那么在我们临床当中，我们也很注意观察，说这个孩子如果要是说鼻梁部分的这儿有一个青筋显露的话，从他的身体上状况上来说，孩子的抵抗力普遍差一些。，那么这个和他的肺不足都有很大的关系，肺气不足，这孩子就容易感冒，流鼻涕，打喷嚏这样的，当他的身体状况得到纠正以后，鼻梁上的青筋慢慢的就会淡下来，所以你也不妨观察一下自己的孩子。
[中国早教网主持人]最近两天感冒了，打过吊针，现在的状况良好，他的尿液中有白色的液体，这种情况怎么回事?如何治疗才能恢复健康?
[育儿专家]王素梅:这个情况我建议这位朋友，带孩子到医院里边去，把尿液进行检查，如果说从医学的角度来说，有些孩子用了一些药物，尤其有一些抗生素，对肾脏会造成一定的损害，查一下如果尿里面没有白血球的话，那么单纯的就是尿液发白，这个有很大的可能性就是尿酸盐的结晶，这种情况出现，就是和寒冷的气候有一定的关系，那么如果把这个尿液放到试管里头，在酒精灯下这么加热以后，它立刻就会成型了，这样的一个结果，我们说他就是由于尿酸盐的结晶，多喝水，注意保暖就可以了，这个不能够作为一个病态，但是如果你到医院里头进行化验，尿当中出现红白血球，或者是有管形的话，就是说他的肾脏有一定的问题，应该及时进行治疗。
[中国早教网主持人]我家宝宝便便一直很硬，不怎么吃青菜，这么大的孩子应该怎么调整?
[育儿专家]王素梅:这样的就是属于便秘，便秘来说，从医学的角度来说，很大的就是功能性的和器质性的，功能性的往往就是由于饮食习惯不好，就像刚才这位朋友说的，不吃蔬菜，或者是饮食单调，只吃某一种食物，而不吃很多其他的这种粗纤维的食物，那么像这种就是一种功能性的便秘，那么还有一些就是一个器质性的，器质性的往往就是由于他的肠道的发育的畸形，那么他大便不能够很好的畅通排出去，那么水分吸收以后大便越来越硬，这种是器质性的便秘，是需要进行医疗的干预，才能够得到纠正的，那么对于一些功能上的一些便秘，首先要纠正不良的饮食习惯，那么加强膳食的多样化，多纤维化，这样从根本上就可以解除孩子便秘的一些现象。
[中国早教网主持人]请问专家我家宝宝11个月了，鼻甲两侧发黄是怎么回事呀?谢谢解答。
[育儿专家]王素梅:我想他可能是不是没有说清楚，鼻甲两边是不是和面颊很有关系，如果说面颊部分，皮肤也都发黄的话，那么也是和孩子的脾和肺气的不足，有一定的关系，那么在下面具体的五脏表现配五色，我再详细的跟各位网友说一下。
[中国早教网主持人]宝宝三岁两个月，男孩，最近面色不太好，大夫说是缺铁，请专家帮助从中医的角度来说怎么帮助孩子调理一下?
