三双人绑腿跑比赛规则一比赛日记

  我懂得了团结力量大
  在一个秋高气爽的下午,爸爸带我观看了金融职工运动会闭幕式。其中,最让我关注的是两个集体比赛:拔河和绑腿跑。
  拔河决赛开始后,两队的教练都在大喊:拉、拉...,运动员们用上了吃奶的劲,腿都压弯了,手紧紧地抓住绳子往后猛拉。他们的脸上流淌着汗水,就像一颗颗水晶球。只见那绳子上缠在中间的红手绢一会儿左,一会儿右,来回拉锯。过了几分钟,有一队队员的耐力不行了,劲不再往一处使了,结果节奏乱了,被另外一对瞅着机会轻轻一拉,结果就输了。获胜队的队员们紧紧抱在一起,庆祝来之不易的胜利。
  还有一个更有趣的项目就是绑腿跑。每队的队员们把相邻的脚都绑在一起,手相互搭在肩上,要跑过一段距离,到达对面的垫子。由于是三支队同时跑,所以对比很明显。发令枪啪的一声,队员们就出发了。有一队的队员都各顾各跑,两边快、中间慢,结果队形变弯了,虽然看上去跑得蛮快的,可是在不到终点几米处,全队终于散了架,好多人摔了个嘴啃泥。另外两队虽然跑得不算快,但是始终步伐整齐,用力统一,最后赶了上来,完整地跑到了终点垫子处。
  你瞧,团结是多重要啊!只有分工明确,有了服从整体牺牲个体的精神,才能团结起来完成任务,取得最后的胜利!
  第二篇:好玩的富春江
  今天我们来到了建德,它在美丽的富春江边。我们先去吃了一条美味的大鱼,象小娃娃一样大的鱼!它养在千岛湖里,我和我的爸爸走在养鱼的田字格上,那些木板是靠泡沫浮起来的,我走在上面,摇摇晃晃,心里很害怕,恐怖极了!
  然后,我们来到了富春江边,看到很多人在游泳,还有几条龙船从江上开过,我们用小石头去扔它,却怎么也扔不到,爸爸用石头在水上扔,我感觉他砸中鱼了,在水上跳跳跳,后来爸爸告诉我,那不是鱼,是石头跑得太快了,在水上漂。那种石头要又薄又圆,就能漂得更远了!
  后来发现旁边有一条很浅的小溪,不会把脚淹没。只是高到我们的脚跟处,我们本来想造一条大坝,后来造出了两条小路。我们先铺一排大石头,又铺了两排大石头,最后用小石头把缝隙堵满,我们用脚踩在上面过去,虽然石头有点轻,我们还是走过去了,但是丁丁没有那么幸运,他踩到一块石头摔了一跤,整个人躺在了小溪里,我们只好回酒店了。
  做模型
  星期六,我去上模型课。课堂上老师教我们做飞机模型,在制作过程中,我不小心把木头支杆弄断了,没有支杆飞机就飞不起来了,我感到很难过,也有些担心。放学后,我把这件事告诉了妈妈,妈妈不但没有生气而且还温和地对我说:没关系!回家我们一起把它修复好,飞机还会飞上天的。
  回到家,妈妈拿来了胶水和胶带把两段小木杆粘了起来,但是当我把橡皮筋固定在小木杆两头时,小木杆又断了。这一下,我急了,伤心地哭了起来。可妈妈又安慰我说:别着急,我们再想想别的办法。我们绞尽脑汁,试了好多办法,但还是不行。过了一会儿,妈妈启发我说:我们能不能换一根支杆?我说:可以的,可是我们家没有这么小的木杆呀?妈妈指了指窗外,于是我明白了,现在是秋天,地面上到处是从树上飘落下来的枝条和落叶,也许小枝条可以帮上忙。在一番认真地寻找后,我和妈妈终于找到了一根与模型支杆差不多大小的小树枝。去掉树皮,再把小树枝两头削了削,贴上飞机机身,装上螺旋桨,缠绕上橡皮筋,我把飞机模型往天上一扔,飞机抖动了几下,冲上了天,飞机飞起来了,我高兴地跳了起来。
