*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
怎么才能变成干吃不胖的体质，好羡慕干吃不
怎么才能变成干吃不胖的体质，好羡慕干吃不
怎么才能变成干吃不胖的体质，好羡慕干吃不胖的人，具体怎么才能养成不胖体质。
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：985
问题分析：根据您的主诉，由于个人对营养物质的吸收能力不同，我们只能通过改善饮食配置，合理安排体育锻炼等途径来控制体重。意见建议：首先建议您测算自己的bmi值，判断胖瘦程度，再决定是否控制体重及具体目标。饮食注意：1.蔬菜、水果和低脂奶制品；2.减少饱和脂肪、胆固醇和反式脂肪含量较多食物的摄入，同时注意坚持适当的体育锻炼，如跑步，跳绳等。
职称：二级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：783
健康指导：1.遗传因素：有的人从父母遗传过来的基因就是新陈代谢高，身体不易储存脂肪，所以吃不胖。2.疾病原因：有的人肠胃消化吸收能力不好，食物中的营养不能充分吸收，因此也不易长胖，但是这类人群伴随的可能是缺乏矿物质、缺乏维生素等。3.后天锻炼导致：喜欢运动，运动强度大的人由于身体新陈代谢快，消化吸收能力好，脂肪都被消耗了，所以不易长胖，青春期和处于发育期的儿童也有这种现象。
问怎样养成易瘦体质？
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：248307
病情分析： 身体的胖瘦与生活有关系。请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治一下，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
问有的人总说干吃不胖是什么原因造成的啊？自己感觉身体还是挺...
职称：副主任医师
专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户：93810
指导意见：有的人总说干吃不胖是什么原因造成的，一般来说考虑消化不好
问要怎样才能让自己肠胃不好，吸收不好，可以变瘦
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：15585
病情分析： 一般是没有这种办法的，可以采用节食加运动　的办法，少吃晕腥油腻食物，坚持运动是主要的。
问怎样养成吃不胖的体质??
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
指导意见：吃不胖的体质是没有办法培养出来的如果你现在还在身体的发育阶段 希望你能好好吃饭别因为怕胖就少吃 或者不好好吃
问怎样变成吃不胖体质？怎样改变易胖体质？
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户：192166
指导意见：您好，吃饭七八分饱就可以，多运动，早上不睡觉懒觉，早起去户外运动，少吃油腻食物，少吃甜性食物，多吃水果和青菜，对减肥有好处。
问怎样养成易瘦体质？怎样才能加快身体新陈代谢？
职称：医师
专长：盆腔腹膜炎,细菌性阴道炎,霉菌性外阴炎
&&已帮助用户：19762
问题分析：身体消瘦不能增肥考虑与脾虚胃弱，消化不良有关。不建议吃增肥药物。首先应积极治疗胃肠道疾病，改善胃肠道的 消化功能，其次，可以把每天的进餐次数改为4到5餐.食物以易消化,高蛋白,高 热 量为原则,意见建议：用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
消瘦相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
我一米八，吃的也不少，身体瘦,干吃不胖？我一米八，吃...
我一米八，吃的也不少，身体瘦,干吃不胖？...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我一米八，吃的也不少，身体瘦,干吃不胖？我一米八，吃的也不少，身体瘦,干吃不胖。
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
问题分析： 你好，长不胖，可能还是和自己的遗传有点关系的，意见建议：不知道你的父母母亲的体重怎么样，然后自己的生活习惯和饮食习惯也是有影响的，自己多注意饮食方面营养丰富，不要熬夜。希望你幸福。
问我一米八，吃的也不少，身体瘦,干吃不胖？我一米八，吃...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
病情分析： 你好，长不胖，可能还是和自己的遗传有点关系的，意见建议：不知道你的父母母亲的体重怎么样，然后自己的生活习惯和饮食习惯也是有影响的，自己多注意饮食方面营养丰富，不要熬夜。希望你幸福。
问最近有点失眠一直很瘦没胖过一米八的个子100斤
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的；建议你平时不要总熬夜，睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等，可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血 的东西做的粥或者糖水.
