怎样理解狗狗的各种肢体语言，狗狗的动作都有它固有的含义~~
狗用鼻子发出&弗弗&的出气声就代表它在笑，摇尾巴是众所周知的表示友好
1、狗儿为什么跟你们亲近？ 狗是群居动物，它们与人类有相似的社交结构和内在动力。如果幼犬在出生后第3周至第12周这一敏感阶段习惯了跟人在一起，那么它们就很容易把主人一家当作是它们一群的。
2、狗儿被独自留在家时，为什么会搞破坏？ 狗有强烈的群居欲望，有些狗无法接受形单影只。当它被单独留在家里时，往往会因害怕不速之客的侵袭而吠叫、嚎叫、惊慌失措、随地大小便。有些被留下的狗喜欢把主人摸过或用过的东西搜罗到一起，将主人的气味环绕起来形成一座屏障，如果东西太少不足以形成一个保护圈时，狗就会把它们咬成碎片铺开来。
3、狗儿的友好表达？ 狗在向它的朋友们（人或者其它狗）问好时，会有向后咧的微笑的嘴、安祥的眼神、向后倾的耳朵以及翻卷的舌头。打招呼以后，它会转过身将屁股靠在主人身上，这时他们希望它们的头能与人之间保持一定的距离。而以这种方式站立能使主人轻抚它的背。
4、狗为什么迷恋路边的电线杆？ 其它狗留下的尿和粪便能让狗了解到非常多的讯息，谁来过？公还是母？健康与否？年龄多大？地位如何&&
5、为什么摇尾巴的狗也会咬人？ 摇尾巴表示狗很激动，但不一定表示它很友好。在靠近一只摇尾巴的狗之前，重要的是要读懂它其它的身体语言。
6、为什么别人说我的狗狗傲慢？ 当狗与另一只狗相遇，而又不太相信对方时，它常常会避免与对方眼神接触，耳朵向后拉，尾巴保持中立，站得直直的，使自己显得很高。
&7、瞧它匍匐下去，是想跳起来咬我吗？ 狗儿邀请同类或是人与它玩时，会做出鞠躬作揖的动作，即前肘支地屁股撅起的经典造型。而后摇着尾巴，跳起来跑开，同时回头看它的邀请是否得到了响应。
8、为什么训练狗儿听口令这么难？ 与人类小孩相比，狗不太能理解声音信号。因此要训练狗儿坐下、过来之类，最好能把命令与手势结合起来。
9、小欺大，为什么？ 一窝小狗之中，意志力最强的幼犬易占上风。往往是个头最小的个性最强，想当老大的欲望更强烈，也更容易获得成功。
10、怎样面对一只怒犬？ 狗儿抬起头，皱着鼻子，露出利齿，嘴唇向上拉，嘴角却向前拉，这表示它在显示实力，并给你后退的机会。如果想撤退，就要慢慢地、明显地后退，以免招来进攻。
11、为什么我的狗会被别的狗带坏？ 两只狗就能够组成一个团体，一只狗不敢干的事，两只狗在一起就敢干了。
12、狗为什么追人？ 很多狗喜追逐行人、自行车、汽车，并不是因为想咬他们，而是想赶上它，以此来消耗它们多余的能量。当然，有些狗追到时会咬人，因为它们很兴奋或是害怕这个人。
13、狗为什么喜欢把自己弄得那么脏？ 捕猎的天性使它们善于隐藏自己的形踪，尤其是气味。而要做到这一点就是把自己掩盖在周围有恶臭的物质中。一旦它回家被主人洗得干干净净，下一次再到另一堆臭东西上打滚的冲动就更强烈。
14、我从来不敢在狗吃东西时把手伸过去，因为它会咬我，为什么？ 狗天生对宝贵的食物有占有欲，它们会捍卫这些美味。要让它们明白主人的手是来给予而不是取走食物，必须从早期开始就让它懂得这个道理。
15、狗为什么喜欢藏东西？ 这源于它们的野狗祖先，因为在野外食物经常不够。偶尔有过剩的食物时就必须安全地储存起来。狗的胃里有强大的消化酶，使它们即使吃了腐烂变质的食物也不会生病。要记住的是，狗&深挖洞，广积粮&的意识相当强烈。
16、狗为什么喜欢在桌椅下面、床下面睡觉？ 因为它们不想受到干扰，可以做个好梦。
