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身高为163体重158斤要减多少斤才算标准啊。怎样才能减...
身高为163体重158斤要减多少斤才算标...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：身高为163体重158斤要减多少斤才算标准啊。怎样才能减去肚子里的肥肉啊。想得到怎样的帮助：麻烦医生说说几个月要怎样才能减到标准体重。
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：中医科
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问题分析：您好，标准体重为身高减去105，上下不超过10%，30%之内为偏胖或者偏瘦，超过30%就算肥胖了，就您实际情况来看，标准体重为58-64公斤，但不超过74公斤即可。意见建议：您目前体重为79公斤，若到标准体重需减掉15公斤，若能适当控制热量摄入并加大运动量促进消耗，比较健康的情况下半年左右减到正常较为理想，希望能帮到您
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：4839
问题分析：减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。意见建议：饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：29371
问题分析：你好，你这个情况应该是有点超重了，正常的情况下应该在56公斤左右。意见建议：你好，减肥最好的办法就是适当控制饮食和，多参加体育活动。注意饮食多吃蔬菜水果，不要吃甜食，不要吃油炸食品，平时多参加一些体育活动，爬楼梯、跑步、仰卧起坐、打羽毛球、游泳这些运动都是有效的运动减肥的方法。
职称：医生会员
专长：其他
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问题分析：你的体重已经超过你的标准体重26kg。最好是控制好体重，以防患三高等疾病。意见建议：建议你减少进食，尤其是含动物油脂较高的食物。加强体育锻炼，必须每日坚持体育锻炼，锻炼量应该循序渐进逐渐增加运动量。祝你减肥成功。
问我身高163请问标准体重是多少啊？
职称：医生会员
专长：消化系，高血压，糖尿病，心脏病。
&&已帮助用户：35789
病情分析： 正常体重计算是，身高减去105是正常体重的。单位是千克。这样计算可以得到正确标准体重的。意见建议：你正常体重应该是58kg也就是116斤的。建议你可以及时注意营养补充，适当锻炼身体这样可以很好增加体重的。
问请问身高163cm的人，标准体重是多少？健康体重的范围又...
职称：医师
专长：消化内科，麻醉，心血管
&&已帮助用户：7097
病情分析： 女的标准体重的话一般是标准体重（kg）：① 身高>165cm：身高（cm）-100；身高<165cm：身高（cm）-100（女）
问要怎样做才能够减去脸上的肥肉
职称：医生会员
专长：妇科，妇产科，阴道炎
&&已帮助用户：33096
病情分析： 建议你每天运动30–40分钟，运动方式仰卧起坐、呼啦圈、慢跑、快走，意见建议：早晨空腹喝一杯蜂蜜水，早晨吃饱、中午吃好、晚上吃少，晚上以蔬菜、水果为主，
问脸部脖子肥肉太多怎样才能减去
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：398479
病情分析： 你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹
问怎么减去肚子上的肥肉
职称：医生会员
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：67616
病情分析：你好，根据你的情况分析 减肥最好的方法就是，每天做适量的运动，比如说散步，多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股。但不能过量。意见建议：并且米饭和面食（主食）要比以前吃的少些，让自己吃到5分饱。不能有一点吃胀的感觉 希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
问女生腹部有肥肉，如何减去腹部肥肉？
职称：医师
专长：脑血管疾病、头痛、头晕
&&已帮助用户：5008
病情分析： 您好，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。意见建议：1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。
2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。
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我体重112身高163，最近过年感觉胖了，怎么办，愁死了，有没有减肥的好办法[:女孩害羞:][:女孩流泪:]
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也很不错那亲爱的 那就少吃点饭。
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可以喝叶绿素 帮助肠胃蠕动 但不是减肥产品。
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还想怎么样？不过百吗？你确定你的胸和你的臀也能保住？