问体重减轻消瘦乏力
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
你好这位朋友你这种情况属于反复发作的慢性感染感染的原因尚不明确但是有一种情况不能排除也就是说虽然你现在做了CT以及B超检查没有看到占位和结节影但是有一种情况不容易发现属于恶性肿瘤的一种方式那就是气管内生型恶性肿瘤这种肿瘤在没有突破气管壁时很难被发现由于这种肿瘤堵塞气道所以造成肺部换气不佳局部感染难以消除表现为反复出现的感染所以这种情况下建议你做痰细菌培养加药物敏感试验同时还要查支原体和衣原体另外建议做纤维支气管镜检查以排除内生型恶性肿瘤的可能
问每顿饭吃的不少但是就是一直没胖过呢
职称：医生会员
专长：高血压、心脏病
&&已帮助用户：31375
病情分析： 身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。意见建议：可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入
问人很消瘦从来没胖过，也吃不胖
职称：医生会员
专长：肺炎球菌肺炎,肺栓塞,大叶性肺炎,大楼病综合征,肺脓肿,肺炎杆菌肺炎,肺隐球菌病,皮肤性病
&&已帮助用户：305
您好。从您说的情况来看，如果能够排除身体存在疾病外（比如甲亢、糖尿病等），您这种情况应该是和自身遗传素质有关，有的人就是瘦长型的体型，有的人却是矮胖型，还有的人就是中等。您平时休息怎么样？平时饮食怎么样？有没有挑食的现象，其实长胖的概念是不对的，而应该是身体健康，均衡发展。此外您的胃不好，到底是怎么个不好，有没有治疗过，如果胃病影响饮食的摄入量，那那也要重视，否则身体得不到充足的营养支持也没法长胖啦。至于饮食上要既要给予足够的蛋白质摄入，也要重视蔬菜、水果，还要适当的锻炼，平时还要保证良好的睡眠时间，每天熬夜或是睡眠时间不规律也对身体的激素系统造成影响，使得身体疲劳不能得到有效的恢复。希望我的建议对您有所帮助，祝您健康
问我太瘦了
职称：医生会员
专长：心血管、呼吸内儿科疾病
&&已帮助用户：11354
您好根据你的情况考虑要是
建议检查 一下内分泌。建议你现在可以多参加一些体育锻炼如打篮球，跑步，跳高等，注意补充营养，补充钙物质和蛋白质等
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
消瘦相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！　　最近lz大姨妈不正常，感觉焦虑症更加严重了。心悸胸闷气短头晕经常感觉自己快要晕过去。检查了各项都没问题但是就是不自觉地紧张。饿了又吃不下饭怕会卡在喉咙里，一吃饭就心悸胸闷，总是害的家人很紧张，真是觉得自己好没用好对不起家人啊。有谁跟lz情况差不多的吗？急求解决的办法啊
楼主发言：24次 发图：0张 | 更多
　　求不要这么快扎口啊，lz被焦虑症折磨得很痛苦啊　　
　　只有lz一个人这样吗。。　　
　　呜呜　　
　　随便一个帖子都比我的回复多吧。。　　
　　lz放弃顶帖了。。　　
　　你这是强迫症当中的强迫性恐惧症。推荐森田疗法！
　　@想到名字了吗
14:08:40.0　　你这是强迫症当中的强迫性恐惧症。推荐森田疗法！　　—————————————　　第一个回复的好感动，森田疗法lz看到很多人推荐过诶，一会儿去看看有木有书卖　　
　　我也这样，老是怀疑生病了，已经检查好几次了，现在就觉得我是不是得肝病了，可是我吃的下，睡得香，就是一天到晚怀疑生病了　　
　　@蓝天里白云行去
14:11:52　　@想到名字了吗
14:08:40.0　　你这是强迫症当中的强迫性恐惧症。推荐森田疗法！　　—————————————　　第一个回复的好
，森田疗法lz看到很多人推荐过诶，一会儿去看看有木有书卖　　-----------------------------　　其实在过去的几年里我也有过类似的经历啊，很焦虑，然后家里人一度要求我去看心理医生了，然后看了几天这个书，觉得他其实意思就是要顺其自然啦，有些你纠结的问题如果你找不到答案，或者你觉得解决不了，那你就放弃，让问题就在那，然后再过段时间你会发现根本没什么大不了。
