由于国家采取优生优育的计划，现在对母婴知识的宣传面也越来越广，让我们做个健康快乐的好妈妈，照顾好自己也要正确喂养孩子。1．产后4-6小时之内一定要解小便，要当任务完成，即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱，一旦宝宝出生，膀胱压力一下减小，它就会毫无知觉地膨胀，等你有感觉想尿尿，却会因为压力太大排不出来，如果一直排不出来就要导尿，会给自己增加不必要的麻烦。2．恶露产后2周后会越来越少，如果量没有减少，要看医生。3．伤口顺产都有2公分左右的侧切，一般在左边，所以和孕期相反，要向伤口的另一边，即右侧睡，有助伤口恢复。4．屁屁坐浴恶露干净后用开水凉后温度在40-50度，倒在干净的专门用来洗PP盆里，把PP悬在水中，不要坐到底。如果盆大，就把腿分开些，反之盆小的话就把腿并拢。坐20分钟，如果期间水变凉了要加热开水保持温度。并在水中坐提肛，收缩会阴的动作7-8次。据说对痔疮和保持会阴弹性有好处。（我觉得先要把外阴和肛门先洗一下，否则水还是脏的。）5．产妇房间要通风，至少每天上午9：00左右，太阳出来的时候，下午3-4点。每天至少2次，每次30分钟。通风的时候产妇和婴儿可以换一个房间呆着，或者避风，不要对着风吹。6．产妇容易出汗，每天要擦身，分四部分进行，上衣脱去左边就擦这半边，擦完后要立即穿上，然后是右半边，左腿，右腿。不可以一下把衣服全脱掉，否则容易着凉。洗澡要等伤口好了才可以，一定是淋浴，室温不能太低。一定要刷牙，不过因为牙龈的问题要用儿童小牙刷（软毛的）。7．做月子不是躺月子，顺产后6-8小时，剖腹48小时要起来活动，自己小便，走动，注意不要做弯腰的动作，给宝宝换尿布要坐着，否则腰部会有损伤。8．吃原则：均衡全面,1)产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，你就等着受罪把，奶涨又不通会很疼的。要吃的是稀饭，或者山芋稀饭，小馄饨，最多吃河虾面条。2）产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果（放在热水里温一下）3）所有热性的东西：红枣桂圆，火腿，老母鸡，等等。要在恶露干净后再吃，否则恶露会一直不干净。4）红肉（猪，牛羊）白肉（鸡鸭虾）交替吃，红肉补铁，白肉主要是蛋白质，鸡蛋一天最多2个。5）喝汤一定不要忘了吃里面的肉，汤里营养最多25%，其余都在肉里。9．保护乳房1）用专用的小毛巾擦乳房，此毛巾的清洁不能用洗衣粉或肥皂，因为你一天要擦多次，肥皂的碱性会对乳头有刺激，多用了容易裂。要用开水烫好后擦乳房。不要用纱布，有毛絮会残留在乳头上，容易堵。擦完后最多用食用油擦一点在乳头上，保护乳晕。2）小孩吸吮要让他含住大部分乳晕，光吸乳头是吸不出多少的，而且对你的乳头会有伤害，把他小下巴往下轻轻拉一下，让他嘴张大些含住大部分乳晕。10．顺产2个月，剖腹3个月后才能有性生活，并注意避孕，刚生完小孩再去刮宫对子宫伤害很大，弄不好感染了要切除子宫的。11.头发医生建议要剪短，因为产后激素水平下降很快，会成把掉发，头发长的话肯定比短发要看起来掉得多。再者，产后7-10天才能洗头，加上大量出汗，头发长捂着肯定难受。产妇头发可以梳，但是要选宽齿的，轻轻地按摩一下头皮。12．补充一下，乳垫要及时更换，不要等乳垫硬了再换，胸罩也一样，原则是不让有硬的东西刺激乳头，否则容易破。另外擦身是躺在床上，擦的地方露在外面，其余都要盖好被子，保暖是最重要的，产后体虚感冒了不容易恢复。产后避孕只能用套套。宝宝方面1．鼻要用专用的小毛巾和盆子给宝宝用。买两种棉签，一种细头的，一种粗头的（质量一定要选好的紧质的，否则一卷掉在鼻子里就麻烦了。细头的用水沾湿了，（不要太湿）轻轻在鼻孔内卷一下。如果有鼻屎，也可以把它沾湿了，宝宝打个喷嚏就会打出来，不要硬挖。2．耳新生儿是容易吐奶的，吃完奶后贴着自己肩部竖抱轻拍令其打嗝。然后慢慢放到床上，往右方侧睡，（在宝宝身后垫个小枕头让他保持侧着），目的是为了一旦吐奶不会呛到气管里，20分钟后再平卧。喂奶前换尿布啊，洗澡之类的都要先完成。如果吐奶，要给他擦干净，特别是耳朵，奶水很容易流进去，要及时清干净，这时用粗的棉签，擦外耳廓。喂奶要左右交替，一个乳房要宝宝吸满10分钟，因为奶分前奶和后奶，前奶提供糖份，后奶提供脂肪，10分钟一般前奶后奶都能吸到，宝宝如果吸了5分钟睡了，揪他耳朵，让他继续吸。