原标题：苦瓜片泡水有奇效！99%人还不知道！
　　根据最新的研究表明，苦瓜中含有人体需要的大量的营养素：
　　比如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等，经常食用苦瓜对身体健康很有帮助。
　　今天小编就把苦瓜泡水法，送给大家~
　　苦 瓜最佳食用方法
　　泡水喝
　　一般苦瓜用来泡水喝是最好的，这样可以清热解毒，还可以美容养颜，经常吃可以促进食欲。
　　功效1：促进食欲帮助消化
　　研究发现，经常将苦瓜片泡水喝具有很好的助消化作用。
　　这样食欲也会越来越好，另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。
　　功效2：降血糖
　　现代科学家从苦瓜中，提取出了一些可以口服的胰岛素药物。
　　这些物质在进入身体之后能够很好的降低血糖含量，对于很多糖尿病患者来说，是一个非常好的方法。
　　功效3：美容养颜
　　据悉，苦瓜片泡水喝能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还能够很好地增加皮肤皮层方面的活力，对于一些斑点还有青春痘等都有着很好的治疗效果。
　　长期将苦瓜片泡水喝，皮肤会越来越细腻，具有非常不错的美容效果。
　　功效4：防辐射
　　每日服用一小杯苦瓜汁，对于预防辐射会有很大的帮助。
　　将大约两三片干燥苦瓜片用开水进行冲泡，然后盖上盖子10分钟之后服用。
　　另外，如果觉得味道比较苦，那么也可以适量加入一些红糖或者蜂蜜，加上甜菊叶也是一个很不错的方法，绿茶也可以的，具有很不错的抗辐射效果。
　　功效5：益肝利尿
　　科学家经过研究发现，苦瓜片泡水喝能够有效的保护我们的肝脏以及脾胃。
　　同时还能够有效地降低三脂，分别是高血压、高血脂以及高血糖，对于身体有着很大的好处。另外，益肾利尿的效果也是非常不错的。
　　功效6：清热解毒
　　苦瓜片中含有非常丰富的维生素c，所以进入身体之后能够很好地去烦以及消除疲惫。
　　苦瓜片清热解毒的效果也很不错，会令我们的精神越来越好。
　　原来苦瓜片泡水这么神奇，赶快试一下吧！
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　　(编辑：梨子黎)
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渝ICP备号-1 渝网警备87程序支持：熟地黄、枸杞子和甜叶菊降糖作用的研究进展--《焦作大学学报》2014年02期
熟地黄、枸杞子和甜叶菊降糖作用的研究进展
【摘要】：文章综述了熟地黄、枸杞子和甜叶菊在降血糖方面的作用研究进展,指出目前所开展的研究仅涉及到这三种中药的单独降糖作用,对其配伍作用尚未开展研究。
【作者单位】：
【关键词】：
【基金】：
【分类号】：R285【正文快照】：
糖尿病(diabetes m ellitu s,DM)是一种严重危害人体健康的慢性终身代谢性疾病。长期存在的高血糖,会导致人体各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍,具有较高的致残率,其发病率呈逐年上升趋势。西医在降糖方面已经取得巨大成功,但长期服用西药降糖、
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京公网安备75号【苦瓜干泡水喝的功效】_苦瓜干_好处_益处_作用-大众养生网
用苦瓜干泡水喝的功效有哪些？
︶零落的回忆ㄟ问： 00:19:03关键词：
最近天气非常的热，我总是感觉很不舒服，因此我的朋友建议我用干泡水喝，我想知道用苦瓜干泡水喝的功效有哪些？
大众养生网小编解答：苦瓜干泡水喝的功效有清热解毒、养血益气，而且它还可以治疗一些疾病。在炎热的天气，用它来平复自己的心情以及身体状况，是最好的一个选择。它同时还具有减肥的效果，真的很不错。但是要提醒大家的是，这样的一种药物在口感上感觉并不是很好，大家要注意这个问题。如果真的决定它的口感不是很好的话，自己可以喝完苦瓜水之后喝一些清淡的饮料来解决这个问题。
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一般是可以，没有禁忌。甜菊叶功效：防治： 高血压 糖尿病 动脉硬化 冠心病 喝甜菊解除精神疲劳促进新陈代谢有益于人体健康 就是这些。
没问题的啊，甜叶菊本身就是很好的东西
可以可以。
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