高寒老师自然自然冲击养生疗法法治疗腰间盘突出的方法

腰间盘突出症不花钱、自我康复疗法 (奇效,收好)_健康密码-爱微帮
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点上面“健康密码”……疾病查询 .健康指导. 养生经典 .有病不求人 & & & & 腰椎间盘突出症是体育运动者和办公白领人士容易发生的一种常见病。是由外伤或其他多种原因造成椎盘间纤维环破裂,使髓核突出于椎间盘,从而压迫神经根引起的腰腿痛。介绍一种沉腰斜板组合手法。此法对治疗腰椎间突出症有很好的疗效,它的优点是:病人治疗时基本没有痛感,见效快,方法简便。轻的几次就能使症状消失。1俯卧沉腰法病人俯卧在胸前三个枕头与大腿部三个枕头上,腰部不加任何压力自然下沉十至十五分钟,这种姿势可以使腰椎后缘间隙变小,把突出的骨髓核推入椎间盘间隙内。2仰卧沉腰法病人仰卧在高枕上,臀尾骨部垫一个枕头,双腿屈在胸前,双手抱住,腰部自然下沉十五分钟以上。这种姿势可以使腰椎后缘间隙增大,利用韧带的动力,把突出的骸核推入椎间盘间隙内。上述两种姿势作为主要锻炼方法,一天至少两次,每次做一至二势。患者经过自我治疗,腰腿痛基本消失后,再加做加强腰背肌功能的两种姿势。俯卧鱼跃势病人俯卧在平板床上,腰部挺在板床上,头、足两头向上翘起十次以上。站立搁腿站立势(手可扶杆),患腿伸直搁起五分钟以上。严重腰椎间盘突出症的患者,做完俯卧沉腰法和仰卧沉腰法以后,请别人帮助,再做一次“斜板使椎体旋转,更有助于突出的髓核回纳到椎间盘内。对于患腰椎间盘突出症的老年人或体弱病人,无力做俯卧沉腰法和仰卧沉腰法者,可采用病人仰卧在高枕上,臀尾骨部垫一个枕头,使腰部自然下沉的方法进行治疗,也能收效。沉腰锻炼法进能有效地防止久坐造成的腰部损伤。温馨提醒:严重的需要专业医生指导健康密码推出了病症查询功能,关注后.按提示输入相应的症状即可查询100%和你有关“阅读原文”领取 Ta
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34艾灸治疗腰间盘突出 - 今日头条()
正常的椎间盘富有弹性和韧性,具有强大的抗压能力。但随着年龄的增长,椎间盘组织易产生退变,一般认为人在20岁以后,椎间盘即开始退变,髓核的含水量逐渐减少,椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退。 腰椎间盘突出的发病率在中年30-50岁最高,近年有不断年轻化的趋势。一般长期坐办公室伏案工作者、司机、从事长期弯腰劳动者、长期负重者、长期站立者患病率很高。腰椎间盘突出临床表现1、腰痛伴坐骨神经痛,疼痛剧烈,沿坐骨神经走行的方向放射,可放射至臀部,大腿后部和小腿外侧,甚至足跟和足背外侧,随咳嗽、打喷嚏、用力大便或弯腰而加剧,休息时好转,整个患病过程有明显间歇性。2、局部压痛,在腰4、5或腰5骶1的棘突间中线旁或中线有深部压痛,并常沿坐骨神经支配区放射。3、腰部僵直,生理前凸平直,可出现脊柱侧凸,骶棘肌痉挛,腰椎活动受限。4、直腿抬高试验和加压试验均阳性。5、下肢的感觉,肌力和腱反射有改变,严重者有肌肉萎缩。治疗的四大误区误区一:姑息迁就,得过且过腰椎病是常见病、多发病,很多20-50岁的高发人群自认为年富力强,根本不重视自己身体的“小病小灾”,并没有把自己腰部的不适感放在眼里,不预防,也不医治。其实,这时候你的腰部已经在不知不觉中发生了病变。等到影响工作、生活时才拍CT、做检查、找专家,这时医治就已经很难了。