可以使用以下方式登录
哪些生活方式最伤害男人身体
来源：久久健康网
栏目关注：
男人是快餐的最佳代言人，因为他们确实吃得很快。从古至今，男人就是阳刚的代表，因此吃饭他们也不马虎，速战速决。然而，疾病却慢慢地靠近他们。
　吃饭太快危害一：消化不良
　　吃到口中的食物需要经过咀嚼后才会到达胃部，如果吃饭太快，食物咀嚼不够充分，胃部的消化液无法及时分泌出来，食物堆积的胃部，就会造成不消化的现象。
　　吃饭太快危害二：营养价值低
　　一般人在吃精细食物的时候都吃得快，吃粗糙食物时就吃得慢，如果他吃得快，那也代表他吃的食物都是比较精细的，这明显不符合粗细结合的规则。这样的食物，营养价值也是不高的。
　　吃饭太快危害三：发胖
　 　当你进食太快的时候，就会不知不觉地吃更多的食物，从而导致肥胖的发生。当你在吃东西时，如果吃得已经够了，就需要把这个信息传到大脑中枢，但是这需要 一定的时间，如果进食过快，这个信息还没传达到大脑你就已经吃撑了。所以，如果想要保持身材，就养成细嚼慢咽的好习惯吧!
　　吃饭太快危害四：引发慢
　　虽然患者不可能禁食米饭，但是如果吃得过快，血糖上升的速度就会加快，糖尿病患者就会变得更加危险。
　　吃饭太快危害五： 癌症风险上升
　　咀嚼的作用不只是粉碎食物，咀嚼时分泌的唾液还能充分搅拌能够灭活不少有毒有害物质。如果把这一步的时间缩短，就会增加致癌风险。
　　们每天被沉重的工作包裹着，就连吃饭也在想着工作，当然吃饭就会快。但是为了，我们还是需要改变一下不良习惯。比如可以把食物分几次吃，保证自己不在特别饿的时候吃太多的东西。平时还多吃一些粗粮，粗粮需要更多的咀嚼时间，这样慢慢也会形成一种习惯。
减肥两性偏方百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入可以使用以下方式登录
法国式浪漫性爱诱惑高招
来源：sina
栏目关注：
　　久久健康网者按：你怎样做会令他欲火燃烧?是一个销魂的眼神，还是一句意味深长的话，又或是一个俏皮的微笑?你是否尝试让他在两秒之内就为你而疯狂?参与法国《女性》网调查的这些女性的绝招，或许能让你的魅力指数上一个台阶。
　　1.给他热情的亲昵。
　　方法一：轻轻地靠近他，温柔地摸索他的身体，轻咬他的，他立即会意识到你的行动意味着&我想要你&，这是简单却又行之有效的方法。
　　方法二：热烈的吻。不是浅尝辄止的吻，而是充满热情的舌吻，这个方法让他体会到你们蠢蠢欲动的欲望。
　　2.激起他的无限想象。
　　方法一：躺在床上准备入睡时，取出一本浪漫小说，为他读读其中充满和欲望的段落，不到两页，他就可能兴奋起来。
　　方法二：以的方式吃冰淇淋、酸奶或者巧克力，用手指轻蘸这些食品，用舌头慢慢地舔着手指和，表现得很自然，很无辜的样子，一切就水到渠成了。
　　方法三：做家务时，穿一件他喜欢的衣服，不穿内衣，穿条可以衬托臀部曲线的裤子，在弯腰或者活动时露出性感，额头微微渗出的汗水都会让他禁不住想抱抱你。
　　3.发挥内衣的魔力。
　　方法一：只要身材够火辣，不用穿吊带袜，渔网丝袜或者其他性感内衣，只要在洗澡后穿一件纯白色的三角内裤，外加一个小套衫就足以。
　　方法二：如果你是内衣控，当老公回家后，每天都变换样式给他惊喜，或性感，或可爱，或神秘，让他沉醉于你的百变和魔力之中。
　　方法三：备件桑蚕丝睡衣。这的确是一件秘密&武器&。因为丝绸有柔软光滑的触感，又不会起静电。坐在他怀里，让他触摸自己温润而柔滑的肌肤，一切就顺理成章了。
　　4.唤醒他的感官。
　　方法一：变换使用香水，带给他新鲜感和兴奋感。有些时候在身上涂抹乳液，或者洒点古龙水，就会立刻激起他的兴奋反应。
　　方法二：吃饭时，充分发挥手指的作用。用干净温柔的手指喂他烤肉、沙拉、小点心，在满足食欲的同时提高了。尤其在品尝美酒时，纤细而白嫩的手让红酒衬托得更美，会让他热血沸腾。
　　方法三：睡前给他做套按摩。用带有镇静香味的柔滑乳液抚摸他的肩膀，胸肌以及整个身体，让他身心平静放松，喜悦从心而生。
　　方法四：睡前，偷偷溜进厨房，拿奶油在身上画幅画，如内裤形状，对他说，这是百分百可食用内裤，开饭啦!这些类似的妙招可以让他从视觉、触觉和嗅觉上陷入你的诱惑之中。
　　(编辑：婷婷)
减肥两性偏方可以使用以下方式登录
经常失眠怎么办?都习惯了怎么办？
匿名用户|女|0岁|
经常失眠怎么办?都习惯了怎么办？
患者年龄:27患者性别:男
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
您好，欢迎登录
没有注册医生用户,请
可以使用以下方式登录
为保证患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先等待医生认证审核结果。
3秒后跳转，请在专家回答区查看信息
有2名医生为您解答因不能面诊，医生的建议仅供参考
已帮助用户：35879
病情分析：
一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起入睡条件反射。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。更多详细请到医院咨询或者直接点击我咨询。
已帮助用户：35099
病情分析：
指导意见：失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。医生询问：
有关的更多问题，
经常失眠怎么...文章}