　　楼主，我和你一样一样的，我甚至每天都在想假如地震？有时候想吃一样东西都不太敢让亲人带，怕他们给我买东西的途中发生车祸，而且每天都这样，还在怀疑自己身体有毛病去检查什么问题都没有，现在胸口都有点疼了，原来这是强迫焦虑症，我们得去看医生　　
　　@涯丫妞
14:16:22.0　　我也这样，老是怀疑生病了，已经检查好几次了，现在就觉得我是不是得肝病了，可是我吃的下，睡得香，就是一天到晚怀疑生病了 　　—————————————　　你应该也跟我一样是心理原因　　
　　@隔壁的美女
14:25:02.0　　楼主，我和你一样一样的，我甚至每天都在想假如地震？有时候想吃一样东西都不太敢让亲人带，怕他们给我买东西的途中发生车祸，而且每天都这样，还在怀疑自己身体有毛病去检查什么问题都没有，现在胸口都有点疼了，原来这是强迫焦虑症，我们得去看医生 　　—————————————　　看医生又给我开了一大堆抗焦虑的药啊，但是感觉吃了没啥效果，感觉主要还是要考自己把心态调节好，大家一起努力啊　　
　　干点事情转移注意力吧。前段时间我因为眩晕，心悸也是难受了好长时间。慢慢就好了　　
　　@thelma391
14:56:45.0　　干点事情转移注意力吧。前段时间我因为眩晕，心悸也是难受了好长时间。慢慢就好了 　　—————————————　　恩恩，我觉得我有时就是太闲了，整天胡思乱想　　
　　@蓝天里白云行去
14:42:00　　@涯丫妞
14:16:22.0 　　我也这样，老是怀疑生病了，已经检查好几次了，现在就觉得我是不是得肝病了，可是我吃的下，睡得香，就是一天到晚怀疑生病了 　　————————————— 　　你应该也跟我一样是心理原因　　—————————————————　　昨晚吃了包泡面就觉得肝排不了毒，呜呜，我是有多怕死啊　　
　　@涯丫妞
15:34:14.0　　昨晚吃了包泡面就觉得肝排不了毒，呜呜，我是有多怕死啊 　　—————————————　　额，我到还没有那么严重，不过最近每天都比以前要睡得早了打算开始锻炼了更加注重营养了倒是真的。我觉得自己太缺乏锻炼了。　　
　　lz本身性格就是偏内向胆小的那种啊，然后比较懒，连跟别人交流都觉得懒得交流啊，估计这种性格的人比较容易得焦虑症吧　　
　　抚额。。又沉了　　
　　我也是吃了几年抗焦虑的药，病情基本控制，但是没办法停药，依赖上了
　　@mokai-11-17 16:52:17.0　　我也是吃了几年抗焦虑的药，病情基本控制，但是没办法停药，依赖上了　　—————————————　　我咋感觉吃药和不吃药没有多大区别呢？是不是我的情况还不是那么严重？　　
　　@蓝天里白云行去
15:40:00　　@涯丫妞
15:34:14.0 　　昨晚吃了包泡面就觉得肝排不了毒，呜呜，我是有多怕死啊 　　————————————— 　　额，我到还没有那么严重，不过最近每天都比以前要睡得早了打算开始锻炼了更加注重营养了倒是真的。我觉得自己太缺乏锻炼了。　　—————————————————　　我也是，所以现在吃的比以前健康了，不吃麻辣烫不吃烧烤，很多东西都戒了，我们一起加油哦　　
　　我也焦虑 快结婚了 总怕自己有病不健康　　翻来覆去的折腾 　　现在连医院都怕进去。。。　　不知道算不算婚前恐惧症
　　@涯丫妞
20:43:23.0　　我也是，所以现在吃的比以前健康了，不吃麻辣烫不吃烧烤，很多东西都戒了，我们一起加油哦 　　—————————————　　嗯嗯，一起加油，现在觉得只要健康地活着比一切都重要　　
　　@赫尔小镇姑娘
20:51:21.0　　我也焦虑 快结婚了 总怕自己有病不健康 　　翻来覆去的折腾 　　现在连医院都怕进去。。。 　　不知道算不算婚前恐惧症　　—————————————　　快结婚了就等于又多了一个角色担心自己的人又多了几个，所以就更加觉得自己重要更关心自己的健康了啊，总之还是不要想太多吧，平时多锻炼开心点　　
　　最重要一点！不要熬夜！另外找点感兴趣的事做做，充实自己。过来人飘过。　　
　　@一朵毒蘑菇
