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孕期性欲会逐渐加强怀孕初期最好不要同房
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许多夫妻在妻子有喜之后，性生活常常会陷入困顿与不和谐的境地。7月21日，美国MSNBC网站进行的一项孕期性生活调查发现，在5588名受访男性中，有65%的人觉得孕期的妻子更性感，此时性爱感受更加美好；而在4004名女性受访者中，只有47%的人表示，愿意在孕期享受性爱。MSNBC采访多位专家指出，有研究表明，在怀孕期间拥有良好的性经历，能明显增强孕妇的信心，有助于维护良好的婚姻关系。而且此时的性爱只要稍加注意，并不会对胎儿和孕妇有不良影响，因此应鼓励孕妇享受性爱。
许多夫妻在妻子有喜之后，性生活常常会陷入困顿与不和谐的境地。7月21日，美国MSNBC网站进行的一项孕期性生活调查发现，在5588名受访中，有65%的人觉得孕期的妻子更性感，此时性爱感受更加美好；而在4004名受访者中，只有47%的人表示，愿意在孕期享受性爱。MSNBC采访多位专家指出，有研究表明，在期间拥有良好的性经历，能明显增强的信心，有助于维护良好的婚姻关系。而且此时的性爱只要稍加注意，并不会对胎儿和孕妇有不良影响，因此应鼓励孕妇享受性爱。畅销书《准爸爸应知的事实、技巧和建议》的作者艾敏?布洛特指出，一般，怀孕通常分为3个阶段。在最初3个月，女性的性欲会有所下降。因为很多孕妇在此期间会出现强烈的妊娠反应。性爱后，可能会感到不适和呕吐，确实有扫“性”致。而且，这一阶段也较容易导致早期流产，所以有些医生建议，怀孕早期可适当减少性爱。到了怀孕中期的4个月，女性性欲会上升。孕妇会在这段时间内情绪稳定，心情轻松，由于体内雌性激素的分泌，乳房也会更敏感；此外，阴道变得润滑，更容易进入；没有了避孕的需要，女性更能享受纯粹的身体刺激，也更易达到高潮。此时，夫妻应适时享受性爱欢愉，一解相思之苦。建议用侧卧或后入式体位，既不压迫腹部，又能有效刺激敏感带。怀孕初期能同房吗一般来说，怀孕中期性生活是不被禁止的，健康而适度的性生活不仅是可以的，还能大大增进夫妻感情，对促进也有帮助。害怕性生活对胎儿造成危害是没有科学根据的。那怀孕初期能同房吗？即将为人母，准妈妈肯定担心孕早期同房对胎儿有不好的影响。我们建议，怀孕前3个月避免或减少同房。因为这时候是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。医生可能顾虑的是，妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。因此，最好不要在怀孕初期同房。妊娠的末三个月同房多不方便，应尽量节制。尤其是临产前一个月，因性交带来的危害就更为明显。医生把孕期分三段，头三个月、中三个月和末三个月。对于孕妇来说，怀孕的头三个月和未三个月性欲淡漠，要求不高。一般这是因为疲劳和兴奋中心转移到对胎儿的关切上，生怕挤着和碰着孩子。在中三个月时，由于妊娠反应也逐渐减轻，身体也有所适应，所以性要求有所恢复。可是作为丈夫，新婚燕尔，对于当父亲的思想准备不足，还沉浸在新婚的高度兴奋之中，往往难于自制，所以有必要提醒大家注意，讲讲为什么妻子怀孕后要节制房事？从受孕到妊娠的最初三个月，是胚胎的初始发育阶段，胎盘尚未形成，胚胎附着在母体子宫内并不牢靠，如果一不小心，往往容易掉下来，造成流产。所以，在妊娠的头三个月里最好不要性交，尤其是婚后多年不孕和曾经有过自发流产史的妇女。到了妊娠的中三个月，子宫体逐渐增大，胎膜里的羊水量也日渐增多，张力也变大。这时就不必像前三个月那样禁忌了。但要注意的是，倘若性交次数太多，动作太剧烈，或男方动作粗暴，也容易出现不愉快的事情。中期三个月，男方除要尽量控制、减少性冲动，动作务必温柔外，还应采取有利于保护子宫和胎儿的性交体位，如侧位性交或后位性交，这两种体位都不会造成对胎儿的直接压迫，是怀孕中、晚期时最完全的体位。到了妊娠晚期，就是怀孕的末三个月，同房多不方便，应尽量节制。尤其是临产前一个月，因性交带来的危害就更为明显，上述各种情况的发生机会大大增加，可导致孕妇羊水感染，增加胎儿和新生儿期的死亡危险。
在妻子间，丈夫除了要主动关心妻子的身体健康外，还要多想想未来的小宝宝，切不可贪图一时之快乐，忘乎所以，做出后悔莫及的遗憾事来。一定要坚持下列原则：怀孕早期、晚期不性交，中期少性交。对于流产史及习惯性流产史者要特别当心，应绝对禁止性交。产前一个月也要禁止性交。顺便提一下产后何时恢复房事好？一般来说，在产后起码一个月内，最好两个月是应禁止性交的，因为后的阴道特别松弛，加上雌激素水平低、阴道粘膜平坦、皱襞减少和弹力差。容易在同房时引起阴道疼痛或上皮损伤。此外，产道损伤、宫颈口收缩不全，都容易引起产后感染。所以不能根据恶露是否干净来判断和决定能否恢复性交。产后不久就同房，引起阴道壁撕裂大出血的情况屡见不鲜。
（责任编辑：zxwq）
减肥两性偏方孕妇可以吃手抓饼吗
本文导读：女人从怀孕的那一刻开始就要特别注意做好各方面的护理，特别是孕妇的饮食护理绝对不可怠慢。那么，孕妇可以吃手抓饼吗？
　　手抓饼
　　手抓饼原名葱抓饼，起源于台湾。2004年从台湾引进。新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每个人来不及等待，抓起就吃。至今一直风靡全国，可搭配、猪肉叉烧、牛肉饼、粮心香肠、藤椒鸡排、培根、方火腿、鸡柳、蔬菜等辅料，也可搭配酱爆汁、孜然香辣酱、沙司、麻辣汁、甜辣酱、甜味沙拉酱、黑椒酱等酱料，香酥可口，老少皆宜。现有原味、葱香芝麻味、全麦味、梅干菜味、海苔味、紫薯味等多种口味。在家也可轻松烹制!