如果只喂了一个乳房，另一个乳房一定要用吸奶器吸干净，否则时间长了，大脑会指令这个乳房不产奶，假如盯着一个乳房喂宝宝，乳房会有大小的。3．嘴宝宝的嘴里黏膜是很娇嫩的，绝对不能动，别的地方能洗，嘴不能洗。4．眼如果妈妈体质是内热的话，出生后宝宝眼屎会多，2天后一般会改善，也是用毛巾或棉签擦，眼屎假如一直多，就用棉签沾点金霉素眼药膏擦在外面。5．屁屁女孩子记住从会阴往肛门处洗，每次洗完搽护臀膏在肛门和会阴周围。6．脐带脐带完全好要7~8天，用纸尿布一定要把尿布往下拉一下露出脐带，，每次洗澡后要给脐带消毒，用75%的酒精，沾湿后棉签由内向外擦，每天2次。7天左右结痂，结痂后要把痂松一松，让酒精碰到痂里面（医生说的，听起来有点吓人），这样才好得快。宝宝脐带附近有红肿要送医院。7．尿布天气冷了，家长怕宝宝屁屁冷，把尿布捂热了给宝宝用，这样反而会使宝宝红屁股，一定要冷的放上去，宝宝的屁股和脸都是最不怕冷的。8．奶藓过敏体质的妈妈生的宝宝很容易得奶藓，妈妈这时喂宝宝的话不要吃海鲜等发的东西，宝宝注意晒太阳不能晒头。9．新生儿生理性黄疸一般都会有，是因为胎儿在母腹中靠红血球交换氧气，出生后可以自主呼吸，大量的红血球就会死掉，因为用不上了，死了的红血球没办法很快排出，就堆在皮肤上呈黄色。过14天会消退，不退的话送医院照蓝光。〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓育婴天地，情感共鸣，请关注订阅号：“LOTTEFOODS&韩国乐天帕斯特-培育宝儿婴幼儿配方奶粉，原装进口，适度水解蛋白配方有效预防和缓解宝宝蛋白质过敏症状。上海米沃德(LOTTEFOODS)　
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爱太溺是病，得防！培育宝儿说：儿童少吃零食为好。LOTTEFOODS「培育宝儿」360°超凡培育计划，来自韩国乐天帕斯特的爱：中国育婴权威专家每天为您守候！热门文章最新文章LOTTEFOODS「培育宝儿」360°超凡培育计划，来自韩国乐天帕斯特的爱：中国育婴权威专家每天为您守候！有妇科医生吗！帮忙看男宝还是女宝宝_百度知道
有妇科医生吗！帮忙看男宝还是女宝宝
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下面说一下我的看病史：# r8 o0 V! Y# O3 n# L( P* }
& & 我2011年年初可能因为巧克力吃太多了，那时候及其迷恋韩国的一种巧克力，所以每天吃很多，没多久就有了阴道炎，大夫说注意卫生，不要吃辛辣和过多吃甜食，我是一个很注重自己和老公卫生的人，辛辣吃的也不多，所以基本知道跟巧克力可能有关系了，于是先不吃了。
本来打算2011年要宝宝的我，很郁闷，只能暂时放弃这个计划，开始治疗了，过程比预想的要困难啊，以为小小的阴道炎，何足道哉，个把月就没事了呢，结果……
& & 刚开始是一般的阴道炎症，没有霉菌，在海妇看病，因为要宝宝，大夫给开了硝呋太尔软胶囊，硝呋太尔片，红核琵琶洗液（了解的人应该知道，这都是纯自费的药物，孕妇可用，所以打算要宝宝就给开这个了，其他的药，大夫说怕对要宝宝有影响，必须要再病历本上签字，3个月内不计划要宝宝……都是大夫的免责方式而已）。刚开始效果还是很明显的，但是在下次月经前复查还是有问题，且有霉菌。继续治疗。经过两个月折腾，阴道炎症没有明显改善，当然这个指的是检查指标，生理感觉还是没有那么瘙痒了。但是随着检查，大夫告诉我，有盆腔炎，阴道炎。又继续给我开药，还似乎上次阴道炎类似的药物，我郁闷了，为什么看病越来越严重了呢，而且药物一点都不对症？？. k6 L* V5 g+ H- S/ |5 Q* s
& & 于是，我放弃了海淀妇幼，投奔到了广安门中医医院。开始了我近半年之久的中医治疗。' @, t( r/ f: ]/ _1 M% H
& & 网上做功课。现在的看病形式大家都知道，挂号难，排队难，检查难，找个好大夫更是难上加难，于是我在网上查询广安门医院针对盆腔炎比较有经验，且好评不错的几个大夫，通过查找，目标盯上了广安门医院的陈瑞雪，吴向红两名大夫，年龄不大，好评不错，因为我不很相信岁数大的老大夫，不是对他们医德有质疑，而是岁月不饶人，他们毕竟岁数太大，记忆力等各方面会有所下降，呵呵。
