怀孕六个月可以吃金针菇鸡肉汤炒鸡肉吗

怀孕的人可以吃金针菇豆腐肉片汤吗相关问题
提问时间: 19:41:10
患者性别:女患者年龄:27
问题分析:你好,考虑是可以吃的,是比较有营养的食物,怀孕期间要吃营养易消化的食物,还要注意补钙,像瘦肉、蛋、奶、蔬菜水果都要注意补充。意见建议:生冷和寒凉,辛辣的以及油炸的东西食物尽量不要吃,建议饮
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提问时间: 17:04:39
患者性别:女患者年龄:0
指导意见:你好,考虑由于酸菜一般都会有亚硝酸盐的存在,有可能会对胎儿造成影响。 一般最好不要吃
同时也考虑到因为酸菜是属于蔬菜类的一种,只要经过了腌制的,只要一次不要太多就没关系的,希望你不要太担心。
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提问时间: 21:24:37
患者性别:女患者年龄:24
问题分析:这情况考虑不要多吃的, 饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。意见建议:不要喝酒咖啡。戒烟酒茶,不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。
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提问时间: 18:39:39
患者性别:女患者年龄:23岁
问题分析:可以喝对胎儿是没有影响的。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物. 为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类,蛋类,豆类,硬果类食物.意见建议:尽量少食刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡等;不宜多吃过咸、过
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提问时间: 17:07:20
患者性别:女患者年龄:34岁
问题分析:你好,你现在怀孕期间不能吃螃蟹,因为螃蟹比较寒凉,容易引起流产,你现在出现阴道流血,应考虑为先兆流产的可能。意见建议:建议你应该注意休息,避免过度劳累,到医院做b超检查,查看胎儿发育情况,如
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提问时间: 19:35:39
患者性别:女患者年龄:24
问题分析:您好,您是可以吃鲤鱼汤炖豆腐的。您早孕期出血一般是先兆流产建议您及时去医院检查b超看看,意见建议:必要时服用黄体酮保胎治疗,还要多卧床休息,做好定期的孕期保健,祝您好孕!
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提问时间: 06:56:21
患者性别:女患者年龄:21
问题分析:你好,胎儿性温和,与之相仿的食物可使用,但不可性凉、寒、热、辛辣大量服食,否则将会出现很多不利于胎儿的影响。意见建议:建议平常多吃鸡
、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等,保证孕妇每天所需营
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提问时间: 11:50:31
患者性别:女患者年龄:25
问题分析:可以喝生化汤,生化汤是促进子宫收缩及活血化淤等功效,有助于产后恶露等恢复。意见建议:下次怀孕前最好能做个优生优育检查,尽可能查出流产的原因,注意怀孕期间的各种饮食、习惯宜忌等
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提问时间: 18:33:40
患者性别:男患者年龄:25
指导意见:怀孕13周了,喝了豆腐汤,是没有问题的,现在的嫩豆腐不会添加石膏,不要担心。
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提问时间: 18:37:08
患者性别:女患者年龄:25岁