[育儿专家]王素梅:如果要是缺铁，首先查一下他血色素到底是多少，如果缺得很多的话，单纯的靠饮食来进行调整，短时间内的调整起来的话，是有一定的困难的，因为你缺铁很严重，不及时纠正的话，他会引起心脏方面的毛病，因为咱们都知道，铁是合成血红蛋白的主要的一个原料，那么血红蛋白少了，它带氧气的能力就少了，那么人体就会往往就会缺氧，缺氧怎么办，心脏就会加快做功，心跳就会加快，这样会供更多的氧使用，这样心脏就疲劳，日久天长，心脏就会扩大，这样对孩子的健康是非常不利的，所以我想当务之急是到医院查一下，他缺铁的程度，还是轻度贫血，还是中度贫血，还是重度的贫血，贫血的程度不同采取的措施也不同，如果只是一个轻度的贫血，从中医的角度来说，你首先就要到医院里边进行调理脾胃，我们大家都知道，人只有当他有卫气的时候，他才能够得以生存，也就是说他得想吃饭，他想吃饭，能够吃饭，进到胃里头，他的脾脏还能够消化吸收，这个人就会健康成长，那么这两者，一个是脾，一个是胃，哪一个环节发生了困难，发生了问题，那么对孩子的健康，都会有很大的影响，那么单纯从贫血的角度来说，经过我们健脾，益肺，和调理脾胃，那么他的消化功能肯定就会好，孩子就有食欲，爱吃饭，吃了饭也能够很好的消化，五谷杂粮变成了精微物质，输送到全身各处，这个孩子就会体格健壮，不会老是生病，那么要是说健脾和胃的一些中药是非常多的，所以各位朋友可以根据您孩子的具体的情况，我建议就是首先到医院里边，不管是中医院还是西医院他们进行检查，然后判断，我们吃一些经常可以见到效果的一些中成药，小儿肠道康颗粒等等，所以都很多，那么您就可以通过医生给你检查以后，选择适合您孩子吃的这种药物，那么坚持治疗，肯定就会很好的解决这些问题。
[中国早教网主持人]我家宝宝三个月，平时脸色都挺好的，就是偶尔傍晚时间脸色会发暗，精神状态还好，请问是健康问题吗，我宝宝的腿部皮肤现在还是跟出生时一模一样，是一块红一块黄，花斑色的，是正常的吗?
[育儿专家]王素梅:这个朋友说的这个皮肤一块黄，一块白，我还真是不是特别理解他这个，如果要是腿上的话，那么有没有小的时候有湿疹，或者是有一些皮疹，遗留下来的一个问题，正常的情况下，我们的肤色应该是均匀的，不会出现一块一块的，如果说一块白，一块黄，出现在面部的话，那么有可能是这个孩子感染了寄生虫，那么可以出现这种情况，那么单纯是在腿部的话，我倒建议您到医院里边找医生看一看，因为咱们没有看到，所以也不好发表这个谈论。
[中国早教网主持人]最近不知道怎么，我家男宝宝的头发开始越来越黄了，真不知道宝宝头发发黄是否是洗发水引起的，请问一下宝宝头发黄从中医的角度来说怎么办，有什么东西可以吃好吗，宝宝两岁半。
[育儿专家]王素梅:要是说头发咱们中医讲究发为骨之余，也是属于骨的这一部分，是骨头余下来的东西，就是说人的头发的黑与黄，与白，和他的骨，和他的肾有直接的关系，肾主骨，中医讲究肾脏是主骨的，生髓的，那么他如果肾气虚弱的话，那么他的头发就可能会发生一些改变，要么发黄了，像老年人咱们说肾气衰了，头发就脱落了，头发也越来越少了，由于他的营养的状况越来越衰减了，头发就变白了，但是这些东西都是不能够绝对化的来理解，那么都应该综合的进行分析，如果这个孩子平常生下来以后小头发黑黑的，亮亮的，很光泽的，很好的，那么这个我们说他是一个健康儿童，如果经过一段时间的养育以后就不黑了，不亮了，反而发黄，枯燥了，成一绺的，我们说他有积滞了，肯定就对毛发的生长有一定的影响，至于洗发水我们说小婴儿来看，他的头皮不会像我们大人那样油脂那么丰富，灰尘又那么多，往往就是说没有太多的油脂，所以不提倡给宝宝频繁的用洗发水来进行洗头发，我们就是给他用清水把他表面的灰尘洗掉就可以了，即使要用洗发水，一周最多不要超过两次，并且也建议您经常更换一下洗发水，不要从头到尾都是用一个品牌的，您可以换一下。