>&酱油是酸性还是碱性
酱油是我国传统的调味品之一，是烹制菜肴时经常要用到的调料，适量的吃酱油不仅不会使肤色变黑，还可以促进新陈代谢，对身体有一定的好处，接下来介绍酱油是酸性还是碱性。
酱油的主要成分
酱油是一大豆，小麦等原料，经过原料预处理，发酵，浸出等工艺后制成的调味品，营养丰富，主要营养成分包括多种氨基酸，可溶性蛋白质，糖类物质和酸类物质，钙，铁等微量元素，酱油兼具营养与风味，是一种保健功效出众的调料。
酱油是酸性还是碱性
酱油本身pH偏酸性，但是如果按食物的酸碱性来说，酱油又是属于碱性食物，食物酸碱性主要依靠食物在体内消化完全后产生物质的酸碱性来判定，酱油虽然含有柠檬酸，乳酸等多种有机酸，但是这些有机酸有成碱作用，而且酱油中含有多种金属离子，所以其代谢物质大多是呈碱性的，从这一角度来所，酱油是碱性食物。
吃酱油有什么好处
质量越好的酱油氨基酸含量越多，酱油含18种氨基酸，包含8种人体必需氨基酸，吃酱油对于维持人体新陈代谢，酸碱平衡有重要的作用；而且酱油中所含的天然抗氧化成分，也让其有延缓衰老的功效，有机酸，矿物质，类黄酮物质使的酱油还有抗癌抗肿瘤，预防尿石的作用。
吃酱油有什么坏处
酱油虽好，但是还是有一些不足之处，可能会对人体健康造成威胁，酱油在生产销售过程中，极易混入肠道传染的致病菌，吃多了生酱油对于人体肠胃是及其不利的。而且酱油中含有单氯丙二醇，这种物质摄入过多，易在肝脏累积，造成肝毒性，所以吃酱油也不宜太过频繁。
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大家都在搜我喜欢吃空心菜，但是广东这边经常有人讲，... | 问答 | 问答 | 果壳网 科技有意思
我喜欢吃空心菜，但是广东这边经常有人讲，空心菜草酸含量过高，和含钙高的食物一起吃，容易形成草酸钙，造成钙吸收困难。请各位大神出手，为我解决这个疑惑。谢谢！
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缺钙吃钙片不就行了。 =w=
飞岛国语言专家
多吃含钙食物不就行了，另外，草酸不是人体需要的成分，让草酸和钙结合成为草酸钙然后排泄出去，也算是方便的处理方法。
世界不存在随机 那只是为调整而设定的冗余
要想形成草酸钙 得有比草酸酸性更弱的阴离子带着ca+才行 如果那样这种物质本身就比草酸该更难电离 草酸钙反倒要比他更好吸收 所以这些没根据的谣言都是哗众取宠的不用理 事实上消化后的钙多以碳酸钙和少量磷酸钙存在 消化后变成氯化钙 根本不可能因为草酸受到影响 不过消化不良的人因此得结石还是有可能的
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空心菜种植方法(图解)
空心菜种植方法(图解)在家阳台种植技术教学视频本文主要介绍了( 植物学特性 - 对环境条件的要求 - 品种选择 -&栽培时间及栽培方式 -&播种育苗 -&定植 -&田间管理 -&采收 -&病虫害防治 )&& 空心菜是地方俗称，植物学名为莱菜。原产于我国和印度热带多雨地区，一年生或多年生草本植物，以嫩梢、嫩叶供食。全国各地均有种植。&&& 一、植物学特性大叔正在采收空心菜&& 空心菜的根系发达，再生能力强，为须根系。茎蔓生，圆形，中空，呈绿色、浅绿色或紫色，侧枝萌发力较强，茎节处易产生不定根。单叶互生，叶柄较长。叶长卵圆形，基部心脏形或披针形。叶全缘，平整光滑。大叶长15厘米，宽6-7厘米。花自叶腋生出，形如漏斗，白色、淡紫色或水红色，种子呈黑褐色，种皮坚硬，千粒重40克左右。