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验证码输入错误，请重新输入打球越来越觉得腿没力了，是我年纪大了吗？85年的
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不知为啥，现在打球有时候完全起不来速度，感觉较低软绵绵得，就像发烧那感觉一样，明知道有足够得空间只要一个加速度，完全甩开对手就是起不来，有什么办法嘛？
楼主是为房事困扰吧？失之东隅，收之桑榆……
仰望天空太多，却没有脚踏实地一点。。。
腿脚要利索
三井盖中盖
看她这尿性，和你倒也般配
打球没完全间断过，也就一周2次得频率，只是现在觉得腿脚起速太迟钝了
我怎么打球打的膝盖发软。。。。
有空跑跑步，练练。。。
纯莆田土著，非诚勿扰
85年的，多锻炼应该还好吧，我87的，还是比较能跑，虽然和二十出头那会儿没法比
生命在于运动，啥伤都有可能。
前阵子去打球，上篮起跳，凭着对以前的感觉，一直等到跳到最高点再把球拨出去，结果常常还没到那个点就开始往下面落，急急忙满把球拨出去，结果三不沾。。。。
如果你家要买瓷器了，请照顾下小弟的生意。http//
跑步有段时间练过，大概在每次半小时吧，那段时间当天晚上跑后第二天就打不了了，第三天才能打，变速跑得话我就练过几次，有效果的，就是太折腾人，受不了。。。
蹲厕所的时候，站起来左膝盖很疼，右膝盖正常，怎么回事？发自手机虎扑
一个靠谱的人--
引用7楼 @ 发表的:
85年的，多锻炼应该还好吧，我87的，还是比较能跑，虽然和二十出头那会儿没法比
同是87年的。
最近感觉好有力。
虽然贴地飞行，碰不到板，却被叫做篮板怪。
感觉还是心态的事情，大概是之前有伤病困扰，不敢发力，然后肌肉不能收到有效刺激，力量满满弱化，然后就是恶性循环。
所以如果有伤的话， 请养透在系统恢复训练。
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。
89年的，都感觉没以前能跳了，虽然还能双手抓框，时不时还是有跑步，但是感觉用处不大，
我觉得是球没之前打得多，身体素质普通的人群状态就会下滑了
喜欢篮球的人里，有人不上虎扑，有人上虎扑不看垃圾，有人看到垃圾走了，有人咀嚼垃圾。
是的，人老先老腿啊。。。。。发自手机虎扑
打篮球去不？
人老先老腿
腿软，肾虚肾亏的前兆。。。。发自手机虎扑
保证你不虚
87年的 跑得到时挺快就是跳不高
感觉左腿没力。
打的少了 锻炼的少了
多打打 多练练
我前阵子有半年没打球了 现在联系去了3、4次
现在感觉好多了 主要是多练
86的，已经变成纯跳投流了
85的，有此感觉。 现在已经纯粹是皮尔斯打法。。
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锻炼完大腿咯嘣响，右腿大腿根部疼
健康咨询描述：
锻炼的时候，躺在地上抬腿放腿，右腿大腿根咯嘣咯嘣响，然后今天锻炼完就很疼，就在平躺着时，正面朝上的大腿根部处，现在躺着抬腿酸痛，放腿吃力且咯嘣响还疼，请问医生是怎么回事？
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擅长: 骨质疏松,骨折,骨关节炎,腹股沟斜疝,阑尾炎,胃炎
帮助网友：7228称赞：53
&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况像是锻炼的时候肌腱收到牵拉造成的。肌腱的摩擦有时会发出声音。&&&&&&指导意见：&&&&&&不用担心，适当调整锻炼强度，就慢慢好了。
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