再有一个，洗完澡，洗完头以后，一定要给他冲洗干净，我们有很多人这一盆水给宝宝洗，擦干净就好了，但是一些化学的东西还残留在头皮上面，对宝宝就是一个刺激，就包括我们成人也是这样的，所以尽量的要冲洗干净，才能保证宝宝的健康。
[中国早教网主持人]第二个月的宝宝适合吃什么钙片，或是说晒晒太阳好，可是晒太阳害怕把孩子的皮肤晒得不好看了。
[育儿专家]王素梅:我是这么想，一个宝宝我们提倡是日光浴，因为维生素D他只有经过紫外线的照射以后，它才能够转化成一个有活性的，能够被人体所吸收的这种，我们倡导宝宝要进行适当的晒太阳，但是这个太阳也不是晒得越多越好，我们提倡上午下午各晒两次，每次半个小时左右就可以了，尤其不要在日光下暴晒，那么暴晒了以后，当然会损伤皮肤了，就是我们成年人在烈日下晒的话也会晒伤，也不提倡关着玻璃窗子给孩子晒，所以建议您在上午九十点，下午两三点的时候，带宝宝到外面做好遮阳的状态，给孩子进行适当的照射就可以了。
[中国早教网主持人]宝宝18个月，最近脸上起了一些小红豆，而且还起皮，是不是湿疹，应该怎么去解决，肠胃不太好，口味有点重，吃益生菌调理好吗?
[育儿专家]王素梅:有可能他还是发生了这种湿疹的可能性比较大一些，但是就是说他嘴里头有味，就说明他的消化的功能不是特别的好了，所以我想应该给他吃一些化食的这种药物，解除一下他口中的这种气味，因为你食积了以后，如果再着凉，那么这个宝宝有可能就会发生疾病，咳嗽、发烧、流鼻涕这种现象，所以我建议您可以给他吃上一点健脾胃的药，你比如说像市场上就有卖的，健儿清解液，这些都起到健脾的作用。
[中国早教网主持人]宝宝16个月，屁股上面长了小红疙瘩，摸起来很粗糙，而且起皮，发白，痒，是不是湿疹?
[育儿专家]王素梅:像这种如果是单纯是屁股上面的，这种情况是湿疹的可能性不会太大，有没有是尿布，我们现在很多家长朋友比较图省事，孩子尿不湿总是捆在身上，那么它不透气，那么他就可以尿布疹，像这种情况你把他给他清洗，暴露一下，看一看，是不是能够缓解一下。
[中国早教网主持人]这位网友说到，我的宝宝自四个月就长牙了，但从六个月以来，每天睡醒之后额头就稍微发热，不知是否正常?
[育儿专家]王素梅:我想睡醒觉以后，孩子体温都会要比平时要略微高一些，这个没有什么问题，应该是属于正常现象。
[中国早教网主持人哺乳期我吃的东西特别的单一，就我自己带孩子，没有时间出去买菜，现在宝宝三个月，我又怕他营养不好，我想问问专家，有没有婴儿补充营养的中医药品?
[育儿专家]王素梅:我们说才三个月的孩子，我们不提倡药物来进行补充营养的东西，那么从小婴儿来说，从医学的角度来说，需要给他补充的就是一个钙质和维生素D，其他的不要再给他补了，尤其是他如果吃母乳，吃的很好的话，母乳是很好的食品，对孩子的生长发育完全能够解决，如果到他再长大一些以后，我们按照月龄可以适当的添加辅食，而不是营养品，这位家长朋友这个概念要搞清楚。
[中国早教网主持人]这位网友说到，我家宝宝11个月，前几天拉肚子，婆婆来了说宝宝面黄肌肉的，我怎么看不出来，倒是看出来脸小了一圈，好看了许多，真的可以从面色看出宝宝的健康吗?