17、狗儿有时候为什么要刨它的窝？ 因为它们喜欢在舒服的地方睡觉，如果窝里高低不平，它们就会把它弄平，让自己睡得舒服。
18、冬天狗儿为什么也伸舌头？ 在夏天，狗儿舌头伸得越长说明越热。但在冬天，狗儿在紧张或者兴奋的时候会喘气喘得较快，所以它们也会伸出舌头令自己&冷静&。
19、狗主人需注意：狗儿暴露的皮肤也会被太阳晒伤，尤其是白色皮毛的狗，所在在它们晒太阳时应采取一定的措施避免直接曝晒。
20、狗中超人：会翻栅栏会钻洞&& 这种情况一般出现于狗的高峰接受期，通常是在发情后的一周，它们会拼命接近附近的异性，哪怕是上刀山下火海。
21、如果幼犬是剖腹产生出来的，又是在狗妈妈从麻醉状态中苏醒过来，清洗干净后才送回给它时，狗妈妈会排斥幼犬。（解决办法：用狗妈妈的尿或其它排泄物/分泌物涂在幼犬身上）
22、狗为什么喜欢舔主人的嘴？ 也是源于祖先行为。因为狗儿的祖先是将食物装进肚子里带回家喂幼犬。如果这种行为得到了主人的关注，那么它们从早年起就会养成这种跳起来舔主人嘴的习惯。
23、我的狗儿为什么老打哈欠？难道它需要服用脑白金？ 打哈欠常是狗儿感到局促不安的第一个标志。或许它内心很矛盾，它要决定是去是留。另一种不安的表现则是伸出舌头舔自己的鼻子，或者把舌头弹来弹去。
24、狗儿平息潜在的侵犯的几种表现： 打哈欠 转移视线 舔嘴唇 别过头去 闻地上的东西 鞠躬作揖 坐下来 背对着你坐 慢慢地走开 拐大弯儿而不是径直走向另一个人，因为这样不会太唐突。
25、狗与狗之间相处得怎样要看它们幼年时与各种不同的狗有过多少次美好的相遇。社交能力差的狗看不懂其它狗微妙的信号，本身又不能发出正确的信号，因此常令自己陷入麻烦。
26、狗儿一些身体语言： 耳朵向后拉紧：害怕或顺从 耳朵向前：自信或感兴趣 露出眼白，眼球变大：害怕 嘴巴张得大大的，急速地喘气：害怕 尾巴耷拉着：害怕或顺从 尾巴翘起：自信 摇尾：激动
27、当狗儿弯下身子，下垂的尾巴摇来摇去，耸起双肩，眼睛紧盯着来人，这表示它在采取绥靖策略，感到不安，这时主人应帮助它摆脱困境。
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品评校花校草，体验校园广场不同国家的肢体语言 【范文十篇】
不同国家的肢体语言
范文一：课堂延伸
休闲小站EnglishJournal英语的天空
英语国家的肢体语言
"四川省马中市通江县通江中学姚继任
1.付帐(cash):右手拇指、食指和中指在空中捏在一起或在另一只手上作出写字的样子。2.“动脑筋”(useyourbrains)“机敏一点”(beingclever):用手指点点自己的太阳穴。
傻瓜”(fool):用拇指按住鼻尖摇动,其四指或十指分开。也常常用食指对着太阳穴转3.“
动,同时吐出舌头,则表示所谈到的人是个“痴呆”“傻瓜”。
4.“讲的不是真话”(lying):讲话时,无意识地将一食指放在鼻子下面或鼻子边时,表示人一定会理解为讲话人“讲的不是真话”或难以置信。
5.自以为是(complacentassertion):用食指往上指鼻子,还可表示“不
可一世”(overbearing)。
6.叫人安静(quietness):闭住嘴,拇指横掠过双唇。
别作声”(stopping-talking):嘴唇合扰,将食指贴着嘴唇,7.“
同时发出“hush”嘘嘘声。
8.侮辱和蔑视(insultingandscorning):用拇指顶住鼻尖儿,
