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血热食疗治疗方法和血热的原因分析
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很多mm突然发现自己的皮肤油了，手心发热，月经也提前了，就紧张了，不知道自己是怎么了，其实基本上可以判断是血热，其实血热可以用食物来调理的，日常多注意保养就ok了...
　　血热食疗方法：中医认为，莲藕有清热凉血的作用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。
　　血热的中药滋补：一般多喝点菊花水就可以了，必要时可加点丹皮一起泡水，西瓜皮、绿豆汤，也可用凉血药物，如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍药6克，煎水喝。
　　日常调养凉血：不宜做日光浴，血热的人本来就阳气盛，如果在阳光下曝晒，吸收阳气，等于雪上加霜。要做温和运动，例如瑜伽，静态运动有利于调节体内血运，抚平情绪波动。保证在黄金睡眠时间（晚11点～早6点）的睡眠，给皮肤一个修复、调整的时间，它才能在白天展现最好的状态。　
　　怎样知道是不是血热呢？血热有什么症状？如果有下面这些问题，那么你的血可能已经开始&热&了。
　　皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮；个性急躁，爱发脾气，手心、脚心都感觉很热；女性经期会提前7天以上，血量多，颜色深红或紫，或经期比较长，淋漓不断；鼻子容易出血，晚上多梦。
　　引起血热有四种原因。
　　1．跟遗传有关系。
　　2．身体一向强健，体内阳气旺盛，又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物。
　　3．情绪激动或抑郁，在体内化为火气，加热血液。
　　4．长时间在非常热的环境中工作，或是在炎热的季节，曝晒过度，或者是出汗过度，没有补充水分，久渴，失水。
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有血热病症的人吃老鸭可以吗？老鸭已经养了4年以上了
有血热病症的人吃老鸭可以吗？老鸭已经养了...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：有血热病症的人吃老鸭可以吗？老鸭已经养了4年以上了曾经治疗情况和效果：血热病已经确诊了的，平常饮食中的鸭血对这个病症也有一定疗效，想了解一下4年以上的老鸭有没有减轻病症的疗效？想得到怎样的帮助：这个病症对怀孕孩子有没有影响？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：外科
&&已帮助用户：15145
问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，由于鸭肉性寒，入肺胃肾经，具有除痨热骨蒸的作用，一般血热病的人是可以食用的。意见建议：建议可以食用但不可多食，因为孕妇大部分为虚热，应当多吃滋阴的食物，如山药。寒性的东西吃太多容易造成流产。
职称：主治医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：108423
问题分析：你好，你有血热病，平常饮食中的鸭血对这个病症也有一定疗效，你想吃养了4年以上的老鸭，这应该会有减轻病症的作用。意见建议：你是可以吃老鸭的，鸭肉是凉性的，对你的血热病症会起到很好作用的，如果你的血热病症比较严重，这对怀孕孩子是有影响的。
问吃老鸭子放什么中药好？今天准备吃一只养了四年的鸭子
职称：医师
专长：慢性萎缩性胃炎,心肌病,癫痫,帕金森病,脑梗塞
&&已帮助用户：3954
问题分析：结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，起病多缓慢，病情轻重不一，腹泻是主要症状，排出脓血便、粘液血便或血便，常伴里急后重，有腹痛→便意→排便→缓解的特点。慢性结肠炎属自身免疫性疾病，意见建议：可能与某些 病原 体感染、遗传基因及精神因素有关，大多病程长，病情缠绵难愈。建议在医生的指导下合理的治疗。
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职称：医师
专长：慢性萎缩性胃炎,心肌病,癫痫,帕金森病,脑梗塞
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问怀孕后应该怎么饮食比较好？
职称：医生会员
专长：宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
&&已帮助用户：70252
你好.1，多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A，C以及钙和铁的需求.2，多吃粗粮，少食精制的米，面，因为玉米，小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多.3，多吃谷类，花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质，维生素B和C，铁和钙质等.