21:01:00.0　　最重要一点！不要熬夜！另外找点感兴趣的事做做，充实自己。过来人飘过。 　　—————————————　　之前天天熬夜啊，每天不到十二点就不肯睡啊，现在八九点就上床了　　
　　我以前也有焦虑症总感觉马上就死了。发病的时候心慌气虚人要倒，主要还是心情的关系，把心态放好，注意饮食休息。多和朋友们聚一聚不要老是想着自己生病了，最好不要独处，或者找点事情做，慢慢的会好的。搞笑的是我以前都没有封闭空间的就是不能呆在密封的地方的那个恐惧症现在有了！还好一般做电梯不怕，玩游乐城的封闭空间的我都很害怕！　　
　　@忆淼淼
22:35:18.0　　我以前也有焦虑症总感觉马上就死了。发病的时候心慌气虚人要倒，主要还是心情的关系，把心态放好，注意饮食休息。多和朋友们聚一聚不要老是想着自己生病了，最好不要独处，或者找点事情做，慢慢的会好的。搞笑的是我以前都没有封闭空间的就是不能呆在密封的地方的那个恐惧症现在有了！还好一般做电梯不怕，玩游乐城的封闭空间的我都很害怕！ 　　—————————————　　是呀，以前不知道这个是焦虑症的原因，现在知道了自己死不了觉得好多了，一切都是自己想太多　　
　　我也是这样，总觉得自己得了重症，每天心情可低落了。尤其是看到别人得了某某不治之症，就会问什么症状，想想自己有没有，越想越害怕，真是人生无常。前几个月，有个邻居让我帮忙改一张检验单，是他老婆的，腺癌四期，按他说的，没多少时间了，才32，孩子刚2岁，怕老婆看了检验单崩溃，让我改一张初期的，算是善意的欺骗。我看了症状写着：大便潜血，肠功能紊乱。这难道不是便秘加痔疮吗？怎么就腺癌了？一上午都想着这个事，中午上厕所，突然发现马桶里好多血，当时就吓得炸毛了，坐着起不来了。过了几分钟才想起来，奶奶的，原来是大姨妈来了，吓死我了。
　　@卓尔布衣
10:32:26.0　　我也是这样，总觉得自己得了重症，每天心情可低落了。尤其是看到别人得了某某不治之症，就会问什么症状，想想自己有没有，越想越害怕，真是人生无常。前几个月，有个邻居让我帮忙改一张检验单，是他老婆的，腺癌四期，按他说的，没多少时间了，才32，孩子刚2岁，怕老婆看了检验单崩溃，让我改一张初期的，算是善意的欺骗。我看了症状写着：大便潜血，肠功能紊乱。这难道不是便秘加痔疮吗？怎么就腺癌了？一上午都想......　　—————————————　　我也被你的描述吓死了，一看最后一句，还好。。。　　
　　焦虑症会不会头晕的？卤猪最近老觉得头晕　　
　　N年的患者了。　　每年看病花费无数，其实没什么具体的病。。。　　家里都习惯了。　　从外面贴广告的小诊所，一直到挂号1800一次的外资高档私立医院。　　从心脏病到各种绝症。。。　　现在慢慢都习惯了，也不怎么去看病了。　　我最严重的时候都不敢出门了，特别是黄昏心理很难受，心情低落觉得和死亡很近，天一黑就不敢出门，工作是肯定受影响的了。　　最讨厌的是一有点难受，就开始百度，然后准往最厉害的病上想，比如，发烧可能是普通感冒，也可能是癌症艾滋病，我肯定想的是后者。。。有一阵连癌这个字都见不得。　　给LZ支个招，别吃药了，跑步去。　　绝对管用，不管用你砍我。　　我原来病友群混了好多年，大家一起跑步郊游，最严重的有大叔病了10多年的。　　还有依赖药物的，一停就犯，还惊恐发作。　　现在都好很多了。　　我基本没事了。　　就俩秘诀：　　跑步，晒太阳。　　帮助你协调神经和激素等，跑步还分泌多巴胺，可以增加神经兴奋，让你情绪不低落也不焦虑。
　　我也是 而且还特别怕家人得病　　
　　@bluekaki
21:27:14.0　　N年的患者了。 　　每年看病花费无数，其实没什么具体的病。。。 　　家里都习惯了。 　　从外面贴广告的小诊所，一直到挂号1800一次的外资高档私立医院。 　　从心脏病到各种绝症。。。 　　现在慢慢都习惯了，也不怎么去看病了。 　　我最严重的时候都不敢出门了，特别是黄昏心理很难受，心情低落觉得和死亡很近，天一黑就不敢出门，工作是肯定受影响的了。 　　......　　—————————————　　跑步是早上跑好呢还是晚上跑好？我早上比较虚弱，跑了就头晕眼花的　　
　　@蓝天里白云行去