问题分析:你好,怀孕后是可以吃火锅的,但是注意肉类食物需要反复煮熟后才可以食用。意见建议:还有孕妇不宜吃黑木耳,黑木耳虽有滋阴易胃的作用,但同时又有活血化瘀之效,不利于胚胎的稳固和发展,故宜禁食。
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孕妇补钙吃什么推荐四款孕妇补钙食谱
来源:女性健康网
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对于孕妇来说,缺钙可是一个严重的问题,不仅会影响到自身的健康,还会影响到宝宝的发育哦!那么孕妇补钙应该吃什么呢?今天就让小编为大家推荐
对于来说,缺钙可是一个严重的问题,不仅会影响到自身的,还会影响到宝宝的发育哦!那么孕妇补钙应该吃什么呢?今天就让小编为大家推荐四款孕妇补钙食谱,让孕妇们能够在享受美食的同时,也能够轻松实现补钙的目标哦! 孕妇食谱 补钙对于孕妇的重要性可是非常显著的,而补钙的最佳方式就是了。所以孕妇们如果想要好好的保养自己的身体,同时也给提供良好的发育条件的话,那就一定要注意补充钙质哦!那么下面就一起了解下四款孕妇补钙食谱吧! 榛仁莴笋扇贝 原料:榛仁、莴笋、扇贝、盐、鸡精、料酒、色拉油、香油、淀粉。 做法 榛仁用水浸泡,去掉外皮后,下入油锅炸脆。莴笋去皮、切丁、扇贝肉切丁,一起用沸水焯一下。用蛋清将淀粉调成糊,放入扇贝肉腌一下。锅内放少许底油,下入扇贝丁、莴笋丁煸炒,调味后放入榛仁,芡后淋少许香油即成。榛仁应除去外皮,以免口感发涩。 作用 榛仁在各种坚果中含钙量最高,和富钙的扇贝相得益彰,口感也不逊色于腰果和花生。除钙之外,蛋白质和不饱和脂肪酸也相当丰富。 补钙小贴士 水产品对于补钙来说,可以发挥出很大的作用,所以孕妇们一定要多吃海米、河蟹之类的水产品。另外,吃坚果或者粗粮对于孕妇补钙也能提供一定的帮助,而且多吃这些食物,对于孕妇的健康也很有好处哦! 香葱拌虾皮 原料:小葱、虾皮、红彩椒、盐、香油适量 做法 虾皮洗净后汆水;小葱切小段、红彩椒切丝;虾皮加人小葱段、红彩椒丝、盐、香油少许即可。 作用 每100克虾皮含39.3克蛋白质、钙和磷的含量为20000毫克和1005毫克。妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及神经系统发育的重要阶段,一旦缺钙很容易发生骨质软化症、低血钙性抽搐、妊娠疲劳和综合症,以及胎儿或体重过轻等症。此款菜式非常适合孕晚期食用。 干炸虾肉丸 原料:大虾仁400克,鸡蛋2个,猪肥膘肉15克,口蘑25克,料酒、葱姜汁各10克,精盐3克,味精1克,面粉50克,花生油800克。 做法 猪肥膘肉、口蘑、大虾仁均剁成末,鸡蛋磕入容器内搅散成蛋液。鸡蛋液内加入面粉、料酒、葱姜汁、精盐、味精搅匀,再加入虾仁末、肉末、口蘑末顺同一方向搅匀成馅。将调好的虾肉馅制成均匀的小丸子,下入烧至五成热的油中炸至呈金红色,熟透捞出,沥去油,装盘即成。 作用 虾和口蘑都是含钙量很高的一种食物,再加上鸡蛋,对于孕妇补钙来说,能够起到非常大的作用。但是这款食谱的作用可不止这一点哦!虾中还含有丰富的磷、铁和较丰富的蛋白质等等,而口蘑中含有磷、锌,对于孕妇的健康能产生很大的帮助。 鸭血豆腐汤 原料:鸭血50克、豆腐100克、香菜、上汤、醋、盐,淀粉,胡椒粉等。 制法 鸭血、豆腐切丝,放入煮开的上汤中炖熟;加醋、盐、胡椒粉调味,以淀粉勾薄芡,最后撒上香菜叶。 作用 豆腐是补钙高手,鸭血能满足准妈妈对铁质的需要。酸辣口味不仅能调动妈咪的胃口,还能促进钙质的吸收。 对于孕妇来说,补钙是一个非常重要的问题,但是只有正确的方法才能带来积极的效果哦!上述小编为大家介绍的这些孕妇补钙食谱,都是健康有效的,一定能能够帮助到孕妇。大家在自己享受健康的同时也可以和周围的分享哦! 健康一族,健康族!.pagesa{display:inline-margin:02border:1pxsolid#padding:010background:#f6f6f6;line-height:26color:#969696;background-color:#text-decoration:}(责任编辑:zxwq)
减肥两性偏方导读:孕妇可以吃火腿吗?为了宝宝的健康着想,孕妇最好还是别吃火腿肠。火腿肠含有护色剂、保水剂、防腐剂、亚硝酸盐等物质,对人体潜在着重要的安全隐患。特别是对胎儿,吸...
