孩子多大开始吃鱼肝油和维生素ad滴剂，这两个都要吃吗？_育儿问答_宝宝树
孩子多大开始吃鱼肝油和维生素ad滴剂，这两个都要吃吗？
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你好，在宝宝出生半月以后就可以吃鱼肝油了，而且鱼肝油就是AD钙。你可以在宝宝小时先吃两盒，到宝宝7个月学时再给宝宝吃点。
最佳回答者：
宝宝妈妈，您好，嗯鱼肝油和维生素ad滴剂说的是同一样东西，一般宝宝半个月以后就可以开始吃了，一直吃到两周岁，祝宝宝和妈妈都健康哦。
15天就要开始吃了！
我没有给我家的孩子吃过鱼肝油的，也就是在孩子出生十五天后开始给孩子吃的维生素AD和钙，别的都没有吃的，后来检查说缺锌，也就是开始给孩子补锌了
亲爱的，这个是一样的呀，鱼肝油就是补充维生素ad的奥，所以宝妈你不用吃两个的奥，另外这个在宝宝出生的时候就是要吃的奥，祝宝宝健康
去医院体检的时候医生给吃的
宝妈 一般来说宝宝从出生后十五天就是可以开始吃鱼肝油的哦，然后就是宝妈多吃点含钙量高的食物就可以的哦，六个月钱不用给宝宝补钙的哦
出生15天就可以吃了。吃其中一个就可以
出生后十五天就可以了，我家宝宝只吃的AD滴剂，里面含有鱼肝油。医生没说再单独喝鱼肝油。
如果宝宝没有缺钙，是不需要吃鱼肝油的，鱼肝油和维生素AD滴剂是一样的，都是有助钙的吸收，不能长期吃，最多只能吃两个月，平时多带宝宝出去晒太阳，也有助钙的吸收百度拇指医生
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关于婴幼儿补钙、补鱼肝油还是纯维生素D问答
&刘长伟&& & &钙、补鱼肝油还是纯维生素D的话题虽是老生常谈，但很多家长还是有很多困惑。或许在以下的问答里就有您想知道的答案。1.婴幼儿需要多少钙？根据最新推荐摄入量，钙的适宜摄入量每天为0~6个月龄：200mg，7~12个月龄：250mg，1~3岁：600mg。适宜摄入量（AI）是指通过观察或实验获得的健康人群某种营养素的摄入量。例如，纯母乳喂养的足月出生的健康宝宝，从出生到4~6个月，他们的营养素全部来自母乳，故母乳中的营养素含量就是婴儿的适宜摄入量。换句话说，适宜摄入量能满足几乎所有个体的需要。2.不同乳类含钙有区别吗？一般来说，母乳含钙约为35mg/100ml，但钙的吸收率相对较高。配方奶中含钙约为50mg/100ml，钙吸收率不如母乳中的高。普通纯奶中钙的含量更高，可达为100mg/100ml以上，高钙奶中的钙可达125mg/100ml。3.6月龄以内宝宝怎么获得充足的钙？对于6个月以内的宝宝，每天要摄入200mg左右的钙，相当于母乳600ml、配方奶400 ml，即使纯母乳喂养的孩子通常也很容易达到对钙的需要量。再说了，6个月以内的婴儿对钙的需要量就是从母乳推算出来的，只要母乳摄入充足，孩子就不会缺钙，也没有必要乱补钙。4.7~12月龄的宝宝怎么获得充足的钙？7~12月龄的宝宝，每天需要钙250mg左右，就更容易达到了，只需要母乳700毫升左右的母乳，配方奶500ml。建议7~12月龄的宝宝要保证每天摄入奶量最好达到800-1000ml，不仅是摄入足够的钙，同时还要摄入足够的其他营养素。因此，可以看出，只要奶量充足达到满足钙的量，就不用补钙。5.1~3岁幼儿怎么获得充足的钙？1岁以后幼儿的饮食开始逐步向成人过度，要想接近或达到600mg的钙，则需要合理安排饮食。