误区二:大量吃药 注射治疗目前,腰椎间盘突出症的患者中绝大多数都是以药物治疗为首选。但就腰椎间盘突出的发病机理而言,无法解除髓核对神经根的压迫,药物疗法并非治本之法,只能暂时缓解病人的痛苦。其结果是终生投入,没完没了,停药就会发作,但药物均有不同程度的毒副作用,不宜长期服用。“溶核术”采用注射蛋白酶类的药物,髓核虽然消失,但它是以加快退变为代价的,使椎间盘失去弹性,上下椎体落到一起,增加磨损,容易产生骨质增生,另外其它椎体就要承受更大的压力,加快其它椎间盘退变的速度,时间长了,还容易导致其它椎间盘发生病变。误区三、 动动手术 彻底治疗据专家介绍,腰椎间盘突出症的手术治疗并非首选,一般说来,只有经保守治疗无效,病人疼痛无法解决、严重影响到工作和生活的时候才需要进行手术。况且手术有严格的适应症和禁忌症,并发症也多。腰椎是人一生中活动较多的部位,经过手术后,这些部位会变得相对脆弱,容易发生退变更加容易受到伤害。误区四、 一旦疼痛 推拿就好患者腰椎间盘突出症的病人,都会有一定时期的疼痛史。由于开始阶段病症较轻,在疼痛的时候,许多人都习惯借助推拿按摩来舒缓疼痛。其实,推拿和按摩只能起到缓解作用,不能除根治本。而且由于许多推拿和按摩的人对腰椎间盘突出症缺乏足够的认识,往往会加重病情,甚至造成事故。因此,专家提示:选择实施牵引和按摩治疗的医生,首先应对腰椎间盘突出症有一定的认识,同时对于疾病的发病阶段有所了解,并不是说按摩时间越长,疗效就越显著,而按摩的手法、轻重等,也非常重要。腰椎间盘突出症一般是经络不调、气血瘀滞、筋骨失养,血气不通而引起的,而艾灸可以起到温热驱寒、疏通经络的目的。艾灸是用艾绒或艾条在体表的穴位、特定部位上烧灼、温烫,借灸火的温和热力以及药物的作用,通过经络的传导,起到温通气血、扶正祛邪的作用,达到治病和保健目的的一种外治方法。因此比较适合腰椎间盘突出的治疗。腰椎间盘突出症日常生活中注意事项1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。2、注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。  3、不要做需要长时间弯腰又用力的动作,注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变 。4、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。5、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要。注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛 。  6、饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构。7、运动前、工作前预先进行腰部的各种准备活动,使肌肉灵活起到保护作用。8、纠正不良体位,姿势患者:女,42岁,工人,于日就诊,主诉:腰痛,左腿痛两余年,时轻时重,抽筋样疼痛。曾在山东烟台做过两次腰椎微创手术。第一次2005年5月做完后好转,十一月复发,痛苦难忍,经西药、中药、封闭、按摩牵引等治疗不佳,CT检查:L4/L5及骶椎间盘突出。抗‘O’阳性,腰阳关、环跳、承山等学穴处有压痛,肌肤麻木,直腿抬高试验阳性。脉沉,舌淡、苔白。诊断:腰骶椎间盘突出。