孩子挺小的，5.6岁吧，早上七点多就被隔壁孩子妈的咆哮吼醒了，接着就是隔着两道墙就能听见的巴掌落在屁股上的声音，孩子哭的哇哇叫，他妈妈一直在边吼边打，还不让孩子哭，那孩子一抽一抽的倒吸气，听着挺心疼的……
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　　关键是那孩子平时就睡挺晚，有时候凌晨一两点还没睡，睡得早的话也到快凌晨12点了　　
　　最迟9点半，8点半洗漱，然后看绘本，玩一会，就全家关灯，不看手机，陪孩子一起睡，等睡着了我和老公在起来忙自己的事情。
　　我家是9点左右
　　我家以前9点上床9点半睡，现在都十点半睡。上床早也没用，就是要玩玩具讲故事，完了还要聊会天。。。　　
　　家长没起好带头引导作用，然后打孩子？
　　我们家一年级小朋友，九点上床，一般九点十分能睡着，早上六点四十起床。比较正常，叫起床也很容易，一叫就起来。
　　@黎和歌
10:43:00　　最迟9点半，8点半洗漱，然后看绘本，玩一会，就全家关灯，不看手机，陪孩子一起睡，等睡着了我和老公在起来忙自己的事情。　　—————————————————　　记忆力我小时候睡挺早的，也是八九点睡的，现在老熬夜，但是有时候我都睡了隔壁孩子还没睡，觉得挺诧异的　　
　　我儿子从小就8：30开始睡觉，大冬天8点睡觉。而我自己每晚凌晨2、3睡
　　你怎么知道别人几点睡的，你在偷墙角？
　　当娘的只会生不会教，只会打不会管，孩子也是倒霉。8点半9点的不管孩子睡不睡都弄被子里去，关灯关手机在旁边躺下陪着，有个一段时间就扭过来了。　　
　　经常带儿子在小区溜达，大家交流之后发现小孩子真的个体差异很大的，我们家的一般九点关灯，九点半之前睡觉，早上六点半到七点起床　　我们隔壁楼一个小孩，不到两岁，晚上九点多全家关灯，关窗帘，全躺在床上给他儿子酝酿睡意，他儿子能折腾到十一二点才睡觉，早上不超过六点就起床，而中午也只是睡两个小时而已
　　我家的从小就是8点半上床，9点左右肯定睡着了。小朋友睡太晚很影响长身高的
　　我家的都是10点多睡，早上7点多叫他起来上幼儿园。早上都是不肯起，大喊，我要睡觉，我要睡觉。不过晚上总是不肯睡
　　幼儿园的时候基本10点多睡，8点起床。。。现在小学，8点10分能睡着，早上6点半到7点起床。。。哈哈哈。早睡真好，有好多时间做自己的事情。
　　@记不住密码是硬伤
09:56:00　　关键是那孩子平时就睡挺晚，有时候凌晨一两点还没睡，睡得早的话也到快凌晨12点了　　—————————————————　　有时候能听见动画片的声音，熊出没，猪猪侠那种，总不可能是大人在看　　
　　基本九点半准备上床，然后讲故事聊天十点到十点半睡着，早上七点四十起床　　
　　我有孩子以后很少看电视了，别跟我说我应该有自己的生活不能为了孩子没了自己。孩子小时候是性格习惯的养成时期，这个时候听之任之后果不堪设想。我从来不相信树大自然直的说法！我家孩子一年级了，回来休息放松一会儿，五点多吃晚饭，吃完整理好差不多六点了，开始先完成作业。然后辅导下，大概七点多下楼去玩，八点半开始洗漱，九点上床听故事什么的。最多二十分钟。　　
　　有起床气的孩子，大部分是睡眠不足。孩子只要饮食健康，生活规律，睡眠充足，基本精神状态不会太差！　　
　　我从小爱懒床，挨了不少打~　　
　　四个月开始七点半就睡了，后来搬到新家，她爸老逗她，开始越来越晚，不过最迟也是九点半之前就睡了，偶尔有一两次超过十点的，是因为她爸有应酬晚归她要等她爸。给她爸定了规矩，九点之前回不来就过了十点半再回来　　
　　我小时候住我姥姥家，一直都是早睡早起。现在去我姥姥家，晚上九点多也就睡了。　　
　　惯得　　小孩就是要早睡　　不然影响身体健康
　　很多家长埋怨孩子睡得晚，殊不知问题就是出在自己身上。我周围跟我家差不多大的孩子，家长自己就是夜猫子，经常半夜不睡觉还发朋友圈。父母是孩子最好的老师，不以身作则，拿什么教育孩子？　　
　　太晚睡小孩子长不高　　
　　我女儿没上幼儿园前就12点1掉才睡，因为我们全家都这个时间睡，上幼儿园之后，就9点30到10点之间，　　
　　@起名要不要这么难
