“血糖测的次数越多，越有利于医生把握病情。”这是我们经常听到的一句话。
　　这句话可能会造成两种情况：听话的人会忍着疼痛揪心地扎自己，不断地催眠自己“这是为了病情好”；稍微叛逆的人会想“我平时没测也没觉得有啥啊”。最终，不管病情好不好，至少整个人都会觉得不好了。
　　我为了工作需要，也经常扎自己的手指。曾经有某家血糖仪企业推出了世界最细的针头，在北京开新闻发布会，请记者上去体验，无奈媒体席大多是花枝招展的美女，于是我就冲上去了，到现在百度上还能搜到我这张靓照。说这些的目的，我是想告诉大家，我以一个经常扎手指的亲身经历很负责任地说：尽管针头很细，尽管疼痛感很轻，但毕竟它是有创的，它是会造成疼痛的，而且有些针头扎得还很疼。
　　所以，我觉得开头这句话虽然说得没错，但是应该考虑到糖友的手指毕竟是肉长的，而且控制糖尿病，首先得考虑到人的因素。所以强调监测次数越多越好的要么是医生，要么是血糖仪企业，要么是糖友家属，反正不会是扎自己手指的患者。因为扎过手指的都知道痛，都不会强调多测。
　　但是也不能说少测就好。那怎么办呢？我们得奉行糖尿病治疗的个体化，这不仅仅是针对用药，饮食、运动、血糖监测、患者教育都需要根据患者的个人情况来制定个体化的方案。因此，根据患者的降糖方案、血糖控制情况等方面的差异，自我血糖监测频率也会有不同。
　　比如，新诊糖尿病、血糖尚未达标者，需要尽快控制好血糖，所以监测的频率较高。等血糖达标后，医生会让您减少监测频率。以下是关于血糖监测频率的建议，不要太多，也别太少：
　　（得了糖尿病应该怎么办？空腹血糖高应该如何处理？如何预防并发症？……了解更多知识，请扫描以下二维码）
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　　在糖尿病漫长的防治过程中，糖尿病患者的血糖监测也是很重要的，不但能及时的反应患者的病情，还是控制血糖的一种方法，只有掌握了血糖的变化才能很好的控制血糖，预防糖尿病并发症，可对妊娠糖尿病来说自测血糖的时间该怎样安排，那么，妊娠糖尿病血糖监测什么时候好?
　　糖尿病患者在日常生活中血糖监测也是没有固定时间的。需要注意的什么时候的血糖监测是比较准确的。通过情况下血糖测定时间在早、中、晚三餐前和晚上睡觉前;其次，为更准确了解血糖波动情况，在三餐后两小时和凌晨2到4点之间各测一次，当出现高血糖或低血糖症状时，需随时测定;再次，患者在血糖尚未稳定阶段需根据病情随时测定血糖。若病情稳定，则可定期监测。规律的血糖监测是妊娠期糖尿病治疗的关键，特别是在应激、感染、胰岛素用量改变的时候一定要注意自我监测血糖。
　　测血糖的各个时点的血糖又分别代表什么意义?
　　1、空腹血糖：主要反映患者自身胰岛B细胞的基础功能以及头天晚上所用药物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况。
　　2、餐后2小时血糖：主要反映胰岛B细胞的储备功能(即进餐刺激后胰岛B细胞的分泌能力)以及饮食控制和药物治疗的综合疗效。
　　3、餐前血糖：指午餐和晚餐前的血糖，反映胰岛B细胞分泌功能的持续性。
　　4、睡前血糖：反映胰岛B细胞对进食晚餐后高血糖的控制能力。监测睡前血糖主要是为了指导夜间用药或注射胰岛素剂量，以避免夜间发生低血糖。
　　5、凌晨3：00的血糖：监测凌晨3：00血糖有助于鉴别空腹高血糖的原因，
　　如何做好妊娠糖尿病血糖监测?