22:35:14　　@bluekaki
21:27:14.0　　N年的患者了。　　每年看病花费无数，其实没什么具体的病。。。　　家里都习惯了。　　从外面贴广告的小诊所，一直到挂号1800一次的外资高档私立医院。　　从心脏病到各种绝症。。。　　现在慢慢都习惯了，也不怎么去看病了。　　我最严重的时候都不敢出门了，特别是黄昏心理很难受，心情低落觉得和死亡很近，天一黑就不敢出门，工作是肯定受影响的了。　　......　　......　　-----------------------------　　随便跑。我一般都晚上跑，还省的积食。　　因为焦虑一般都是植物神经，主管着心脏和肠胃，所以大部分焦虑患者都多多少少会感觉心脏或者肠胃有问题。　　多晒太阳多跑步，也是我个人总结的这么多年来的一个管用一点的经验了。　　反正也不要钱，大家试试。　　而且还能让你感觉自己特健康。哈哈。
　　@bluekaki
21:12:20.0　　随便跑。我一般都晚上跑，还省的积食。 　　因为焦虑一般都是植物神经，主管着心脏和肠胃，所以大部分焦虑患者都多多少少会感觉心脏或者肠胃有问题。 　　多晒太阳多跑步，也是我个人总结的这么多年来的一个管用一点的经验了。 　　反正也不要钱，大家试试。 　　而且还能让你感觉自己特健康。哈哈。 　　—————————————　　今晚去跑步了一小会儿，感觉运动的时候焦虑的各种症状就完全没有了诶，谢谢你的建议　　
　　@蓝天里白云行去
22:29:39　　@bluekaki
21:12:20.0　　随便跑。我一般都晚上跑，还省的积食。　　因为焦虑一般都是植物神经，主管着心脏和肠胃，所以大部分焦虑患者都多多少少会感觉心脏或者肠胃有问题。　　多晒太阳多跑步，也是我个人总结的这么多年来的一个管用一点的经验了。　　反正也不要钱，大家试试。　　而且还能让你感觉自己特健康。哈哈。　　—————————————　　今晚去跑步了一小会儿，感觉运动的时候焦......　　-----------------------------　　我也是别人介绍。　　而且我老觉得自己还有心脏病，一跑步觉得要死，结果跑完了，就觉得心脏无比健康。　　有时候觉得胸闷气短快晕过去了，就想着跑步都没事，什么心脏还是身体压根就根本没事。
　　@蓝天里白云行去
22:29:39　　@bluekaki
21:12:20.0　　随便跑。我一般都晚上跑，还省的积食。　　因为焦虑一般都是植物神经，主管着心脏和肠胃，所以大部分焦虑患者都多多少少会感觉心脏或者肠胃有问题。　　多晒太阳多跑步，也是我个人总结的这么多年来的一个管用一点的经验了。　　反正也不要钱，大家试试。　　而且还能让你感觉自己特健康。哈哈。　　—————————————　　今晚去跑步了一小会儿，感觉运动的时候焦......　　-----------------------------　　@bluekaki
23:52:42　　我也是别人介绍。　　而且我老觉得自己还有心脏病，一跑步觉得要死，结果跑完了，就觉得心脏无比健康。　　有时候觉得胸闷气短快晕过去了，就想着跑步都没事，什么心脏还是身体压根就根本没事。　　-----------------------------　　焦虑症的症状真是一样一样的啊，我也是这样，感觉自己很虚弱，自动脑补成电视剧里得绝症不能跑步得女主角，结果一跑啥事都没有反而觉得自己有活力了很多。
　　@bluekaki 32楼
21:27　　N年的患者了。　　每年看病花费无数，其实没什么具体的病。。。　　家里都习惯了。　　从外面贴广告的小诊所，一直到挂号1800一次的外资高档私立医院。　　从心脏病到各种绝症。。。　　现在慢慢都习惯了，也不怎么去看病了。　　我最严重的时候都不敢出门了，特别是黄昏心理很难受，心情低落觉得和死亡很近，天一黑就不敢出门，工作是肯定受影响的了。　　最讨厌的是一有点难受，就开始百度，然后准往最厉害的病上想，比如，发烧可能是普通感冒，也可能是癌症艾滋病，我肯定想的是后者。。。有一阵连癌这个字都见……　　-----------------------------　　病友群？方便说下群号吗 最近也有焦虑倾向 还疑病...　　
