《美乐家灵芝胶囊—超强提高免疫力—忍不住赞!》
发现灵芝的功效还真多，大概可以归纳为下面十种：1、抗肿瘤 2、保肝解毒 3、保护心血管 4、抗衰老5、 抗神经衰弱 6、防治高血压
7、防治疗糖尿病 8、缓解支气管炎、支气管哮喘 9抗过敏（调节亢进的免疫功能）10、美容作用
这款美乐家的新产品“美乐家灵芝胶囊”是会员们期盼已久的产品，它的出现没有让大家失望，简直可以打满分。
首先是入药的材料非常资格：全灵芝配方（灵芝的从头到脚全部包括，有效成分很完全）所以含200多种活性成份，1瓶相当于12株20g完整灵芝制成，去算算帐性价比是多么高。灵芝品种方面选最佳的赤芝，将赤芝(菌丝体、子实体、孢子粉)，按科学比例配制，保留有效活性成份高达200多种（如氨基酸及多肽类），维护人体免疫系统健康运作。
谁都知道灵芝珍贵稀有，而美乐家的灵芝堪称翘楚，含100多种灵芝多糖。在纯净无污染的大别山腹地纯极木栽培的赤芝。成型后3-5个月立即采摘，成熟但未飘散的孢子，保留最多生物活性，非常讲究，所以能保证含100多种灵芝多糖，这样的灵芝胶囊方能大幅提高人体免疫功能。
制作技术方面，采用了低温物理破壁技术，高科技严谨的技术令食用者40倍高效吸收利用——以破壁后植物细胞直径在5微米内，让有机锗及130种三萜类瞬间被人体吸收，提升有效吸收率达40倍。大幅提升免疫力，减少食用者疾病感染的机会。
美乐家灵芝胶囊是获得“蓝帽子”国家专业认证的产品，安全可靠
值得信赖。可以双向调节免疫力。希望通过它，让仙草灵芝的传说为现代人造福吧。
那么什么是免疫调节呢，请注意“调节”两个字。一般来说，讲到免疫力都是指提升免疫力，那么什么叫“免疫力不好”呢？
打一个比方，以非典为例。在03年的时候有一个“非典”事件，很多人都非常害怕。那么“非典”最恐怖的是什么呢？它其实也是一种感冒，但它恐怖的是无药可治，没有药可以治它，只能靠你自身的抵抗力来抵抗。
所以在这个时候，大家对“免疫力”开始有了深切的认识。那么什么叫免疫力不好呢？比方说，今天在这个会场里，有10个人在一起。这10个人里面有1个人打了个喷嚏。假如打喷嚏的这个人是有非典的，那么这10个人里面可能就有2个人就发作了，中非典被送到医院去了，而剩下的8个人并没有发作，这表示这2个中非典的人免疫力比较低。那么剩下的8个人里，也许有6个人是病毒携带者，也就是说他本人没有发病，但是他携带这个病毒了，他能够把这个病毒传染给别人，剩下的2个人呢，既没有发病，也没有携带病毒，证明这2个人的免疫力非常的好。送去医院的这2个人，也许有1个人治好了，出院了；而另一个就死掉了，这个也是跟免疫力有关。
所以，当时中非典的人，包括死亡的人，绝大多数都是免疫力有问题的，老弱病残。有一些年轻人，也中了，也死了，为什么呢？因为他非常疲劳。很多医生、护士也是这样，医生、护士都很年轻啊，为什么会感染呢？就是因为他非常疲劳，免疫力下降了，不代表年轻人免疫力就非常好。那么这就是免疫力太弱的人，虽然现在我们没有非典了，但是还是有感冒对不对？所以免疫力弱的人很容易感冒、得病，因为他免疫力不够强，所以“体弱多病”就是这个意思。
另一种情况呢，就是免疫力过强。免疫力过强也不好。自身免疫系统方面的疾病就是免疫力过强导致，比方说：红斑狼疮、哮喘、过敏、皮肤病（牛皮鲜、湿疹）或身体上很容易长一些东西的人（青春痘不算哦，青春痘是“青春”的一个小玩笑），很大部分的皮肤的问题都是跟免疫力有关的，是免疫力过强引起。免疫力过强没有地方攻击了怎么办，它就攻击我们的皮肤。所以免疫力过低、免疫力过强的都可以服用灵芝，灵芝是双向调节的。