[育儿专家]王素梅:面色肯定是能够代表孩子的健康状况，至于他面色这一个阶段是淡黄的，或者是萎黄的，下一个阶段他可能又会变得红润了，因为随着我们身体的状况不一样，他的表现也不同，比如说像我们成年人也是一样，如果你这几天熬夜熬多了，你看你的脸色肯定是发灰的，我们的宝宝也是一样的，如果最近一段时间他吃的不是特别好，肯定他的脸色就要发黄了，也是没有什么光泽的，那么最近一段时间有可能是大便非常干燥，三天四天不拉一次大便，那么你再看他的脸色，那么肯定也是要出现一些不正常的颜色，你再看看他的舌头，也可能舌苔黄腻了，嘴里头有味道的，人的脸色是很能够反映一个人的身体健康的晴雨表，但是任何情况下，我们说不要走到一个极端，一定要综合分析，不但看他面色，那么还要看他的目光、反映、大小便的情况，那么这些都是综合分析来进行综合判断的，而不是单纯的就取一点，那么就能够说明一些问题，那么有些人生来就面色就是黄颜色的，那么我们能说他是有病吗，是不是，所以要和自己比，要和同年龄的比，要和你这个家庭的数值情况来综合进行判断，这样才能是比较科学的。
[中国早教网主持人]我女儿一周岁，最近舌苔有点重，这是怎么回事，用去看医生吗?
[育儿专家]王素梅:我想这个问题您就不用去看医生了，因为她舌苔重，就说明她一个可能是最近吃的比较多，第二个可能消化差一些，所以她的舌苔才会增厚了，那么并且你看一看，她有没有发腻，那么大便是不是畅通，吃的是不是合适，如果要是肉类吃的太多了，那么就建议您适当的给他增加一些蔬菜，水果，如果吃的过于油腻了，你还可以把这个饮食清淡一些，多喝一点粥，那么这些都可以及时的改善，不要有一点小问题就去看医生，或者就吃药，我们完全可以通过膳食的调理，或起居的改变，那么来综合的调理我们孩子的健康，这样要比您吃药就更好。
[中国早教网主持人]宝宝现在八个月，经常抓耳朵，也经常给他掏，但是不知道是什么原因?
[育儿专家]王素梅:这位朋友我倒是建议，您不要老给他掏耳朵，因为耳朵它里边也是上皮细胞的，那么您老是给他进行掏耳朵的话，他会刺激他的上皮不断的脱落，不断的生长，那么在这生长的过程当中，他可能就会发痒，他他会掏，这样不小心，一个会把外耳道的皮肤被捅破了，也会把鼓膜给搞破，会影响孩子的听力，对他一生都会有很大的影响，另外一个您适当的控制一下，有没有孩子哭泣的时候，眼泪流进了·外耳道，如果流进去了，也会刺激他的外耳道发痒，会刺激外耳道的皮肤引起瘙痒，这些都是一些客观的因素存在，所以我建议您把他带到医院里头，由耳鼻喉科的医生通过耳镜看一看里边是否有丁咛存在，如果有医生用特制的镊子取出来就会好了，如果同时伴有中耳发炎，或者外耳道的炎，上点药品就要可以解决了问题了，您不要给他老掏耳朵。
[中国早教网主持人]我家孩子前一段时间掉了两个牙，长了新牙，不平，上面有小豁口，以后还能长出来吗?
[育儿专家]王素梅:如果按照常规的情况下，六岁左右开始换第一个牙齿，第一个牙齿换出来以后，上面会有一些小的锯齿一样的缺角，这个是属于正常的现象，不要理财他，随着他慢慢的长大，他上面的锯齿状的这种情况会得到改善，还有一些孩子将他横牙刚出来的时候，因为乳牙没有完全脱落，可能排列不是特别整齐，这些您就不用担心，人类他会有一个自然矫正的一个过程，慢慢随着其他牙齿的萌出，它会排列好一个适当的一个位置，应该没什么问题。
[中国早教网主持人]这位网友说到，一周岁三个月的宝宝每天都吃两个鸡蛋的鸡蛋羹好吗，该怎么吃?