　　1、血糖监测：如有条件，最好每天监测空腹和餐后血糖4―6次。如无条件，可抽查空腹、餐前和餐后2小时的血糖。血糖控制的目标是空腹或餐前&5.6毫摩尔/升，餐后2小时血糖≤6.7毫摩尔/升。
　　2、查糖化血红蛋白：每2―3月一次。应控制在6%以下。
　　3、定期测血压：将血压控制在130/80毫米汞柱以下。
　　4、检测尿酮体：在血糖高于12毫摩尔/升或生病时。
　　5、每三个月查一次眼底，及时发现是否有视网膜病变。
　　6、定期测体重：孕妇体重增长正常(每周1斤)，就不用担心。其前提是孕妇的血糖要控制好。如果血糖高，即使孕妇体重增长正常，胎儿也可能营养不良。另外，称体重时最好空腹，排完大小便，穿尽量少的衣服，以确保准确性。
　　7、加强胎儿发育监护：在18周、28周、32周和36周进行常规超声检查，以排除胎儿畸形。这项检查对于妊娠糖尿病患者尤为重要。
　　8、数胎动：很多人喜欢用家庭胎心监测仪来监测宝宝的情况，但是听胎心并不能代替数胎动。听胎心只能反映短时情况，而胎动代表的是持续的变化。
　　血糖监测是维持良好血糖的必要工具，任何一种治疗计划都必须有监测的指标来获知成效，血糖监测是最直接的指标。经常的血糖监测除了可以避免高血糖带来的问题外，还可以预防低血糖的发生。经常的血糖监测除了可以避免高血糖带来的问题外，还可以预防低血糖的发生。
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客服邮箱：　　妊娠糖尿病！有一样的准妈吗？来说说你是怎么控制血糖的？好难啊　　周一查糖耐量，诊断为妊娠糖尿病，这几天被医生要求控制饮食，买了个血糖仪监测血糖。　　按医生的要求，空腹血糖要在5.1以下，三餐后2h要6.7以下，但是好难啊，空腹基本勉强还凑合，早餐和晚餐后也差不离，但是午餐后没一天合格的，基本都在6.8-7.3之间。　　我已经不吃大米白面了，主食只吃全麦粉蒸的馒头，黑黑的像窝头似的，菜也尽量吃绿色菜，但是中午食堂炒的菜都很油，就是炒青菜也很油，唉，不知该怎么办了。　　今天是第三天了，医生让下周一带着血糖记录去找她。我看网上说妊娠糖尿病如果饮食控制3-5天仍不达标，就只能上胰岛素了...
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　　控制一星期去复查血糖吧，干饭是可以吃的 粥不能吃 鱼和白肉红肉都可以吃，就是不吃肥腻的就可以 医生说要多吃菜梗 菜叶少吃 我查出血糖超标 控制饮食有几个月了 除了有一次早餐不小心喝了口加糖的豆浆 其他时间 血糖检查都是合格的。对了 面条水饺鱼丸啥的 我都吃的。燕麦粥坚决吃不下。
　　@冷色唇彩
20:32:00　　控制一星期去复查血糖吧，干饭是可以吃的 粥不能吃 鱼和白肉红肉都可以吃，就是不吃肥腻的就可以 医生说要多吃菜梗 菜叶少吃 我查出血糖超标 控制饮食有几个月了 除了有一次早餐不小心喝了口加糖的豆浆 其他时间 血糖检查都是合格的。对了 面条水饺鱼丸啥的 我都吃的。燕麦粥坚决吃不下。　　-----------------------------　　谢谢回复，我现在控制饮食第5天了，血糖总是不满意啊，是还没开始出成效，还是我饮食控制的不对头呢。　　主食吃全麦粉蒸的馒头，一般也就多半个，菜一般都是青菜，瘦肉，鱼和虾都是炖的，不敢红烧，只有中午吃食堂，那没得挑，只能是选个看着稍微清淡点的菜，不过我们食堂哪个菜都挺油的...