问怀孕后怎么注意饮食
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：97349
维生素。有助于胎儿的发育，摄取量也应增加。新鲜蔬菜、水果中富含各种维生素、无机盐，每日应保持一定的供给量。基本脂肪酸。葵花油、玉米油、豆油都含有促进胎儿发育的基本脂肪酸。在拌凉菜时，请不要忘了放油。
问青少年白癜风病症患者如何进行合理的饮食
职称：医师
专长：白癜风等皮肤疾病
&&已帮助用户：486
病情分析： 1、 青少年白癜风患者应忌食辛辣刺激性的食物，如白酒、海鲜、牛肉等，还应忌食富含维生素C的食物，如西红柿、樱桃、柠檬等，这些食物不利于皮肤黑色素的合成。
2、 青少年白癜风患者平时应多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，如动物肝脏，肉类，蛋类和豆制品等食物，增强酪氨酸酶的活性，有助于皮肤黑色素的合成。
3、 青少年白癜风患者应补充人体所需的一些微量元素。微量元素的缺乏也是导致白癜风发病的一个重要因素。因此，白癜风患者应多吃一些富含铜、铁、锌等微量元素的食物，增强体内酪氨酸酶的活性，有效地加快皮肤黑色素的合成。意见建议：青少年正处于成长发育阶段，如果发现有白癜风症状，应及早的对白癜风疾病进行科学的治疗，切勿相信一些广告特效药或民间偏方，以免耽误了病情，错失了白癜风疾病的治疗时机。
问怀孕了该怎么饮食呢
职称：医师
专长：内科，尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：2415
您好，孕妇的饮食宜多样、均衡和健康食品，包括五谷杂粮、蔬菜水果、肉蛋奶等等。需要注意的是避免进食芦荟、苦瓜、山楂以及辛辣刺激性食物，避免酒精、浓茶、咖啡、碳酸饮料、烟草，避免人参、鹿茸、桂圆、荔枝、胡桃肉等温热性补品，不宜进食生猛海鲜以免导致寄生虫病，不宜吃霉变、腌制、富含添加剂的加工食物。
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血热会不会引起皮肤病
　　关于体质养生，中医有独特的见解，每个人有不同的体质，其养生方法也必然不同;血热就是众多体质中的一种，血热体质的人容易流鼻血、长痤疮，但这仅仅是一种症状，并不是一种疾病;那么，血热会不会引起皮肤病?让我们一起来看看下面的介绍吧。
1血热会不会引起皮肤病
　　一般是没有关系的。只是会影响到一些皮肤的肤质的。只会让皮肤看上去不好而已。可能是你晚上睡觉之后过敏了而已，建议你一定要把被子和睡衣等经常去晒晒， 杀死一些细菌和过敏的病原体。还有建议一定要经常锻炼一下，帮助自己提高免疫系统和促进血液的循环。锻炼是能够帮助你调理血液的健康，能帮助排出多余的毒素，提高你的血液的健康程度的。饮食上也要注意点，多吃一些清淡的食物，以免在给自己的身体增加负担。　　男性血热是指燥热入血，导致出现烦躁不安，不能定下心来做事，注意力不集中。但是每个人多多少少都遇到过血热的情况，不管男女都有可能出现。特别在夏天的时候，室外温度高，加上出汗过度，补水不充分则容易导致血热。但是大部分情况都不易察觉，只要适当降温以及进补一些凉性降暑食品有可能缓解症状。长期血热的患者有可能是肾阴虚，可以采用中药的方法系统地调理一下。　　体寒的人往往四肢和手脚冰凉，怕冷，吃了冷饮后会觉得不舒服会拉肚子。体寒的人一般喜欢吃一些燥性的食物，比如辣椒、生姜、酒等，因为吃了这些食物会让人觉得暖活，但是过多食用这些食物不能改善体寒的状态，反而会使“血热”，导致长痘痘，凉火旺等情况。要改善这种体质应该注意保暖，睡前常用温水泡脚，不要再吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，可以吃点中药调理。
2血热引起的皮肤瘙痒怎么办
　　长期进食过多的辛辣类食物，或者是高脂和油炸性的食物，都可能导致人体上火，导致肝火郁结，血热侵袭皮肤，导致出现的皮肤瘙痒，治疗血热首先就是要先调整饮食的结构，减少接触辛辣类的食物，多吃富含维生素和清凉性的蔬菜或者是水果，比如香梨和白萝卜等，也可以适当吃一些清热解毒的中药，也可以采用菊花、金银花等用来泡水饮用，长期服用即可!　　其实血热不是血液温度高而是因为血流速度过快的原因。所以平常应该吃一些凉血的食物或药。第一应该多吃清凉的食物，像是莲藕可以榨汁、凉拌、清炒都可以，很适合血热的人吃，还有像是苦瓜、绿豆、丝瓜、冬瓜、鸭肉、赤豆、茄子、螃蟹等都是凉血的食物，要少吃热性食物，像是辣椒、羊肉等热性食物，不能吃火锅，不能喝酒吸烟。第二多吃含纤维较多的食物，可以吃蒸过的蔬菜，还有坚果等食物。第三血热的人不能做剧烈的运动，可以做像是瑜伽之类的运动。　　血热一般是邪热入血。熬夜，心情持续紧张，郁结，烦闷，爱发脾气，吃太多辛辣食物都是会引起血热的。血热对女生来说影响挺大的，皮肤红肿，爱出油，会长痘，长痤疮。也会月经失调，经期提前。晚上睡觉多梦，睡眠质量不好，导致白天精神萎靡。脏腑火热，热迫血分，这些都会在皮肤上表现出来。要多吃点凉血降火的东西，比如苦瓜，菊花茶等。心情也要保持愉悦，听听歌，进行一些户外活动可以开阔心情。