&&& 二、对环境条件的要求空心菜环境&& 1.温度 空心菜喜温怕寒。种子萌发最适温度为20-35`C，茎叶生长适温为25-30℃, 15℃以下生长缓慢，10℃以下停止生长。不耐霜冻，遇霜冻茎叶枯死。可耐35-40℃的高温，盛夏炎热季节仍生长旺盛，在无霜期长、温度高的地区，春、夏、秋均可种植。&&& 2.湿度 空心菜喜水，在较高的空气湿度和土壤湿度下生长良好，高温干早条件下生长缓慢，品质及产量下降。&&& 3.光照 空心菜为短日照植物，在短日照条件下开花结实。苗期喜充足光照，光照不足时，幼苗弱小，并容易发生徒长。&&& 4.土壤营养 空心菜可连作，喜欢富含有机质的肥沃土壤。随着植株叶、梢大量迅速生长，对肥料要求较高。苗期对氮肥和钾肥需要量较大，氮、磷、钾的吸收比为3:1:5，生长后期(采收时)，氮、磷、钾吸收比为4: 1:8。所以，追肥要均衡，适当偏施氮肥。&&& 三、品种选择&& 【竹叶种空心菜】山我国台湾农友种苗公司育成。植株生长势强，叶片似竹叶。耐热耐涝性强，叶柔嫩，品质佳，适于全国各地种植。&&& 【泰国青梗】叶片竹叶形，呈青绿色，梗为绿色。质脆，味浓，品质优良，从播种至始收30-40天，一般每亩产量3000千克左右。&&& 【南昌空心菜】叶呈长心脏形，先端渐尖，茎甸甸生长，易发生侧枝，茎中空。耐热，耐涝，夏季高温高湿生长旺盛。宜春夏露地栽培。每亩产量3500千克。&&& 【大骨青】广州市郊区农家品种。早熟品种。植株生长势强，分枝较少，茎稍细，青黄色，光滑，节疏。叶片长卵形，深绿色，叶脉明显。抗逆性强，稍耐寒，耐涝，耐风雨。质软，品质优，产量高。每亩产量千克。&&& 【青叶白梗】从广州引进。该品种生长势强，分枝多，茎较粗大，青白色，节间较短，叶片长卵形，长端尖长，基部盾形，深绿色，叶脉明显。从播种到初收需60天。每亩产量6000千克。&&& 四、栽培时间及栽培方式&&& 空心菜是热带疏菜，发芽和生长期要求温度高。在北方地区露地生产条件下，晚霜过后就可以播种，早霜来前停止生长，其间是空心菜的供应期。塑料大棚主要用于春提前和秋延后栽培。大棚春提前华北地区育苗期为2月中下旬(当地晚霜前65天)，定植期一般为当地晚霜前35天左右(苗龄35天)。大棚秋延后栽培，夏季可以在大棚地块不加防护下栽培空心菜，在外界气温降至20℃左右(大约早霜前40天)时，开始扣膜保护，采取收割采收，直至霜后1个月结束。在高效节能日光温室中，除了12月下旬至翌年!月播种要慎爪外，其余时间一般都可播种。&&& 五、栽培技术&&& 1.播种育苗空心菜水上育苗&& (1)苗床准备 育苗畦按每平方米川过筛腐熟的农家肥20千克、磷酸二钱50克撤匀，浅翻，搂平，浇足底水。&&& (2)播种期 华北地仄日光温室早春茬播期为2月中旬，露地直播期3月下旬，秋大棚播期为5月下旬至6月上旬，高效节能日光温室播期一般在9月上中旬。&&& (3)浸种 催芽种子川30CC;左右温水浸种12小时，捞出沥去多余水分，用35%的甲霜灵可湿性粉剂拌种(预防白粉病)。放在30℃环境下催芽，并用25-30℃温水每天淘种1次，继续催芽。2天出芽，3天齐芽。&&& (4)播种 直播时先浸种催芽，按行距35厘米，穴距15-18厘米进行穴播，每穴播种3-5粒，每亩用种量为2.5-3.0千克。育苗移栽，可结合间拔幼苗上市，采用苗畦撒播疏苗方式，播后种子上覆土1厘米，每亩栽植田需苗床面积50-60米2，用种量2.0千克左右。&&& (5)播后管理播后要保墒，保温。