能母乳则继续母乳，母乳量最好能在600-800ml以上，无法估计母乳量也没有关系，就是喂孩子几次奶的事。而配方奶则最好400-500ml以上。这样就可以摄入接近200-25mg钙。另外的钙，可以从其他食物中来，其他含钙丰富的食物如纯酸奶、纯牛奶、豆腐、绿叶蔬菜、芝麻酱等。6.4~6岁孩子怎么获得充足的钙？4~6岁的孩子，每天摄入奶类最好在300-400mg以上，同时注意摄入绿叶蔬菜、豆腐等含钙丰富的食物，以保证钙的充足来源。7.钙会不会摄入过量？根据推荐摄入量，对于6月龄以内的健康宝宝，可耐受的钙的最高摄入量为1000mg，7~12月龄则为1500mg，1~3岁也为1500mg，就算超过了，只要不是很大剂量，也不一定就会危害到健康。从饮食中获取的钙，一般不会过量，多了人体不吸收了，排泄掉了。如果不缺钙又去补充钙剂则可能会导致钙过量，轻则加重肾脏的排泄负担，重则对健康造成危害，同时也会影响其他矿物质的吸收。因此，尽量从食物中获取足够的钙，确实不足，可以补钙，但不能乱补8.宝宝不容易缺钙，容易缺啥？通过分析可以看出，对于婴幼儿，如果奶量充足，就不会单纯缺钙。再说了，矿物质在体内吸收变异很大，当人体缺乏是，吸收率就高。为什么老是说孩子“缺钙”？其实，孩子真正容缺乏的是维生素D。维生素D类似于钥匙，可打开钙吸收的“通道”。缺乏了维生素D，即使有再多的钙，也无法吸收。通常所说的佝偻病，不是缺钙，而是缺乏维生素D9. 婴幼儿到底需要多少维生素D？根据推荐摄入量，3岁以内婴幼儿的维生素D适宜摄入量每天为400 IU（10μg），3岁以上儿童每天推荐量还是400 IU，而800 IU以内的剂量都是安全的（治疗剂量则需要更高）。10. 为什么母乳喂养的孩子更容易缺乏维生素D?由于母乳中维生素D含量极低，从母乳中获取的维生素D很有限，所以纯母乳喂养的婴儿，容易缺乏维生素D，尤其是冬季在户外时间较少时。缺乏维生素D会导致佝偻病，严重的出现鸡胸、“O”型腿、“X”型腿等。11. 鱼肝油含有什么？让我们先看看鱼肝油的成分，鱼肝油同时含有维生素A和维生素D，一般婴儿食用的鱼肝油（某品牌）中通常含400或500 IU的维生素D和1300 IU左右的维生素A。还有一种鱼肝油标记为1岁以上的人群食用，含有700 IU的维生素D和2000 IU左右维生素A，对于1岁以上人群隔1~2天吃一粒也是安全的。12. 宝宝每天大约需要多少单位（IU）维生素A呢？很多家长担心吃鱼肝油会导致维生素A过量。根据推荐摄入量，1岁以内宝宝维生素A推荐量为6月龄前为1000 IU，6个月以后1200 IU左右，当然总摄入2000 IU以内的剂量也是安全的。在通常情况下，母乳喂养的宝宝，只要妈妈营养均衡，宝宝可以母乳中获得足够的维生素A。奶粉喂养的宝宝可以从奶粉中获得足够的维生素A。而如果每天再摄入1500 IU的维生素A可能会超过2000 IU。2000 IU是可耐受最好摄入量（UL），意思就是说每天摄入不超过2000单位的维生素A都是安全，超过这个剂量不一定有问题，但不一定就是安全的，毕竟维生素A是脂溶性，会蓄积。大剂量摄入维生素A可能会中毒，如儿童单次服用2万 IU以上，或每天摄入1万IU以上，超过1个月以上可能就会中毒，引起头痛、肝大、出血等症状。13. 母乳中的维生素A含量稳定吗？有资料显示，母乳中的维生素A含量不够稳定，容易受乳母营养状况的影响。