这个是美乐家灵芝胶囊最主要的一个功能——免疫调节。
说到任何的保健品，这里有个大前提，首先，美乐家灵芝胶囊是有蓝帽子的，也就是通过了国家食品药品管理局的认证的。所以它是一种正规的保健品，正规的保健品才能来谈它的功效。美乐家灵芝胶囊的功能最主要是免疫调节。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。　　最近朋友介绍我在环保超市买 了几款产品，用后觉得不错，我也是因为宝宝总是生病，想找些提高免疫力的产品给宝宝吃，作为宝妈，对小孩子的事情总是特别用心的，对比了很多家公司的产品最后选定了这家公司，最重要的是产品不是很贵又好用，，开这个贴子，分享出来，希望有更多的朋友用上环保无毒品的产品，
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　　自己顶下楼
　　宫颈有问题的看过来[微笑]：　　会员母亲55岁，2013年发现宫颈癌，7月手术，术后一直服用安X的营养品，于2014年大年初二第二次手术，现又长满了癌细胞，痛苦万分。　　遇到做美乐家的一位朋友，通过她的介绍，我只报着试试的心态，我的第一反应，就问她哪国的产品，她说是美商公司的。我很认同，于5月26日开始给妈妈服用美乐家诺丽复合果汁，美乐家灵芝胶囊，美乐家蔓越莓咀嚼片。　　6月3日去医院复查，医生已经无能为力了，6月12日妈妈开始大量尿血，疼痛加剧，每天要服用4--5次药物止痛，在朋友的指导下把美乐家诺丽复合果汁和美乐家灵芝胶囊加量服用。　　三天后奇迹发生了，妈妈不再尿血，而且也不再那么疼痛了，现在还可以从5楼走到楼下，晒太阳，在自己回到楼上，饭量也在增加，感谢朋友，感谢美乐家带来这么好的产品，医生说我创造了奇迹，我相信凡是服用美乐家产品的人都会创造奇迹！！再加上共同坚定的信念永远不放弃！　　做为女人一定要爱自己的身体保养好子宫！　　
　　　　　　　　　　　　
　　仅仅5个月时间服用mela环保??超市的葡安素、纳豆、鱼油空腹血糖从14.82降到7.18！我真为这位大姐感到开心，身体健康才是最重要的!　　　　　　　　
　　不卖货,真诚的分享给各位,希望能帮助你更多有需要的朋友--转自会员伙伴的亲身分享-----因为输卵管造影术后感染，患上慢性盆腔炎，四年了吧，输过抗生素，最后大便都黑了，都不去根；去协和医院做过宫腹腔镜手术，检查的很清楚，可是治疗很无力；吃中药，好难喝啊，最后胃不好了，发烧，中断了；艾灸，熏得满屋烟，不好坚持，烫了几个泡，上火，也没坚持下来。　　后来我就不知道该怎么办，又一次检查，得知宫颈也有炎症了，是盆腔炎带的。又用栓剂。可还是会复发。泌尿系统也受了牵连，我是一筹莫展。都想放弃了。　　后来理想老师和茉莉老师推荐我喝复合果汁+蔓越莓+基础，我就觉得是蔓越莓比较快，十天左右就减轻了[鼓掌][鼓掌][鼓掌]　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　喝复合果汁有修复细胞的作用。 　　会员分享： 　　我的北京朋友董老师，唐山地震砸伤造成耳聋30多年，给工作生活造成了很大影响，他听说复合果汁有修复细胞的作用，就决定喝复合果汁。 　　当喝了5瓶的时候，耳朵奇迹般的能听到声音了。 　　在这之前他先后去了全国各地的很多医院，都没治好。后来，董老师就放弃了治疗，万万没想到，喝了美乐家5瓶复合果汁就听到了。他去年在北京分享激动的含着眼泪说，非常感谢美乐家有这么好的产品让他恢复了听力! 　　　　
