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膝盖内侧副韧带撕裂如何恢复？
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健康咨询描述：
目前一般情况:踢球导致内侧副韧带撕裂（做了核磁共振）,石膏打了4周,拆开后,大夫让自己康复锻炼,目前已锻炼两周,目前状态是:虽然在床上进行伸屈,缓慢情况下,膝盖基本能弯到底,使腿肚和大腿能接触,但弯时会隐疼.但每天睡觉起床后或伸屈锻炼过一段时间后,再弯膝盖,就会疼的厉害,得需要慢慢尝试多次弯曲能弯到底.目前能慢走路但是走时膝关节僵硬,因为弯时还会疼,行时不能完全伸直.站直立时感觉膝关节不稳.请问医生:1,一般我这种情况,何时才能比较正常行走?何时才能睡觉后弯膝盖不疼啊?2,请大夫指导一下锻炼计划,锻炼时间,锻炼方式,锻炼强度?3,我这几天用周林频谱仪照射膝关节是否可以?4,我这情况是否能恢复到伤前的情况?非常感谢!!!
第一次补充提问
另外:我目前采用的锻炼方式主要是:1,仰卧膝关节伸屈练习2,床上抬腿练习3,直腿抬高训练4,仰卧位闭链屈膝锻炼:屈膝过程中足跟不离开床面,在床面上活动目前伤腿的大腿还是比另一只细一些,特别是大腿膝盖上方的部位内侧,不知如何锻炼?
发表于 1:06:15
第二次补充提问
你好,局部封闭有什么副作用吗?如果不封闭是不是得很长时间才能恢复好啊?
发表于 1:09:49
第三次补充提问
为什么答复都不回答我先前的几个问题?
发表于 9:11:11
其他类似问题
医生回复区
副主任医师
擅长: 颈肩腰腿疼的诊治,创伤骨科。
帮助网友：77389称赞：789
&&&&&&你好,没有副作用.结合按摩.理疗效果更好.
帮助网友：420称赞：11
&&&&&&&P&你好：&/P&&&&&&&&P&已打石膏4周,撕裂的副韧带应该已经长好.不要紧的.&/P&&&&&&&&P&我认为最好的恢复办法是：在副韧带的受伤处,即压痛最明显处,进行局部封闭,一周一次,封闭后,可进行全范围的功能锻炼,一般2次即可完全恢复正常.&/P&&&&&&&&P&&&/P&
&&&&&&&P&你好：&/P&&&&&&&&P&局部封闭治疗只要控制在2三次之内,副作用可以忽略不计的.&/P&&&&&&&&P&你提到的这些锻炼,说明你已经做得很到位了,至于为什么不回答你的上述问题,是因为我认为,只要按我说的进行局部封闭治疗,上述问题应该不是问题了.&/P&&&&&&&&P&完全可以痊愈的.而且会很快.&/P&
帮助网友：3926称赞：24
&&&&&&您好现在的情况只要合理的进行功能锻炼就可以了
&&&&&&以上是对“膝盖内侧副韧带撕裂如何恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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膝关节内侧副韧带撕裂患者成功申请图文问...
状态：就诊后
患者购买了图文问诊
膝关节内侧副韧带撕裂
男,37岁。21日下午踢球被踢到左腿支撑腿，第二天拍的核磁共振请医生开处方;请医生帮助诊断病情，给诊疗方案/意见。
建议你这个急诊手术修补内侧副韧带好些，前交叉韧带也有可能伤了
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疾病名称：膝关节内侧副韧带撕裂&&
希望得到的帮助：需要打石膏吗？在家休息需要把腿伸直吗？
病情描述：不慎掉入坑里，扭伤，医师反馈膝关节内侧副韧带撕裂。已经休息两周时间，腿无法伸直，无法站立和走路。未打石膏。
疾病名称：左膝关节 内侧 副韧带撕裂&&
希望得到的帮助：这种情况是否属于正常，是否需要其他的一些治疗。
病情描述：号，拆除石膏后，有水肿，检查后股骨远端骨髓水肿，关节有积液，昨天检查说交叉韧带有问题，是否需要二次手术。
疾病名称：左膝关节 内侧 副韧带撕裂&&
希望得到的帮助：这种情况是否属于正常，是否需要其他的一些治疗。
病情描述：号，拆除石膏后，有水肿，检查后股骨远端骨髓水肿，关节有积液