这提示，如果母乳的饮食安排不合理，可能会影响母乳中的维生素A，甚至导致宝宝不能从母乳中获得足够的维生素A。在维生素A缺乏发生率高的地区如维生素A缺乏的母亲乳汁中视黄醇（维生素A）含量低，婴儿有早期发生维生素A缺乏的危险。但对于发达地区或富裕家庭，乳母营养相对比较均衡，母乳中的维生素A能够满足宝宝的需要。14. 婴幼儿会缺乏维生素A吗？虽然现在生活好了，妇幼的营养状况有改善了。但维生素A缺乏仍然是我国儿童的公共问题。早在1999年我国14省、市、自治区的调查数据显示，7个省（广西、青海、内蒙、新疆、贵州、云南、山东）的农村儿童维生素A缺乏率大于10%，前5省地区农村儿童维生素A缺乏率达20%，其中广西农村儿童维生素A缺乏率高达42.7%。而亚临床缺乏要比临床缺乏更常见、更普遍，尤其在年幼的儿童、孕妇和乳母。根据《中国0-6岁儿童营养发展报告（2012）》，1982年-2006年，5岁以下儿童维生素A缺乏率为10%左右，这么多年下来改善还是不明显，也提示儿童维生素A缺乏问题不容乐观，但主要还是在落后贫困地区突出，对于较发达地区婴幼儿维生素A缺乏问题已经不是那么常见了。15. 宝宝到底该补充鱼肝油还是纯维生素D？（1）对于母乳喂养的宝宝，如果乳母妈妈营养均衡，可以选择补充纯维生素D，可以不用选择鱼肝油，不然还要摄入较多的维生素A，同时还要注意适度晒天阳，来点天然的维生素D。（2）母乳喂养的宝宝，如果饮食结合不够合理，或母乳妈妈处于相对落后的农村，那么宝宝最好选择鱼肝油。补充维生素D的同时也补充了维生素A，何乐而不为？（3）当然，即使乳母饮食均衡，母乳喂养的宝宝每天补充1粒鱼肝油也不代表有问题，相对也是安全。目前尚未见到每天补充1粒鱼肝油（含维生素D400 IU，维生素A1500 IU）发生副作用或中毒的报道。（4）奶粉中已经强化了维生素D。但不同品牌的奶粉强化的维生素D可能有差别。一般情况下，每摄入1000ml奶粉，可以获得400 IU维生素D。对于奶粉喂养的宝宝，如果能够摄入500ml的奶量，就能从奶粉中获得大约200 IU的维生素D，只需要再获得200 IU就不会缺乏。在夏季通过适度晒太阳就不能补充维生素D了，如果在冬季，可以隔天补充1粒400 IU的维生素D制剂也是可以的。（5）但如果宝宝需要800 IU的维生素D作为治疗剂量时，服用2粒鱼肝油持续时间较长则可能会造成维生素A的过量，这种情况则可以各服用1粒或服用2粒纯维生素D。16. 预防剂量的维生素D会中毒吗？很多家长担心吃维生素D会中毒，不敢给孩子吃，有些甚至已经诊断为佝偻病的孩子，由于家长的误解没有听从医嘱，延误了治疗时机，导致病情加重。其实，预防剂量的维生素D可以长期服用，不会引起中毒。17. 晒太阳可以补充足够的维生素D吗？维生素D既可以从膳食中来，也可以通过皮肤的合成。对于成年人来说，只要经常晒太阳，就能获得非常廉价的维生素D，对于正在发育的婴幼儿来说，不好保证通过单独考晒太阳获得足够维生素D，但还是推荐在条件允许的情况下适量晒太阳。孕妇在孕期缺乏维生素D也可能会影响到宝宝，造成宝宝出生就已经患上了佝偻病。18. 维生素D需要补多久？在我国，儿童从出生2周开始，摄入维生素D400 IU，最好到2周岁半以后，来源包括晒太阳、配方奶、维生素D制剂。而美国则推荐摄入800 IU的维生素D到整个青春期。这也提示，每天获得800 IU的维生素D也是安全。