?为了宝宝的健康着想,孕妇最好还是别吃火腿肠。但火腿肉性温,味甘咸;具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效,相比火腿肠而言添加剂含量还是会少些,所以孕妇还是可以搭配其它食材少量食用的,比如可以自制素火腿、还可以烹调桃仁火腿炒虾,虾有营养强壮作用。孕妇食用可补肾养胃,对胎儿也有健脑益智的作用。  孕妇不能吃火腿肠的原因首先,营养价值不高,加工肉类食品(火腿肠等)类食物含有定量亚硝酸盐,故能有导致癌症潜风险。此外由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等造成人体肝脏负担加重,还有火腿等制品大多高钠食品,大量进食导致盐分摄入过高,造成血压波动及肾功能损害。火腿肠含有护色剂、保水剂、防腐剂、亚硝酸盐等物质,对人体潜在着重要的安全隐患。特别是对胎儿,吸收过多的防腐剂、化学剂对其脑部的发育会造成很大的影响。其次,很多新闻有报道一些黑心商家为了获利,在制作火腿肠的过程中选择劣质的肉类或者其他不健康的调味料进行加工,这些物质会有致癌的后果,对人体有很大的伤害。因此为了保护孕妇和孩子的身体健康安全,孕妇不要食用火腿肠,建议选择新鲜的肉类更好。 吃火腿的禁忌 & 火腿是块肉产品,内容物中必须有成块的肉,颜色呈粉红色或玫瑰红色,有光泽,弹性好,切片性能好。熏煮火腿是由西方传入中国,又叫西式火腿,中国市场上销售的主要有方火腿和圆火腿,按肉块大小又可分为块肉火腿、碎肉火腿和肉糜火腿。消费者在选购时应注意以下几点:  1、看包装。包装产品要密封,无破损。最好不要购买散装肉制品。  2、看标签。产品包装上应标明品名、厂名、厂址、生产日期、保质期、执行的产品标准、配料表、净含量等。  3、看生产日期。应尽量挑选新近生产的产品。  4、看清储存温度要求,尤其是夏季高温季节更应注意。  5、熟肉制品一次购买量不宜过多。已开封的肉制品一定要密封,最好在冰箱中冷藏保存,并尽快食用。
责任编辑:雨轩
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实用工具推荐怀孕六个月水肿吃什么缓解
本文导读:对于孕妇在孕期出现水肿的现象是很常见的,孕妇在怀孕六个月的时候可以利用饮食来缓解水肿的现象,为身体补充足够的营养,下面我们一起来看看怀孕六个月水肿吃什么缓解吧!