治疗用直接灸法,穴取腰阳关、命门、大椎、关元用化脓灸法,每日一次,患侧环跳,承山,阳陵泉,足三里,悬钟等穴用发疱灸。3~5日灸一次,治疗七天后腰部及下肢疼痛麻木症状减轻,十五天后症状消失,一个月后已经正常上班,随访后五个月未复发。(腰间盘突出症在命名、腰阳关、环跳、承山、悬钟等穴位压痛点上直接施灸,能温通经脉,调理局部经气,改善血液循环,解除局部组织水肿,痉挛,已达到止痛的目的,故疗效快而明显。大椎,关元,一阳一阴配合使用,温补阳气从而提高疗效。)报名课程、加盟、课程代理联系方式:馥禧王经理:【谢锡亮谢氏艾灸】谢家灸道,顺应自然,紧扣历史脉搏,尊古不泥古,创新不失宗,秉承四代传承,专于艾灸70年!以直接灸、新铺灸、雷火神针、雷火悬灸为技术精髓,群灸合璧,济世无双!谢氏艾灸使有病者可愈,无病者长寿!如您对【谢锡亮谢式艾灸】有想了解的,欢迎致电,大家可以探讨交流!关于馥禧艾灸讲堂艾灸;中医针灸疗法中的灸法,点燃用艾叶制成的艾柱,艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。馥禧艾灸是艾灸的忠实布道者。服务大众的同时,也致力于提升艾灸疗法的市场竞争力。馥禧艾灸讲堂的主讲师是谢延杰老师,他出生中医世家,是谢锡亮教授(现代针灸泰斗)嫡孙, 专门服务于灸疗事业,从不吝惜对人民的服务帮助。《馥禧艾灸》使命:“帮助人民少吃药、少打针、少开刀、少住院”,这不是一句口号,而是实实在在的行动。如果您有灸疗方面的疑问,可以添加微信号:ajazj529 ,与我们进行交流探讨。
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(C) 2016 今日头条 违法和不良信息举报电话:010-公司名称:北京字节跳动科技有限公司治疗腰间盘突出偏方食疗有什么|腰间盘突出治疗有两方法
腰间盘突出治疗有两方法
相信大家都知道,腰间盘突出的症状是严重影响我们的身心健康的,及时治疗腰间盘突出是患者最关心的问题。目前治疗腰间盘突出的偏方食疗也是很多的,那么治疗腰间盘突出偏方食疗有什么?下面我们为大家介绍下治疗腰间
治疗腰间盘突出偏方食疗有什么
相信大家都知道,是严重影响我们的身心健康的,及时治疗腰间盘突出是患者最关心的问题。目前治疗腰间盘突出的偏方食疗也是很多的,那么治疗腰间盘突出偏方食疗有什么?下面我们为大家介绍下治疗腰间盘突出的偏方食疗,希望对腰间盘突出患者的治疗起到作用。治疗腰间盘突出偏方食疗有什么?1、杜仲核桃猪腰汤猪肾(猪腰)1对切片,大枣2个去核,与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升同入炖盅,加水共煎沸后改小火炖1小时。饮汤吃肉,每日1剂。功效:益气补肾,壮腰助阳。主治肾气不足型症。2、当归生姜羊肉汤当归、生姜各30克切大片,羊肉500克焯沸水,晾凉,切块。羊肉、当归、生姜、红枣10个同入砂锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日1剂。功效:温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛、气血凝滞型腰。3、芝麻粥芝麻15g,大米100g。将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。功效:每日1剂,供早餐食用。可以缓解腰椎间盘突出。4、千斤拔狗脊煲猪尾千斤拔30克、狗脊30克、猪尾1条、生姜2片。若有风湿腰痛可加半枫荷25克。治疗腰间盘突出偏方食疗有什么?以上就是为大家介绍治疗腰间盘突出偏方食疗,腰间盘突出症患者在生活中可配合食疗,患者平日可以多注意食用一些含有增强肌肉和骨骼等营养成分的食品。提醒大家,腰间盘突出患者一定要选择正规治疗方法,并且偏方一定要在医生的知道之下进行服用。除了饮食建议之外,腰间盘突出患者不要病机乱投医,治疗骨病的关键在于养骨,养骨是目的,只有骨骼壮实,骨病自然就会治愈。最后祝腰间盘突患者尽早恢复往日神采,正常生活。