　　手抓饼的营养价值
　　能缓解更年期综合症；患有病、末梢炎者宜食小麦面粉；体虚自汗盗汗多汗者，宜食浮小麦；且面食易消化，助于杜绝肠胃。
　　每100克手抓饼中含有的元素
　　热量915.3大卡、碳水化合物183.75克、钠75.39毫克、钾36.84毫克、蛋白质33.25克、叶酸11.5微克、脂肪5.5克、镁0.54毫克、维生素B60.18毫克、钙0.06毫克、铁0.02毫克、锌0.01毫克、铜0毫克。
　　孕妇可以吃手抓饼吗?
　　可以。
　　可以，不过最好是吃自己做的，外边的不能保证卫生。
　　产妇可以吃手抓饼吗?
　　可以。
　　产妇在坐月子期间不要吃生冷硬的，手抓饼这个当然是可以吃的。
（责任编辑：江慧）
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妊娠反应期间吃什么好，适合孕妇吃的食物推荐
来源：人民网&&&作者：&&&
　　妊娠反应总是让孕妇胃口不好，甚至食不下咽，寝食难安，妊娠反应期间吃什么好?以下是适合孕妇吃的食物推荐。
　　孕妇怀孕初期，饮食方面都要特别的注意，有妊娠反应的孕妇平时最好以清淡的饮食为主。
　　妊娠反应期间可以吃：鸡蛋、菠菜、麦片、牛奶、蔬菜汤等，尽量少吃油腻、辛辣的食物。妊娠反应期间可以多吃含有蛋白质和维生素的新鲜蔬菜和水果，特别是多吃酸味的水果，例如：石榴、葡萄、猕猴桃等，但不要吃山楂。妊娠反应期间，孕妇可以多吃含有维生素的粗粮，如果妊娠反应严重的孕妇，可以采取少食多餐，也可以适当的补充点零食。
　　妊娠反应期间还可以吃生姜橘皮、生扁豆粉、梅干菜瘦猪肉、鲜柠檬汁、柿蒂灶心土、甘蔗汁、生姜韭菜生菜汁等。
初审编辑：张丽责任编辑：李雪
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孕妇可以吃梅干菜吗
正值家里有，这时候孕妇所吃的食物就收到很多家人们的关注了。有些家长们管的特别严，只要稍微对孕妇和孩子不利的食物就坚决不让吃，而有些食物是孕妇喜欢吃的，但是又不能吃，心里特别不开心啊。可是为了肚子里的孩子，作为母亲的就只好忍忍口中的欲望了，而且在孕妇的不同时期，饮食中需要注意到的也是不同的。
霉干菜是一种腌制食品，其中的含量较高，如果们吃过多的梅干菜的话，对身体也是会有一定影响的，会让自己的身体出现肿胀的情况，不过偶尔吃些霉干菜也是没有问题的。下面就让我们看看医生是怎么说的。
梅干菜毕竟属于腌制食物，腌制过程中可能会有一些有害物质滋生，如果孕妈想吃，可以少吃一些，但不宜多吃。
准妈妈应少吃腌菜
怀孕后部分妇女变得爱吃酸食，于是经常大量食用各种腌菜。但是妇产科医生建议孕妇们偶尔少量食用腌菜是可以的，但摄入过多对自己和胎儿的健康与发育并没有好处。
医生解释说，腌菜之中存在着亚硝基化合物，这类物质有较强的致癌性，可以诱发各种动物及各种组织器官的肿瘤。值得注意的是，有的亚硝基化合物可以通过胎盘使发生肿瘤和诱发胎儿畸形。但也不是说不能吃酸味的食物，毕竟酸味能刺激胃液分泌，提高酶的活性，促进胃蠕动，有利于食物的消化和各种营养素的吸收。所以，怀孕后爱吃酸味的食物是有利于胎儿和母体健康的，但是必须挑着吃。
看过医生的解答后，各位准妈妈们应该知道为什么不能总吃梅干菜了吧。很多食物虽然在之前很喜欢吃，但是怀孕之后就不一样了，人体发生了各个方面的变化，而且肚子的孩子会直接吸收到目前的营养，不管是有利方面的还是有害方面的。为了自己的身体健康，也只能忍痛割爱了。
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