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得了胃炎吃什么食物最好呢
得了胃炎吃什么食物最好呢？胃炎是一种慢性疾病，除了要配合医生治疗以外，在日常饮食当中还要特别的注意，可以配合一些食疗方法，对治疗胃炎有一定的帮助，那么得了胃炎吃什么食物最好呢？下面为大家介绍。
推荐一：桂花心粥
材料：粳米2两、桂花心2克、苓茯2克。
做法：将材料分别洗干净，把粳米放入清水中浸泡，其间把桂花心、苓茯加适量水用武火煮沸之后改用文火煮20分钟。然后将桂花，苓茯去掉留下其汤汁，捞出粳米放入汤汁中在用武火熬煮，直至粥稠了就可以喝了。
此粥不仅可做一般胃炎食疗方，同时其有助消化，开胃的作用，适合，孩子经常食用。
推荐二：桂圆石斛
材料：桂圆10个、石斛10克，白糖适量。
做法：将桂圆去壳之后同石斛一起放到锅中煮，煮大约5分钟就可以了，煮好之后加点白糖，趁热食用。
桂圆石斛可做点心常吃，其不仅具有健脾补胃之功效，同时还可益智，除烦热。
推荐三：小茴香粥
材料：小茴香30克、粳米4两。
做法：先把小茴香放到纱布袋中然后扎好口，将药包置于锅中煮40分钟，然后捞出，将洗干净的粳米放入同煮至熟。最后依据自己的口味加入适量的调味品就可。
小茴香粥具有开胃健脾这功效，特别适用于脘腹冷痛，慢性胃炎患者经常食用。
推荐四：桔子蜂蜜
材料：桔子一个、蜂蜜50克（依据个人口味来进行选择了）。
做法：将一个桔子切成4片，然后放入锅中加入适量的水用武火煮开，然后改为文火在煮半个小时左右就可，捞出桔子，等冷却之后加入蜂蜜汁搅拌均匀就可。
桔子蜂蜜喝起来还是很爽口的，同时还可开胃，最适合小孩子了。
推荐五：枸杞莲藕粉
材料：枸杞子25克，莲藕粉50克。
做法：先将莲藕粉弄细之后加入水煮沸，在其间一定要不断的搅拌，小心不要沾锅，然后加入枸杞子在煮沸就可食用了。
枸杞子莲藕粉可健脾养胃，同时冬季适当的吃点还可降火润燥，是一个非常不错的小点心。
推荐六：丁香鸭
材料：鸭子一只、公丁香、肉桂、草豆蔻5克
做法：将处理好的鸭子切成小块，然后把公丁香、肉桂、草豆蔻加入适量的水进行熬煮，煎出其汁，建议多煮两次，这样汤汁会多一点。最后将滤出来的汤汁倒入砂锅之中，放入鸭肉块，然后用文火煮至七成熟，捞出来放凉。
第二步在锅中放入卤汁，然后在把鸭子放入去卤，其间要注意火候可适当加点热油反复淋烫，这样煮出来的颜色更亮更好点。最后就可出盘，出盘之后抹上点麻油，放点陈皮丝就大功告成了。
得了胃炎吃什么食物最好呢？得了胃炎以后，一定要按时吃饭，很多胃炎都是饿出来的，另外平时还要多吃一些养胃的食物，辛辣刺激的食物要尽量少吃或是不吃。
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　　现在的社会，有的人越来越多。生活压力大，还很不规律，饮食自然也不会正常去吃，有胃病也是难免的事情。提醒大家要学习预防胃病的方法，多研究治疗胃病的方法。那么胃病吃什么水果好呢?一起来看看!