出苗后，苗高3厘米时，要加强肥水管理，顺水冲施尿素，每亩施人量为5千克左右。幼苗期间忌干旱。幼苗2叶1心时间苗，苗距6厘米左右。生长期间可喷20毫克/升赤霉素溶液或云大-120 (10毫克对水30升)，每10天喷1次，连喷2次。幼苗4一5片叶移栽植田。&&& 2.定植空心菜定植&& (1)施肥整地选择优质肥沃的沙壤土，每亩施人腐熟有机肥4米3左右、磷酸二铵50千克，耕翻耙细后做畦，畦而宽1.0-1.2米。&&& (2)定植凡直播的，按株行距(15-18) 厘米x35厘米开穴播种。凡育苗的，播后30天左右，苗高17一20厘米按30厘米x35厘米行株距定植，每穴3一4株，或按18厘米x35厘米株行距定植，每穴2株。定植时要先浇苗畦后，带土沱定植，以利缓苗。&&& 3.田间管理空心菜管理&& (1)肥水管理空心菜2叶1心或定植后，要加强肥水管理，每亩施速效性氮肥10千克左右，追肥员不宜大，植株生长期间保持土壤湿润。苗高30厘米左右开始采收，每次采收都要追肥，标准为每亩追施尿素10-15千克，以促进新梢发生和生长。&&& (2)中耕除草为防止畦面板结和杂草丛生，影响植株的生长，可在畦面发白时，浅锄，促使根系的发育，为植株的健壮生长创造一个有利的环境。&&& (3)温度管理空心菜生产应尽可能保持较高的温度。棚室生产的温度不超过35℃不放风，夜间最低气温保持在15℃以上。为促使空心菜生长，低温期间可在日光温室内增设小拱棚增温。&&& 4.采收空心菜采收&& 空心菜的采收一般采用掐收的办法，初次采收在植株30厘米以上时，留下部9-12厘米，采收其上嫩梢，以后I叶腋长出的新梢长15厘米时开始第二次采收，但下部要留2-3片叶，以促发更多新梢，保证丰产。自第三次采收之后，每个采收新梢下仅留1-2片叶，以防发生新梢过多，植株早衰。同时，疏去植株基部过多过密的枝条，以达到更新和保持合理群体的目的。&&& 幼苗七市可连根拔起，剪去根部后，整理成捆，供应市场。&&& 六、病虫害防治空心菜病&& 1.白铸病主要危害叶片。病斑生在叶两面。皿叶正面初现淡黄绿至黄色斑点，后渐变褐，病斑较大;叶背生白色隆起状疤斑，近圆形或椭圆形或不规则形，有时愈合成较大的疤斑，后期疤斑破裂散出白色袍子囊。叶面受害严重时，病叶畸形，叶片脱落。茎受害时，症状同叶，但茎部肿胀畸形。低温高湿有利于病菌的流行。&&& 防治方法:初发病期，摘除病叶，喷施25%甲霜灵可湿性粉剂800倍液，或40%乙麟铝可湿性粉剂250-300倍液，或64%杀毒矾或湿性粉剂500倍液，每周1次。&&& 2.轮斑病 主要危害叶片。发病初期叶片上出现小黑点，逐渐扩大成褐色圆形斑，边缘稍隆起，具有同心轮纹。发病严重时，病斑相互连接，病叶枯黄。高湿、郁闭栽培田易感病。&&& 防治方法:发病初期喷50%多菌灵可湿性粉剂800倍液，或50%甲基硫菌灵可湿性粉剂500倍液，或77%可杀得可湿性粉剂500倍液，进行防治，保护地栽培施用45%百菌清烟剂，每亩每次200克。&&& 3.虫害 主要有蚜虫、小菜蛾和卷心虫。蚜虫可川10%批虫琳可湿性粉剂1 000倍液，或20%灭扫利乳油3000倍液，或40%乐果乳油1000倍液，交替喷雾防治。小菜蛾、卷心虫可用5%锐劲特悬浮剂1 500倍液，或2.5%功夫乳油3000倍液，或2.5%澳氰菊醋乳油300()倍液交替防治。红蜘蛛可用52.5%农地乐1000倍液，或20%灭扫利乳油2000倍液，或73%克蜡特乳油1000倍液等，交替喷雾防治。&&
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