　　什么医生啊，干嘛上胰岛素 ，我也是糖筛不过，做糖耐又不过，直接把我划成高危人群，但是也好好的啊，生完就不高了。
　　我第一次空腹5.9，回来只吃黄瓜、西红杮、绿叶蔬菜，主食照吃，过三周去复査。没问题。之前不懂，吃甜食太多了。我当时看结果都在范围内，医生非说高。你的也没大问题，医生就爱吓唬人。　　
　　楼主啊，你一天三次拿针扎指头尖吗？啊。好疼。　　
　　@Aimily214
17:56:00　　我第一次空腹5.9，回来只吃黄瓜、西红杮、绿叶蔬菜，主食照吃，过三周去复査。没问题。之前不懂，吃甜食太多了。我当时看结果都在范围内，医生非说高。你的也没大问题，医生就爱吓唬人。　　手机上天涯，随时围观热点：　　-----------------------------　　我今天也复查去了，医生说看着还行，就继续饮食控制着吧。　　我也是之前狂吃西瓜冰棍什么的弄的
　　@牛是我宝贝
18:15:00　　楼主啊，你一天三次拿针扎指头尖吗？啊。好疼。　　手机上天涯，随时围观热点：　　-----------------------------　　那也没辙啊，而且是一天四次哦，不是三次，不过我打算测个十来天如果没有问题的话就一天只测两次算了
　　曾经也被血糖高折腾死了，生完，啥事没有了，我当时测的是7点8，宝宝也很健康。
　　看的我手指头疼　　
　　我也是糖耐值偏高医生让住院，现饮食控制中　　
　　我也是啊，之前不懂荔枝西瓜吃太多，西瓜死吃的，结果血糖高啊
　　我也是！　　不吃米饭，只吃糙米，少吃淀粉类的东西，糖份高的水果不要吃，车厘子（樱桃）可以多吃！
　　请问你们的复查是怎么查的呢，我这边医生说我要在医院呆上一天，早中晚，扎针7次，唉，太麻烦了吧，我没去做，实在没时间啊
　　我觉得是要多运动，我怀孕的时候就被确诊为妊娠糖尿病，那个时候我每餐吃完都要走一个小时左右来。
　　我是楼主，我现在已经34周多了，已经控制血糖10周多了。除了开始那几天，后面都控制的不错了。运动确实比较管用。我运动和不运动的餐后血糖能差1.2以上。有时感觉吃的不合适了我就比平时多运动5到10分钟，血糖就没问题。
　　现在刚刚孕28周，1月7号做OGTT（糖耐检查）空腹是4.88；喝了75克葡萄糖后，1小时为11.39；2小时为9.5；回来后查了标准，应该为空腹5.1；1小时后10；2小时后8.5；后面两项超标；确定为妊娠糖尿病了。　　1月8号去医院复查，空腹5.8；餐后2小时9.5；　　网上看了很多关于糖妈咪的问题，对胎儿危害比较严重，现在心里负担很大，整天胡思乱想，什么也不敢吃，又怕宝宝营养跟不上；现请有经验的姐妹帮忙支招；如何控制饮食以控制血糖，能具体提供每天食谱的最好。还有你们买的血糖仪是什么牌子的？自己在家检测是否准确呢？另外一个弱智的问题，对于每天的食谱如何精确到多少克呢？
　　如果不是已经胰岛素7年以上的，我建议你还是去找武汉的彭统涛看看。
　　从有效降糖到精细降糖，这也是个体化治疗方案的确定和稳定过程。安全有效地控制血糖，尽量减少血糖的波动，就要求治疗必须做到个体化，包括饮食和运动的个体化，找到适合自己的饮食和运动方式。
　　看到有人大哭，我心里很难控制不哭，控制血糖不是目标，治疗糖尿病才是目的。
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