治疗腰间盘突出偏方有哪些
腰间盘突出是临床症常见的腰部疾患之一,大家都知道患上腰间盘突出会给患者带来很大的痛苦,很多患者都想早点摆脱疾病的困扰,因此都想尽早治疗腰间盘突出,那么,治疗腰间盘突出偏方有哪些?下面我们来学习一下这方面的知识吧,希望能够帮助腰间盘突出患者尽早康复。腰间盘突出症状及危害有哪些?腰痛和腿麻是腰间盘突出症状的主要表现,主要分为腰背痛和,坐姿不当、过度劳作等都是诱发该病的主因。如果腰间盘突出得不到及时的治疗,极易引起、腰椎滑脱症、腰椎不稳、腰等多种并发症,甚至造成残疾,严重影响患者的生活和工作。治疗腰间盘突出偏方有哪些?治疗腰间盘突出偏方有很多,从中药学来说,治疗腰间盘突出偏方有:1、生芪120克 当归30克 熟地30克 制川乌30克 制附子30克 黑小豆30克 麻黄15克 细辛18克 桂枝45克 白芍45克 防风30克 蜂蜜150克 鲜生姜45克 枣21枚 杞子30克 菟丝子30克 补骨脂30克 仙灵脾30克 加冷水2500MI(七到八碗)文火煎三个半小时,煮取600ML(一碗半),日分3次,饭后服。七日一个疗程。可连服一至两个疗程。 此方名“加味改良乌头汤”,是一位出家老和尚秘传方子,愈人无算。老和尚慈悲,将方子交与上会下如法师,法师传与我。我不敢私密,公诸海上,普愿见闻者,悉发菩提心,慈悲种福田,施与众生乐。2、功能与主治:补肾活血、理气止痛。主治腰椎间盘突出症。 处方组成:核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川续断30克、木瓜30克、菟丝子60克、当归60克。除核桃仁、黑芝麻外,余药均晒干,研磨过筛备用。将黑芝麻于碾槽内碾碎,再放入核桃仁一起碾,当用手摸无颗粒时,与经过筛的药面一起倒入盆中,以炼蜜250克分数次加入盆内搅拌,反复揉搓成团块,再取团块7克制成丸子。丸子可放入冰箱内贮存。每曰服2次,每次服一丸,黄酒20毫克送下。连服100丸为一疗程。 临床疗效:治疗腰突症15例。年龄14-51岁,病程1-14年。结果痊愈14例,显效1例。随访5-10年,均未见复发。3、主要功效是:补肾益肝健脾,活血化痰利水,舒筋通络止痛。 汤剂方:川断 狗脊 木瓜 羊藿叶 熟地 骨碎补各12克,杜仲 当归 菟丝子 云苓 泽泻 元胡 鸡血藤 各15克,香附 白芥子半夏各10克,田七粉5克,核桃肉 黑芝麻各30克。加减法:单纯腰痛加桑寄生15克;伴下肢痛加怀牛膝15克;痛甚加蜈蚣2条;舌苔黄腻加萆薢15克黄柏8克,加水煎服,一天一包,分两次服用(在煎好的汤药中加少量的白酒效果更好)。 散剂方:川断 狗脊 木瓜 乌药 威灵仙 羊藿叶 骨碎补 桑寄生 怀牛膝各15克,杜仲 当归 云苓 鹿含草 泽泻 伸筋草 元胡各20克,鸡血藤黄芪各30克,香附 半夏 胆星 土鳖虫 僵蚕 地龙 全虫 乳香没药各10克,田七粉辽细辛各5克,共研细粉,每次5克,每日二次,黄酒送服,可单独服,也可与上方汤剂一起服。(汤剂起效快,散剂起效稍慢)。