　　胃病主要是靠饮食方面来调养的，对不同的体质就要选择相应的水果。胃病吃什么水果好，专家们提醒，水果大多味甘而酸，性偏寒凉，并以生津止渴、润燥化痰、除烦、通利大小便等多种功效。而、葡萄、等较甘甜的水果或鲜果，其性质比较平和。对于来说，就应该多吃味甘性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦性寒的水果。
　　胃病吃什么水果好
　　1、中含有丰富的脂酶、蛋白质分解酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能够有效的促进蛋白质的分解，具有润肠、助消化、开胃等多种作用，可健胃清肠，消肿解毒。
　　2、红枣富含蛋白质、糖类、、B族维生素、胡萝卜素、以及钙、铁、磷和等营养成分。适当的食用对养胃护胃有很大的帮助，在这里小编提醒大家，吃红枣的好处是有很多，但是不能够贪吃哦。一次性吃多了容易。
　　3、香蕉是淀粉质丰富的水果，其营养价值丰富，含蛋白质、淀粉、、糖分以及维生素等。香蕉中含有一种化学物质叫做5-羟色胺，它可以有效预防的发生，缓解对胃黏膜的刺激，同时还可以保护胃粘膜。但也要注意的是，不要空腹吃香蕉，这样很容易导致心肌梗塞。
　　4、像是黑加仑、葡萄、树莓、草莓等红色水果中含有花青素，可以养胃护胃，还可以抗氧化剂，能清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌作用的呢。
　　5、柿子、柑橘、杏儿、芒果中含有有β-胡萝卜素，而、西瓜、红柚中含有番茄红素。当然胡萝卜中胡萝卜素的含量是很高的，具有抗氧化的生理活性。适量的食用对身体是有很大好处的。记住柿子不可以空腹吃哦。
　　6、、、柑橘这些水果中有非常丰富的，是非常有营养的水果，而且还可以防止，是天然的抗氧化剂。女性朋友常吃对身体健康是非常有帮助的。
　　胃病患者饮食注意事项
　　在吃水果的时候，切忌不要在晚上睡觉前吃水果，不然充盈的胃肠会使你的受到影响的。千万不要以为吃水果是一件小事，消除了这些误区，才能养成真正对有益的生活习惯。普通人在饭前一小时，和饭后一小时吃。人们通常认为饭后吃水果最佳。水果属生食，吃了生食以后再进熟食，体内就不会产生白细胞增高等反应，这样有利于保护人体，从而增强防病抗癌能力。饭后吃水果则没有这种保护作用。
　　患有胃溃疡严重的时后，可有黑便与呕血。这时患者应该多吃一些营养丰富、容易于消化的食物。平时以营养丰富、含渣滓少、容易于咀嚼、容易消化的食物为宜。胃溃疡患者在水果方面最好是少吃凉性水果，如：西瓜、香瓜等水果，可以吃和香蕉等水果。如果溃疡严重或有少量胃出血时，则应以流质饮食为宜。
　　胃病的预防
　　胃病，是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、、、、胃十二指肠复合溃疡、、、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。预防胃病从抓起，自己要多学会保护自己。
　　1.节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为，迁延不愈。
　　2.传统锻炼，八段锦中“调理脾胃须单举”和五禽戏中的“熊戏”、叫化功可以平时多练习，对增强脾胃功能有一定作用。
　　3.保持心情愉快。
　　结语：有关胃病胃病吃什么水果好的问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对治疗胃病的方法已经了解很多了。平时吃东西的时候一定要多注意，知道自己应该吃什么样的食物，对胃好。不能太大意，将弄得越来越严重就不好了!
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吃什么东西养胃又治胃病 胃病吃什么食物养胃
学习啦【健康养生知识】 编辑：谢君
　　胃病与饮食是息息相关的，要想养好胃必须要知道吃什么东西，以下是由学习啦小编整理关于吃什么东西又治胃病的内容，希望大家喜欢!
