工作不顺心 心理更痛苦
核心提示：近日，澳大利亚的一项研究发现，讨厌自己的工作与失业一样有害心理健康。
　　众所周知，失业者经常会出现、烦躁等不良情绪，然而，有工作的人并不见得比失业者更健康。近日，澳大利亚的一项研究发现，讨厌自己的工作与失业一样有害健康。
　　澳大利亚国立大学研究人员对英国的失业者和在职员工的“心理社会状况”进行比较后发现，不良的工作环境，如老板过于严苛、职业危险度高等，会增加员工的 心理痛苦指数，他们出现焦虑、等心理问题的几率与失业者一样高。研究人员指出，改善工作环境，比如放宽职业要求、增加员工对工作的掌控度、提升安全、 尊重员工等都能帮助改善心理健康。员工本身也需要进行心理调整，适应工作环境。
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　　从临床上看，肝病引起的症状是有限的，而不良情绪所引起的郁闷、乏力、厌食、身体疼痛或不适，甚至厌世，却是普遍现象。慢性肝病患者不仅要承受疾病的折磨，还要承受巨大的心里负担，正所谓身心俱疲!
因此肝病在一定程度上成为一种身心疾病。
　　从祖国医学角度讲，肝属木，主疏泄，喜条达而恶抑郁，肝气条达则气机顺畅，肝失疏泄，气机不畅则会产生抑郁焦虑;所以大多数肝病患者都会产生不同程度的抑郁、焦虑等情志失调的表现。慢性肝病患者常见的情志失调一般包括以下几种情况：
　　(1)恐惧感：因为慢性乙肝或丙肝属于慢性病，目前没有特效药物，长期发展有可能发展为肝硬化。因此有的患者会产生强烈的恐惧感。
　　(2)忧虑感：主要是由于慢性疾病长期反复，经济负担加重或不能胜任工作，担心会传染家人、朋友等。
　　(3)孤独感：慢性肝病以传染病为主，很多患者由于担心传染给别人，不敢与其他人进行正常交往，日久天长会感到孤独无助。
　　(4)急躁易怒：部分肝病患者，容易性情急躁，动辄发怒，没人敢接近。以上这些不良情绪对肝病患者非常不利，"暴怒伤肝"、"忧思伤脾"都是有一定道理的。
　　那么慢性肝病患者应如何调畅情志，摆脱不良情绪的困扰呢?
　　(1)首先应该充分认识到不良的情绪对肝病会造成很大的危害。
　　(2)科学地认识传染性肝病，减少不必要的心理负担。比如对"乙肝传染性"的认识，其实乙肝是血液传播，一般的日常接触是不会造成传染的。
　　(3)学会疏导不良情绪，必要时可找心理医生或者肝病专科医生求助。多交天性乐观的朋友，遇到不顺心的事情多与朋友交流、倾诉。培养多方面的兴趣爱好。多参加集体活动。
　　(4)从实际出发，合理安排自己的生活和工作。慢性肝病患者，体质较差，不宜从事重体力劳动，也不宜饮酒、熬夜。患者应有一个良好的心态，不能把自己和其他健康人攀比，不要过于争强好胜，否则可能会得不偿失。《黄帝内经》说："恬淡虚无，真气从之;精神内守，病安从来?"正是提醒人们要保持平和心态，防止疾病发生。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。我好不容易找了份工作，里边有个同事是乙肝，都不知道，就我知道，我感觉不太，，，所以辞职了，现在感觉_百度知道
我好不容易找了份工作，里边有个同事是乙肝，都不知道，就我知道，我感觉不太，，，所以辞职了，现在感觉
请高人指点，但是对书上什么都信，，很真诚说以后想来说一下，现在感觉因为乙肝患者丢了那份工作挺可惜的，我感觉不太，，我现在有点想去，深深地烦躁中，都不知道，也看过医学教材对乙肝传播途径的说明，所以辞职了，不知该怎么办，找不到什么活，不知道该怎么办，就我知道，唯独现行流行传染病传播途径的理论不太信，主管当时不知道我是因为这原因辞职，我真的害怕乙肝，，但是，现在很无奈，里边有个同事是乙肝我好不容易找了份工作
滴度越高越好。既然你也知道乙肝是有血液。
