新妈乳房胀痛，该冷敷还是热敷？_父母堂-爱微帮
&& &&& 新妈乳房胀痛，该冷敷还是热敷？
小宝宝呱呱坠地，本是让新妈咪享受幸福之时，可乳房却开始变热、变重，出现疼痛，有的甚至像石头一样，摸起来硬邦邦的。其实，乳房肿胀是新妈咪普遍容易遇到的问题，处理得法可很快缓解，否则，不但影响宝宝的口粮，还会给新妈咪带来更大痛苦。产后乳房肿胀是何因？分娩后泌乳激素增加，刺激乳房产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，流入乳房的血液量也增加，但分泌还不畅通。新妈咪若没有及早喂哺、哺乳间隔时间过长或乳汁分泌过多，而新生宝宝吃得又少，乳汁就很容易留存在乳腺管内，无法被完全移出，加上乳管出口不畅，乳房很容易出现肿胀且疼痛。乳房肿胀冷敷or热敷？乳房肿胀时到底该冷敷还是热敷，众说纷纭。其实，无论是冷敷还是热敷，都是有前提条件的。 冷敷可减轻乳房充血、减慢奶水分泌，从而减轻肿块处的压力及疼痛感，适用于涨奶、奶水太多，宝宝不吃奶时。操作方法将拧干的湿毛巾或冷水袋在乳房上进行冷敷，也可以取生的卷心菜叶子放在胸罩里进行冷敷，都能有效缓解乳房肿胀。 热敷有助于乳汁流动，改善乳房循环，但仅适用于喂奶前或奶结严重需要将奶水排出乳房时，否则会加剧乳房肿胀。操作方法用热毛巾盖住肿胀的乳房，外敷几分钟，或者洗澡时一边用莲蓬头温水冲浴，一边按摩，洗完出来就喂奶，这样可疏散奶结，有效减轻乳房胀痛。缓解奶涨还有6妙方?饮食上要少油腻，催奶的营养汤水最好等到分娩1周后、乳腺管疏通后再进食。?不要给新生宝宝使用奶瓶或安抚奶嘴，避免乳头混淆。宝宝吃奶不好时，可以先将母乳挤出，用小勺或杯子喂给宝宝。?尽早开奶，频繁喂奶。产后尽早让宝宝吸奶，新妈咪要按照宝宝的需求及时哺乳。?喂奶前挤出少量乳汁让乳房变软，并让宝宝含住大部分乳晕进行有效吸吮。?对于乳汁充沛的新妈咪，每次喂奶后可以用手将多余的乳汁挤掉一部分（非排空乳房），以不感觉胀为止。?新妈咪若在涨奶时体温超过38.5℃，乳房有触痛的硬块，要警惕乳腺炎并及时就医。父母堂编辑：一童任何媒体转载须经授权今日团购LA TOURANGELLE&拉杜蓝乔婴幼儿专用核桃油市价：168元 &&团购价：138元抢购方法1. 点击“阅读原文”进入【福利团购】2. 长按图片二维码，立即抢购被上海市科协评为2015十大社会类科普公众号
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34请问医生乳房痛是热敷还是冷敷？？_百度宝宝知道乳腺炎热敷还是冷敷_百度知道
乳腺炎热敷还是冷敷
我得了急性乳腺炎昨晚用毛巾热敷今天早上乳头有黄色液体流出谁能告诉我是怎么回事啊
我有更好的答案
主要现在是消除炎症病情分析：乳腺炎是一般建议热敷，指导意见：不可冷敷，控制症状
病情分析：治疗：建议中医膏药外敷，因膏药外敷可迅速提高皮肤的水合作用，在局部形成难以蒸发扩散的密封状态，在局部形成集中用药的优势,直达病灶，使药物大量的有效成份聚结在病变组织中，可迅速打通瘀阻的腺管，排除乳腺中的淤积毒素，软化吸收肿块增生组织；指导意见：有效活化腺体组织，促进细胞正常分化，并分离皮下粘连组织，打开闭塞的汗腺毛孔，刺激气血加速，疏通经络，打通血脉，快速使体内的炎症消失，发硬的结蒂组织变软，达到“活血散结、行气解瘀、破积消痞、疏通经络、消融通导”的效果,无副作用.不明之处可随时咨询联系，祝早日康复！
乳腺炎建议冷敷比较好，建议去医院进行检查，在医生的指导下进行治疗.乳腺炎患者如果有脓肿形成的话是需要考虑手术治疗的，如果没有脓肿的话是无需治疗的，积极的抗炎治疗就可以。