以上药粉也可再加核桃肉黑芝麻各150克,用炼蜜做成蜜丸,每丸10克,一曰二次。4、医通无忧网提醒您,川芎、牛膝、木瓜、威灵仙、五加皮各10克,乌药、桂枝各15克,三桠苦、豹皮樟、过江龙、半枫荷、山大颜、络石藤各30克。加水煎沸,熏蒸患部,每次20分钟,每日1次。5、核桃仁、黑芝麻各210克,杜仲当归、菟丝子各60克,木瓜、续断、元胡各30克,骨碎补45克。除前2味外,余药均晒干、碾碎。核桃仁、黑芝麻共研细末,与其它药末混匀,以蜂蜜250毫升分数次加入搅拌,反复揉搓成团。每次服7克,每日2次,以黄酒20毫升送服。6、川断、狗脊、 木瓜 、乌药 、威灵仙 、羊藿叶 、骨碎补、 桑寄生、 怀牛膝各15克 ,杜仲、 当归、 云苓、 鹿含草 、泽泻 、伸筋草、元胡各20克, 鸡血藤、黄芪各30克,香附、半夏、 胆星 、土鳖虫 、僵蚕、 地龙 、全虫、 乳香 、没药各10克,田七粉 、辽细辛各5克,;共研细粉,每次5克,每日二次。黄酒送服。可单独服,也可与上方汤剂一起服。(汤剂起效快,散剂起效稍慢)。以上药粉也可再加核桃肉、黑芝麻各150克,用炼蜜做成蜜丸,每丸10克,一日二次。7、青风藤50g黄芪50g黑豆50g ,煎服,一日一剂,连服七剂为一疗程,大多服过二三剂即开始见效。8、藁本、续断、苏木各30克,防风、白芷、附子、川乌、草乌各20克,狗脊、独活各45克。共研细末,用薄棉布制成布兜,将药末装入其中,日夜穿戴于腰部。9、马前子、地鳖虫、牛膝、麻黄、僵蚕、全蝎、甘草、乳香、没药、苍术各等份。共研细末,过筛,每次服1克,每日2-3次。10、附子(先煎),桂枝、泽泻、炒白芍、猪苓、牛膝、杜仲、红花、防己、防风各15克,麻黄、杏仁。党参、白术、黄芩各10克,川芎20克,甘草6克。每日1剂,水煎2次,合在一起。早晚各服250毫升,1个月为一疗程。11、地龙21克,地鳖虫、全蝎、乌梢蛇、穿山甲各9克。加水煎沸15分钟,滤出液,再加水煎20分钟,去渣。将2次药液混匀,每日1剂,2次分服。12、纯生铁末500克,食盐水60-70毫升。混合后装入布袋,以棉垫或毛巾包好已发热的药袋敷于患处,每次20分钟,每日1次,10次为一个疗程。13、熟地50克,白芥子20克,鹿角胶、麻黄各10克,肉桂、炮姜炭、生甘草各5克。水煎2次,将药汁混合,每日1剂,2次分服,同时配合牵引疗法。14、青皮、荆芥、红花、枳壳、三七各6克,羌活、防风、牛膝、杜仲、独活、当归、五加皮、乌药、元胡各9克,狗脊、丹参各12克。加水共煎2次,取药汁混合,每日1剂,2次分服。15、熟附子20克,巴戟天、肉苁蓉、乌梢蛇各15克,熟地18克,桂枝12克,陈皮6克,蜈蚣4条。每日1剂,水煎2次服。16、生川乌、生草乌各10克,马前子12克,三七20克。共研为细末,用醋调和,敷于患处,用绷带固定。(使用该方时应卧床休息,不宜过分活动)17、穿山甲6克,海马、木香各10克,五灵脂、各12克。共研细末,用鸡蛋清调敷患处。在选择治疗腰间盘突出偏方的同时,腰间盘突出患者要做好预防工作,注意休息。除此之外,患者在日常生活、学习和工作中,注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势,以及睡眠姿势等的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌功能锻炼。因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性,从而起到良好的治疗与预防作用。治疗腰间盘突出偏方有哪些?以上就是为大家介绍治疗腰间盘突出偏方,相信大家应该有所了解。治疗腰间盘突出的偏方是对患者的辅助治疗,治疗腰间盘突出最好去正规的医院进行,可以帮助你更好的治疗。图老师健康网温馨提示您:腰椎疾病的患者一定要注意腰部的保暖,不同方式的热会帮助减轻身体的疼痛和僵硬感,也可以适当的做一些伸展运动,效果会比较好的。