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我想瘦到105斤[:女孩得意:]胸太大也不好看呢。
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亲爱的你不胖呀！不用减肥哦！呵呵。
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哎，我理想的105斤。
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呵呵，亲爱的好羡慕你呀！等我生了宝宝也要减肥了。
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有啥羡慕的，身材也不好，我理想是105斤。
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呵呵，亲爱的我比你更胖，所以羡慕你呀。
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你多高多重，你现在生宝宝的吗。
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是呀亲爱的现在是最后一个月了哦！
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嗯，那很快啦，不急的，你还要喂宝宝母乳呢，也要一年半载的，我宝宝六岁了。
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亲爱的用料酒腌制十五分钟哦！呵呵。
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嗯嗯，是呢！现在胖点也无所谓的了。
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就用料酒腌制吗，那你的怎么看起来嘿嘿的。
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料酒腌制过后洗吗，还是直接放油锅里面。
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亲爱的先洗好再腌制，腌制好了直接下锅。
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呵呵，亲爱的放了酱油就黑黑的呀！
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腿不直显胖，我就是x型腿，168，110斤，显胖。我身高 168 体重163 请问一个月减多少达标啊？？？？_百度知道
我身高 168 体重163 请问一个月减多少达标啊？？？？
提问者采纳
以后身体机能平衡了你身材也出来了习惯也相对养成了，就不会产生脂肪就不长肉了，就是常说的好了嘴苦了腿的真实写照，这样开始每个月瘦几斤甚至十几斤正常，首先自己制定一个工作作息养成计划再做适量的运动，那就要加大运动量把多吸收的热能消耗掉，现在任何减肥药也不能保证你减肥成功后不反弹，这样晚上吸收的热能就相对的少了，保持身体需求的平衡，慢慢就瘦下来了，当然也是需要毅力坚持的！你的标准体重（公斤）＝身高厘米-110，当然有时候难免有应酬等等偶尔晚上多吃了或吃了零食了也不要担心，而后再按照早吃好午吃饱晚吃少的生活方式养成习惯你好，其实要想减肥不难，也就是说你的标准体重是58公斤，尤其是晚上尽可能少吃或吃一些水果类的好消化的东西保持五到六分饱，所以建议你用传统的良好习惯进行减肥，当然减肥也要有一个循序渐进的过程，再做一些适量的运动就会更有效的燃烧你体内的脂肪了瘦的相对也会快一些，就是少食肉多吃蔬菜和杂粮，自然不会反弹了希望能帮到你请采纳谢谢，自然就不会胖了
哦哦，谢谢
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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其他4条回答
我42天减了17斤
这么算来我还是达标了^_^
估计没希望减了
十斤！！！！
哦哦，谢谢
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出门在外也不愁安丰网《女身高163体重110斤图》专题 为您提供最新最全最专业的女身高163体重110斤图,身高163体重110,女身高163体重120斤信息。
近日，出现了许多关于女身高163体重110斤图的资讯，安丰网第一时间为您准备了这一期女身高163体重110斤图专题.如果是按照医学那边的角度来说，身高163体重110这样根本不算胖。
但是如果是人的思维来说的话，身高163体重110应该是有点微胖。
标准体重=身高（CM）-105.。 体重指数=体重KG除以身高的平方M2.
