人体的自我修复功能非常强大_不花钱治疗股骨头坏死吧_百度贴吧
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人体的自我修复功能非常强大
人体会修复更新　　手指不小心被割伤以后，要不了几天伤口就会自行愈合。手指甲或脚趾甲断裂了，也会渐渐长出来。别看骨头又硬又脆，它也有自行愈合的能力。一旦发生骨折，断裂处会形成一种软组织，把断裂的两端暂时接合起来，然后，软组织再逐步转化成致密坚实的骨组织，使骨头恢复原来的形状和大小。　　国外有位少年不幸从自行车上摔下来，造成头颅与脊椎骨断离，头耷拉下来了。幸运的是，脊髓却毫无损伤。医生们凭借高超的医疗技术，用金属把头部和脊椎骨连了起来，并在上面移植了骨细胞，后来，这位不幸的少年终于康复了。　　血管也有修复和再生能力。人体血管破裂后，医生在显微镜下把它们缝在一起，过一段时间，新生的组织和细胞会在断裂处长出来，重新把血管接通。　　近年来，器官移植发展迅速，心脏移植、肾脏移植成功的消息不断传来。如果人体的基本组织——皮肤、骨、神经、血管等没有再生能力，那器官移植便成了“纸上谈兵”。　　但是，人体的修复或再生能力是有限的。我们知道，人的牙齿会由于经常使用而不断磨损。恒牙将伴随着人们一起走向生命的尽头。在此期间牙齿磨损了，却不会自行修复。　　人体内的修复更新　　实际上，每个人的体内都在悄悄地进行着修复更新，只是我们没有察觉而已。　　最突出的，要数肝脏的快速更新了。饮酒会对肝脏有所损害。可是经常饮酒的人，只要一星期滴酒不沾，就可使肝脏恢复正常功能。动物实验表明，把老鼠2／3的肝脏切除以后，只需一个星期时间这个器官就会恢复正常，变得和原来一样大小。不过，这并不是切除的部位重新长了出来，而是剩下的肝细胞膨胀的结果。　　人体肠壁的绒毛表面，覆盖着许多细胞。这些细胞由于与肠内腐蚀物和废弃物不断接触，仅生存一个星期便寿终正寝了，成为人体内“寿命”最短的细胞。幸好人体中有一种主细胞，本身虽没有特殊功能，却能以比正常细胞快得多的速度进行分裂，产生具有特殊功能的细胞。这些细胞会取代已损耗的肠内壁细胞，使人体的肠道能承担繁重的消化和吸收任务。　　锻炼可促进再生　　主细胞成了人体中当之无愧的“救难者”。在人体的许多部位，细胞本身无法自行分裂，都需要借助主细胞才能修复更新。这些细胞为什么不能自行分裂呢？原因是多种多样的：有的因细胞核已被破坏，如皮肤表层的细胞；有的因细胞核已消失，如血液中的红细胞；也有的因细胞原生质的负荷过重，妨碍了细胞分裂，如肌肉细胞。　　脑组织的情况比较特殊。在那里，脑细胞纵横交错，交织成网，既无细胞分裂的场所，又无主细胞来补充遭受破坏的细胞。好在1000亿个脑细胞，已能满足人们一生的需要了。过去，人们一直以为，许多脑细胞会随着正常的老化过程而死亡。其实，脑细胞只会因水分的消失而萎缩，数量却不会减少。　　人体自45岁起，负责运动功能的脑细胞便开始缩小，而且会失去原来体积的35％；而负责感官功能如视觉、听觉、嗅觉和触觉的脑细胞却依然故我，毫无变化。究其原因，是因为随着年龄的增长，人的体力活动逐渐减少，而感觉器官的使用情况却“不减当年”，于是与运动有关的脑细胞便萎缩，而与后者有关的脑细胞却基本上维持原状。由此可见，经常使用脑子和锻炼脑子是至关重要的。　　脑部以外的神经细胞与脑细胞不同，能自行再生。例如，神经切断后，两端会以每天1毫米的速度生长，最后重新连在一起。　　人体内的骨头需要一定的负荷。长期卧床养病的人，会感到自己的骨头在逐渐“软化”，这是由于新生的骨细胞减少的缘故。宇航员生活在太空无重力的状况下，几星期后也会发生这种情况。反之，经常运动和从事体力活动的人，会促使新生骨细胞的产生。　　修复功能从何而来　　长时间以来，人类对于自己体内的修复功能，竟然一无所知。直到不久以前，人们才发现，自己体内每天都遭受着紫外线、射线和化学物质的伤害，而身体却借助修复系统，以惊人的速度使这一切恢复正常。　　人体的修复功能起源于漫长的进化过程。许多动物的修复或再生能力远胜于我们人类。你砍断了水螅的头，它又会再长出一个。你把它“千刀万剐”，切成许多小段，结果每一段都长成一个完整的水螅。　　然而，生物在进化的过程中，再生能力是在逐渐退化的。这是为什么呢？