急性的当然是先要缓解症状才是首要的呀！因为急性的痛要比慢性的强几十倍，所以要先缓解症状再治疗病因。因此先冷敷止痛为重。我是医生。
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出门在外也不愁小编糖豆　　小宝宝呱呱坠地，本是让新妈咪享受幸福之时，可乳房却开始变热、变重，出现疼痛，有的甚至像石头一样，摸起来硬邦邦的。为此，有的新妈咪忍痛哺乳，有的却因疼痛回奶。其实，乳房肿胀是新妈咪普遍容易遇到的问题，处理得法可很快缓解，否则，不但影响宝宝的口粮，还会给新妈咪带来更大痛苦。产后乳房肿胀是何因？轮胎为什么要做动平衡？　　分娩后泌乳激素增加，刺激乳房产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，流入乳房的血液量也增加，但分泌还不畅通。新妈咪若没有及早喂哺、哺乳间隔时间过长或乳汁分泌过多，而新生宝宝吃得又少，乳汁就很容易留存在乳腺管内，无法被完全移出，加上乳管出口不畅，乳房很容易出现肿胀且疼痛。乳房肿胀冷敷or热敷？轮胎为什么要做动平衡？　　乳房肿胀时到底该冷敷还是热敷，众说纷纭。其实，无论是冷敷还是热敷，都是有前提条件的。冷敷可减轻乳房充血、减慢奶水分泌，从而减轻肿块处的压力及疼痛感，适用于涨奶、奶水太多，宝宝不吃奶时。操作方法：将拧干的湿毛巾或冷水袋在乳房上进行冷敷，也可以取生的卷心菜叶子放在胸罩里进行冷敷，都能有效缓解乳房肿胀。热敷有助于乳汁流动，改善乳房循环，但仅适用于喂奶前或奶结严重需要将奶水排出乳房时，否则会加剧乳房肿胀。操作方法：用热毛巾盖住肿胀的乳房，外敷几分钟，或者洗澡时一边用莲蓬头温水冲浴，一边按摩，洗完出来就喂奶，这样可疏散奶结，有效减轻乳房胀痛。缓解奶涨还有6妙方轮胎为什么要做动平衡？?饮食上要少油腻，催奶的营养汤水最好等到分娩1周后、乳腺管疏通后再进食。?不要给新生宝宝使用奶瓶或安抚奶嘴，避免乳头混淆。宝宝吃奶不好时，可以先将母乳挤出，用小勺或杯子喂给宝宝。?尽早开奶，频繁喂奶。产后尽早让宝宝吸奶，新妈咪要按照宝宝的需求及时哺乳。?喂奶前挤出少量乳汁让乳房变软，并让宝宝含住大部分乳晕进行有效吸吮。?对于乳汁充沛的新妈咪，每次喂奶后可以用手将多余的乳汁挤掉一部分（非排空乳房），以不感觉胀为止。?新妈咪若在涨奶时体温超过38.5℃，乳房有触痛的硬块，要警惕乳腺炎并及时就医。（封面图片来源于网络）
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分享到朋友圈乳腺管“交通堵塞”，乳汁排出不畅时，易发奶结（又叫“堵奶”）。此时妈妈会感到乳房疼痛，可能也会摸到硬块，而体温通常是正常的（低于37度）。
奶结的原因
内部阻塞：有的妈妈可能会因为饮食油腻等原因形成奶酪样的“小白点”，造成乳腺管内部被堵住，乳汁没法正常排出；有的妈妈乳汁分泌太多，乳腺管来不及排出；也有妈妈心情不佳、压力过大时会出现奶结。
外部压力：例如内衣太紧压迫乳房，妈妈背宝宝用的背巾卡得太紧，哺乳时妈妈总是用手指压住乳房，宝宝吃奶拳打脚踢也会“踢伤”乳房。
不要盲目热敷！
很多新妈妈一发现奶结了，就赶紧放下孩子，自己抱着热毛巾敷很久，结果奶结的部位不但没有缓解，还更加红肿疼痛，甚至区域大了！这是怎么回事呢？
错误的热敷1：敷太久
正确的热敷是在喂奶前，敷2、3分钟即可，温度以皮肤觉得不烫为准。如果长时间热敷，会加重组织水肿，导致乳汁更难以排出。
错误的热敷2：只敷不排