11:23:18　　我家的都是10点多睡，早上7点多叫他起来上幼儿园。早上都是不肯起，大喊，我要睡觉，我要睡觉。不过晚上总是不肯睡　　-----------------------------　　跟我家差不多　　
　　我想让孩子九点睡，可是一磨蹭就十点了。没法儿
　　九点上床，大人陪着看绘本和讲故事，培训阅读兴趣和理解能力，十点关灯睡觉。还有无论怎样，尽量不打孩子，父母情绪稳定很重要，不要随时都在炸。　　
　　基本八点半洗漱，九点就上床陪她灯关掉，放点睡前故事一会就能睡着，然后我才能干自己的事　　
　　我家老大八点之前洗漱，八点半肯定睡觉了。　　老二八点半洗，九点半之前睡觉。　　都说我家两孩子省心不闹人，其实都是家长给撞养的习惯。　　家里晚上要安静温馨，要是天天聚会总换亲戚串门总是换人带孩子总逗孩子疯疯闹闹孩子当然不爱睡。　　
　　想要小孩长个子，就让他早点睡，八点左右就要上床，　　
　　家长教育观念真是捉急　　
　　楼主打算赶快吃饭睡会午觉，楼主现在熬夜是因为失眠，不到困的睁不开眼睡不着，其实内心巴不得早点睡，毕竟眼霜都那么贵　　
　　八点半到九点半吧不等，怕他白天困，规定是八点半，有时他洗澡磨蹭或者干别的会晚些　　
　　我家8点半上床，9点前睡着。早上6点半起床，二年级啦！　　孩子早上正睡得香被叫醒了，其实好难受，哎，上学为啥要那么早呢。　　
　　@起名要不要这么难
11:23:00　　我家的都是10点多睡，早上7点多叫他起来上幼儿园。早上都是不肯起，大喊，我要睡觉，我要睡觉。不过晚上总是不肯睡　　—————————————————　　和我家差不多　　
　　@默默的玫儿
11:46:00　　我有孩子以后很少看电视了，别跟我说我应该有自己的生活不能为了孩子没了自己。孩子小时候是性格习惯的养成时期，这个时候听之任之后果不堪设想。我从来不相信树大自然直的说法！我家孩子一年级了，回来休息放松一会儿，五点多吃晚饭，吃完整理好差不多六点了，开始先完成作业。然后辅导下，大概七点多下楼去玩，八点半开始洗漱，九点上床听故事什么的。最多二十分钟。　　—————————————————　　中国好妈妈　　
　　我家孩子晚上8点弄上床 给她玩玩芭比娃娃 然后九点关灯放故事给他听 基本9.20分就睡着了 睡着前不要让孩子玩的太兴奋 玩嗨了就更睡不着 我一般会给我孩子出几个加减法 然后问问学校的情况 跟她聊聊天 她都是抱着我脖子说妈妈晚安 我睡咯 明天见 呵呵好乖的小东西
　　我儿子一般十点睡觉，早上七点半起床，八点到校。从来没有不起床过　　
　　孩子没养成好喜欢，关键还是家长从小没养好
　　孩子不好好睡觉，一是没给养成好习惯，二是，白天没玩够，我家小孩小的时候4个多月睡觉没规律，老是半夜起床，后来发现大人陪他睡觉他睡的比较踏实，白天睡的太多，后来慢慢调整，现在一岁半每天7点左右起床，9点半准时外出，天气好就去户外的公园，小区健身架，孩子多的地方，下雨下雪去室内的地方比如母婴店，早教中心，超市，玩到11点半回家吃饭，12点半吃奶睡觉，睡3个多小时，下午5点又出去玩玩到6点半回家吃饭，完了在家看会儿书玩会玩具，等他爸爸8点多再带他出去遛弯到9点回家，洗了澡9点半吃奶睡觉一天就过去了，孩子精力旺盛白天一定要多玩多跑，累了自然就睡觉了。
　　我家有了小孩电视基本就没开过，有时间给孩子念念书，听儿歌，白天多跟同龄的小孩接触，小孩从出生是我自己一手带的，当然也有犯懒的时候，要是怕累了精力不行就和小孩一样的作息时间，这样小孩醒了跟他一起玩，就不会太累了。
　　九点最多十点，和孩子一起睡，他们很快就能入睡。我定了闹钟，睡一个多小时再起来做事　　
　　说实话，对于小孩睡觉的问题，我是深有体会。以前我总是逼小孩睡觉，后来感觉这不是个办法，对于一个不困的人来说，逼他睡觉也是一件难事。试想如果我们不困的时候，逼你能睡得着吗？后来就采取了一些方法，感觉稍微好一点吧，就是要加大小孩的活动量，让他消耗一些体力，或者让他干点家务活，这样一举两得最好。人累了自然就想睡觉了，这是一个最简单的办法。另一个就是睡前讲故事，这个办法还是有些效果的，但大家要一直陪着，确实也是有些烦和累。陪小孩玩这也是免不了的。