而缺乏维生素D的情况下，作为治疗会超过800 IU，甚至达到几千单位，持续1月以上，而单次治疗剂量可达到几万单位。19. 2岁半以上的儿童会不会缺乏维生素D呢？2岁半以上的孩子可以通过户外活动获得较多的维生素D。但是，如果在冬季，或持续的阴雨、雾霾天气，通过晒太阳获得的维生素D可能受到很大的影响。遇到这种情况，可以隔三差五给孩子补充点维生素D。或者选择强化的维生素D的奶类，如配方奶等。20. 维生素D什么时候吃好？经常有家长问维生素D什么时间吃最好。作为常规补充，在哪个时间吃，人体都能够吸收。维生素D属于脂溶性的，暂时不用时会储存起来，以备随时调用。但是，维生素D最好不要和钙补充剂放一起吃，不然钙吸收太多，可能会造成短时间的高钙血症。然而，由于维生素D或鱼肝油都是脂溶性的，很多孩子出现拉肚子 ，医生都让停了，以免增加肠道负担，这种做法是否合理不得而知。21.单位换算有区别1IU维生素D3=0.025μg维生素D3, 即1μg维生素D3=40IU维生素D31IU维生素A（视黄醇）=0.3μg维生素A（视黄醇），即1μg维生素A（视黄醇）=3.33IU维生素A（视黄醇）参考资料1．中国营养学会．中国居民膳食营养素参考摄入量[M]．第1版．北京：中国标准出版社．20132．中国0-6岁儿童营养发展报告（2012）3．黎海芪.儿童保健学.第2版.北京：人民卫生出版社. 5.
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发表于： 16:50
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儿科好评科室宝宝现在87天了我一直给他吃的维生素AD滴剂，还要吃鱼肝油吗
不用啦维生素AD滴剂就是鱼肝油呀！
不用吃鱼肝油
鱼肝油就是AD剂了，最多多个DHA什么的，不用重复补充。
鱼肝油就是补AD剂的。
维生素AD就是所谓的鱼肝油哦！
#3 雅郁宝贝
鱼肝油是从鲨、鳕、鲭等鱼类肝脏中提取的脂肪。富含维生素A和D！作用和维生素AD滴剂是一样的！两者属于同一类药物可以代替使用。
亲，那是鱼油，高级着呢，不是一回事儿。鱼肝油就是维生素A\D
#4 Ange1a丶
鱼肝油就是AD剂了，最多多个DHA什么的，不用重复补充。
鱼肝油就含DHA的话，就不会不到一块钱一粒了，那样我也吃
#8 甜圆小熹
鱼肝油就含DHA的话，就不会不到一块钱一粒了，那样我也吃
很多品牌的鱼肝油都含有DHA，你可以先去网站上搜索一下，然后再买去吃。而且我了解的鱼肝油都是超过1元1粒的，MM买的是什么品牌的，那么便宜？
#7 甜圆小熹
亲，那是鱼油，高级着呢，不是一回事儿。鱼肝油就是维生素A\D
谢谢宝妈！我一直当是一样的东西用呢！应该没问题吧？？？
那东西可不能超量的吃哦，容易维生素A中毒哦。
#9 Ange1a丶
很多品牌的鱼肝油都含有DHA，你可以先去网站上搜索一下，然后再买去吃。而且我了解的鱼肝油都是超过1元1粒的，MM买的是什么品牌的，那么便宜？
医院推荐都是吃伊可新啊
深海鱼油对孕妇及胎儿都有帮助，所以建议服用。其实不光是婴儿，所有人都应该补充的，小孩子可以帮助大脑及身体发育，成年人对身体机能的补充及预防胆固醇也有帮助，老人的话对机能老化的延缓有帮助。
鱼肝油跟鱼油是不同的，区别在于：
鱼肝油提取自鱼的肝脏，和所有动物一样，肝脏的主要营养是维生素A、B、E、蛋白质、脂肪和矿物元素如铁，所以你通过其他途径比如说维生素片也可以得到很好的补充。