冲着被侮辱者摇动其它四指的手势。
9.赞同(agreement):向上翘起拇指。
10.祝贺(congratulation):双手在身前嘴部高度相搓的动作。
11.威胁(menace):由于生气,挥动一只拳头的动作似乎无
处不有。因受挫折而双手握着拳使劲摇动的动作。
12.“绝对不行”(absolutelynot):掌心向外,两只手臂在胸前交
叉,然后再张开至相距一米左右。
13.“完了”(That’sall):两臂在腰部交叉,然后再向下,向身
体两侧伸出。
14.“害羞”(shame):双臂伸直,向下交叉,两掌反握,同时脸
转向一侧。
15.打招呼(greeting):英语国家人在路上打招呼,常常要拿
帽子来致意。现一般已化为抬一下帽子,甚至只是摸一下帽沿。
16.高兴激动(happinessandexcitedness):双手握拳向上举起,前后频频用力摇动。17.愤怒、急燥(angerandanxiousness):两手臂在身体两侧张开,双手握拳,怒目而视。也常常头一扬,嘴里咂咂有声,同时还可能眨眨眼睛或者眼珠向上或向一侧转动。
18.怜悯、同情(pity):头摇来摇去,同时嘴里发出咂咂之声,嘴里还说“That’stoobad.”或“Sorrytohearit.”
19.“太古怪了”(tooqueer):在太阳穴处用食指划一圆圈。!
Manythingsaren'tchosenbyus,butweshouldlearnhowtoacceptthem.
—武汉市实验学校高二——(2)班邱玲65
范文二：点头和摇头
阿拉伯地区、印度、阿尔巴尼亚等地方就是点头为NO，摇头为YES
而在中国点头为YES，摇头NO。在很多国家,点头是肯定,摇头是否定,但是在保加利亚,希腊的一些地方,和伊朗,却是点头否定,摇头肯定
在用手势表示数字时，中国伸出食指表示“1”，欧美人则伸出大拇指表示“1”；中国人伸出食指和中指表示“2”，欧美人伸出大拇指和食指表示“2”，并依次伸出中指、无名指和小拇指表示“3”、“4”、“5”。在中国伸出食指指节前屈表示“9”，日本人却用这个手势表示“偷窃”。中国人表示“10”的手势是将右手握成拳头，在英美等国则表示“祝好运”。
手势“OK”在印度，表示“正确”；在泰国，表示“没问题”；在日本、缅甸、韩国，表示“金钱”；在法国，表示“微不足道”或“一钱不值”；在巴西、希腊和意大利的撒丁岛，表示这是一种令人厌恶的污秽手势；在马耳他，则是一句无声而恶毒的骂人语。 OK手势。拇指、食指相接成环形，其余三指伸直，掌心向外。OK手势源于美国，在美国表示“同意”、“顺利”、“很好”的意思；而法国表示“零”或“毫无价值”；在泰国它表示“没问题”，在巴西是表示粗俗下流。
中国人表示赞赏之意，常常翘直大拇指，其余四指蜷曲；跷起小拇指则表示蔑视。日本人则用大拇指表示“老爷子”，用小拇指表示“情人”。在英国，翘起大拇指是拦路要求搭车的意思。在英美等国，以“V”字形手势表示“胜利”、“成功”；在亚非国家，“V”字形手势一般表示两件事或两个东西。 V形手势。这种手势是二战时的英国首相丘吉尔首先使用的，现在已传遍世界，是表示“胜利”。如果掌心向内，就变成骂人的手势了。
1.盯着别人的眼睛看,在一些国家是表示对对方感兴趣,但在另一些国家,是被认为无理的,对别人不尊重.
3.美国的手势__竖起大拇指,在美国表示"很好""干得不错",但是在尼日利亚,这个手势很粗鲁但是在日本和德国,它意味着"第一".