纵观动物进化的历程，我们就可知道，高等脊椎动物并不需要身体的所有部位都能完全再生，因为对于不会遭受破坏的器官来说，再生岂非多此一举！在自然界中，当器官无法免遭伤害时，再生固然是一大“发明”；然而，更胜一筹的是，器官完全不受伤害，也就无须依赖再生能力。　　在进化过程中，每种动物的再生能力都各有利弊。在这方面，多数动物和人类一样，采取了一个折衷的方案，就是把再生能力局限在某些特定的部位。人体具有神奇的自我修复功能。一些器官总是持续不断地更新，专家称之为“维护性再生”；而一旦受到损伤，这些器官也会积极地自我修复。美国《男性健康》杂志最近一篇文章教大家如何帮身体上的6种器官进行修复。　　1.血管：当血管由于血栓而变窄时，人体可自我扩张血管增加血流量。哈佛大学科学家表示，首先应该少吃动物肝脏等坏胆固醇含量较高、妨碍血管自我修复的食物，保持血管“清洁”。其次，应该增加跑步、游泳、篮球等加快体内血液流动的运动。　　2.骨骼：发生骨折时，骨骼中的活性成分骨细胞就会被自动激活，它对骨头修复发挥着关键作用。专家建议，每天要吃一次菠菜或西兰花等绿色蔬菜，摄入足够的维生素K，它有助于锁定骨细胞。其次，骨折发生6周后，应适当活动以刺激骨细胞，加速骨骼修复。　　3.肝脏：肝脏是唯一即使切除部分坏死组织，也可自我修复的器官。专家表示，谷胱甘肽不仅有去毒作用，而且对肝脏再生至关重要。另外，饮酒者除了禁酒外，最好补充叶酸和B族维生素。　　4.肠道：酗酒及过量食肉也会导致肠道内壁组织受损。然而，肠道细胞是人体更新速度最快的细胞，平均一两天就会更新一次。专家表示，适当多吃粗粮有助于加速肠道自我更新。建议每天摄入25—30克膳食纤维，早餐最好吃全谷物食品，多吃水果和蔬菜。　　5.大脑：年纪越大越感觉脑子不够用。研究发现，人的大脑在青春期就停止产生神经元了，即你在上高中时，大脑细胞已开始走下坡路。但不要绝望，每天至少锻炼30分钟，每周2—3天，有助于刺激大脑中两个主要区域的神经元生成，让你的大脑变年轻。　　6.肺脏：烟雾等严重污染会加重肺脏负担，破坏它的自我修复功能。《欧洲呼吸杂志》指出，胡萝卜、红薯和芒果中含有的视黄酸有助于肺脏修复，每天摄入量不应低于900毫克。人类在漫长的进化过程中，积累出很强的自我调节能力，可以对很多疾病进行自我调节。而在医学技术发达的今天，人们往往过分地依赖医疗技术，而忽略了我们自身的调节能力。现在，我们就来看看人体的自我调节能力到底是怎么回事，如何才能充分发挥这一能力，从而更好地预防和治疗疾病。　　人体神奇的自我调节能力寻找平衡远离疾病　　人身体的健康是建立在体内各部相对阴阳平衡的基础上，如果阴阳有一方面虚弱或亢盛，就会产生病理状态。人体的自我调节功能就是努力地让虚的一方加强，让亢盛一方释放出去，使之平衡。例如：阳亢之人，肝火、心火很大，经常发泄一下之后就好了;有的人肝郁不舒，无原因的自己想哭，哭完了就好了。这也是自我调节的一种平衡方式;虚弱之人，思睡、嗜睡，这也是自我调节功能在起作用。休息睡眠可以补虚、养气、养血。因为动则耗气，不动不说话就不耗气，可以养气，睡眠可以补精气神，这样使体内阴阳虚实趋于平衡。　　顺其自然聆听身体的声音　　人体生理上的反应往往是人体自我调节的一种选择暗示，人应当顺应这种选择，因为人体本能的选择往往比有些科学结论更适合自己，例如：上火时想吃梨，脾虚时想吃甜食……　　人在饮食方面的自我调节也是很有道理的。例如：在山西、陕西、内蒙古等水质碱性比较重的地区，那里的人几乎顿顿吃饭都要放醋，否则很容易生病。在云南、贵州、四川、湖南、湖北等地长期生活的人大多喜欢吃辣椒，因为这些地方太潮湿了，特别是冬天，又冷又潮，如果不多吃些辣椒抗寒、排湿，体内的风寒、湿痛就无法排解。　　充足睡眠最好的自我调节方式　　人在生病时或过度疲劳时都会感到困倦思睡。这是自我调节的一种选择提示。实际上人在睡眠当中自我调节会尽可能地让体内各方面恢复正常，有的病在睡眠当中也可不治自愈。民间常说“不觅仙方觅睡方”，就是这个道理。　　人们认识、重视了自我调节能力，就不再把有毒副作用的药物当成惟一的救命稻草，而是通过多种方法提高自我调节能力，把疾病消灭在萌芽状态，健康水平就会大大提高。　　人体自我修复时间表　　许多人常常晚上熬夜，很晚才睡觉，殊不知人体在熟睡时要进行很多大的自我修复和排毒工作，熬夜将严重影响身体健康。　　