敷是为了帮助把奶排出来，敷本身并不能排奶。在哺乳之前进行热敷是没问题的。热敷能够让妈妈放松，激发催产素作用，促进乳汁的排出。这个时候配合宝宝正确含乳以及妈妈自己在乳房上进行轻柔的按摩能够让乳汁的排出更加迅速。如果宝宝不能配合吸吮，那么正确配合吸奶器或手挤奶也是可以的。但如果“只敷不排”，奶结就不能得到根本的缓解！
冷敷可以缓解奶结
中国传统的照顾产妇方法让很多妈妈比较排斥冷敷，其实常温水的温度就可以有效果，这不会对产妇造成不好的影响。冷敷用好了对于缓解奶结是很有帮助的。
乳腺管堵塞时常常会造成乳腺管附近组织水肿。在妈妈喂完奶或通过吸奶器、手挤排完奶之后进行冷敷，有助于乳房组织水肿的消退，这样乳腺管里的乳汁流动也会更顺畅。
居家冷敷妙招多
【冷敷时长】在堵奶缓解之前，可以每隔2、3小时冷敷1次，每次20-30分钟。缓解后可以减少次数，硬块消失后也可以考虑再敷1、2次缓解局部组织水肿。如果在专业人士指导下冷敷，效果肯定会更好。
这是最简单的方法，把毛巾用常温水打湿敷在奶结部位即可，如果有冰水就更好了。
退热贴冷敷
妈妈们为宝宝发烧备下的退热贴，在奶结时也可以发挥作用。不过一定要是本身能带走热量的那种合格退热贴啊！有些投机取巧的退热贴里面含有薄荷成分，只是让皮肤感觉凉凉的，那样可不行！
冰敷眼罩冷敷
冰敷眼罩是常用电脑和熬夜的宅妈家中的常备物品，并且常驻冰箱，随时可用。冰敷眼罩通常覆盖面积不大，奶结部位不大的时候用这个敷也是不错的。
卷心菜冷敷
卷心菜、生土豆片，都可以冷敷。家常食材的卷心菜（别称圆白菜、包菜、包心菜……）陡然形象高大起来！焕发出耀人的光芒~~~
很多妈妈已亲身验证了她的神奇。快快分享给你的闺蜜吧！
详细介绍卷心菜冷敷法
1、买个绿色卷心菜
大部分资料都建议使用绿色卷心菜，不过美国儿科学会网站上提到，绿色卷心菜或紫甘蓝都可以。但不管是从性价比角度，还是从防止衣物染色的角度，我们都还是更推荐用绿色卷心菜。
2、取鲜嫩菜叶
去掉卷心菜中间的核，一片一片剥开来，尽量保持完整，不过稍微破掉一点也没事。彻底洗净卷心菜叶子，然后擦干。冷藏过的卷心菜叶子会比常温的更有效。
3、碾压菜叶
用擀面杖或别的替代品将叶片碾压一下，让叶子更容易贴合乳房，尤其注意卷心菜叶子上较粗的叶脉，要么把叶脉碾得较软，要么用刀把叶脉上边凸出的部分削平。
4、擀面杖的替代品
家里没有擀面杖？可以用以下这些替代。最好选择表面平滑、坚硬、干净的圆柱体物品，以便用力碾压。
5、冷敷乳房
用几张卷心菜叶子包覆住乳房肿胀的部位，如果腋下等处也有肿胀，记得也要包起来。
6、更替冷敷
让卷心菜叶子留在乳房上约20-30分钟，卷心菜叶子蔫掉就可以去掉。通常每4-6小时可以敷一次卷心菜叶子，如果肿胀严重，那么可以更频繁地重复以上过程。
如果敷上卷心菜叶子的地方破皮、起疹子水泡或者有其他不适，要马上停止。如果妈妈还想继续敷，那么至少要避开不适或破皮的区域。
卷心菜冷敷主要是改善肿胀的状况，要让乳汁排出还是得靠宝宝吸或者手挤、吸奶器吸等方式。卷心菜中含有硫化合物，虽然硫化合物不等于磺胺类药物，但是对于磺胺类药物过敏的人最好还是不要敷卷心菜叶子。破皮的地方也应当避开。
好了，我们来总结下！
当妈妈奶结时，可以用温热的毛巾在乳房上敷2、3分钟，即开始哺乳，需要宝宝正确的、足够深度的含乳，确保有效吸吮。如果宝宝不配合吸吮，可以使用手挤或吸奶器排奶。排奶后，可用常温水打湿的毛巾，或其他冷敷方式进行20-30分钟的冷敷。2、3个小时后没有缓解可继续冷敷一次，直至奶结症状得到缓解。
解决了自己的奶结问题，记得也分享给身边还在遭受奶结烦恼的姐妹们哦~~
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