翘起大拇指，一般都表示顺利或夸奖别人。但也有很多例外，在美国和欧洲部分地区，表示要搭车，在德国表示数字“1”，在日本表示“5”，在澳大利亚就表示骂人“他妈的”。与别人谈话时将拇指翘起来反向指向第三者，即以拇指指腹的反面指向除交谈对象外的另一人，是对第三者的嘲讽。
掌心向下的招手动作，在中国主要是招呼别人过来，在美国是叫狗过来。
举手致意。它也叫挥手致意。用来向他人表示问候、致敬、感谢。当你看见熟悉的人，又无暇分身的时候，就举手致意，可以立即消除对方的被冷落感。要掌心向外，面对对方，指尖朝向上方。千万不要忘记伸开手掌。
与人握手。在见面之初、告别之际、慰问他人、表示感激、略表歉意等时候，往往会以手和他人相握。一是要注意先后顺序。握手时，双方伸出手来的标准的先后顺序应为“尊者在先”。即地位高者先伸手，地位低者后伸手。如果是服务人员通常不要主动伸手和服务对象相握。和人握手时，一般握上3到5秒钟就行了。通常，应该用右手和人相握。左手不宜使用，双手相握也不必常用。
双手抱头。很多人喜欢用单手或双手抱在脑后，这一体态的本意，也是放松。在别人面前特别是给人服务的时候这么做的话，就给人一种目中无人的感觉。
摆弄手指。反复摆弄自己的手指，要么活动关节，要么捻响，要么攥着拳头，或是手指动来动去，往往会给人一种无聊的感觉，让人难以接受。
手插口袋。在工作中，通常不允许把一只手或双手插在口袋里的。这种表现，会让人觉得你在工作上不尽力，忙里偷闲。
二是手势宜少不宜多。
手势宜少不宜多。多余的手势，会给人留下装腔作势、缺乏涵养的感觉。
三是要避免出现的手势。
在交际活动时，有些手势会让人反感，严重影响形象。比如当众搔头皮、掏耳朵、抠鼻子、咬指甲、手指在桌上乱写乱画等。
Pat on the Head
In America, you may pat a younger person on the head or ruffle their hair to indicate encouragement or affection. However, in cultures where Buddhism and Hinduism are predominant, the gesture may be offensive. In Buddhist and Hindu faiths, the head is typically viewed as the spirit's place of residence.
Pat on the Back
You may be accustomed to patting your teammates on the back after successfully completing a task. Other times, you may simply use the gesture to indicate neighborly affection. Other cultures may take this action as intrusive or aggressive. Smiling
While smiling is a universally acknowledged gesture, a smile may convey different meanings. For example, in addition to openness, a smile can convey embarrassment or confusion. In some cultures, it is normal to reserve a smile for friends or family,
rather than passing strangers.
A thumbs-up gesture may send a positive message in America, but this is not the case worldwide. For example, in some Middle Eastern cultures, the gesture has the same implications as raising your middle finger in America. Similarly, the "ok" gesture, formed by bringing the tip of your index finger to the top of your thumb, can be interpreted as obscene in Brazil and Germany.
Fingers in a "V"
In America, holding your index and middle fingers out in the shape of a "V" is a sign of peace meant t it could also be interpreted as a sign of victory. However, if you're overseas, be sure to present this sign with your palm facing outward. If your palm is inward, the gesture can serve as an insult in countries such as Australia, New Zealand and Ireland.
Finger Beckoning
Beckoning a person by curling your index finger is generally acceptable in America, although, depending on the context, it may be a rude form of summons. In some areas, such as the Philippines, you should only use this gesture when beckoning a dog.
Although we may not realize it when we talk with others we make ourselves understood not only by words. We send messages to the people around us also by expressions and body movements.we call it "body language ",which is a kind of communication,noverbal communication.A smile and handshake show welcome ,Waving one's hand is to say"goodbye", nodding the head means agreement,while shaking it means disgreement .Putting up a hand means"May I ask a question?". Kissing means"love". Waving one's arms show happiness.These gestures are accepted both by Chinese and Americans as having the same meanings.
Because culture influences communication.Different country has different culture.So the way people in different countries communicate is different too.FOR EXAMPLE, Arab man often greet by kissing on both cheeks.In Japan men greet by bowing .In the Unite States, people shake hands to show"their greeting". And the gesture of putting a hand on a person' neck is different for Chinese and Americans. For Chinese,it is to say"someone will be killed". For Americans, it shows"I'm full” .And in Thailand, If you want to signal a person to come near, you should move the fingers back and forth with palm down.But in the
United States, you ask someone to come by holding the palm up and moving the fingers towards our body. And crossing one's legs in the United States is a sign of being relaxed. But in Korea , it's not allowed. In Chinese,people hand everything with both hands to show their respect,but for Muslims,they think the left hand is unclean and do not eat or pass something with it.