　　@黎和歌
10:43:12　　最迟9点半，8点半洗漱，然后看绘本，玩一会，就全家关灯，不看手机，陪孩子一起睡，等睡着了我和老公在起来忙自己的事情。　　-----------------------------　　我也如此，但是大部分时候我比孩子先睡着
　　8点到9点不等　　楼下的孩子就是家人一个劲纵容，随他玩，孩子天天晚上玩到快12点才睡，早上又起得早，白天也不睡，还特别皮，一家人被折磨的不像样　　所以我女儿从2个月就开始强制性要求睡觉，现在她大了，晚上精力旺盛，我就把她塞小推车里慢慢推　　好习惯养成很难，坏习惯一学就会。。。。　　
　　宝宝我就是很早睡 一躺着看几分钟小说就睡着了
　　八九点睡了，六七点喊他起来，一睁眼睛就笑，　　
　　@没有被注册的名呢
12:02:05　　很多家长埋怨孩子睡得晚，殊不知问题就是出在自己身上。我周围跟我家差不多大的孩子，家长自己就是夜猫子，经常半夜不睡觉还发朋友圈。父母是孩子最好的老师，不以身作则，拿什么教育孩子？　　-----------------------------　　每天晚上10点前都陪儿子睡觉，全家关灯，不玩手机，可人家就是不睡，爸爸妈妈都睡过去了她还能折腾好久，不一顿打就是不睡，这个怎么解？　　睡觉前各种哄，故事讲了一个又一个，就是不睡，大人睡过去了很难再起来做其他事的，真是神烦，每天啥事也干不成。
　　白天早点叫孩子起来晚上早点睡，坚持一段时间也就扭转过来了。大半夜的放动画片哄孩子放的邻居都能听见也不管，然后小孩早晨起不来就这么打，象话么。晚上吵早晨吵的。
　　五六岁的孩子凌晨一两点，怎么会熬到那么晚……我小时候似乎都八九点就上床睡觉了
　　我家孩子九点我就给他弄上床，关灯睡觉，他能折腾到十一点！唱歌讲故事不理他他也唱，有几次我以为他睡着了，结果一看还睁着眼睛看我呢！早上九点才起来，中午十二点半能睡到三点吧。怎么能早点睡啊，两岁之前还比较听话，过了两岁就开始不乖了　　
　　孩子再怎么样也要十点前睡眠，不然真的不长个。　　我家很早我就给倒这个生物钟了，以后上幼儿园，上学，你也要一两点睡？　　我互联网公司工作，到家很晚，也不会为了跟孩子玩把睡眠时间往后拖，毁掉的真是自己孩子　　
　　楼上不说孩子睡得晚，可是当妈的早上7点多就非要把孩子叫醒有必要？
　　我家也是，我们不睡她不睡，早上又起不来，我自己也起不来，天天班里最后一个到。。。。上小学再这样，老师得批评了　　
　　最多10点多吧，一般都是10点前睡，有时候闹脾气不刷牙不洗澡，得哄半天，就会晚点
　　我弟弟家孩子2岁，从半岁开始就是晚上11点睡到第二天8点，然后下午2点多睡到6点，如果某天下午没睡，会从晚上8点睡到第二天8点。
　　两周岁，每天晚上8-9点睡觉，早上6点左右起床　　
　　8点前洗澡, 然后看20分钟左右动画片,一般9点前就睡着了.
　　一般情况下，都是八点多，九点多，反正不会十一二点............
　　小時候我八點鐘還不睡，我和我媽就會覺得天塌下來，我媽一直催我睡覺
　　上学时8点半，休息天10点以前必须睡，睡不着就躺床上，孩子没心思，不用5分钟就睡着了。有一次睡不着，我说“我们默数吧！数100下还睡不着就起来。”结果还没到80就打呼了。只要说，8点，该刷牙上床了，她就自己去了。平时早上6点，休息时7点多
　　我小时候告诉妈妈晚上十点半叫醒我，我要看《封神榜》。但是，第二天问他为什么不叫醒我，妈妈说，叫你了喊你了，打你了，你就是不醒，就是要继续睡觉。哈哈！
　　我儿子天天六七点睡，早上五六点开始嗨，谁懂我的痛苦……　　
　　我侄女和她妈妈晚上一起入睡
反正有些晚
我觉得挺不好的　　
　　家长问题比较大，规划好时间就要执行。晚上睡前别给孩子看动画片啊玩手机之类的，把大脑刺激的兴奋，就连大人都会失眠。还有就是平时睡觉时间要规律，如果下午和晚饭有睡觉习惯，那晚上肯定睡不着啊。这样必须强制他不能在这些时间睡觉，还有就是看看有没有多动症了。
　　上小学后,基本都是晚上9点30分前睡,早上7点30分左右起床.因为不午睡,所以每天要保证10小时睡眠.周末放宽点,可以晚点睡,早上自然醒.