晚上9：00—11：00淋巴系统开始修复并排毒，免疫系统活跃起来，你应该听听音乐，使自己尽量保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增强。　　晚上11：00—1：00肝脏开始修复并排毒。此时你就应该熟睡了，否则你的肝脏就要受损。　　凌晨3：00—5：00人的肺开始排毒了。平时咳嗽的人，此时就会加重咳嗽，但是，却不应该立即服用止咳药，以免抑制肺部废积物的迅速排出。　　早晨5：00—7：00就是人的大肠在排毒的时间了，此时就是你上厕所的最佳时机。人体的自我修复时时刻刻在进行修复需要充足全面的营养素瘢痕组织及肿瘤就是人体在自我修复时营养缺乏而采取的应急措施人体时刻处在受损-修复-再受损-再修复的过程之中人体每时每刻都在进行着自我恢复，因为人体每时每刻也都在受伤害，这样一说大家可能会感到很恐怖、也很担心，的确，有损伤就会犯病，就可能加快衰老。然而人是智能化的生命体，面对伤害不会消极地等待，而是积极地进行恢复。我们大多时候不得病就是因为恢复大于或等于损伤，然而并非一直如此太平，由于多种原因导致自我恢复功能下降。恢复功能是指令人体恢复到正常状态的所有功能，主要包括修复功能、解毒排泄功能及资源配置功能，这些功能的顺利完成源于自我保护功能，如果致病因素（机械性、物理性、化学性、生物性、精神性及躯体性因素）严重影响人体时，人体为了保护自己会集中精力不惜一切代价来应对突来的致病因素，很多时候恢复功能就会停止，甚至会造成人体的损伤，应激性疾病就是在这种情况下产生的。其时应激本属于人体一种保护性反应，令身体处于一种备战状态，迅速调配人力、物力，制造作战时所用的物资及武器，有战争就有损失，就有破坏，故战争之后国力大减，人就会非常虚弱。其中很重要的一个无形应激源就是生气，其实生气是一件非常愚蠢的事，解决不了什么问题，对别人也没有什么影响，对自己的伤害可就大了，血压升高，心跳加快，好多心脑血管疾病急性发作就是由于生气。生完气后，备战时调动的物资就成了废物，需要各器官拼命工作去处理战场。因此经常生气的人最易得心脑血管、肠胃及肝胆疾病，而且头发早早的就开始掉了，真是拿别人的过错来惩罚自己。还有些人表面从来不生气，却生闷气，这种情况就更糟，还不如发泄出来好呢。自我保护功能驱除致病因素使人体内环境处于稳定状态，为恢复功能的顺利进行创造条件。由于目前致病因素越来越多，这些因素会导致人体细胞组织不同程度的损伤，资源调配不均，营养物质及信息通道的阻塞，代谢产物及有毒物质的堆积，这就需要修复损伤、将代谢产物及有毒物质解毒后排出体外，打通通道并将现有资源进行重新调配，最终恢复到正常状态。
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人体的自我恢复功能相当强，现代医学认为不能恢复的股骨头坏死之类的疾病实践证明只要给人体创造条件是可以恢复的。然而在某种情况下恢复的结果并不尽人意，有时会产生新的病因，这主要表现在肌肉、韧带损伤后由于疼痛或骨折后为了让骨折尽快愈合而长期制动，人体在恢复过程中会形成粘连、挛缩、瘢痕及堵塞，造成动态平衡失调，这就是慢性软组织损伤疾病的根本病因，导致疼痛及功能障碍。类风湿关节炎由于吞噬细胞吞噬正常软骨面，同时人体又在修复软骨面，修复的好坏取决于修复时需要的营养物质是否足量而均衡以及关节是否处于正常的力学状态。如果营养物质不足，有的地方修复的牢固而有的地方则薄弱，关节活动时修复薄弱的地方就会尽快磨损甚或塌陷，关节就会偏离原来的力线而出现的关节变形，如果软骨面在修复中由于干活等原因导致关节不在正常的力线上，就好按照现在的力学状态恢复以至于变形。这种不尽人意的修复不能怪人体自己，怪就怪我们缺乏科学知识。人体的修复是在当时状态下进行的完美修复，认为骨折后屈肘及关节偏离正常力线是正常状态，这也是人体用进废退的体现，这种功能为人类的进化提供了可能，否则我们现在可能还会有长长的尾巴、小小的大脑、长长的胳膊短短的腿。而且这种功能也为治疗这些粘连、挛缩及关节变形等提供了可能，只要我们为人体创造条件，将粘连剥离，挛缩松解，再将关节调整到正常状态就可以逐渐恢复正常。
关键是怎么创造条件来修复
对啊，我一直都相信人体有自愈能力，欢迎贵吧吧主，到我的贴吧去看看，我也提到过，戒烟戒酒戒色吧