  我很感谢妈妈,通过这次做模型,让我懂得了遇到困难,不要害怕,也不要放弃,要学会多动脑筋的道理。
  第二篇:我爱菊花
  我爱菊花,爱它那千般姿态,爱它那万种颜色,爱它那淡淡清香,更爱它那坚忍不拔的品格。
  菊花盛开,清香四溢。对,菊花是因为它的淡淡清香而闻名。秋天的菊花开花时,弥漫出那淡淡清香的菊花香气。每当人们到秋天去赏菊时,必定要把身体靠近菊花,闻一闻菊花那芳雅的清香。人们必会感到心旷神怡,头脑清醒。
  其瓣如丝,如爪。其色或黄,或白,或赭,或红,种类繁多。是的,菊花是因为它的色,形而名。菊花是百花之中颜色和形状较多的一种花。它的形状有的如丝,有的如爪,给人一种美的感觉。它的色彩多为暖色,给人一种激动、热烈、快活的情感。看上去会感到舒适、温暖,有一种喜感。
  性耐寒,严霜既降,百花掉落,惟菊独盛。嗯,菊花以它那不畏寒冷,坚忍不拔的特点由为出名。虽然牡丹因娇艳而被称为花王,茉莉花以香浓而驰名,但它们只在温暖的季节开放。而菊花呢,它在寒冷的季节开放,让人感到独特,心怡。在秋天,其它的花都凋谢了,惟有菊花还在开放。可看出菊花那坚忍不拔的精神,正是这样,我们要向菊花那样,学习菊花坚忍不拔精神。
  我爱菊花,爱它那芳香四溢,不畏寒霜。
  水龙头
  洗澡的时候,我玩着水龙头的开关,突然脑海里想到,如果淋蓬头和下面的那个出水口一起开着的话, 水先从哪个地方出来呢?
  要不做个实验吧,我把开关调节到两个地方都能出水,可是没看出来哪个先出水;还好开始的水是冷的,后来发现是下面的出口的水先变热的,应该就是下面的出口可以先出水吧。我赶紧把这个发现告诉妈妈。妈妈表扬我的实验做得很好哦!
  又问妈妈为什么水龙头里出来的水可以变冷变热呢?妈妈没有直接回答我,而是让我自己摸摸水管的靠近墙壁的两个地方,我发现一个地方是很热的,另一个地方很冷。哦, 原来进来的水是分成两个管子的......但是出来的地方怎么弄的呢?妈妈告诉我那里有个叫活塞的东西,我不是特别懂,真想把水龙头打开来看看......
  妈妈好像也不太懂哎......
  第二篇:长假后的第一天
  早晨:起的有点晚,妈妈洗漱完毕看儿子还没从房间出来,刚想放出嗓门,走到门口一看,儿子竟然在整理书包,真是不错,这可是他起床后做的第一件事,在没有任何人提醒和督促的前提下呢,赞一个
  上学路上:由于整个假期都没有很好的背誓言,乾乾主动提出在上学的路上和妈妈一起背誓言,于是妈妈那好手抄版誓言,一路走一路背,乾乾竟然爱上了誓言,吃晚饭的时候都不忘了流利的背上一遍,成了享受了 :)
  放学:由于今天妈妈休息,所以又可以接儿子了,从教学楼走出来,远远看见妈妈兴奋不已,可是和妈妈还没走出校门的就开始不开心了,原因是,小提琴考级后老师给放了两天假今天结束了,又要开始练小提琴了,争夺了儿子自由玩耍的时间,当然不开心,妈妈理解!走过超市,进去一顿大吃特吃,嘴巴吃开了花,又开心了,原来让一个孩子开心还真不难呢。
  当班长:回家的路上,儿子兴奋的告诉妈妈:妈妈,我今天当班长了,而且明天我也当班长!,恩,那你可要好好当你的班长啊!