　　有胃病的小伙伴看过来，来自伙伴的分享:我要讲一个关于顾卫能的故事：昨天中午，去住在同一大院里的哥哥家吃饭，吃了些粘豆包，还有杀猪菜（东北人最爱吃）饭后突然感觉胃有点积气，开始胃胀并伴有一阵疼痛，可能没吃早餐，饿过劲儿了，当时以为忍一会儿可能会好，因为正在看一个电视节目尽兴，不愿意离开，就喝了些温开水，可是胃越来越不听话，实在难受，突然想到家里还有几袋顾卫能，就赶紧回家冲了一袋喝起来，大概10分钟后开始缓解，20分钟后完全消除了，很神奇，这款顾卫能成分了不得，结合碳酸钙、小茴香和姜根的天然平衡配方，解决胃多酸引起的烧心、恶心、想吐、胀气等危机，其中小茴香就是用于缓解小肠积气和腹部膨隆，碳酸钙平衡胃部酸性环境，姜根缓解胃痛、腹泻、恶心、反胃。清新怡人的柠檬口味。感谢美乐家有这么好的产品，价格太亲民，一盒30袋，会员价才95。声明：我不卖产品,但是可以告诉你哪里可以买[调皮][调皮]　　　　　　　　
　　会员分享：10多年的哮喘。整夜整夜不能躺着，常年的中西药没有停+喝中药当饭的，真的是喝到吐，让她幸运改善的是环保??超市的 复合果汁+灵芝胶囊+多维+钙片　　　　　　
　　????先怀孕还是先排毒??????你看了就会明白??　　一女怀孕八个月，产检时发现宝宝脑瘫，经过几个医院的确诊，医生的结论是因为准妈妈子宫肌瘤压迫孩子脑神经导致的！[难过]女人们，请一定要先排毒，再备孕。 有人不理解这一做法，认为既然打算生娃没必要花时间精力先排毒.. 他们不知道，妈妈妇科炎症会影响胎儿的健康[撇嘴]其实子宫毒素是万病之源[撇嘴]　　所以一定要记得先排毒养好身体了，再备孕，这样宝宝才健康[爱心]　　　　　　　　
　　??分享减肥??　　瘦的漂亮，减肥，就是要健健康康的减，恭喜伙伴减肥成功????，现在她可也是mela的超级爱用者哟[愉快][愉快]　　　　　　　　　　　　
　　?半瓶84消毒液终结了一个小生命，也毁掉了一个家庭　　?孩子有错吗？　　?父母有错吗？　　都没错，错的是这个环境，毒性那么大的，都能够流向市场！　　这是一个怎样的社会？　　只要有利益，什么都可以做得出来！！　　?希望所有的父母们！！！为了孩子着想！　　立刻丢掉所有石化产品！！！　　全部换成环保超市的安全产品！！　　我不缺你那点钱！！因为我不赚你差价！　　对你，这是一个可以获得更健康安全生活环境的机会！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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　　环保超市【遗传性高血压的福音】　　复合果汁?鱼油?纳豆！！一定要给家里的老人试试！！　　我爸妈的高血压去年就好了，已经不吃药了[鼓掌][鼓掌]，鱼油纳豆现在也在吃，预防大于治疗！！　　我们的东西不是药，每个人体制吸收也不一样，坚持下去，一定会有让你惊喜的改善！！一两百元的产品解决大问题　　　　　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)这15类人群，为什么需要服用美乐家灵芝胶囊？
珍贵稀有- 100多种灵芝多糖
全灵芝配方- 12株完整灵
灵芝精华- 高效提升免疫力
1 2 株完整珍贵灵芝精萃
高效提升免疫力
全灵芝配方-12株完整灵芝
1瓶相当于12株20g完整灵芝，浓缩萃取、科学比例配制。保留活性成分多达200种，维护人体免疫系统健康运作。