3血热的三种病症
　　血热炽盛　　主要表现在热象、血行加速、动血和扰动心神等四个方面。可见皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮;爱发脾气，手心、脚心热;经期提前，血量多，颜色深红或紫，或经期较长，淋漓不断;容易出鼻血，晚上多梦。面红目赤、舌色深红(即舌绛)、红斑，丘疹、出血、心烦或躁扰发狂等症。血热是热毒侵入血分，常发生在热带地区，或是在非常热的环境中工作，或是在炎热的季节，曝晒过度，或是出汗过度，没有补充水分，久渴，失水，或吃煎炒、油炸等燥热性食物，或是服用一些兴奋剂，可能导致热血妄行，皮下出现小红点、皮肤斑疹、心烦不安，舌红绛，谵狂，昏迷等证候。　　血热风盛　　初发或复发病不久，皮疹发展迅速，呈点滴状、钱币状或混合状。常见丘疹、斑丘疹、大小不等的斑片，潮红、鲜红或深红色。散布于体表各处或几处，以躯干、四肢多见，亦可先从头面开始，逐渐发展至全身。新皮疹不断出现，表面覆有银白色鳞屑，干燥易脱落，剥刮后有点状出血。可有同形反应;伴瘙痒、心烦口渴。大便秘结、小便短黄，舌质红赤，苔薄黄或根部黄厚，脉弦滑或滑数。　　脏腑火热炽盛　　热迫血分的证候。临床以血液妄行，发热，甚者神昏等为主要表现。多因烦劳，恣食辛热，恼怒伤肝，房事过度等因素引起。血之运行，有其常道，脏腑火热，内迫血分，络脉受伤，血不循常道而外溢。故脏腑血热证以出血和热象为主要特征。肺络伤则咳血，胃络伤则吐血，膀胱络伤则尿血，大肠络伤则便血;体表出血可见鼻衄、齿衄、舌衄，肌衄等。妇女月经前期，经量过多也是血热的表现。伴见心烦，面赤，口渴喜冷饮，舌红，脉弦数有力等热象见证。血分火热炽盛，有内伤外感之别，以上为内伤杂病中所见的血热证，外感病热入血分，见卫气营血辨证。
4缓解血热要凉血
　　用生地+丹皮+栀子+首乌熬煮服下，能很好地调理血热体质，达到凉血目的。因为这些中药有很好的凉血、清热作用。建议使用时，最好能让医生根据个人具体情况配比药量，以免对身体造成其他不良影响。　　中医提醒血热体质的人，饮食上应多吃清凉滋润的食物，如莲藕有清热凉血的作用，最适合血热的人食用，此外雪梨、苦瓜、苦菜、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食物，平时应多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物，火锅要戒，酒也要戒。　　另外，血热的人不适宜做剧烈运动，应做温和运动，例如瑜伽，静态运动有利于调节体内血运，抚平情绪波动。还有，血热的人应少晒太阳，最不宜做日光浴，因为这些人本来就阳气盛，如果在阳光下暴晒，吸收阳气，等于火上浇油。
5宫寒与血热有关系吗
　　在我们生活中，大家可能常常在冬季的时候会听到一些女性朋友说，夜里睡不暖，手脚冰凉什么的，其实这类女性是属偏寒体质，而且大多都有伴有宫寒的症状，就是月事不正常，有的还可能会因为宫寒而导致不孕，那么有的朋友就会问：宫寒和血热有没关系吗?因为有的人平时可能还会长一些痘痘暗疮什么，一般这些会认为是血热引起的。那么宫寒到底是什么原因引起的呢?和血热到底有没关系?要怎么调理好?下面我就和大家分享一下这方面的知识。　　1宫寒是指妇女肾阳不足，一般宫寒的女性会有下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调等症状，一般中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。这种情况很易造成受孕难。而寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等都会让身体偏寒，还有遗传因素，也会出现宫寒的症状，所以宫寒的女性除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。　　2一般来说宫寒的女性平时要注意饮食调养，有的慢慢是可以调理过来的，平时要多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生外涂暖宫护理膏，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。所以常吃一些热性食物也不会出现上火现象的，反而有助于身体健康。　　3在中医养生传统中，女性体质属阴，所以在饮食上不可以贪凉。应多选择一些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，它们所具有的温热性质，可以缓慢地蓄积体内热能，防止宫寒发生。另外平时可以进行药膳调理一下宫寒的症状，如用枸杞炖乳鸽，枸杞子30克，鸽子1只(去毛及内脏)，放炖盅内加水适量，隔水炖熟吃，吃肉饮汤。对调理宫塞现象有一定的作用　　注意事项：宫寒的女性要注意，平时不宜吃过多的生冷凉食，即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫，很不利于生养，严重了会造成不孕。}