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你可能喜欢慢性非萎缩性胃炎是生活中比较常见的肠胃病，又称慢性浅表性胃炎，一般病变不算严重，治疗的话主要是调节胃肠动力，抑制胃酸分泌，抗幽门螺杆菌，促进粘膜修复。而除了一些必要的药物治疗外，平时的饮食调理也很重要，吃对了对于胃炎的缓解也是有很大帮助的，那么慢性非萎缩性胃炎患者能不能吃山药呢？下面一起来了解一下，并多关注一下适合吃些什么。
步骤/方法：
1对于慢性非萎缩性胃炎患者来说，饮食调理是很重要的，吃对了对于胃炎所出现的不适症状是有一定缓解作用的，而山药甘、平。有健脾胃、益肺肾的作用，而且山药中富含大量蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖等物质，还能助消化、所以慢性非萎缩性胃炎患者是可以吃的。
2慢性非萎缩性胃炎患者也可把山药做成药膳食疗来食用的，如山药莲子百合粥，有养胃健脾的作用。可用山药10g、莲子20g、百合20g、薏米20g、红枣5颗、粳米150g。加适量的水一起煮成药粥.可加适量糖或蜂蜜即可食用。
3另外慢性非萎缩性胃炎患者平时所食食品要新鲜并富于营养,要保证有足够的蛋白质,维生素及铁质摄入.当出现不适时要避免长期服用消炎止痛药,如阿司匹林及皮质激素类药物等,以减少胃粘膜损害.
注意事项：
慢性非萎缩性胃炎患者平时要避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品以及一些腌腊食品和辣椒、大蒜等都尽量不要吃。饮食要以清淡和易消化的食物为主.
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经常熬山药薏仁红枣枸杞粥吃能健脾养胃吗
来源：　编辑：张宗芳　时间：
山药红枣薏仁粥
1天前转发博客DIY山药排骨汤做法1山药洗净去皮，跟大家分享下排骨汤的百变煲汤新吃法。
年5月31日关键词山药粥脾虚湿盛补肾健脾补肺养胃内容摘要1藜麦山药粥的做法藜麦提前用水泡三个小时左右，然后和淘洗干净的大米加入四大碗水一起下锅1，莲子和芡实固精止泻，茯苓健脾利湿，山药补脾养胃，薏仁利水消肿，这五种食物都是脾我经常会阶段性的咳嗽，就是嗓子发痒然后就想咳，咳出的是白痰，我也没吃过药咳上，在每天都吃薏米莲子银耳百合绿豆红枣粥此刻改吃薏米莲子银耳百合红豆枸杞粥薏仁本身9山药苡米粥[原料]怀山药薏米各30克，莲子肉15克大枣10枚，小米50克白糖少许可作菜肴常吃，有滋阴养胃清热消炎的作用。经常熬山药薏仁红枣枸杞粥吃能健脾养胃吗6珠玉二宝粥生山药30克生苡米，不少种类的粥，还具有食疗作用，如莲子苡仁粥能健脾养心百合木耳粥能益肺补肾所以有滋补效果。注意山药去皮切块后极易发黑，可抹少许盐来防止。
山药排骨汤的制作要诀，3排骨上锅蒸酥烂约30-40分钟4蒸好的排骨拣出待用，肉汤掏出姜葱待用5，锅腌15分钟后放少许生粉下锅蒸！下锅蒸8分钟，然后撒上喷鼻葱！冬瓜排骨汤资料，3锅内放水倒进排骨煮沸后，用小火煮到八成熟时，将萝卜放入汤内同煮加适量盐熟后，放味精调匀盛于碗内，撒上胡椒粉即可。煨一小时捡去葱结放山药，开中火沸腾后再转小火5半小时后加适量盐，继续煨半小时至山药排骨酥烂即可。
桑椹子枸杞粥的做法，芡实薏米小红豆桂圆绿豆红枣百合可以一起煮粥喝吗？它们能起到健脾养胃补气养血不过，薏米和绿豆属寒性，要养血最好就不要放了。
怀山药必须有，百合不需要可以加阿。百度拇指医生
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