　　我孩子上小学前都是8点半睡,小学后9点睡,不睡的话我就会有种感觉这孩子要有问题.　　我家楼上的二岁孩子经常11点了还在跳,.　　楼下孩子全家都睡了,一个人在客厅看电视能看到11点,怎么哄都不睡,精力旺盛那种吧.
　　主要原因孩子在幼儿园睡觉多
　　我女儿现在快三岁，我婆婆带着每晚7.8点就睡觉了，早上7.8点才醒，我们带的时候就要10点才睡，早上8.9点起，不过我女儿瞌睡来了她自己爬到床上自己睡，特别乖　　
　　我想起我小时候每次都被麻麻不到八点就赶到床上睡觉的时候了？。。。。。
　　要是在幼儿园里睡了午觉,晚上差不多就得十点才睡得着.如果没有,晚上九点上床就能睡着,故事都不用讲.平时不上幼儿园的话,八点上床,最迟八点半就能睡着.春秋冬早上一般都是7点半到8点醒.夏天天热的话,关空调十分钟后醒
　　8点多至9点，早上6，7点起床上学
　　大宝刚上小学，七点半洗澡，八点上床看绘本讲故事，八点半睡觉，早上六点半起床。她从小就睡得早，早上没有赖床的习惯，就是速度慢，很墨迹。现在小宝也睡得早，七点多就睡。
　　我姐的小孩三年级，八点多就睡了。前阵子台风，第二天放台风假，他很兴奋跟他妈说今晚要晚睡，晚睡也就是九点多就睡了，把我笑死了，因为我小姑的儿子，二年级，在我们家有外婆宠着能看动画片看到11点多。现在相处观察下来，确实是老人家太惯着孩子，孩子被惯坏了，主要原因还是大人的错。
　　我很想问下小孩8点多就睡觉的家庭，难道小孩子都是吃完饭，休息一下就洗澡睡觉的吗？　　父母亲要上班的，估计吃完晚饭都7点了吧，然后怎么也得休息半个小时再洗澡吧，洗完澡等头发干（自然干，吹头发）加刷牙，OK，8点，然后就睡觉了吗？难道一晚上就吃完饭跟洗澡中间那半个小时的活动时间（看书，玩玩具）？　　说说我们家情况吧，我们晚上7点左右吃完饭，休息15~30分钟，外出散步一个小时，回来8点半，休息15分钟，洗澡，洗完澡看书，到9点半，然后上床睡觉，10点~10点半入睡。我也很想让我家孩子8点多睡觉，但是能赶得上吗？难道要放弃那一个小时的散步时间？　　还有我邻居，小孩1年级，天天晚上写作业写到10点多，问是不是很多作业做，对方说也不是，但是就是小孩子不会做，都做到哭了，然后早上6点半又要起床了。我邻居这个情况是比较常见还是他们家比较特殊啊？我看上面好几个读小学的也是8点多就睡觉了......
　　我家孩子二年级，八点上床，我跟再他聊一会天，基本九点前就会睡着，每天早上六点左右起床自己穿衣叠被，再来我们房间叫我起床做早饭，六点四十左右上学，学校离得近，蛮好的！　　
　　为什么这么多人在说睡得晚影响身高，实际上晚睡长得高的人多了。
　　可怜的孩子，才6岁左右，这么小晚上睡得晚早上肯定起不来啊，靠打有什么用。。。　　不过凌晨睡觉实在太晚了，我家宝宝一直都睡得很早，8点半到9点肯定睡着了，早上起的也早，6点多最迟7点就起来了。。。反正他现在还没上幼儿园，但是这个作息习惯应该会保持到他上小学，小学后会推迟到9点半上床睡觉。。。　　从他出生开始调生活习惯起，儿保医生就不断的强调，小孩子作息要有规律，另外除了保证睡眠总量外，一定要早点睡觉，这和生长激素的分泌有关。
　　@起名要不要这么难
11:23:00　　我家的都是10点多睡，早上7点多叫他起来上幼儿园。早上都是不肯起，大喊，我要睡觉，我要睡觉。不过晚上总是不肯睡　　—————————————————　　我家最让我头疼是早上起太早，特别是夏天，一般6点起床，经常5点半，我每天都是被小朋友叫醒的，我都快崩溃了！　　
　　@属猪的猫儿
12:44:23　　我家8点半上床，9点前睡着。早上6点半起床，二年级啦！　　孩子早上正睡得香被叫醒了，其实好难受，哎，上学为啥要那么早呢。　　-----------------------------　　这作息时间，必须赞！
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