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长春失眠怎么治疗比较好呢？在长春哪里治疗失眠行。长春失眠怎么治疗，听朋友说中山医院可以，但不敢贸然去，还是在这里问下。
共2位网友提供帮助
会员9228221 17:24:56
你好！失眠的因素很多，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于中老年人的肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，建议调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，通过中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线在线咨询，祝早日康复。
会员9227667 17:25:00
去长春的专科医院就诊，长春精神病医院。这属于专科。找失眠科。三个月一个疗程。症状消失后要巩固半年到一年。抓紧时间治疗，祝你早日康复
问广州中山医院失眠科。
职称：医师
专长：精神科、精神科疾病
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病情分析： 我们一般都认为心理的焦虑、烦躁、情绪低落等，是引起失眠的重要原因。生活、工作和学习不如意产生心理和生理反应，使神经系统功能异常，造成大脑功能障碍，从而失眠。对于治疗失眠，许多人没有明确的概念，也没有治疗失眠很好的经历。意见建议：失眠的危害很大，许多患者都会出现焦虑情绪，引发焦虑性失眠症状。当出现失眠症状时，最好是去正规的医院查明病因，然后对症下药。患者本人也要调整好自己的心态！
问失眠症状失眠麻烦医生说下。
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
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病情分析：你好，通过中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。意见建议：你好！导致失眠的因素很多，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于中老年人的肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间。
问晚上很难入睡
专长：口臭、五官科综合
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你好常见的失眠原因：1环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变.2个体因素：不良的生活习惯如睡前饮茶饮咖啡吸烟等 3躯体原因：广义地说任何躯体的不适均可导致失眠4精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋忧虑所至的机会性失眠5安眠药或嗜酒者的戒断反应.你的情况可能是上班压力大这样一种无形的忧虑潜在你的心理形成一种所谓的预期性焦虑反应就是说你很紧张你的睡眠就是这样你越是紧张就越是难以入睡；首先你要放松自己可以深呼吸一下可以听点轻音乐可以这样暗示自己：就算睡5个小时就足够了4个小时也无所谓的我一样可以很精神的上班!另外晚上可以去散散步做做运动这样体力得到消耗也有利于睡眠还有利于增强体质；我的习惯就是我每天晚上9点半慢跑半个小时回去冲个凉上上网看看书有点睡意时很快就入睡了.
问失眠怎样治疗失眠要怎么看？
专长：心脏病、肝胆疾病
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病情分析：你好，通过中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。意见建议：你好！导致失眠的因素很多，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于中老年人的肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间。
问治疗失眠医院失眠很严重吗？
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
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问长春哪里治疗失眠抑郁比较好怎么治疗比较好啊？
专长：牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
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病情分析：你好，造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。意见建议：身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。
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我失眠好久了，夜里一直睡不着，一天就睡3小时，身心疲惫怎么办？
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经常看到她痛苦不堪，夜里睡不好，天天吃药也不管用，医生怎么治疗
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好，药是天天吃想问医生咋办
有段时间了，老是忘东忘西的，注意力不集中，感觉非常疲惫
出现失眠后引发心理障碍，到睡眠时间总是担心睡不着
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增，导致心理障碍的原因有很多
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房医生私人微信号：kxyy0431★长春凯旋康复医院，汇聚国内医学前沿知名专家、教授和多位享受特殊津贴高级医学专家，在治疗精神疾病、神经疾病、心理疾病、脊髓疾病等方面更具专业性和权威性，形成了良好的口碑与品牌形象。★如需帮助您可以点击页尾“阅读原文”在线咨询专家或添加房医生私人微信号随时对话交流。一旦患上了失眠症那么最明显的表象就是会长时间的无法入睡，并且在睡觉的时候会做一些很奇怪的梦，但是早晨起来后又一点都记不起来了，从而导致了转天的工作没有办法正常的进行。患者会因为一些很小的动静就会苏醒过来。然后大脑就会变得非常清醒，没有了任何的困意。睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下：1、首先，寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。2、身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。3、平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。4、睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。5、饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。6、合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。7、若疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。8、若因出差在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患，不致因紧张担心睡不好。--------------------------------长春凯旋康复医院联系电话：6医院地址：长春市南关区大经路1700号（二道街与三道街中间）乘车路线：火车站乘61、361路在二道街站下车（斜对面）市内乘102、241、271路二道街站下车点击下方“阅读原文”即刻与专家对话……