珍贵稀有-100多种灵芝多糖
「赤芝」是灵芝药效最好种类之一，纯净无污染栽培。成型后3-5个月立即采摘，成熟但未飘散的孢子，保留最多生物活性，含100多种灵芝多糖，提高人体免疫功能。
低温物理破壁技术-高效吸收利用
利用“低温物理破壁”，利用超高速，在超低温下瞬间干燥，密闭杀菌破壁，完整保留植物养分，有效提升吸收率。
国家专业认证——安全可靠
值得信赖通过国家食品药品监督管理局专家技术评审，获得保健食品批准证书，证明可调节免疫力，配方安全性和科学性皆获得国家保障。
本品不能替代药品。
【食用方法】每天2-3次，每次1-2片。饭后服用更佳。
这15类人群需要美乐家灵芝胶囊
灵芝是我国的一种名贵药材，因其多服久服，无任何毒副作用，在《神农本草经》中被列为“上上药”。灵芝（中医一般指赤灵芝）的应用范围非常广泛，涵盖治疗内、外、妇、儿、五官各科疾病，比人参、虫草、鹿茸更适合人们保健使用。
中医认为，赤灵芝入五脏，补全身之气，既能治疗虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等症状，又能护肝、抗衰老、调节内分泌、提高免疫功能等。
灵芝不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。
一、易疲劳、睡眠差的人群
灵芝能提高人体能量工厂——线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。对神经衰弱、失眠、多梦等有良好的作用，能使人们入睡快、睡的深、睡的好。
二、高血压人群
灵芝具有抗氧化与清除氧自由基作用，阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用形成血管紧张素，能从根本上调理高血压，稳定血压。
三、高血脂人群
灵芝能通过抗氧化和清除氧自由基作用来抑制低密度脂蛋白（LDL）的氧化，降低血脂，消除动脉粥样硬化。
四、肝功能有问题的人群
灵芝可减轻有毒物质对肝脏的损伤，能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝有确切的疗效。
五、贫血的人群
灵芝能增强骨髓生产血小板、红细胞和白细胞的能力。
六、免疫力差的人群
灵芝能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
七、患呼吸系统疾病的人群
灵芝有显著的镇咳祛痰及平喘作用，对于缓解此种疾病的咳痰、喘的症状及防止喘息发作有显著效果。其免疫促进作用，又可有效防止反复的感冒，从而减少此病的复发。
八、肾功能有问题的人群
灵芝能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
九、内分泌失调的人群
灵芝中含有大量人体必须的微量元素和氨基酸，及功能繁多的活性多醣，能均衡体内各种营养素，协同调整内分泌系统。
十、便秘的人群
灵芝可以有效地调节肠道内的微生态平衡，促进胃肠蠕动，有效增殖双歧杆菌，抑制腐败菌滋生，提高肠道动力机能，润肠通便。
十一、痛风的人群
灵芝能降低血液中的嘌呤，减少血液中的尿酸成分，缓解痛风症状。
十二、术后、产后人群
术后病人和产后妈妈，伤口和部分器官处于新生状态，免疫力非常低，容易感染并发症。