鱼油是从整条鱼体中提取出来的，包括体油、脑油、肝油，也就是说鱼肝油的营养价值鱼油已经包括了，鱼油中除了维生素矿物质之外最，重要的应该是OMEGA-3系列不饱和脂肪酸，其中包含DHA、EPA，这两种物质我想你应该受过不少广告&轰炸&。
这个OMEGA-3的作用是：DHA：人的大脑皮层也就是脑灰质中15%-20%是由DHA组成的，视网膜中也有30%-60%是由DHA组成的，换句话说，大脑及眼睛的发育很依赖这种物质。如果人体内含量充足的话，对思维能力及视力也是有很大的帮助；EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量，促进体内饱和脂肪酸代谢等作用。这两种物质都是人体无法自己合成的，而且单通过饮食补充又不太现实（一整条鱼中的含量也不高），所以最好的方法是服用鱼油。
而鱼肝油本身不可能含有DHA，
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因为所有的动物肝脏都一样，含有丰富的维生素和矿物元素、蛋白质等；只有鱼油才有DHA、EPA等OMEGA-3系列脂肪酸、因为因为鱼油是从整条鱼的体油中提取的，包括脑油、脑油、肝油等，所以：鱼肝油所含有的营养鱼油全都有。
你以后要注意分辨了，如果有人告诉你某个鱼肝油含有DHA、EPA或者OMEGA-3什么的，那么是他说谎、要么就是后期添加的（后期添加与天然含有的效果可不一样啊）
当然咯，也没必要过度迷信它的功效，在发达国家这只是一种常见的营养补充剂。
亲，可能这样通俗点解释最好，鱼肝油富含AD，是种天然提取，应属保健产品。医生建议给宝宝吃的是国药准字的维生素AD滴剂，为复方制剂，就是药，也就是天然熊胆和人工熊胆的区别，就好比补充WC，水果富含，最便宜的一块钱一瓶的WC也是补充WC。医生怎么开始习惯称维生素AD滴剂为鱼肝油的我不得而知，只能猜想做成了油状，又都是补AD的，习惯性口语简称比较方便吧
#14 甜圆小熹
医院推荐都是吃伊可新啊
不是说含量超标不能吃吗？我们这边医院都不会推荐品牌的。
#17 Ange1a丶
不是说含量超标不能吃吗？我们这边医院都不会推荐品牌的。
查过留意过，说不准，只是心里略微有数而已，这个都是自己去药店买，也不贵也无所谓什么。月子里医院来回访的人怕记不住给写了一个，之前侄女他们也是一直吃的这个。百天了我家宝贝也就吃了21粒而已，东加长西家短，就连出门抱个孩子的姿势也是这人说这样好，那人说那样好。不是特严重的东西自己把握就好，各牌奶粉几乎不时都有负面新闻，挑挑拣拣还是得吃。总之药这种东西还是能不吃则不吃，保健品也是
#18 甜圆小熹
查过留意过，说不准，只是心里略微有数而已，这个都是自己去药店买，也不贵也无所谓什么。月子里医院来回访的人怕记不住给写了一个，之前侄女他们也是一直吃的这个。百天了我家宝贝也就吃了21粒而已，东加长西家短，就连出门抱个孩子的姿势也是这人说这样好，那人说那样好。不是特严重的东西自己把握就好，各牌奶粉几乎不时都有负面新闻，挑挑拣拣还是得吃。总之药这种东西还是能不吃则不吃，保健品也是
那究竟要不要吃呀？什么时候吃合适呀？
宝妈你给孩子吃的什么呀？
内蒙古 兴安
宝宝吃了大便次数明显增加
而且便的很稀
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