特鲁克西纳在健身房据美国odditycentral网站6月18日报道,娜塔莉亚&#183;特鲁克西纳(natalia trukhina)是俄罗斯一名职业力量举重选手.尽管刚刚23岁,但她已经完成了许多运动员终生都难以取得的成就.特鲁克西纳曾多次打破世界纪录,并获得多个世界冠军头衔.特鲁克西纳14岁时就发现自己对举重充满了激情,她一直都喜欢力量和对抗性运动,是个非常活跃的孩子.可是,当时她的体重只有40公斤,为此她开始前往健身房加强锻炼.现在,特鲁克西纳已经从骨瘦如柴的女孩变成世界上最强壮的女性之一.她的傲人身材与力量令大多数男性汗颜.特鲁克西纳身高168厘米,体重超过92公斤,大部分都是纯肌肉.更令人印象深刻的是特鲁克西纳的举重纪录:她可硬拉(deadlift) 240公斤重量,卧推170公斤.014年,特鲁克西纳成为世界举臂(arm lifting)冠军和世界卧推冠军,创造了新的世界纪录.此外,特鲁克西纳还是欧洲现任卧推与硬拉冠军.作为成功的运动员,在现实生活中,没有人敢于取笑或侮辱特鲁克西纳,但她在互联网上却受到嘲弄攻击.每次特鲁克西纳的照片被上传到网上时,都会引发喧嚣.很多人为她取得的成就大加赞扬时,也有人对其进行攻击.有鉴于此,特鲁克西纳不再向论坛上发布照片.她只谈论自己的体形、训练计划以及饮食等. 唐嫣 去年,唐嫣能够在《风云2》里和郭富城与郑伊健搭戏,让人有些微的诧异.但娱乐圈是永远要新鲜面孔的,这一点无可厚非.据知情人士透露,唐嫣在剧组非常努力,选角期间导演和她讨论过减肥问题,没过多久经纪人就为她制定了一系列瘦身、瘦脸计划. 始终开朗、笑容甜美的唐嫣身上有一种初生之犊不畏虎的气质,更特别的是她170cm的身材,体重居然只有43kg,真是羡煞旁人.今天,我们就来揭开唐嫣的瘦身秘诀. 唐嫣 本来美女都是不方便把瘦身秘籍透露出来的,但活泼好动的唐嫣一点也不避讳这一点.她说:减肥我一般不选择节食,平时工作本来就很忙,每天东奔西跑的,盲目节食会造成营养不良.不过,为了维持身材,多运动是可以的,就是辛苦点. 始终开朗、笑容甜美的唐嫣身上有一种初生之犊不畏虎的气质,更特别的是她170cm的身材,体重居然只有43kg,真是羡煞旁人.今天,我们就来揭开唐嫣的瘦身秘诀.尤其偏低,我也是十一岁女孩,身高150厘米,体重才35.5公斤耶,你的身高【偏低】,体重偏重,气质是天生的,锻炼出来的太做作,我劝你去学轮滑,大概每天都滑一到两个小时,我就是这样,还有营养方面要跟上,要多吃蔬菜,水果,补充维生素,才行,希望你的身体 健康哦！提问者评价谢谢你,我是替女儿问的,她还不会上网.[原标题:8岁女孩疑遭外籍养父虐待体重不足40斤]8岁的中国女孩菲比近日因十二指肠梗阻和肾部损伤又一次被送进手术室,至今仍病危.这之前她还曾因“外力”导致“肾部挫裂伤”接受过两次手术.此前菲比和另外10个中国孩子被一名50多岁的外籍在华男子收养.她首次入院时,曾称自己是被收养人打伤.此次菲比入院后,这名男子和其余的孩子一并没了音信.曾和这个特殊“家庭”接触过多次的志愿者告诉《法制晚报》记者,这名外国男子并未给11名孩子提供足够好的生活环境,对待孩子们的方式也并不友善.目前警方已经介入调查此事.法制晚报讯12月2日,8岁女孩儿菲比被推进了北京儿研所手术室.这已是她第三次接受手术,这次医生要为她修复梗阻的十二指肠,并排出因肾部损伤而造成的积水.手术很成功,但医生说孩子并未脱离危险期,还需要持续观察.直到今天,虚弱的菲比仍然躺在重症监护室内.“8岁小姑娘体重不足40斤,胳膊还没成人的两根指头粗.”照顾菲比的爱心人士老姜说.
10:54:55编辑:金玉
1-2岁宝宝身高体重标准表里面详细列出了宝宝身高体重的正常范围,宝爸宝妈们快来根据宝宝身高体重对照表看看你的宝宝身高体重达标了没有?如果严重偏离了对照表内的范围,那么就要该注意宝宝的健康了.（转载声明:此文是互联网转载内容,本文内容仅代表作者观点,本站只进行转载发布.文章消息内容还应有作者自行证实其准确性、真实性,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容.）此文是互联网转载内容,本站只进行转载发布,内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士.您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即与我们联系,我们会迅速给您回应并做处理.电话:010-
今天是&中国学生营养日&.日前,记者从城区多所中小学抽取了100名学生进行了问卷调查,有92%的学生表示喜欢吃零食,其中膨化食品和油炸食品被他们视为最爱.调查薯片、炸鸡最受欢迎记者调查发现,有23%的学生几乎每天都吃零食,偶尔吃的学生有61%.在主要选择的零食种类中,有83%的学生将薯片、虾条等膨化食品选为&最爱&.可乐和果汁等饮料也常常被孩子们当作&白开水&饮用.23%的学生表示,在有饮料的情况下,绝对会选择饮料.一名初二的学生表示,每次去超市都会买各种饮料,在家基本上都是喝饮料,只有睡觉前才会喝口白开水当作漱口.烧烤、油炸食品也备受孩子们喜爱.&最喜欢吃肯德基,只要考试成绩不错,妈妈都会带我去吃.&在泰山学校外,一名体态有些肥胖的学生一边吃着油炸香干,一边告诉记者,他最喜欢吃汉堡和鸡块.肥胖和营养不良约占18%大量食用零食和油炸食品,会在孩子身上产生什么样的反应呢？本次调查的取样,来源于城区一所学生超过2000人的小学和一所学生超过1100人的初中.在所调查的小学里,校方最新的检测数据显示,肥胖率为7.58%.其中五、六年级的肥胖率最高,分别占8.58%和8.4%.而男女生的肥胖比例显示,肥胖男生比女生多出一倍.&体重过轻&的学生也占到10.7%,年级越高越明显.宝宝身高体重标准表的作用是什么呢？宝宝身高体重标准表为你提供0－6岁宝宝身高体重标准数据,帮助您科学监控宝宝身高体重状况.现将宝宝身高体重标准计算公式方法介绍如下:宝宝体重标准测量公式:1～6个月时体重（公斤）＝出生体重（或3公斤）＋月龄&0.6（公斤）；7～12月体重（公斤）＝出生体重（或3公斤）＋月龄&0.5（公斤）；2～10岁体重（公斤）＝年龄&2＋7（或8）.宝宝身高标准的增长规律:足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米；以后每年大约平均增长5厘米,因此2～12岁以后小儿身长（厘米）＝年龄&5＋75（厘米）.凡身高超过标准10％或不足10％者就算不正常.