  得星星:语文默写比划,我全都对,得了三颗小星星呢!不过,拼音都错了:(,还有啊,我数学练习册完成的好,还得了一个积分卡呢?
  恩,这一天还真是不错!
  广大网友要经常练习写日记,来提高自己的写作水平。下面小编带大家进入日记怎么写。
  一、日记的种类:
  1、观察日记。把看到的人物、事物、景物、记下来,每次观察最好截取一个侧面,反映一个中心。
  2、剪贴日记。把自己喜爱的邮票、图画、照片贴在日记本上,并按图意写一句或一段完整的话加以说明。
  3、信息日记。把看到的、听到的、有价值的最新信息记下来。
  4、气象日记。把每天的天气、温度、风力、风向和出现的自然新气象记下来。
  5、台历日记。把周围实实在在发生的重要事情如实简要地记在台历上,少则一句话,多则一段话。
  6、摘录日记。把看到或读名家语录、格言、座右铭或写人状物的优美词句摘录下来。
  7、学习日记。把课本上学到的、课外书刊读、印象较深的心得体会、联想记下来。
  8、活动日记。记下参观访问活动和少先队组织的各项活动,参加一次记一次,抓住要点写。
  9、实验日记。如养花、种向日葵或搞科技小制作,把过程、结果记下来。
  10、思考日记。(或叫心灵日记、自我教育日记、&道德长跑&日记)把自己对现实生活中的优缺点和心理活动或道德品质成长变化过程摘要记下来。最后一种形式要求较高,宜在高年级中有针对性地指导试用。
  二、日记的基本要素:
  1、时间
  2、地点
  3、人物
  4、事件起因
  5、经过
  6、结尾
  三、日记的标准格式:
  x x月xx日        星期一        天气阴
  今天晚上,妈妈让我浇花,我用两个可比克瓶子浇的花,妈妈说:&大花浇两瓶,小花浇一瓶,应该慢慢浇,因为就象人喝水一样,喝的急了对身体不好&。
  四、日记范文精选:
  201X年10月2日  星期五 天气晴
  今天,玩的很高兴。上午五姨奶来家里做客,给我做了好吃的。因为今天是太姥的生日。所以很多人来家里做客。下午,逛了街,吃了冰激凌,还买了好多的衣服。好棒啊。晚上我要写&作业了,今天就到这里了。我还打算开始减肥,加油,加油。
  今天发生了一件很不愉快的事,爸爸冤枉了我。家里的电子表,不是我整坏的,但还冤枉我,第一次,我没有承认。非要说是我做的不敢承认。我感到非常可怜。就和爸爸顶嘴。最后发生了一件谁都不愿发生的事,爸爸他扇了我。我生气的离家出走,到了我三姑家,然后到了晚上爸爸他回来找了我。我不想原谅他,但还是原谅了他。希望明天不会在发生什么大事。
  今天,我发扬了雷锋精神,早上洗漱完了以后。我穿了一个旧衣服。拿着带子和扫把,小铁锨。在自己家的院子里捡垃圾。不一会,袋子就满了。之后,吃完午饭,我就去外面捡垃圾了。一路上,不少的人夸我。可他们哪里知道,比起夸我,还不如付出行动。今天很累,所以我想我一定会睡得很香的。
  日 晴 星期五
  今天,我做完作业,就去找我的好朋友一起玩。
  走到半路,一只大母鸡拦住了我的去路。我朝母鸡做了个鬼脸,表示让开道路的意思。谁知道,那母鸡跟本不睬我,而且受到了谁的气一样,扎煞着毛向我来。嘿,想跟我玩精彩的斗鸡表演吗?那就来吧!
  我左一闪,右一躲,母鸡还是不肯放我。于是我捡起地上的大石子想向母鸡扔过去。可是母鸡又扇动着翅膀向我的手飞来。我见母鸡&飞&起来了,就赶紧把手缩回来,我抓了抓手;&呀,只有一粒小石子,真是倒霉啊!&我火冒三丈地说。说着把石子重重地打在了母鸡的头上,母鸡跟我一样勃然大怒。这下可糟糕了,母鸡凶狠地向我冲来,我左一脚不行,右一脚也不行。接着,母鸡大发雷霆,向我的左腿上一啄,我疼得直叫:&哎哟,哎哟!&还算好,不是啄在肉上,只是啄在了裤子上。最后,我终于摆平了这只凶狠的大母鸡!