疾病名称：左膝关节内侧副韧带撕裂不除外&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
病情描述：被好多人压在左腿上
当时感觉麻木了 站起来走路感觉错位移动了
然后去医院做了核磁 现在左腿打了石膏固定
疾病名称：左膝盖髌上囊少量积液膝关节内侧副韧带撕裂&&
希望得到的帮助：需要手术治疗么？
病情描述：摔伤，左侧膝关节部位，现在能短时间撑拐杖走路。
疾病名称：膝关节内侧副韧带撕裂&&
希望得到的帮助：如果对运动要求不高需要手术治疗吗？
病情描述：现在带护具保守治疗三周了，不敢完全伸直，直抬腿练习，
疾病名称：左膝关节内侧副韧带撕裂不除外&&
希望得到的帮助：给个建议，是否手术？
病情描述：左关节副韧带撕裂2级，半月板2级、不知道应该怎么办，需要手术吗？这里的大夫有的让做，有的说不知道自己看，我也不知道好无助，希望大夫给我个建议，谢谢
疾病名称：膝关节内侧副韧带部分撕裂，治疗与康复&&
希望得到的帮助：下一步怎样治疗，怎样康复？非常感谢您！
病情描述：日运动时扭伤，CT示右腿膝关节内侧副韧带撕裂，近三分之二断裂。当日给与石膏固定，第12天改为支架固定，现支架已根据医嘱调至内曲30度，现右腿出现轻微变细。
疾病名称：左膝关节内侧副韧带撕裂&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：手术做了。伤口都好了为什么不能弯曲呀？请医生帮帮忙
疾病名称：韧带撕裂&&
希望得到的帮助：怎么恢复韧带撕裂好大腿一个粗细
病情描述：韧带撕裂后回复了大半年了，可还是大腿一个粗一个细，应该怎样恢复，是我锻炼方法不对吗？
疾病名称：韧带撕裂&&
希望得到的帮助：怎么恢复韧带撕裂好大腿一个粗细
病情描述：韧带撕裂后回复了大半年了，可还是大腿一个粗一个细，应该怎样恢复，是我锻炼方法不对吗？
疾病名称：滑膜炎韧带撕裂半月板周围炎&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
病情描述：膝关节疼痛、行走不便、蹲起费劲、韧带撕裂半月板周围发炎
疾病名称：运动损伤，&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗建议，谢谢
病情描述：膝关节扭伤，现在前叉韧带撕裂，膝关节腔有积水，半月板也有损伤
疾病名称：韧带撕裂半月板撕裂&&
希望得到的帮助：怎样治疗好
病情描述：双膝没有外伤，无红肿，能走路，右膝深蹲有弹响双膝不是很有力，由于片子拍得不清楚，不好意思只能传报告
疾病名称：膝关节前叉韧带撕裂&&
希望得到的帮助：14岁手术治疗会影响正常生长发育吗？
病情描述：6月29日篮球比赛，描述被人推了一下，摔到前扭伤，后6院急诊处理，建议预约核磁共振，遂转上海武警总队医院，核磁共振后医生怀疑前叉韧带撕裂，建议手术，考虑到孩子14岁，还在生长发育阶段，不...
疾病名称：膝关节前叉韧带撕裂&&
希望得到的帮助：14岁手术治疗会双腿生长不等长吗？
病情描述：6月29日篮球比赛，描述被人推了一下，摔到前扭伤，后6院急诊处理，建议预约核磁共振，遂转上海武警总队医院，核磁共振后医生诊断前叉韧带撕裂，建议手术，考虑到孩子14岁（02年10月生），还在生...
疾病名称：韧带撕裂 半月板损伤&&
希望得到的帮助：是否需要手术
手术的报销后的费用是多少？
病情描述：前交叉韧带撕裂3级
半月板损伤
2013年受的伤
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
徐雁大夫的信息
主要研究方向为运动创伤的诊断和治疗；侧重于运动创伤性伤病的治疗，膝关节、髋关节创伤的关节镜及微创治疗...
徐雁，男，主任医师，副教授，1975年10月出生，汉族，北京人，临床医学博士，中华医学会运动医疗分会青年委...
运动医学科可通话专家
副主任医师
上海华山医院
运动医学科
上海华山医院
运动医学科
运动医学科
副主任医师
西安市红会医院
运动损伤科
副主任医师
深圳北大医院
运动医学与康复科
深圳北大医院
运动医学与康复科
深圳大学第一附属医院
运动医学科
好大夫在线电话咨询服务我的膝盖内侧副韧带撕裂必须手术吗？不手术的话用什么...
我的膝盖内侧副韧带撕裂必须手术吗？不手术...