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夜里失眠易惊醒，请问治疗失眠长春哪里好
基本信息：男&&27岁
发病时间：最近一个星期
病情描述及疑问：夜里失眠易惊醒，请问治疗失眠长春哪里好啊？补充说明：专业治疗失眠，吉林边防总队医”；院
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南康康华精神病医院&&&精神心理科_精神病科
建议：吉林边防总队医院，专业治疗失眠症，在优秀的医疗团队下尽快改善症状
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疾病百科（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）　　失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不...　　失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。就诊科室：神经内科 心理咨询典型症状： 多发人群：所有人群检查方法： 发病部位：心理疾病自测：常用药品：
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重庆路和大经路交汇那有个公交车站那个是去净月和长影的车
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我还得去重庆路倒车吗？好麻烦。。。
160或是轻轨
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回复：5楼净月站
回复：5楼 你先告诉我你准备从哪里开始坐？ 钥匙铁北的话那没办法 去哪都得倒车
回复：7楼我在吉大南区
这里有轻轨~~
回复：8楼轻轨在净月有站。。。但是净月很大的。你要是有自行车或者自己开车最好，因为以前那里的免费车现在全收费了。每到一个地方收一次钱
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医生你好啊，我家是做生意的，最近生意不好，我很大压力导致现在经常会失眠，长春哪家医院治疗失眠比较好的呢？长春治失眠的医院哪家最好
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专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：你好！很多因素会导致失眠：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，对于失眠的治疗应该先查找失眠的原因，中医讲失眠的病在心，涉及肝脾肾，长此以往会严重影响正常的生活和健康，平时注意舒缓情绪，避免精神刺激， 睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，由于西药的副作用比较大。意见建议：建议配合中药调理，疏肝理气，养血安神，通过调理脏腑功能达到治疗效果，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。
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会员9227804 14:04:59
你好！很多因素会导致失眠：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，对于失眠的治疗应该先查找失眠的原因，中医讲失眠的病在心，涉及肝脾肾，长此以往会严重影响正常的生活和健康，平时注意舒缓情绪，避免精神刺激， 睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，由于西药的副作用比较大。建议配合中药调理，疏肝理气，养血安神，通过调理脏腑功能达到治疗效果，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。
问长春最好的失眠抑郁医院？
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&&已帮助用户：221654
病情分析：很多因素会导致失眠：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，对于失眠的治疗应该先查找失眠的原因，中医讲失眠的病在心，涉及肝脾肾，长此以往会严重影响正常的生活和健康意见建议：平时注意舒缓情绪，避免精神刺激， 睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，由于西药的副作用比较大。
问难入睡，失眠多梦
职称：医生会员
专长：心血管疾病、高血压
&&已帮助用户：117553
病情分析： 你好 多考虑神经衰弱有关，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。意见建议：建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
问你好，我是做建材生意的！因为这段时间生意很忙，导致晚上失...
职称：医师
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问题分析：你失眠是考虑和近期考虑神经衰弱是有关系的，所以是需要注意休息的，再就是可以小剂量服用安定片缓解症状的，关键是需要注意休息调整心态的意见建议：避免长期服用药物的，以免导致药物的赖药性的，或者是成瘾性的，关键是需要心态进行调节的，因为失眠往往是因为情绪失调是有关系的，所以是避免焦虑烦躁等情绪
问工作压力大，老担心工作上会出差错，怕工...
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
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您好，不要有压力。学会放松，可以试试深呼吸法，也可以定期锻炼身体
问失眠半睡半醒时间久了头疼而且发现记忆力越来越不好
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心理分析：你好,根据你的情况来看,通常是由于你目前的心理太大,睡前多思多虑,引发的大脑功能失调,失眠,神经衰弱,头疼,记忆力下降的现象.心理指导：是心因性的问题,有焦虑抑郁表现,已经有一定的严重程度,不是个人能调整的范围,可及时到当地正规的心理机构进行检查与测量,确诊目前症状的性质及严重程度后,通过一个阶段的心理治疗可逐步改善.
问晚上很难入睡，眼睛很困就是睡不着...
职称：医师
专长：内外妇儿精神病
&&已帮助用户：19800
问题分析：你好！根据你的情况考虑失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗意见建议：建议睡前不要看书及过于紧张的电视节目，另外白天可以适当的运动增加疲劳。祝健康
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