  水肿是孕妇很常见的孕期状况,很多孕妇在怀孕六个月的时候都会出现水肿的现象,孕妇出现水肿后可以吃高蛋白、低盐饮食,进食足量的蔬菜水果,还需要摄取具利尿作用的。
  怀孕六个月水肿缓解
  摄取高蛋白、低盐饮食
  每天都应摄取优质的蛋白质,例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜,例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月桂叶等来料理,可以减少盐的使用量。
  进食足量的蔬菜水果
  蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。准妈妈每天不应忘记进食蔬菜和水果。
  少吃或不吃难消化和易胀气的食物
  如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等,以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。由食物中摄取维生素B1或补充维生素B群,富含维生素B1的食物包括酵母、肝脏、全谷类(如糙米)、黄豆、荚豆类、小麦胚芽、马铃薯,其中以动物性来源利用率较高。但以饮食摄入量来看,植物性来源为我们平常摄取维生素B1的主要途径。
  摄取具利尿作用的食物
  被认为有利尿作用的食物包括芦笋、洋葱、大蒜、南瓜、冬瓜、菠萝、、绿色豆子、薏仁等。减少摄取高糖食物。
  怀孕六个月吃什么好
  梨汁鸡翅
  食材:鸡翅8个、雪梨1个、色拉油适量、食盐1小勺、生抽2勺、蚝油1勺、蜂蜜3勺。
  做法:雪梨去皮,切块搅拌成汁,在梨汁中加入蜂蜜、生抽、盐、蚝油,调成腌肉汁。鸡翅放入腌肉汁中,腌渍一晚。平底锅烧热,倒油,将鸡翅码入锅内,慢慢将鸡翅煎至两面金黄。
  过桥米线
  食材:米线适量、胡萝卜适量、黄瓜适量、金针菇适量、虾干适量、猪肉(片)适量、适量、高汤适量、鸡油适量。
  做法:将蔬菜洗净切丝,将肉洗净,将米粉泡软,把鸡汤放入锅中大火煮开,放入鸡油封住热气,依次放入鸡蛋、肉片、虾干、胡萝卜、黄瓜、香菜、金针菇、米线。
  怀孕六个月营养需求
  蛋白质
  世界卫生组织建议,准妈妈在孕中期,每日增加优质蛋白质9克,相当于牛奶300毫升或鸡蛋2个或瘦肉50克。如果以植物性为主,则每日应增加蛋白质15克,相当于干黄豆40克或豆腐干75克或主食200克。
  碳水化合物和脂肪
  一般的建议是,此时准妈妈能量的需要量每日比妊娠早期增加200千卡。考虑到多数到中期妊娠时被安排较轻的工作,家务劳动和其他活动也有所减少,所以能量的增加应因人而异,并随着你体重的增长情况进行调整。体重的增加一般应控制在每周0.3~0.5千克。脂质是脑结构的重要原料,必需脂肪酸缺乏时,可推迟脑细胞的分裂增殖。脂肪的供给以占总能量的20%~30%为宜。植物油所含的必需脂肪酸比动物脂肪要丰富。你每日所食用的植物油以25克左右为宜,而总脂肪量为50~60克。
  维生素
  现在准妈妈对B族维生素的需要量增加,而且B族维生素无法在体内存储,必须有充足的供给才能满足肌体的需要。
  水和无机盐
  这个阶段还应强调钙和铁的摄入量,同时,微量元素如碘、镁、锌、铜等,对准妈妈及的也是不可缺少的。每天至少喝6杯开水。有浮肿的准妈妈晚上少,白天要喝够量。多喝水也是保证排尿畅通、尿路感染的有效方法。
(责任编辑:王少华)
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金针菇拌黄瓜丝-孕中期食谱
来源:好孕网
栏目关注:
这是关于【金针菇拌黄瓜丝-孕中期食谱】的文章,由好孕网推荐。金针菇既是一种美味食品,又是较好的保健食品。经常食用金针菇,不仅可以预防肝脏疾病及胃、肠道溃疡,而且对高血压、肥胖症有一定疗效。金针菇拌黄瓜丝补脾益气,润燥化痰,是孕期一款好食谱。
金针菇既是一种美味食品,又是较好的食品。经常食用金针菇,不仅可以预防肝脏及胃、肠道溃疡,而且对、有一定疗效。金针菇拌黄瓜丝补脾益气,润燥化痰,是一款好食谱。原料:金针菇100克,黄瓜200克,枸杞10克,大蒜15克。调料:麻油3克,盐3克,生抽王10克。制作过程:1.将金针菇切去老的部分,洗净;黄瓜切成丝;枸杞用凉开水洗净、泡透;大蒜切成粒。2.锅内烧水,待水开后投入金针菇,用大火煮约片刻后捞起,沥干水分。3.用深碗1个,加入黄瓜丝、金针菇、枸杞、大蒜,调入盐、生抽王、麻油,拌匀即可。操作要点:黄瓜要选购嫩一点的,拌时盐的用量要适度;吃前要静放5分钟,味道才更佳。(责任编辑:zxwq)}

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