Because of special culture influences some counties, some body languages should attract our attention. In Turkey , putting one's hand in one's pockets is a sign of disrespect,In some Asican countries, you must not touch the head of another person. And in China, people don't kiss or hug each other ,except hisher lover. For an Arab, it is a good manners to stand close to his friend when they are talking, but for English people, they don't like to be close to one another.And in parts of Asia, you must not sit with your foot pointing at another person.
All above show that it is important to know the meaning of gestures and movements in foreign country, foreigners should follow these customs, should learn their culture. So we can communicate with them in a correct way, not only by words, but also by body language. I think that it is important in our lives to show and learn body language ..
范文三：没有肢体语言的帮助，一个人说话会变得很拘谨，但是过多或不合适的肢体语言也会让你这个人让人望而生厌，自然、自信的身体语言会帮助我们的沟通更加自如。
游戏规则：
1、将成员分为2人一组，让他们进行2-3分钟的交流，交谈的内容不限。
2、当大家停下以后，请成员彼此说一下对方有什么非语言表现，包括肢体语言或者表情，比如有人老爱眨眼，有人会不时地撩一下自己的头发。问这些无意识动作的人是否注意到了这些行为。
3、让大家继续讨论2-3分钟，但这次注意不要有任何肢体语言，看看与前次有什么不同。
相关讨论：
1、在第一次交谈中，有多少人注意到了自己的肢体语言？
2、对方有没有什么动作或表情让你觉得极不舒服，你是否告诉他了你的这种情绪？
3、当你不能用你的动作或表情辅助你的谈话的时候，有什么样的感觉？是否会觉得很不舒服？
1、人与人之间的交流时两个方面的，一方面是语言的，另一方面是非语言的，这两个方面相互补充，缺一不可。有时候非语言传达的信息比语言还要更加精确，比如如果一个人不停地向你以外的其他地方看去，你就可以理解到他对你们的谈话缺乏兴趣，需要调动他的积极性了。
2、同样，在日常的生活工作中，为了让别人对你有一个更好的印象，一定要注意戒除自己那些不招人喜欢的动作或表情，注意用一些良好的手势、表情帮助你的交流，因为好的肢体语言会帮助你的沟通，坏的肢体语言会阻碍我们的社交。
人的肢体语言代表的意义
1、眯着眼——不同意，厌恶，发怒或不欣赏
2、走动——发脾气或受挫
3、扭绞双手——紧张，不安或害怕
4、向前倾——注意或感兴趣
5、懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下