[育儿专家]王素梅:我认为你一天吃两个鸡蛋羹，有些偏多，一天吃一个，我认为是比较适合的，从他消化吸收的情况来说，是比较理想的，那么您可以给他除了，像一岁多的孩子一日三餐，那么其中有一餐是鸡蛋羹，配一点小点心，其他就可以烂面条，馄饨，米饭，这些给他综合的调理就可以了，而不是一天吃两个鸡蛋羹，这些消化起来也困难。
[育儿专家]王素梅: 中医说到：左腮为肝，右腮为肺，额上为心，鼻为脾，骸为肾，那么面部和五脏六腑究竟有着怎样的联系呢?王老师您能不能再给我们介绍下。
因为我们中医有五千年的历史，那么祖先在长期的医疗实践当中，就不断的进行摸索和总结，就发现许多疾病的发生、发展，和它在人体的各个部位的表现，有着密切的关系，那么尤其是在面部，那么能够充分的体现它不同的部位，和他的内脏，有相应的联系，那么通过这些，我们也可以进行一下简单的判断，因为我刚才也讲过了，一个人的面色就能够体现它的健康的水平，那么同样的，不同的这种变化的这种部位的颜色，也和他的内脏也有密切相关的这种联系，那么首先我们说，看这个孩子的面色，我们要再一个自然的光线下，不要说在黑的地方，或者拿着手电筒在这儿照，那么这些都不能够客观的反映这个问题，要想很好的判断孩子，一定要在自然的灯光下，这是比较最客观的，我们也不要带一种心理上的暗示看这个孩子，首先是客观的来看，中医的理论就认为，就是说通过医疗实践，他也画出面部的五色图，那么在最早有一个图，画出来人的左腮就是肝，就是表现为肝脏病变的时候，他会在左侧的腮部有所表现，右腮表现为肺，这个是代表了肺脏的病理的改变，额上是为心，鼻子的这一块是为肺，那么下巴骨的这一块是属于肾，我们大家也可以留心观察一下，如果您家里头孩子面色，就是整个脸蛋发红的，那么有些老人观察自己的小孙子，那是非常精细的，他就会到医院来看病，说大夫我家孩子这两天，两个腮帮子老是红红的，同时会伴有什么问题，说他老莫名其妙的发脾气，哭，孩子老咳嗽，一哭就咳嗽，像这种情况，我们就看我们在实践当中就发现，确确实实两腮是红彤彤的，这个孩子的脾气往往都是暴躁的，同时这个阶段他可能会晚上睡觉不安稳，那么还有咳嗽这种现象出现，所以这些都是我们古时候的人经过长期细致的观察，得出来的这个经验，那么我们说像额头的地方，是为心，那么我们大家也可以看，有一些孩子比如说就是比较胆小的孩子，那么往往额头部分都是有些发暗的，就是暗淡的，那么有一些孩子就是长期的爱流鼻涕，打喷嚏，鼻子不通气了，吃饭也不好了，你再看，他鼻子的这个地方往往颜色也是发暗的，发黑的，所以这些他也表现为肺部的情况，脾脏的消化功能都是不是特别的好的，那么如果要是说这个人的下巴这个地方，包括刚才有一位网友说这个孩子鼻子下边这一块发青，就是说三角区，就是从鼻子以下下巴颏可这一块，往往他就是肾脏有病的体现，他只是一个客观的描绘，并不是说我们说下巴有点发黑，是不是肾脏就得了肾炎了，并不是这样的，肾和肾炎还不是完全一码事，所以大家要把中医的理论和西医的东西，不要把它混为一谈，要各自有各自的理论的基础，所以我给大家讲的五脏配五部，这些都是告诉大家一些中医的基础的东西，基本的理论，大家根据这