月子那些事 这6件真的不能做_女性健康_产后_太平洋亲子网
月子那些事 这6件真的不能做
09:43:24出处：其他作者：范妈潮生活
本文转载自微信公众号：范妈潮生活　　月子期间的那些事，就是说个三天三夜也说不完~　　可不是嘛，对于的各种禁忌，妈妈们就有不少苦水：　　@多多：一个月没洗头洗澡，头发痒得不得了。出了月子洗头，我用了足足40分钟才把头发梳顺畅。　　@茉莉：天天吃五六顿，鸡汤、鱼汤这些，不能吃蔬菜，最后完变大胖子!　　@小C：正在月子中，各种不让。晚上泡个脚也说各种不好。早上起来偷着，不刷吃不下东西。洗澡什么的根本不用想，觉得自己都臭了，还得忍着。　　确实，传统观念中，坐月子有很多禁忌，但不少是坑娘的。现在讲究科学坐月子，下面就来说说，到底月子里，哪些事是真的不能做的。图片来源：视觉中国　　1、不能不洗澡、洗头　　● 老规矩：洗头洗澡会使湿邪和寒邪入侵，以后留下病根，经常头痛、脱发和脖子痛。　　● 科学坐月子：以前不具备淋浴的条件，坐浴时脏水容易污染宫颈导致生病。另外，寒冷的天气洗一次头也不容易干，又没有电吹风，就容易受凉。　　产妇分娩时会出很多汗，产后也经常出汗，加上排，乳汁分泌等，身体比一般人更容易脏，更容易让病原体侵入，所以，产后讲究个人卫生非常重要。可以淋浴或温水擦浴，洗完后及时擦干，避免被冷风吹。未愈合的会阴和腹部伤口处不要沾水。　　2、不能不通风　　● 老规矩：生孩子的时候骨缝全开了，月子期间还没有恢复好，如果吹了风，以后会骨痛甚至得。　　● 科学坐月子：顺产时所说的&开骨缝&其实是开空宫颈口，和骨缝没有关系。屋内不通风，容易导致细菌滋生，宝宝和妈妈容易得呼吸系统疾病、长。要保持室内清洁、通风，只要不被冷风直接吹到就可以。　　3、不能不吃蔬菜水果　　● 老规矩：老一辈认为蔬菜、水果比较凉，产妇不能吃。　　● 科学坐月子：产妇如果蔬菜水果不够，容易导致大便秘结，医学上称产褥期便秘症。　　产后可以吃蔬菜，而且要多吃。蔬菜含有大量的，产后吃蔬菜有利于保持肠道通畅，促进产后早日排便，这对很重要，还可以避免加重。月子期间也可以吃水果，只是不要挑太硬、不好咀嚼的，要选择容易吃、容易吸收消化的应季水果。图片来源：视觉中国　　4、不能不刷牙　　● 老规矩：民间有&生个孩子掉颗牙&的说法，认为月子期间刷牙会动摇牙根，造成牙齿过早松动、脱落。　　● 科学坐月子：在孕期，由于雌激素的毛细血管扩张作用，会使原来的症加重，牙龈肿胀，刷牙时容易出血，但是炎症和出血并不是由于刷牙导致的，而是原来的牙龈炎症的加重，此时更应该注意口腔卫生。　　产妇在月子里一定要刷牙，不然牙齿反而容易被损害，不刷牙会滋生大量细菌，导致疾病，可以选择柔软一点的或者用漱口水。　　5、不能不活动　　● 老规矩：坐月子只能在床上呆着，不能下地走动。　　● 科学坐月子：产妇体内的血液处于高凝状态，如果长时间躺着、坐着不动，容易发生下肢静脉血栓。一般顺产新妈妈生后6小时就可以下地走动了。的妈妈，医生也是鼓励尽早活动，有利于伤口恢复。　　6、不能同房　　对于同房这件事，新妈妈新爸爸倒真的要顾忌一下。　　无论是顺产还是剖腹产，身体都需要恢复，大概是6周左右的时间。子宫颈闭合、停止、伤口的愈合都是需要时间的，这个时候如果贸然同房，会增加感染的风险。新爸爸们要多一些体谅哦~　　传统坐月子的方法，并不是说要全盘否定，而且老人们本质上也是希望我们好，才说不能这样，不能那样。　　对于没什么根据，也没什么害处的传统，应付一下至少可以家庭和谐。但有些确实是没有科学依据的，还可能造成伤害，这时候，新妈妈就要拿出自己的态度来。
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PCbaby向你推荐我热得受不了了怎么办？坐月子期间是夏天，天气很热我热的受不了了想去洗澡，但是好像坐月子期间不能洗澡。_妈妈网问答
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我热得受不了了怎么办？坐月子期间是夏天，天气很热我热的受不了了想去洗澡，但是好像坐月子期间不能洗澡。
宝宝年龄：宝宝5岁
所在城市：Array
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你好！坐月子期间如果是夏天的话室内可以适当的开开空调，产妇可以洗澡，但一定要注意不要着凉了，洗的时间不要太长了。
南山雪 4人回答
毛云芸 2人回答
毛云芸 7人回答
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吃老虎的小狐狸 9人回答
某青麻麻 2人回答
浅陌。。。 3人回答
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宝宝年龄：宝宝7个月
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那是不可以的，月子里是不可以洗澡的，回落毛病的
01-26 14:36
那是不可以的，月子里是不可以洗澡的，回落毛病的
贺贺爱妈咪
宝宝年龄：宝宝6个月
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贺贺爱妈咪
你好在我们这边做月子是不可以洗澡的，天气热的话可以在隔壁房间开一下空调
01-26 14:29