灵芝有多种氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素，能抵抗病菌，防止伤口被感染。
十三、正在服用中西药物的人群
灵芝能与西药起到协同作用，服用灵芝，可以较少的西药剂量，并能达到最佳的疗效，同时也能减少副作用的产生，减轻肝脏的负荷，保护体内正常细胞、器官不受西药的伤害，以及缩短治疗的时间、延长寿命等作用。
十四、需要祛斑的人群
灵芝可以使体内SOD的活性与数量大为增加，从而加强了对体内氧自由基的清除，阻断了氧自由基对皮肤中脂质的氧化反应。另一方面，灵芝对血液循环的加强以及其中所含有的人体必需氨基酸，都对面部色斑的清除产生了作用。
十五、心脏功能不好的人
灵芝可以改善冠脉循环和心肌供血，降低心肌耗氧量，提高机体对缺氧的耐受能力，抵抗心律失常。
&#10004;为什么要服用美乐家灵芝胶囊？
每瓶蕴含12株完整灵芝精华，提供上百种活性成分，结合低温物理破壁技术，提高营养吸收利用率，帮助巩固身体“防火墙”！
1. 200多种活性成分〡全灵芝配方
1瓶由12株&20克完整灵芝浓缩萃取而成，以科学比例配制，保留活性成分多达200种，维护人体免疫系统健康运作。
2.100多种灵芝多糖〡珍贵稀有
采摘自纯净高海拔地带的上品赤芝，严选成熟但未飘散的孢子，保留最多生物活性，含100多种灵芝多糖，有助提高人体免疫功能。
3.低温物理破壁技术〡高效吸收
在超高速、超低温、干燥密闭条件下，对灵芝细胞壁进行破壁，完整释放更多活性成分，有效提升吸收利用率。
4.国家专业认证〡安全可靠
通过国家食品药品监督管理局专家技术评审，获得保健食品批准证书，证明可调节免疫力，配方安全性和科学性皆获得国家保障。
【食用方法】每天2-3次，每次1-2片。饭后服用更佳。
&#10004;美乐家灵芝胶囊知多少？
Q：为何选取赤芝？
A：6类灵芝中，美乐家选取其药效最好的品种之一赤芝，其功效成分含量高，药用价值高，也是目前功能研究非常详尽的灵芝种类。
Q：身体无不适，也能每天吃吗？
A：美乐家采用天然食品药材赤芝，富含多种活性成份，满足维持人体机能健康的复杂需求，尤其是那些年老体弱、亚健康人群，长期服用可增强体质。
Q：灵芝如何调节机体免疫机制？
A：机体免疫功能低下时，灵芝能增强细胞免疫和体液免疫功能，当机体产生各种变态反应或免疫性病理损害时，灵芝可抑制亢进的免疫水平维持自身稳定。
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美乐家五味子灵芝胶囊——护肝卫士【转】
发布时间:浏览:5394次
产品编号：
产品名称：
灵芝五味子胶囊
净 含 量：
生命活力营养辅助食品系列
零 售 价：
优 选 价：
优 惠 价：
用自然的方式,还原肝的纯净 有效降低肝损伤
产品说明：
· 有效降低ALT/AST值，减轻肝脏损害
珍贵五味子含量超过市售2倍。每100克含有效成分五味子甲素达0.25克，更有效帮助肝功能正常运作。五味子具有丰富木质素，有机酸、维生素、类黄酮及五味子甲素，协助肝脏为身体分解毒素，有效降低ALT/AST值。
· 专利护肝配方,加乘五味子与灵芝,强化肝健康
独家专利添加珍贵灵芝提取物达45.5%，并含有多糖、肽类、三萜类、酶类、灵芝酸、有机锗等多种有效成分，辅助肝功能，帮助五味子发挥功效，有力抑制各类化学性肝损伤。
· 国家专业机构认证，保护肝脏更安心!