　　跑步真的有用，一起打败焦虑！
　　严重焦虑症，已经引起了一系列的生理反应了　　以前我初中的时候也是，总是觉得头晕，不敢出门，一走路就感觉要摔倒，吃不下饭，一吃就觉得吞不下，卡在喉咙里。　　后来慢慢的，克服了心里因素就好了
　　@bluekaki 32楼
21:27　　N年的患者了。　　每年看病花费无数，其实没什么具体的病。。。　　家里都习惯了。　　从外面贴广告的小诊所，一直到挂号1800一次的外资高档私立医院。　　从心脏病到各种绝症。。。　　现在慢慢都习惯了，也不怎么去看病了。　　我最严重的时候都不敢出门了，特别是黄昏心理很难受，心情低落觉得和死亡很近，天一黑就不敢出门，工作是肯定受影响的了。　　最讨厌的是一有点难受，就开始百度，然后准往最厉害的病上想，比如，发烧可能是普通感冒，也可能是癌症艾滋病，我肯定想的是后者。。。有一阵连癌这个字都见……　　-----------------------------　　你好，能加qq聊聊吗　　
　　原来还有这么多人一样啊！看来以后我不用胡思乱想了哈哈哈！还是要找到病因，我就是因为被吓了次就老担心自己的身体，身体不舒服全往最坏的想，越想越焦虑越紧张。现在看了你们说的不紧张了，放心了
　　握手，你就是另一个我啊，不善交际又焦虑。刚刚还担心得乳腺癌怎么办…@蓝天里白云行去 17楼
15:41　　lz本身性格就是偏内向胆小的那种啊，然后比较懒，连跟别人交流都觉得懒得交流啊，估计这种性格的人比较容易得焦虑症吧　　-----------------------------　　
　　@westlansing
23:07:06.0　　—————————————　　嗯，大家一起加油克服焦虑症啊　　
　　！！加油
　　我半年前也有一次觉得自己呼吸急促,几乎喘不过气来了,去医院检查了一堆无事.被急诊科医生骂了几句就好了.o(╯□╰)o
　　我也是这样的… 不仅怀疑自己… 还怀疑家人→_→ 　　
　　家里有老人就是焦虑症，不吃药就怀疑这怀疑那，睡不好吃不下，吃了药好多了，但是副作用也蛮大，很多东西直接不认识了，当然年纪大也是原因一个吧。所以能不吃药靠自己心理建设什么的克服是最好　　
　　@蓝天里白云行去
22:29:39　　@bluekaki
21:12:20.0　　随便跑。我一般都
跑，还省的积食。　　因为焦虑一般都是植物神经，主管着心脏和肠胃，所以大部分焦虑患者都多多少少会感觉心脏或者肠胃有问题。　　多晒太阳多跑步，也是我个人总结的这么多年来的一个管用一点的经验了。　　反正也不要钱，大家试试。　　而且还能让你感觉自己特健康。哈哈。　　—————————————　　今晚去跑步了一小会儿，感觉运动的时候焦......　　-----------------------------　　@bluekaki
23:52:42　　我也是别人介绍。　　而且我老觉得自己还有心脏病，一跑步觉得要死，结果跑完了，就觉得心脏无比健康。　　有时候觉得胸闷气短快晕过去了，就想着跑步都没事，什么心脏还是身体压根就根本没事。　　-----------------------------　　跑步会觉得空气不好得肺癌！　　腰痛怀疑自己肾有问题赶紧去开检查，医生说没问题。　　胸闷气短一跑就喘不过气心跳得咚咚的！怀疑自己心脏有问题，去看心内科查了24小时心电图，心脏彩超都没啥问题，可就是觉得不健康。建议我作焦虑症的评估~　　天天头晕沉沉！就怀疑自己脑袋里面有问题，又去看神经内科说了症状医生只开了个检查颈椎的，然后建议我看焦虑症~　　可是我还是不信，我觉得自己平时也挺开心~　　可是看见LG的体检结果有问题哭一场，老妈体检结果有问题哭一场，老爸体检结果有问题哭一场，胡思乱想怕家人得重病，担心！总是忍不住去想得了最严重的病那种，仔细想想，大概是LG妈妈因为癌症去世，看着她万分痛苦逐渐死去给我留下的阴影太深太深了，从此以后就变得特别敏感。
　　我也是　　
<span class="count" title="万
<span class="count" title="万
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)}