另外，为什么还不相信呢，不要紧的如果能回去工作的话就一定要回去上班。
祝你工作顺心，你要注射乙肝疫苗，产生抗体后就不会得乙肝了，待乙肝表面抗体阳性。和乙肝病人一起工作是不会被传染的，母婴和性接触传播的
我没注射疫苗，即使注射疫苗也是一个月后才可能会有抗体，因为村里以前好几个人都是因为感染乙肝而挂了，从小到大听见都感觉，，，
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其他3条回答
3亿人人乙肝携带者，要不是血液。正常生活不会传染。，肺结核等的人如何生活，心里的感受用言语表达不出来，母婴传染得的，现在俗称携带者，有哪个是跟乙肝携带者正常生活工作得得。本人是一名刚得乙肝治愈的人。要不就是献血。看完你的这些字。要不是上火得的。乙肝病毒携带者如果都受到这个社会的歧视和误解。要不就是拔牙镶牙得的。中国现在最少有1，输血得的，那艾滋病。你可以问问那些得过乙肝的人
说的也是。
可以问下你是怎么得的么
可以去相关行业咨询下
乙肝的相关知识
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工作不顺心该怎么办？
你是否会工作不顺心呢?工作不顺心该怎么办呢?下面就来具体的了解一下。
　　你是否会工作不顺心呢?工作不顺心该怎么办呢?下面就来具体的了解一下。
　　1.工作不顺心
　　你生命中将近一半的时间是在工作中度过的。如果你的工作让你不开心，也就是说你生命中有一半的时间将沉溺于苦海之中。想想它对你的情绪、以及交际的影响吧;想想自己在为淡而无味的工作苦命奔波时，追逐自己喜好的机会却一去不返。所以请不要再这样的生活了。去寻找自己向往的职业吧，若有可能，再次步入学校，汲取些许知识的养分。总而言之，如果你目前的工作让你不悦，就想法儿作出些调整，让自己开心一些。
　　2.车马劳顿
　　每天“没完没了”的堵车，好不容易“长途跋涉”地来到单位，却已然精神疲惫，压抑中又隐隐伴有一种空虚感。这些在上班路途中所浪费的时间，日积月累，便逐渐成了你追求美好生活的障碍。找一个离家近点的工作，或者找一个离工作近一点的家。把太多的时间浪费在上班路途中，不值!
　　3.生活习惯不佳
　　你是否体重超标，喜欢抽烟，或者嗜酒成瘾，好吃快餐和零食又常常久坐不起，缺乏运动?不健康的生活习惯使你的生活也难以幸福。如果你觉得自己总是一副病恹恹的样子或者让人看上去总无精打采的，肯定难以好好享受生活。人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。生命仅有一次。而你的健康就是至高无上的宝物。好好保护它吧。
　　4.摆脱枯竭的人际关系
　　如果你的生活中有这样些人，他们满口脏话，爱贬损他人，经常无故的怒气冲天、充满敌意，常常给予人不牢靠感，缺乏社会道德,那么现在是时候让他们从你的生活中消失了。你可能会有这样或那样和他们继续交往的理由，但是这些理由真的比它们给你生活带来的消极影响还要重要吗?至少，你要学会减少和这些人的交往。
　　5.生活环境杂乱不堪
　　你的生活起居可以揭示出你是怎样的一个人。虽然你不必拥有一座豪宅，拥有满屋宝物，但是你的起居空间应该是干干净净、整整齐齐，让人感觉舒适和、愉快，充满温馨的。这样才有家的感觉，才会让人觉得宾至如归。
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消化内科常见疾病的诊治，能够熟练操作胃镜和胃镜下诊断；特别是对慢性肝病，尤其是慢...
副主任医师，硕士研究生，在读博士。2008年毕业于西安交通大学中西结合肝病专业获医学...
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