　　养胃治胃病的食物
　　作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚，津亏;近代用于治疗性溃疡病、习惯性便秘。、脾虚证、湿证者忌食。
　　粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
　　推荐：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果(西瓜、香蕉)或面条。建议时长：20分钟左右。
　　比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。
　　最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。
　　味甘、性凉。
　　作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。
　　包心菜
　　有健脾养胃、缓急止痛、消肿、利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增进身体的功效。钾对防治高很有益处。维生素K有助于防止凝固，增强骨质。维生素U具有保护黏膜细胞的作用，据说对胃火及的预防与治疗有较好的效果。
　　味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《本草》载：&利五脏，通肠胃，解酒毒。&菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。
　　性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：&补中，暖胃，肥五脏。&天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。患者食用。
　　《本草纲目》载：&南瓜性温，味甘，入脾、胃经&，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可&吸附&细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
　　胡萝卜
　　性味甘平，中国认为它&下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效&。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治道。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
　　健脾养胃可服用人参健脾、参苓白术、四君子、香砂养胃。
　　养肝护胃九道药膳
　　一、银耳百合与香蕉的完美结合 既又护肝
　　银耳入肺、胃、肾经，能提高肝脏解毒能力，起保肝作用，又有&菌中之冠&的美称，富含天然性胶质，长期食用可润肤，并有祛除脸部、的功效。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，丰富的膳食纤维可以促进肠蠕动，减少人体对脂肪的吸收，起到减肥、通便作用。
　　做法：首先取20克左右的银耳浸泡，然后洗干净，放进锅里蒸上30分钟左右;
　　鲜百合100克去蒂洗净，香蕉2根去皮切片;将以上同放炖盅内，加枸杞、冰糖、水适量蒸30分钟即可。
　　点评：银耳百合香蕉羹富含蛋白质、糖类、钾、磷、钙、维生素。搭配调色的枸杞，具有养阴润肺、生津的作用。
　　特别提醒：这道菜对患有支、、、等呼吸系统疾病的老年患者很有帮助，但当有黏痰且痰不易咳出时，不要食用银耳。
　　二、山药薏米粥 排湿补脾胃
　　春天是肝火最为旺盛的季节，容易造成脾胃虚弱，一旦脾虚可能还会造成消化功能紊乱，表现为等症状。
　　因此，养肝时要注意健脾。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
　　做法：将山药，薏米，莲肉，大枣(干)与小米共煮粥，粥熟后，加白糖少许。
　　点评：春季丰沛，人体内湿气加重，薏米有利于人体内湿气排出，促进体内血液和水分的新陈代谢，并可帮助排便。山药和薏米都有的功效，爱美的女士们不妨经常食用。
　　特别提醒：煮山药以15-20分钟为宜，以免破坏其中的淀粉酶，制作时要先放薏米，后放山药。另外，这道粥患有糖尿病和大便干燥的人禁食。
　　三、桑葚粥
　　桑葚30克(鲜桑葚用60克)，糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴、养血明目。适用于肝虚引起的眼花、失眠多梦、腰酸、须发早白等。
　　四、山药扁豆鲤鱼汤
　　白扁豆30克，淮山药40克，干姜3克(或生姜15克)，鲤鱼1条(约500克)。先将鲤鱼剖腹，去鳞、鳃及内脏、洗净，加水适量，与前三味药同煮1小时，加入精盐、绍酒适量调味即成。有健脾养胃祛潮湿的功效。
　　五、茯苓粥
　　茯苓15克，粳米200克，冰糖适量。将茯苓、粳米洗净，一同放入锅中，加适量清水，大火煮开后改小火煮至粥熟米烂，调入冰糖略煮 即成。有健脾利湿的功效。
　　六、太子参大枣陈皮茶