中药治疗腰间盘突出的方法是什么
腰间盘突出是生活常见的骨科疾病,给患者的生活带来了严重的影响,甚至还会导致瘫痪的发生,因此一旦患上腰间盘突出时,大家一定要积极的治疗。如今治疗腰间盘突出的方法有很多,那么,中药治疗腰间盘突出的方法是什么?针对这个问题,下面就为大家讲解一下中药治疗腰间盘突出的方法,希望能够给大家带来帮助。中药治疗腰间盘突出的方法是什么?腰间盘突出的治疗应以“实则泻之,虚则补之”而立法。实证治疗以祛邪通络为主,分别采用疏风、散寒、除湿、清热、活血通络之法;虚证则以补益肝肾为要;对病久正虚邪恋者,又当攻补兼施,方不致误。1、肝肾亏损型主证:腰背酸痛,喜揉喜按,遇劳加重,卧则减轻时发时止,经久不愈;或胫酸足跟痛,头晕耳鸣;偏于肝肾阴虚者,伴心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,五心烦热,舌红,少苔,脉细数;偏于肾阳不足者,伴少腹拘急疼痛,下肢浮肿,畏寒肢冷;舌淡,苔薄白,脉沉弱。治法:滋补肝肾,强壮筋骨。方药:熟地黄12克,当归12克,牛膝10克,山萸肉12克,茯苓12克,续断12克,杜仲10克,白芍克,青皮5克,五加皮10克。水煎服,每日1剂,或制成丸剂内服。加减:偏阴虚者加六味地黄丸;偏阳虚加金匮肾气丸。2、气滞血瘀型主证:腰背疼痛如锥刺刀割,痛处固定不移,难以转侧;舌淡紫或有瘀斑,脉沉涩。治法:活血逐瘀,通络止痛。方药:当归12克,川芎12克,白芍30克,生地10克,桃仁10克,红花10克。水煎服,每日1剂。加减:上方加五灵脂9克,蒲黄9克,枳壳6克。腰痛剧烈者,加制乳香10克,制没药10克;兼风寒者加桂枝10克,独活10克,羌活10克;瘀血化热,加丹皮12克,知母12克;兼肾虚,加川断15克,杜仲15克。3、风寒闭阻型主证:腰腿重着而痛,痛处局限,遇寒加重,得温则减,患侧下肢冷凉麻木,苔白腻,脉沉而迟缓。治法:疏风散寒,通络止痛。方药:独活6克,防风6克,川芎6克,牛膝6克桑寄生18克,秦艽12克,杜仲12克,当归12克,茯苓克,党参12克,熟地黄15克,白芍10克,细辛3克甘草3克,肉桂2克(冲)。水煎服,每日1剂。加减:腰腿冷痛,加桂枝10克,制草乌10克;兼血瘀,加赤芍12克,红花12克,乳香10克,没药10克下肢麻木,加鸡血藤15克,桑枝10克。4、湿热壅滞型主证:腰腿沉重困痛,痛有热感,遇热或潮湿加重患侧下肢麻木;舌红,苔黄腻,脉濡数。治法:清热利湿,通络止痛。方药:苍术9克,黄柏12克,薏苡仁18克,牛膝克。水煎服,每日1剂。加减:热邪偏重,加栀子15克,泽泻10克,木通克;湿邪偏盛见腰腿困重,小便不利,加泽泻10克茯苓15克,防己12克,车前子15克;湿热伤阴,加女贞子15克,旱莲草15克。中药治疗腰间盘突出的方法是什么?以上就是为大家介绍中药治疗腰间盘突出的方法,希望对大家治疗有所帮助。提醒腰间盘突出患者中药不是随便吃的,需要根据自己的病情,还有的就是有许多病症的患者也不适合吃,大家在吃中药之前最好咨询一下医生的意见,最后祝腰间盘突出患者尽早康复。
腰间盘突出的治疗方法有哪些?
腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。那么,有哪些?1、非手术疗法腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位,而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳,减轻对神经根的压迫,松解神经根的粘连,消除神经根的炎症,从而缓解症状。非手术治疗主要适用于:①年轻、初次发作或病程较短者;②症状较轻,休息后症状可自行缓解者;③影像学检查无明显椎管狭窄。(1)绝对卧床休息初次发作时,应严格卧床休息,强调大、小便均不应下床或坐起,这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动,3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效,但较难坚持。缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率。(2)牵引治疗采用骨盆牵引,可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫,需要专业医生指导下进行。(3)理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力,但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重,应慎重。(4)皮质激素硬膜外注射皮质激素是一种长效抗炎剂,可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射,每周一次,3次为一个疗程,2-4周后可再用一个疗程。(5)髓核化学溶解法利用胶原蛋白酶或木瓜蛋白酶,注入椎间盘内或硬脊膜与突出的髓核之间,选择性溶解髓核和纤维环,而不损害神经根,以降低椎间盘内压力或使突出的髓核变小从而缓解症状。但该方法有产生过敏反应的风险。2、经皮髓核切吸术/髓核激光气化术通过特殊器械在X线监视下进入椎间隙,将部分髓核绞碎吸出或激光气化,从而减轻椎间盘内压力达到缓解症状目的,适合于膨出或轻度突出的病人,不适合于合并侧隐窝狭窄或者已有明显突出的患者及髓核已脱入椎管内者。3、手术治疗(1)手术适应证①病史超过三个月,严格保守治疗无效或保守治疗有效,但经常复发且疼痛较重者;②首次发作,但疼痛剧烈,尤以下肢症状明显,患者难以行动和入眠,处于强迫体位者;③合并马尾神经受压表现;④出现单根神经根麻痹,伴有肌肉萎缩、肌力下降;⑤合并椎管狭窄者。(2)手术方法经后路腰背部切口,部分椎板和关节突切除,或经椎板间隙行椎间盘切除。中央型椎间盘突出,行椎板切除后,经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。合并腰椎不稳、腰椎管狭窄者,需要同时行脊柱融合术。近年来,显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除、经皮椎间孔镜下椎间盘摘除等微创外科技术使手术损伤减小,取得了良好的效果。
治疗不同类型的腰间盘突出该采取什么药物?
腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少,胃肠蠕动慢,消化功能降低,故应合理安排饮食,注意少食多餐,多吃蔬菜水果及豆类食品,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等,有利于钙的补充。但是腰椎已经长出骨刺的病人则不宜摄取太多钙质。尽量少吃肉及脂肪量较高的食物,因其易引起大便干燥,排便用力而导致病情加重。中医将腰腿痛一症分为如下若干证型,其特点如下:(1)寒湿型:腰痛时轻时重,酸胀重着,转侧不利,遇冷加剧,得温则减。舌苔白腻,脉沉细。治法:温肾培元,驱寒通痹。处方:熟附子、桂枝、木瓜各10g,川牛膝、白芍各15g,生黄芪、鸡血藤各30g,淡干姜、炙甘草各6g。每日1剂,水煎服。(2)湿热型:腰痛,伴有热感,腿痛为胀痛或跳痛,小便浊黄,口苦。舌苔薄白或黄腻,脉弦数。治法:祛风散寒化湿,补肾活血。处方:桑寄生30g 独活25g 秦艽20g 防风15g 肉桂10g 细辛3g 茯苓15g 泽兰15g 狗脊20g 杜仲15g 麻黄10g 牛膝15g 木瓜15g 五加皮15g 。(3)气滞阻络型:腰痛急剧,走窜不定,转侧困难,双下肢均可受累。舌质暗红,舌苔薄白,脉涩。治法:宜补其气血,畅通血脉,方药可选用张锡纯《医学衷中参西录》健运汤加减。处方:党参、黄芪、鸡血藤各30g,当归12g,乳香、没药各9g,三棱、莪术、伸筋草各10g,全蝎、祁蛇各3g,川牛膝15g,炙甘草6g。每日1剂,水煎服。(4)瘀血内积型:腰腿痛,痛有定处,双下肢麻木重着,腰部僵硬。舌质紫暗,瘀斑,脉涩不利。治法:活血化瘀,舒筋通络。处方:处分:当归20g 牛膝15g 枳壳10g 三七10g 红花15g 没药15g 五灵脂10g 酒制大黄15g 骨碎补30g 续断20g 元胡15g 香附10g 土鳖虫15g(5)肝肾亏虚型:腰痛而酸软,双下肢乏力,腰痛遇劳加重,休息后减轻,喜按喜压。舌苔薄白,脉细。治法:温补肾阳,补益肝肾,通络止痛。方选右归饮加减。处方:制附子、桂枝各10g,熟地黄、山茱萸、川牛膝、巴戟天、续断、肉苁蓉、杜仲、桑寄生、骨碎补各15g,土鳖虫10g,鸡血藤30g,炙甘草6g。每日1剂,水煎服。腰间盘突出患者站或坐姿要正确,脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。
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