(转会员分享)
我的朋友早在七年前已经检测出是中度脂肪肝了（因为活动量少，应酬多，基本上天天都在外面吃，大家也都知道饭店里的东西是最不健康的了）当时根本也没在意，合计脂肪肝也不是什么大毛病，他也觉得身体没什么异样，所以就一直拖到现在。 但是在今年春节前单位体检时又检测出已经转变为重度脂肪肝了，医生当时说再去检测一下胆，他就有点担心了。 回来后就问我美乐家有什么好产品可以推荐，我就给他配了美乐家的基础三宝和灵芝五味子服用，因为五味子有保肝护肝，强化肝健康的作用。 最初他是抱着试试看的态度吃吃看，没有完全相信，我是天天提醒他按时吃，吃了几天自己说觉得身体不像之前那么乏累了，【因为工作的关系每天要早出晚归，也没有休息天，所以身体有些透支】我就鼓励他继续吃，有时候也总忘了吃，就这样断断续续的吃到第三瓶的时候，有一天下午突然打来电话，听声音特别高兴，说自己刚在医院检查完身体，脂肪肝指标下降了60%，还说没想到美乐家的产品这么管用。 我这听了心里也非常高兴啊，没想到短短几个月就有这么大的成效。还有就是前几天和朋友一起喝酒，有点喝多了，回家后我就吃了4粒，半小时后完全清醒，难受的感觉荡然无存。呵呵，以后拼酒也不怕啦，随身携带。要应酬的亲们，找我吧！
美乐家直销好做吗？如何加入美乐家直销？加入美乐家直销赚钱吗？美乐家直销产品怎么买？美乐家直销奖金制度怎样？
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服用美乐家的灵芝五味子胶囊出现早晨口腔发...
服用美乐家的灵芝五味子胶囊出现早晨口腔发粘，大便变稀，不知道什么原因？有知道的人嘛
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：125320
指导意见：最好是停用观察的，饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.注意腹部保暖。
问天目湖牌灵芝五味子胶囊价格
职称：药师
专长：氯化钠,维生素C,维生素B6,对乙酰氨基酚泡腾颗粒剂,谷维素,洁尔阴洗液,甲硝唑胶浆,葡萄糖酸锌,牛黄解毒片,生理盐水
&&已帮助用户：6511
问题分析：灵芝五味子胶囊具体价格不是太清楚，肝损害本身就是不能喝酒的，用药期间更加不该喝酒。意见建议：建议平时晚上尽量早睡，保证充足睡眠，禁烟酒，忌生气恼怒，对肝细胞的修复有一定好处，平时还可以喝点枸杞等护肝保肝。
问天目湖牌灵芝五味子胶囊多少钱一
职称：医生会员
专长：用药指导,用药咨询,指导患者安全
&&已帮助用户：1640
问题分析：你好，天目湖牌灵芝五味子胶囊是针对对化学性肝损伤有辅助保护功能,意见建议：这药是保健类药
，不宜长期使用，是要三分度，有什么问题建议你去专科院检查。
问为什么美乐家的复合果汁孕妇不能喝
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂
&&已帮助用户：104148
问题分析：你好，你的情况，孕期建议最好是不要吃些含激素的食物，建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，意见建议：建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。
问天目湖牌灵芝五味子胶囊多少钱一
职称：医生会员
专长：用药指导,用药咨询,指导患者安全
&&已帮助用户：1640
问题分析：你好，天目湖牌灵芝五味子胶囊是针对对化学性肝损伤有辅助保护功能,意见建议：这药是保健类药
，不宜长期使用，是要三分度，有什么问题建议你去专科院检查。
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职称：药师
专长：氯化钠,维生素C,维生素B6,对乙酰氨基酚泡腾颗粒剂,谷维素,洁尔阴洗液,甲硝唑胶浆,葡萄糖酸锌,牛黄解毒片,生理盐水
&&已帮助用户：6511
问题分析：灵芝五味子胶囊具体价格不是太清楚，肝损害本身就是不能喝酒的，用药期间更加不该喝酒。意见建议：建议平时晚上尽量早睡，保证充足睡眠，禁烟酒，忌生气恼怒，对肝细胞的修复有一定好处，平时还可以喝点枸杞等护肝保肝。
问为什么美乐家的复合果汁孕妇不能喝
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂
&&已帮助用户：104148
问题分析：你好，你的情况，孕期建议最好是不要吃些含激素的食物，建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，意见建议：建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。
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