6、抬头挺胸——自信，果断
7、坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉
8、做不安稳——不安，厌烦，紧张或者是提高警觉
9、正视对方——友善，诚恳，外向，有安全感，自信，笃定等
10、避免目光接触——冷漠，逃避，不关心，没有安全感，消极，恐惧或紧张等。
11、点头——同意或者表示明白了，听懂了
12、摇头——不同意，震惊或 不相信
13、晃动拳头——愤怒或富攻击性
14、鼓掌——赞成或高兴
15、打哈欠——厌烦
16、手指交叉——好运
17、轻拍肩背——鼓励，恭喜或安慰
18、搔头——迷惑或不相信
19、笑——同意或满意
20、咬嘴唇——紧张，害怕或焦虑
21、抖脚——紧张
22、双手放在背后——愤怒，不欣赏，不同意，防御或攻击
23、环抱双臂——愤怒，不欣赏，不同意防御或攻击
24、眉毛上扬——不相信或惊讶
境的表现肢体语言
1、开放或接纳：咧着嘴笑；手掌打开；双眼平视。
2、配合：谈话时，身体前倾，坐在椅子边缘；全身放松、双手打开；解开外套纽扣；手托着脸。
3、自信：抬高下巴；坐时上半身前倾；站立式抬头挺胸、双手背在身后；手放在口袋时露出大拇指；掌心相对、手指合起来呈尖塔状；翻动外套领子。
4、紧张：吹口哨；抽烟；坐立不安；以手掩口；使劲拉耳朵；绞扭双手；把钱、钥匙弄得叮当响
5、缺乏安全感：捏弄自己的皮肤；咬笔杆；两个拇指交互绕动；啃指甲
6、挫折：呼吸急促；紧握双手不放；拨头发；抚摸后颈；握拳；绞扭双手；用食指点物
7、防卫：双臂交叉于胸前；偷瞄、侧视；摸鼻子；揉眼睛；笑时紧闭双唇；紧缩下吧；说话时眼睛看地上；瞪视；双手紧握；说话时指着对方；握拳作手势；抚摸后颈；摩拳擦掌；双手交握放在后脑勺，整个人向后靠在椅背上。
如何领会客户的肢体语言
1、当客户轻揉着鼻子时，代表着他还是不敢信任你，他认为你在花言巧语。此时尚勿结束。
2、当客户轻拍着手掌或捏着手指时，代表着没有多大的耐性了，可能你说的太多，此时该进入结束阶段了。
3、当客户紧握着拳头时，这是种有权威的动作，客户自认比你还灵敏，此时勿急着进入结束阶段（或身体向前表示争论）
4、当客户抚摸后脑时，这是反对信号，这个客户不同意你的说法。
5、当客户轻拍或抚弄头发时，这是同意信号，你可以进入结束阶段。
6、当客户长大眼睛时，这是同意的信号，结束时机已到了
7、当客户闭缩眼睛时，这是反对信号，此时尚勿强去结束
8、当客户咬着指甲时，代表不安犹疑，此时你要坚持，但要注意制造友善的气氛，这种情形之下很容易结束
9、当客户摸着耳朵或紧拉着耳朵时，这情形表示着他不能作决定，你可试着帮他决定，在这决定与否边缘，你可能没有向他解说很清楚，所以，你可以再重复说明，也可以立即代他决定了。
10、当客户点起烟时，这是绝对同意的信号，是结束大好时机。
11、当客户的太太根本不看你而俯视时，表示她根本没有购买的意念，此时勿去结束。
12、当客户抚摸着小腿胫骨时，表示正想下决定说话了，立即要求签了要保书。
13、当客户说话而认指头或数只手遮着嘴巴时，这是反对或想讲话的信号，也可他在欺骗你
14、当客户面对着其他地方或眼神俯视不面对你时，这是反对信号，他根本不接受 你所说的话，此时尚勿强求结束。
15、当客户将手静置在口袋时，这个防御性的姿态，他对你感到畏惧，这是你可以用轻松的举动消除他的不安，比
如抽烟、喝口茶或赞美环境等。
16、当客户将手深入口袋中且翻动着，这时他是联想到了经济问题，也可能缺钱。
17、当客户紧捏着鼻梁、抚着下巴时，此时客户正考虑下决定，那须要安安静静的，不要打扰他，安静的时间愈长，他下肯定的决心也可能愈大
18、当客户揉着眼睛时，这是反对的信号，他根本不接受你的说明