你好在我们这边做月子是不可以洗澡的，天气热的话可以在隔壁房间开一下空调
宝宝年龄：孕6个月
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你好，坐月子期间是夏天正常的话，可以洗澡洗头也可以，要空调
01-26 14:28
你好，坐月子期间是夏天正常的话，可以洗澡洗头也可以，要空调
深爱不及离别i
宝宝年龄：宝宝2个月
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深爱不及离别i
你好，也是可以洗的，前半个月不能洗后半个月洗就可以了，还有就是洗澡不能着凉
01-26 14:28
你好，也是可以洗的，前半个月不能洗后半个月洗就可以了，还有就是洗澡不能着凉
宝宝年龄：宝宝6个月
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在做月子期间是可以洗澡的夏天话是可以开室内的空调只要保持在二十六度就可以
01-26 14:28
在做月子期间是可以洗澡的夏天话是可以开室内的空调只要保持在二十六度就可以
宝宝年龄：宝宝1岁
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你好，坐月子期间是夏天天气很热，受不了，肯定不能洗澡了，最好的马乐在心里面落下月子病根。
01-26 14:27
你好，坐月子期间是夏天天气很热，受不了，肯定不能洗澡了，最好的马乐在心里面落下月子病根。
宝宝年龄：宝宝7个月
所在城市：未知
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宝妈你好，坐月子期间是可以洗澡的。注意不要用生水，不能吹到凉风。
01-26 14:25
宝妈你好，坐月子期间是可以洗澡的。注意不要用生水，不能吹到凉风。
莫莫的小雪人_4880
宝宝年龄：宝宝1岁
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莫莫的小雪人_4880
你好宝妈，夏天坐月子期间是可以开空调的，不要干热，等下中暑了也不好，可以洗个热水澡。
01-26 14:25
你好宝妈，夏天坐月子期间是可以开空调的，不要干热，等下中暑了也不好，可以洗个热水澡。
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月子里真不能洗澡吗？
我实在是受不了了 特别特别想洗澡洗头 真的不能洗澡吗！(T ^ T)
最好不要洗，生完宝宝全身的毛孔都张开了，洗澡很容易感冒的，
哎 痛苦的 每天跟蒸桑拿似的
回复 &小小小郭郭妈&
22:01:54发表的
最好不要洗，生完宝宝全身的毛孔都张开了，洗澡很容易感冒的，
可以擦擦身体呀！！！如果真要洗的话也要在屋里开着空调，洗好之后代身子暖和了，在关空调！（洗过之后空调一定要开着哦，可以把窗户闪点缝隙，可以透透气，就是有点费电）O(∩_∩)O哈哈~
回复 &κiξsㄚòひ520&
22:03:59发表的
哎 痛苦的 每天跟蒸桑拿似的
只是觉得没洗澡过瘾 我们这是暖气 房子都比较热 只是
能，而且要常洗，得注意卫生跟保暖！
我买的科学坐月子的书上写的！我愿意相信
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我也受不了了，天天喊的要洗澡。我老公婆婆妈妈都不让我洗。我热的睡觉穿睡裙，白天袜子都不穿，实在太热了。
呵呵 我每天感觉像是蒸桑拿 你还赶穿睡裙我穿的秋衣秋裤晚上袜子也没有脱的 我也超想洗澡
回复 &晒太阳的猫-11-13 16:09:07发表的
我也受不了了，天天喊的要洗澡。我老公婆婆妈妈都不让我洗。我热的睡觉穿睡裙，白天袜子都不穿，实在太热了。
我们这边可以冲吖
生完第二天就给冲凉了的
冲凉的水必须是煮开了的水放到合适温度就可以了的。。
羡慕你们 我们这边不让洗
回复 &失失失心&
20:54:59发表的
我们这边可以冲吖
生完第二天就给冲凉了的
冲凉的水必须是煮开了的水放到合适温度就可以了的。。
我这两天直接白天也穿睡裙，实在热的受不了。我一般白天把我卧室的窗户打开，等凉快了窗户关了再接着睡觉。我准备20天的时候洗澡。
回复 &κiξsㄚòひ520&
20:35:05发表的
呵呵 我每天感觉像是蒸桑拿 你还赶穿睡裙我穿的秋衣秋裤晚上袜子也没有脱的 我也超想洗澡
我们这边也说不让洗，但我生大宝十天洗头洗澡了，医生说只要温度可以就能洗
回复 &κiξsㄚòひ520&
22:03:59发表的
哎 痛苦的 每天跟蒸桑拿似的
嗯 我也准备20几天就洗 实在是受不了啊！
回复 &晒太阳的猫-11-14 09:14:35发表的
我这两天直接白天也穿睡裙，实在热的受不了。我一般白天把我卧室的窗户打开，等凉快了窗户关了再接着睡觉。我准备20天的时候洗澡。
对，我买的月子书也说要洗，科学坐月子，不洗更容易滋生细菌，注意保暖就行了
回复 &Kitty咪o&
22:52:59发表的
我买的科学坐月子的书上写的！我愿意相信
还是别洗了，实在不行就15，20天以后再洗
我婆婆天天烧姜草水给我洗
不洗容易得妇科病
可以洗，我一出院就洗头发了。不洗多难受
我一生完就洗了，我们这边都是天天洗澡，自己注意洗快点别感冒就得了，头就不能洗
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