  在回家的路上,我可没有再敢走这条&险路&。
  五、日记写作注意事项:
  1、不仅&记&,还要&析&。
  日记记录的是最真实的生活,能为写作积累大量的生活素材。但只拥有素材还不行,还要学会提炼和挖掘,看出素材背后的意义。因为一篇作文的优劣不光看你写的事是否有趣,写得是不是生动,最重要的还看你是否写出它的意义、价值。因此,同学们写日记时可以试着一边记事一边分析。
  2、会发现&珍珠&,更要会拿着&磁铁&寻宝。
  生活中偶然遇到有意义、有意思的事及时记录下来,自然值得高兴,但有时我们会发现,每天发生的事太多,而且事与事之间往往缺少联系,每件事都要想想有什么意义,不仅累,而且由于思考的问题太多,很难想得更深入。此时,我们可以事先准备好一个主题,然后带着它到生活中寻找有关的事件。因为是有备而来,不仅能使记录的事件更集中,而且记起来也容易一些。
近期写的其他日记
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发令前,每队按横排立于起点线后,分别将相邻队员的左右腿用绑绳绑在一起(绑在踝关节附近)。所有队员以站立方式起跑,听到发令后,同时走或跑向终点(终点处放有海绵包),以最后一名队员通过终点线为计时终止。
本公司还供应上述产品的同类产品:三人二组,绑腿带,环环相扣
北京建凯祥游乐设备有限公司位于首都北京, 2012年进入儿童游乐市场,我们的初衷是“让孩子的童年多一份欢乐”,让孩子在建凯祥游乐的环境里玩得开心、玩得健康、玩得智慧。公司经过近几年的积累和不断探索,以客户需求为导向,目前已开发出6大系列,上百款产品,包括充气城堡、电动车、沙池、水池、蹦极、水上游乐产品和运动趣味器材等。我们的用户覆盖全国各地,远销海外韩国、日本等地。
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绑腿跑比赛&
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绑腿跑比赛
星期三下午第三节课,我们三年级段同学在操场上举行了一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”跑比赛。
比赛前我们做了热身运动:伸伸手,弯弯腰,压压腿,舒展舒展身体。一想到马上就要进行比赛了,我紧张得面红耳赤,我的搭档陈一维见状,拍拍我的肩膀,鼓励我说:“程皓,不要紧张,只要努力,我们一定会胜利的。”我微笑着向他点点头。
来到操场,我们熟练地系好了松紧带。“嘟――!”随着哨声响起,比赛开始了。南艺煊和缪依琳两位同学拼命地往前跑,把接力棒递给了陈一维。陈一维接过棒子,我们步伐一致,使劲地蹬了出去,奋力向终点跑。这时,同学们的加油声此起彼伏,我们更是加快步伐,终于顺利地把棒子递给了第三组同学。我们班同学都很齐心协力,可是,最后一棒林忆和胡瑞宣配合不协调摔倒了,但是他们勇敢地站了起来,继续跑,终于冲过了终点,遗憾的是我们班只得了最后一名。
我虽然很想哭,但是忍住了,我想:这次我们失败了,但是我们不灰心,不气馁。我相信,只要我们刻苦训练,同心协力,肯定会取得好成绩的。
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激烈的端乒乓球跑比赛“加油”!“加油”!咦?这个声音是从哪里传来的?原来是“小桔灯作文培训班”在举行激烈的端乒乓球跑比赛呀。让我来说一说经过吧!今天上午,在作文培训班里,老师为了培养同学们的协调能力和团队精神举行了一场激烈的端乒乓球跑比赛。老师一开始讲了比赛规则:每五人一组,每组同学只能用一只手拿球拍端球行走,另一只手...
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