19、细微上，是有独特的观察要领，配合强而有力推销技巧，可有助减时机。
20、当你说话时，他注视你的时间愈久，表示对你的话题有兴趣。
21、耸肩表示或许同意。
肢体语言的信息心理分析
一、眼神的信息语言
1、对方在交谈时，做出了眼睛从眼镜上面的缝隙中窥视的动作
是对方的鄙视和不敬的情感流露，没有诚意，他提出的要求可能是不合情理的，对我们的要求也不会真正地接受。
2、对方不停地转动或左右自己的眼珠，并频繁而急促地眨眼
要提防他是否在打什么坏主意或准备撒谎，有可能掩饰某种不可告人的事情，且大多与内疚或恐惧紧张的情感有关。
3、不适度地注视对方，或有意回避对方的视线，将目光移到别处
这会传递些负面的信息，不诚恳、有所隐瞒、不够自信、没有把握、不感兴趣或厌恶。
4、长时间注视对方是不适宜的动作
有两种意思：一是说明我们对对方本身比对谈话内容更感兴趣；二是向对方挑衅或施加某种压力，以起到震慑的作用。
注视的时间占整个谈话时间的30%～60%，超过这一平均值者，可认为对谈话者本人比谈话内容更感兴趣；低于这个平均值，则表示对谈话者和谈话内容都不感兴趣。视线应在对方脸上的双眼到嘴之间的三角形区域。
5、瞳孔的变化
表示爱慕，喜欢这个人，对某些事情感兴趣。
表示厌恶、戒备、愤怒，对某些事情不喜欢。
6、眼睛炯炯有神
说明心情愉快，对整个谈判充满自信，可以赢得别人好感，促进沟通。
二、眉毛展示心情的变化
通常表现出的都是愤怒或为难的情绪，代表很忧郁、疑惑、怀疑。
2、双眉上扬
表示一种非常欣赏或极度惊讶的神情。
3、单眉上扬
表示不理解，有疑问的意思。
4、眉毛完全抬高
表示太难以置信的神情。
三、不同笑容体现的含义
1、对对方感兴趣的微笑
一般采取亲密注视的方式（即视线停留在对方双目与胸部三角区域），眉毛轻扬或平，嘴角向上。
2、交际应酬时常用的微笑
社交注视方式（视线停留在双目与嘴之间的三角区域）眉毛平，嘴角向上。
3、快乐、高兴的微笑
眼睛睁大，瞳孔放大，闪动频率加快，眉毛上扬、嘴张平。
4、与对方保持距离或冷静观察的微
平视或视角向下，眉毛平，嘴角向上，视线停留在前额表示严肃。
5、开怀大笑，笑声非常爽朗的人
多是坦率、真诚而又热情的。行动果断迅速，绝对不会拖泥带水。此类人，虽然表面上看起来坚强，但内心在一定程度上都是极其脆弱的。
四、嘴部与嘴唇隐藏着信息
1、嘴唇闭拢
表示的是和谐宁静、端庄自然。
2、嘴角向上
表示善意、礼貌、喜悦之意，让对方感到真诚、善解人意。
3、嘴角撅着
一般表示生气，不满意的意思，也是不尊重对方的表现。
4、嘴唇紧绷
多半表示愤怒、对抗或者决心已定，而故意发出咳嗽声并借势用于掩住嘴是表示“心里有鬼”，有说谎之嫌。
五、下巴可以映射内心
1、用下巴和颌部来指使他人者
属于骄横、傲慢，具有强烈自我主张的表现。
2、用力缩下巴
表示畏惧和驯服的意思。
3、抚摸下巴
往往是为了掩饰不安、话不投机的尴尬场面。然而与面部积极的表情相配合，也可以解释为自得和胸有成竹之意，一定要动静结合进行分析。
4、女性手支下巴
反映出内心需要有人给以安慰。
六、手势表达沟通的态度
1、双臂交叉
用一只手握住另一支胳膊。这是一个人处于陌生的场合，缺乏自信，有些紧张不安时采取的姿态，同时也是一种试图控制紧张情绪的方式。
两个拇指往上翘：表示泰然自若，或超然度外，或冷静旁观，优越至上的信息，其中又包含着一定防御态度。
2、双手插在胸前
一般表明胸有成竹，对将要发生的事早有思想准备，这样姿态具有防御性信号。
3、轻轻抚摸下巴
说明他在考虑如何做出决定，有可能接纳对方意见。
4、用手指敲击桌子
表示显得很无聊或不耐烦。
5、交谈中用手指做小幅的动作
表示对某些事情不感兴趣、不耐烦或持反对态度。
6、说话时喜欢玩弄身边的小东西
表示特别的紧张和掩饰内心恐慌。