　　太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放入砂锅内，加适量水，煎汤，去渣取汁，代茶饮。有理气和胃的功效。
　　七、猪肚白术汤
　　猪肚1具，白术60克，煨姜45克，胡椒15克，精盐适量。将猪肚洗净，去油脂，放入沸水中焯后去水，晾干水 后备用。将白术、煨姜、胡椒放入猪肚内，缝合猪肚，猪肚外以针刺小孔，放入清水，大火煮沸，小火煮2小时，放入精盐调味。捞出猪肚，切块，喝汤吃猪肚。有温中散寒，补脾益气的功效，尤其适用于脾胃虚寒的人。
　　八、菊花粥
　　菊花15克，粳米100克。菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。
　　九、梅花粥
　　取白梅花5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸两三分钟即可，每餐吃一碗，可连续吃三五天。梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳，健康者食用则精力倍增。
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有胃病吃什么水果好_缓解胃病最好的水果！
胃病吃什么水果好？胃病当今已经成为一种流行病，由于饮食不当引起的胃病患者越来越多，当我们提问胃病吃什么好，很多人可能都知道一些，像是各种样的面食，粥，不能吃刺激生冷的食物，都是对的。水果属于生冷性的食物，那么胃病吃什么水果好呢？下面我们就来看看吧。
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胃病主要是靠饮食方面来调养的，对不同的体质就要选择相应的水果。胃病吃什么水果好，专家们提醒，水果大多味甘而酸，性偏寒凉，并以生津止渴、润燥化痰、清热除烦、通利大小便等多种功效。而荔枝、葡萄、无花果等较甘甜的水果或鲜果，其性质比较平和。对于胃病患者来说，就应该多吃味甘性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦性寒的水果，胃病吃什么水果好，小编给大家总结如下，希望对你有帮助。
胃病吃什么水果好
&&&& 1、无花果。无花果中含有丰富的脂酶、蛋白质分解酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能够有效的促进蛋白质的分解，具有润肠、助消化、开胃等多种作用，可健胃清肠，消肿解毒。
&&&& 2、红枣。红枣富含蛋白质、糖类、脂肪、B族维生素、胡萝卜素、维生素C维生素P以及钙、铁、磷和环磷酸腺苷等营养成分。适当的食用对养胃护胃有很大的帮助，在这里小编提醒大家，吃红枣的好处是有很多，但是不能够贪吃哦。一次性吃多了容易上火。
&&&& 3、香蕉。香蕉是淀粉质丰富的水果，其营养价值丰富，含蛋白质、淀粉、脂肪、糖分以及维生素等。香蕉中含有一种化学物质叫做5-羟色胺，它可以有效预防胃溃疡的发生，缓解胃酸对胃黏膜的刺激，同时还可以保护胃粘膜。但也要注意的是，不要空腹吃香蕉，这样很容易导致心肌梗塞。
&&&& 4、像是黑加仑、葡萄、树莓、草莓等红色水果中含有花青素，可以养胃护胃，还可以抗氧化剂，能清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌作用的呢。
&&&& 5、柿子、柑橘、杏儿、芒果中含有有&-胡萝卜素，而木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。当然胡萝卜中胡萝卜素的含量是很高的，具有抗氧化的生理活性。适量的食用对身体健康是有很大好处的。记住柿子不可以空腹吃哦。
&&&& 6、猕猴桃、山楂、柑橘这些水果中有非常丰富的维生素C，是非常有营养的水果，而且还可以防止败血症，是天然的抗氧化剂。女性朋友常吃对身体健康是非常有帮助的。
胃病患者饮食注意事项
&&&& 胃病患者在吃水果的时候，切忌不要在晚上睡觉前吃水果，不然充盈的胃肠会使你的睡眠受到影响的。千万不要以为吃水果是一件小事，消除了这些误区，才能养成真正对健康有益的生活习惯。普通人在饭前一小时，和饭后一小时吃。人们通常认为饭后吃水果最佳。水果属生食，吃了生食以后再进熟食，体内就不会产生白细胞增高等反应，这样有利于保护人体免疫系统，从而增强防病抗癌能力。饭后吃水果则没有这种保护作用。
&&&& 患有胃溃疡严重的时后，可有黑便与呕血。这时患者应该多吃一些营养丰富、容易于消化的食物。平时以营养丰富、含渣滓少、容易于咀嚼、容易消化的食物为宜。胃溃疡患者在水果方面最好是少吃凉性水果，如：西瓜、香瓜等水果，可以吃苹果和香蕉等水果。如果溃疡严重或有少量胃出血时，则应以流质饮食为宜。
&&&& 胃病吃什么水果好，我想大家现在都知道了吧。胃病与我们的日常饮食习惯有着密切的关系，因此为了自己的身体健康应该养成以一个良好的生活习惯哦。最后小编提示大家如果胃痛的比较严重，请及时看望以上，以免耽误最佳治疗时间。
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有胃病的同学还是好好的养胃吧，这个不是一天两天能够好得起来的
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