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股骨头坏死做理疗能好吗？
健康咨询描述：
十几天前我有点大腿根疼痛，本来想这是因为最近一段时间干活比较累的原因，没想到在家里休息越休息越严重，去医院检查说是股骨头坏死现在在做理疗，做理疗能好吗？
想得到怎样的帮助：股骨头坏死做理疗能好吗？
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&&&&&&你好，股骨头坏死的治疗简单的理疗的达不到治疗效果的，可以用下面的方法。1.动脉灌注2.高新氧消融术3.冲击波4.骨髓细胞移植5.中药治疗，综合治疗效果非常理想
疾病百科| 股骨头坏死
挂号科室：骨科
温馨提示：要注重预防，加强自我保护意识，注意活动，避免肌肉萎缩。
股骨头坏死(osteonecrosis of the femoral head ，ONFH)又称股骨头缺血性坏死(avascularnecrosis ，AVN)，是骨科领域常见的难治性疾病。ONFH可...
好发人群：中老年人尤其是 40岁以上的中老年人
是否医保：医保疾病
常见症状：髋关节痛、间歇性跛行、骨质疏松
治疗方法：西医治疗、中医治疗、手术治疗
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【爱问经验】股骨头坏死
股骨头坏死的早期症状，早起会出现疼痛，行动会加重，多出现酸痛的症状，还伴有麻木。对生活行动造成不便。...
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大家还关注→ 防止股骨头坏死塌陷一定要做手术才能好吗
防止股骨头坏死塌陷一定要做手术才能好吗
健康咨询描述：
防止股骨头坏死塌陷一定要做手术才能好吗？医生说股骨头坏死晚期很容易出现正规股骨头塌陷，到那时候就算想治疗也很难，说是很难恢复到以前的样子了。遇到这种情况该怎么办呢？治疗股骨头坏死如果不做手术就没有其他办法了吗？
想得到的帮助：
防止股骨头坏死塌陷一定要做手术？
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&&&&&&您好，股骨头坏死的治疗分为保守治疗和手术治疗。一般首选保守治疗。&&&&&&早中期患者及早用药治疗，是很有希望达到临床治愈的，比如口服通络、活血的药物，像通络生骨胶囊之类的。同时还可以配合针灸、理疗等。&&&&&&晚期比较严重的患者才会建议手术治疗。&&&&&&另外，平日里注意保护股骨头，避免负重。冬季来临，注意保暖。
(本回答来自：)
擅长: 擅长神经系统、骨关节系统、腹部及男女性生殖系统疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&采取戒酒和终止使用糖皮质激素措施。关键治疗在于减少负重，行走，降低股骨头负重区的载荷，避免减弱的骨组织发生显微骨折，塌陷。&&&&&&指导意见：&&&&&&在股骨头坏死病变区难以用药物干预，其组织反应，衰减了的成骨再生能力难以靠药物增进，没有任何一个药物是特效，专门用来治疗股骨头坏死的，但仍可试用促进骨和软骨营养和生长的药物。
擅长: 股骨头坏死,颈椎病,创伤
帮助网友：327称赞：2
&&&&&&病情分析：&&&&&&股骨头坏死如果发生塌陷的话，一般会导致两个下肢的长度不一致，影响以后的关节活动&&&&&&指导意见：&&&&&&发生塌陷后的股骨头由于不能通过保守治疗来治愈，所以只能通过手术来解决问题
&&&&&&以上是对“防止股骨头坏死塌陷一定要做手术才能好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 外科各种疾病及颈椎病、颈源性头痛、颈源性眩晕；肩周
帮助网友：40671称赞：519
&&&&&&病情分析：&&&&&&股骨头坏死最有效，最根本的治疗方法是手术股骨头置换。&&&&&&指导意见：&&&&&&股骨头坏死保守治疗包括推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针等方法治疗。
疾病百科| 股骨头坏死
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