个来综合判断自己的宝宝，这样您就可以心里有点数，那么也可以正确的处理一些问题，而不至于碰到一点小事我们就惊慌失措，布知所从，我们也不要掉以轻心，不注意观察自己的孩子，对孩子的健康来说也是很不好的，我们在临床当中经常就碰到，一个孩子来了以后，面色苍白，眼泡浮肿，下巴颏发黑，一问家长多长时间了个把月都这样了，一查尿蛋白，红白血球全有，这就是一个肾病综合征，可是由于家长的疏忽，没有很好的进行观察，这个疾病就给延误了，所以我们家长既要认真观察，也不要草木皆兵，这些是我们作为防病治病的根本所在。
[中国早教网主持人]我家宝宝现在四岁了，早晨醒来时总能闻到她口里有点口气，她的舌苔是深红色的，有时没有舌苔，有时舌苔正常，脸色有点偏黄(小时候白)，大便经常很硬，一小坨一小坨的拉，请问这是什么原因。我要怎样帮宝宝调理呢?谢谢您的解答。
[育儿专家]王素梅:一般来讲，口中有气味，都是属于脾胃消化不好，老百姓的话就是有积了，有火了，像这种情况我们该怎么办，我们家长朋友首先第一点，要给他进行饮食的调理，要给他喝点白开水，然后吃一些清淡的蔬菜，再有一个吃点长纤维的食物，比如说空心菜，比如说卷心菜，芹菜这一类的食物，可以给他吃，另外就像红薯，南瓜之类的，老玉米，也可以适当的让他吃一点，这样可以调节他的肠胃功能，如果嘴里头味道还比较大，或者大便也有些干燥的话，我建议您可以吃一点帮助消化，去除积滞的一些药物，这些药物不用长期吃，只要吃一到两次就可以了，比如说像四蘑汤，还有小儿翅鞘，这一类的可以起到消食的药物，这种是OTC的药，不是处方用药，吃了以后孩子嘴里口气没有了就可以了，不要老是吃。
[中国早教网主持人]请问消化不好晚上睡觉爱咳嗽的孩子，面色上有什么与常人不一样的嘛?11岁的孩子。谢谢。
[育儿专家]王素梅:像这样的孩子往往他会面色发黄，不滑，我们中医就讲究，一个人你皮肤黑没关系，但是一定要有光泽，要滑润，那么这个才是一个正常的肤色，如果你要是睡眠不好，那么或者是营养不足的话，那么肯定这个面色我们的形容就是面色萎黄不滑，那么就是说他的脾胃功能，消化都要受到一些影响了，这种情况下，11岁的孩子，往往有的时候睡眠不足，也可以造成这种现象，我们要是连续几个晚上加夜班的话，脸色看起来也是发灰的，发黑的，很不好看的，有些孩子作业做的很晚，早上起的很早，这种睡眠的不足，饮食的不周到，或者是调节不够好，都可以造成它的面色晦暗无华，经过我们适当的调整，应该能得到纠正。
[中国早教网主持人]我家孩子两岁了，小脸红扑扑有一阵了，这样正常吗，以前好像听说过缺什么素才会脸颊红的。
[育儿专家]王素梅:这个没有道理，小脸红扑扑的，光润有泽的，是很健康的孩子，不能看是为病，但是也有一些孩子，像农村的孩子，就比城里的孩子两个面颊红，因为他经常在外面跑，吹风，这个面颊是红颜色的，这都属于健康之列，不属于有病，我们说的面色发红，整个摸起来很烫的，他是外感有热才会出现这种情况，如果手脚很温暖，就没有什么毛病，就是健康的孩子。
[中国早教网主持人]我家宝宝出生头发很黄，皮肤也很白，现在五个月，这种情况需要注意吗，用不用去医院检查检查?