我的膝盖内侧副韧带撕裂必须手术吗？不手术的话用什么药物治疗？
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：37317
病情分析： 您好，最好去医院拍片检查一下，如果是半月板和十字交叉韧带损伤还是最好手术治疗。如果是韧带部分撕裂伤而且没有错位等就可以采用按摩、热敷活血化瘀，消肿止痛。注意保暖和适度运动。尽量少活动减轻刺激。意见建议：要根据病情确定知否手术
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：162723
指导意见：您好，最好去医院拍片检查一下，如果是半月板和十字交叉韧带损伤还是最好手术治疗。如果是韧带部分撕裂伤而且没有错位等就可以采用按摩、热敷活血化瘀，消肿止痛。注意保暖和适度运动。尽量少活动减轻刺激。
专长：微创骨科
问题分析：膝关节内有前、后十字韧带（又称交叉韧带），前十字韧带起自胫骨髁间隆起的前方，向后、上、外止于股骨外髁的内下方；后十字韧带起自胫骨髁间隆起的后方、向前、上、内止于股骨内踝的外侧面，膝关节不论伸直或屈曲，前后十字韧带均呈紧张状态，前十字韧带可防止胫骨向前移动，后十字韧带可防止胫骨向后移动。一般膝关节韧带损伤都有外伤病史，会造成行动不便的，以青少年居多。正确的进行诊治，一般都能达到良好的恢复效果。意见建议：如果是十字韧带的话那么的确是对活动非常有影响的，主要在于协调膝关节的作用上有很大的影响，如抬腿、不能久站、角度等问题。所以需要去骨科检查后采取手术的方式治疗。
问膝盖内侧韧带撕裂
职称：医师
专长：龋齿病,牙龈炎,牙周炎
&&已帮助用户：50656
指导意见：软组织损伤引起的，可以口服芬必得和三七片治疗。平时注意休息，暂时不要过多的运动，以防止损伤加重。
问韧带撕裂必须手术吗？
专长：乙肝、传染科综合
&&已帮助用户：215824
你好膝交叉韧带：为膝关节重要的稳定结构呈铰链式连于股骨髁间窝及胫骨的髁间隆起之间可防止胫骨沿股骨向前后移位膝交叉韧带又可分为前后两条前交叉韧带起自股骨外侧髁的内侧面斜向前下方止于胫骨髁间隆起的前部和内、外侧半月板的前角；后交叉韧带起自股骨内侧髁的外侧面斜向后下方止于胫骨髁间隆起的后部和外侧半月板的后角当膝关节活动时两条韧带各有一部分纤维处于紧张状态因此除前交叉韧带能防止胫骨向前移位后交叉韧带能防止腿骨向后移位外还可限制膝关节的过伸、过屈及旋转活动交叉韧带损伤常与胫侧副韧带或半月板损伤同时发生交叉韧带撕裂可以考虑关节镜手术
问左膝盖内侧韧带撕裂要动手术吗？
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户：192432
指导意见：您好，膝关节韧带拉伤的话，一般是需要长时间的恢复才会正常，建议您最好是注意近期内不要再剧烈运动， 像跳 、跑等，外敷接骨药或活络散瘀的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。
问右膝盖后交叉韧带撕裂
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
&&已帮助用户：96304
你好 它的损伤常规治疗的难度较大 而且易复发
这种情况考虑时间较长 而且症状重 建议去医院做关节镜手术治疗 基本上是可以完全恢复的
问右膝盖内侧韧带撕裂
职称：医生会员
专长：手足口
&&已帮助用户：64396
膝关节部位损伤后，韧带也会损伤、所以，活动时，关节有响声。膝关节各个部位的韧带都可以损伤。
应做关节各个方向的韧带按摩，帮助关节恢复功能。被动活动关节。现在时间还短，不要做距离活动。
提问人的追问
医师能不能详细的解答一下我问的4个问题？
回复人的回复
1.韧带损伤，在活动时，就会脱离原来的位置，或形成腱鞘炎的状态，所以有响声。
2.膝关节损伤，这是一个整体，一侧韧带过度牵拉，其他部位也会反射性用力。导致韧带拉伤或脱位。
3.膝盖后侧偏左的那根筋疼，并且使不上劲，这是长时间制动引起的肌腱痉挛状态。
4.现在时间短，不要做过多活动，主要是做肌腱按摩，帮助恢复。
问左膝盖前交叉韧带严重撕裂，内侧
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184698
病情分析：你好好，建议手术治疗。然后药物配合指导意见：你好，手术属于微创，不会有很大的面子问题。您放心好了，现在需要的是紧急手术然后配合药物
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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