& & 晨起挂号：本来想看吴向红，但是因为他出诊时间比较晚，我很着急，于是就周三一早去挂陈瑞雪的号（在此提醒：去广安门挂中医的专家号，一定要早，我每次都似乎4点多不到5点到哪里，基本是18-20号左右，再晚很可能就挂不上号了）。
& & 这里说明一下：刚开始广安门可以预约挂号，后来随着114上线，医院特有的预约挂号取消了，114挂号不能指定大夫，所以只能自己去排队挂号了。
& & 多与大夫交流，说清自己的病情：我看病前后经历了两个大夫，每次都是由小助理大夫问清楚你的病情病记录，但是一定要记住，小大夫不是专业的，有问不到的地方，你哪里感觉不舒服，也一定要和大夫说明病记录，避免耽误病情。: a" {' V4 {' ^( l. y&&b5 P; D
& & 不要怕麻烦，多跑，适当调整药方：刚开始去，是每周一次，所以每周要早起排队挂号，真的很浪费精力和体力，但是为了能尽快好起来，只能硬着头皮来了，还好有老公陪着，自己每次去都会带上有兴趣的东西，比如小说等等，所以过的很快，后来实在是累，每次会带一个小凳子坐着排队，就不着急了，一边等，一边看书，有时候还和前后的陌生人聊聊，也了解很多事情，呵呵。所以要靠自己来调节心态啦，这个很重要，别一味的就知道着急，没用的，还会让自己更不舒服。! g8 R3 b# ?9 [" o( H# d
& & 不要一味相信药物治疗，要相信其他物理治疗及运动配合：看了几个月下来，盆腔炎和附件炎好转了很多，人也精神了，没有那么容易累了，但是阴道炎始终反复，很纠结，很烦躁，因为那个痒，真的让人受不了，吴向红大夫给我开了一个叫“妇洁栓”的物理保健品，他不是药物，是一种以吸附分泌异常体液的东西，可以缓解这些液体带给你的刺激，比如瘙痒，外阴红肿等症状。这个大家可以查查就知道了。同时，大夫说，这个病反复发作说明阴道内部菌群已经混乱了，这种情况只靠药物不行，必须提高阴道内部的免疫力来恢复才行，于是告诉我，没事就做做“提肛运动”，我刚开始以为这个运动只是加强括约肌的功能，大夫告诉我，这个运动队整个盆腔都有加强作用。从此，我每天没事时候就做，大夫很少给我开药，每次去基本不用花什么钱，当然也没去几次了，做了这个运动，刚开始没觉得怎样，一两个月下来，发现月经期明显比以前要舒服很多，且没有什么血块和异味了，炎症也明显减轻了，盆腔炎和附件炎也有好了很多。
& && & 最后一次妇科检查，大夫说附件单侧还有点炎症，盆腔炎也很轻了，基本可以尝试要宝宝了，我问大夫有啥需要调理的吗，大夫就告诉我注意生活规律就可以了，大夫最后还是给我开了一次“逍遥颗粒”，我看说明是治疗月经不调的，很不理解，我这方面一直很好啊，为啥要开这个呢，但是我印象很深，这个要可以调理脾脏功能，我也没在意就吃了，在一个多月后，我成功怀孕了。哈哈！目前孕周快25周了。后来不知道听谁说过，脾虚也不易怀孕，我想这个可能是大夫给我开的调理的药物吧，呵呵，当然这是我怀孕后想到的。
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总结几个经验：. r8 a1 ?& s7 x" J
1.妇科病除了注意个人及性伴侣卫生外，一定要注意自身内分泌和心情控制，不要吃太多的甜食，一定要保持心情愉快，因为很多妇科病（甚至其他的病，比如心脏病）是由于长时间的压力，心情抑郁导致的。
2.不要一味的听大夫的，判断好大夫给开的药及看病方式是否适合你，不合适赶紧换医院或大夫。1 W; B8 O+ h8 f6 J* _0 W( c5 w7 R
3.针对我个人的经验，我推荐中医调理，遇到一个好中医，事半功倍啊。) b$ X9 V' U, ?4 ?* S, H
4.不管哪里看病，挂号是很重要的，既然要看，就抓紧时间看，早起去排队又如何，总比病拖的时间长了好，而且那样更费钱费精力。% `$ Y0 H- u! b
5.疾病不一定都要靠药物治疗，适当的对症的运动也很关键。. G) O' G; |: P4 r1 Z
6.关于药物的使用，只要你看病的时候没有怀孕，且药物不是影响很大的药物，不必担心会对怀孕后的宝宝有影响，因为药物代谢多数会在1个月左右完成。
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推荐三个广安门中医院的大夫： ' f& ?# Q+ [) a3 B
妇科的：陈瑞雪，吴向红，李艳红（普通门诊大夫）
谢谢亲分享的这么详细哦
总评分:&妈米 + 20&