[育儿专家]王素梅:我想一个如果说生下来头发就很黄的话，不算一个什么问题，因为我们都知道，一个头发，一个牙齿，都个人的遗传有很大的关系，那么如果爸爸妈妈的头发就是比较黄的，比较软的，那么这个孩子的头发发黄，就是非常健康的，但是这种黄也是很有光泽的，那么应该是非常的平整的，分布在脑皮上面，如果要是说他头发一律的，睡眠不很好，可能是积滞的表现，叫做毛发枯黄，这是一种病态的情况，根据网友叙述的情况，我认为还不算什么太大的问题，因为才五个月的孩子，那么没有必要，他其他的生长发育，身高，体重，增长的都很正常的话，就不要急于去医院，因为医院毕竟是一个感染的地方，容易交叉感染患病，所以还是在家里面自己照看就可以了。
[中国早教网主持人]我家女宝前段时间得了急诊，必须一个之后才能打疫苗吗?麻诊疫苗还有必要打吗?还有就是那个医生说宝宝耳朵尖上有点发黄有点缺铁，我去做了微量元素，正常范围是7.52-11.8，我家宝宝是6.8，是不是缺的很厉害呢?必须药补才行吗?
[育儿专家]王素梅:我想这个他肯定还是缺乏的，因为你距离正常的下限还要低，就是缺，如果孩子饮食比较好，能够通过饮食的纠正，及时的调整，那么他的铁应该是及时的补上去，因为我们知道补铁的一些药物，都有铁锈的腥味，所以孩子吃起来比较差一些，如果能够调整膳食结构，纠正贫血的情况，我想就不需要特意去买一些药物来吃，因为这样反而会影响他的消化吸收的功能。
[中国早教网主持人]宝宝五个月，从三个多月开始就在米粉里加盐和油，对宝宝有害处吗，宝宝四个月时化验时缺钙，打了维生素B3，现在脱发什么原因?
[育儿专家]王素梅:我想他说的这个问题就是打了维生素D3，现在基本上我们还少用这个方法进行纠正，因为一次的D给入的量太大的话，往往会造成一些一下子补充过多，对他的肾脏可能还会有一些不良的影响，所以目前来说并不是很提倡，还是提倡能够均匀的进行补充，这样就比较好一些，刚才那位网友还提到说要不要打预防针，过一周到两周以后可以继续按照预防免疫的程序进行打预防针，那么麻疹疫苗不是打一针的，国家有一个预防的免疫的程序，几岁到几个月会再打第二针，会有加强针的，如果没有特殊的情况，不发烧的话，还是应该去打的。
[中国早教网主持人]宝宝前天早上开始大量呕吐，然后出现腹泻，水样蛋花大便，吃了药不见有效果，宝宝腹泻期间可以吃米粉，据说能让宝宝大便好转，钙铁锌的哪种米粉行吗，会不会吃后好吗，还需要注意什么吗?
[育儿专家]王素梅:现在这么小的孩子出现了腹泻，您还是应该注意一点，因为他又吐又泻，要注意预防脱水，所以进行补水的治疗是非常有必要的，但是在膳食营养结构上面来说，并不提倡你现在马上就添加米粉，因为胃肠道的功能已经虚弱了，这个时候不要添加辅食，米粉是一种辅食，会加重他的腹泻的程度，倒是建议一，你可以去买腹泻期间实用的奶粉，这样可以帮助他胃肠道得到充分的休息，第二还建议您可以冲奶粉的时候用米汤，熬一碗浓的米汤冲奶粉，这样可以帮助他更好的消化吸收，减少这种腹泻的程度，这个方法我想应该这位家长朋友应该这样去做，而不是添加米粉，否则的话会使得你孩子的腹泻更加加重。
[中国早教网主持人]宝宝这几天可能睡觉时把被子踢掉着凉了，鼻子不能呼吸，睡觉不踏实，看宝宝这样我心里难受着急，请问专家有什么好办法吗，宝贝现在七个月，能够吃感冒药吗?
[育儿专家]王素梅:如果鼻子堵的很厉害，同时有打喷嚏，流鼻涕的情况，就是一种外感的情况，建议可以吃一点爱倡，可以解除鼻子塞这种情况，第一他要哭闹，不好好的休息，第二他一堵了以后，容易发生呛奶，呛奶以后，如果说奶液吸入到肺脏的话，会引起吸入性的肺炎，这些情况应及时进行处理，这样以防发生不测，我是这样认为的。
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