体重（单位kg ） 最近,一篇名为《女神体重表》的帖子成了各大微博,网站相继转发的热门帖.表格中用身高和体重将女性分为“完美女神”、“微胖潘俊焙汀巴练试病比龅燃.表格一经公布,便引发了网友的热烈讨论.160cm超过95斤就被称为“微胖潘俊保在“女神体重表”中,记者看到身高160cm,体重90斤被称为“完美女神”.体重超过95斤被称为“微胖潘俊.体重超过100斤则被称为“土肥圆”.身高170cm,体重为100斤被称为“完美女神”.体重超过105斤被称为“微胖潘俊.体重超过110斤则被称为“土肥圆”.身高180cm,体重112斤被称为“完美女神”.体重超过122斤被称为“微胖潘俊.体重超过132斤则被称为“土肥圆”.这张表格在网上一经转发,立刻引来了众多女网友的哀鸣.南京网友“小远远”说,我的身高160cm,96斤.一直都觉得自己是标准身材,怎么就被拉入到“微胖潘俊毙辛心兀靠蠢,为了达到“完美女神”境界,从现在开始晚上不吃饭了.有抱怨也有炫耀.另一南京网友“曾经美好”说,原本是个“土肥圆”,经过半年健身加节食,现在真的是“完美女神”了.除了普通人外,也有不少网友开始对比此表格判断女明星是否真的是“完美女神”.记者根据2012年11月某网站公布的女星真实身高和体重.李小璐,身高164cm,体重46kg.范冰冰,身高168cm,体重52kg.周迅,身高160cm,体重41kg.章子怡,164cm,体重45kg.经过对比,除了范冰冰属于“微胖潘俊蓖,其他女星都堪称表格中的“完美女神”. 本报讯 (记者 李珩)身高1.48米,体重却高达125公斤,今年55岁的高萍再也撑不住她那一身的“嘎嘎”了,因为她连站着甚至呼吸都成问题.3月26日,其丈夫朱宏成带着她从老家四川开江县来到三军医大新桥医院,开始减肥.医生说如果再不减肥,她可能最多只能活一年. 一年长10多斤,只能坐着睡觉 记者在新桥医院普外科加护病房见到了高萍,在病床上躺着的她看起来几乎成了圆球形. “哎哟,我累得很!”虽然只是一动不动地躺着,她依然觉得累,且喘不过气来.由于医院的病号服没有这么大型号的,高萍只能穿特别定制的大号衣服.经测量,高萍的体重有125公斤. “我从小就比同龄人要胖一点,那时,以为是吃了鹿茸的缘故,所以应该要胖一点.”高萍说,结婚时,她60公斤,但家务活样样都做得很麻利.随着年龄增加,她的体重也在慢慢增加.直到5年前患了胆结石,手术后,体重就开始飙升,一年长10多斤. 去年底,高萍的体重已经超过120公斤.从今年开始,她已经完全无法走路,连动一下都觉得累,更让她苦恼的是,晚上睡觉只能坐着睡,一躺下就喘不过气. 身体严重超负,危及生命 在进行了一系列检查后,医生发现,由于高萍的脂肪太厚,已经将她的内脏紧紧包裹,连心脏都不能正常运作,肥胖还造成了脂肪肝、呼吸衰竭和呼吸睡眠暂停综合症等多种并发症. “首先就是要给她减肥,减轻体内各脏器的负担.”新桥医院普外科副主任张朝军说,否则今后她只能靠呼吸机存活,且生命最多不超过一年.待高萍各项指标符合标准后,医院将为她实施胃转流手术,以达到减肥效果.--> 提要:本期小编将为大家介绍台湾“偶像剧一姐”林依晨的真实身高和体重,深度探索偶像,精彩内容不容错过哦！ 台湾著名女明星林依晨自出道以来以多部偶像剧如《东方茱丽叶》、《恶作剧之吻》、《我可能不会爱你》等等而走红,2008年更是以《我可能不会爱你》一剧二获得第43届金钟奖最佳女主角,成为史上最年轻的&视后&.前段时间与人气小生冯绍峰合作的古装剧《兰陵王》受到大众的肯定与关注,让她的人气再次攀升.1982年出生的林依晨今年虽然已经31岁,但她可爱的包子脸一直都是她&秘密武器&,让她无论什么时候看起来都还像18岁少女一样,清纯可爱,有&童颜美女&之称. 但看起来如此&完美&的林依晨,但是一方面她看起来是比较娇小的,她的身高一直是被网友所&诟病&的,那她真实的身高究竟是多少呢？林依晨像大众宣布的数字是162cm,但从她参加的综艺节目中都可以看出一些&端倪&来,在早期林依晨参加《康熙来了》的时候,她和小S比过身高,当时2人都穿着差不多高的高跟鞋,林依晨比小S高出4-5cm左右,穿上鞋子大概有160cm,真实身高是157cm左右！ &
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