妈米1538 &经验值1530 &在线时间258小时&地区:清河街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子185&阅读权限100&积分1788&精华1&UID6457161&
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对了，还要补充一点写的有点多，写着写着就忘记这个了：' e0 N+ \& Z2 a5 S$ I6 z
一般阴道炎期间，大夫都会让患者禁止性生活。我去广安门看中医的时候，大夫说根据病情的情况而定，不是绝对的，比较轻的情况下，适当的同房，可以缓解病情，因为男士的精液中含有有助杀灭阴道炎细菌的东西，具体是啥我忘记了，是大夫看了有关医学报导告诉我的。
妈米2443 &经验值2393 &在线时间227小时&地区:什刹海街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子388&阅读权限100&积分2620&精华0&UID6328477&
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这个关注下
妈米518 &经验值518 &在线时间230小时&地区:万寿路街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子63&阅读权限100&积分748&精华0&UID7491805&
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LZ坚强而且乐观，很不容易，强烈支持
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我也有阴道炎，大夫让避孕，郁闷～
妈米62640 &经验值24328 &在线时间508小时&地区:回龙观地区街道:宝宝生日null&最后登录&注册时间&帖子3365&阅读权限100&积分24836&精华0&UID6169060&
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很详细，谢谢分享。9 G$ K" ~7 o( j- v8 Q
& & 一路走过来也挺不容易的，一切的出发点都是为了肚肚里的宝宝，也值了，祝你们母子平安
妈米3424 &经验值3409 &在线时间351小时&地区:东直门街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子698&阅读权限100&积分3760&精华0&UID7508306&
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LZ别有太大压力了
妈米1538 &经验值1530 &在线时间258小时&地区:清河街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子185&阅读权限100&积分1788&精华1&UID6457161&
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谢谢姐们们，我现在很好，肚子中的宝宝每天都动来动去，很活泼！希望正打算要宝宝的姐妹们别着急，一定要放平心态，乐观一点，开开心心的！
妈米420735 &经验值597311 &在线时间626小时&地区:六里屯街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子114451&阅读权限110&积分597937&精华17&UID678010&
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妈米1538 &经验值1530 &在线时间258小时&地区:清河街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子185&阅读权限100&积分1788&精华1&UID6457161&
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咋出现的精华帖啊，我还纳闷儿呢！
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