7、双手置于双腿上，掌心向上，手指交叉
希望得到别人的理解，并给予支持。
七、头部的内心表现
1、头部微微侧向一旁
将头从一侧略略倾斜到另一侧，基本含义是“关注”，这说明对谈话很感兴趣，正在集中精神地听。结合面部表情的不同，显现“感兴趣”、“怀疑”两种意思。
对对方的谈话不感兴趣或持否定态度，在商务交往中少用。同时也表示顺从、羞涩、内疚、沉思等。
一般是告诉某人快走的意思。
4、摇头晃脑者唯我独尊
在点头或者摇头时紧抿嘴唇的女人很自信，甚至有点唯我独尊的专断。在交际场合很会表现自己，却时常遭到别人的厌恶，她们对事业一往无前的大无畏精神倒是被许多人欣赏。
5、身体直立，
表现的是自信、正派、诚信、精神旺盛。这种姿态是商务交往中的首选。
八、身体姿态可传情达意
1、站姿的语言信息
两腿站直，胸部挺起，双手自然下垂，双目平视
表示精神振作，充满自信。若上述站姿，将双手自然下垂改成背后相交，就更显得精神饱满而有气势。
两腿略屈，两脚稍微分开，身体重心不断由这只脚移到另一只脚，胯骨放松
会显得轻松自如，神态自若。
两腿分开、上身挺直，双手叉腰
是极端自信，乐观豁达，积极向上。
挺身直立，双肩上耸，双手扣在裤线上，全身肌肉绷得很紧
往显得拘谨和胆怯。
弯腰曲背，两手无力下垂，甚至脑袋低俯
是精神不振或意志消沉的表现。
2、肩传递的信息
从生理解剖的角度来看，肩部处于手臂和身体的连接部位，因此起到缩小和扩大势力范围的作用，肩部接近人的视平线，肩部活动十分容易引起人的注目。
肩部常被看做是象征着男性尊严的敏感部位
如：古代武装穿戴盔甲、现代军人佩戴肩章、西装的垫肩厚实，显示男子汉气概。肩膀的动作均能最直截了当地将自我的存在传递给对方，而且一个人的肩部是绝对不肯轻易让他人侵犯的。
说明有决心和责任感。这种肩部姿态在商务活动中是对方非常愿看到的。
两肩相依，手与肩互相接触
可以确认这两人的关系十分深厚。
用手拍打对方肩膀，却有双重的意义
一方面表示友好；另一方面是借机擅自闯入代表着你男性尊严的部位，是轻视对方人格的表现，可以看做是一种软硬兼施的行为，这是一种同时挥舞胡萝卜和大棒的姿态。
3、腿脚的姿势语言
人体中越是远离大脑的部位所流露的信息往往可信度越高，离大脑中枢越近的部位，大脑的有意识控制越明显。
人在站立时，脚往往朝着心中惦念或追求的方向
如：三个男人谈话，表面很专心，谁也没理会站在一旁的漂亮姑娘，其实每个人都有一只脚的方向对着她。
将手和腿交叉
表示心中不安，或想拒绝对方。
当你向上级提出某个建议时，他听了一会儿，便把腿架了起来
表示他对你的建议不感兴趣。
把脚搁在桌子上和拉开的书桌抽屉上
表示有着强烈支配欲和所有欲，想扩大自己的势力范围，表现自我。
人坐在椅子上，一只脚跷起来横跨在椅子扶手上
表示此人对他人漠不关心，甚至还有点敌意。
分开双腿面向椅子背倒坐
表示统御权，富于统治性和侵略性，愉快和善良都是表面上的不可信。
双方谈判时，一方或双方把腿架起来
当问题提出来讨论，或当激烈的争论发生时，一方或双方总会把腿架起来，就是向对方发生了要竞争、挑战的
信号。若双方放下了架起的腿，身子向前倾移的话，则意味着谈判将顺利达成协议了。
交谈的对方突然转动身子，坐着把脚对着门口
意味着此人想尽快结束这次交谈、聚会或正在进行着的活动。
4、坐姿的信息含义
手脚伸开懒洋洋地坐在椅子上
此人相当自信，表示拥有权力和自信，或
是对谈话对象稍有些瞧不起和轻视。
骑在椅子上
说明对方抱有敌意，或采取一种寻衅斗殴的自卫立场。
习惯坐在椅子边上
说明对方不自信，还有几分胆怯，在做随时“站起来”和中断话题的准备。
重重地坐下去的人
此时的心情一定是烦躁的，我们最好不要和他们谈什么要紧的事，否则没有满意的结果。
在我们面前猛然坐下的人
其内心或隐藏着不安，或有心事不愿告诉我们。
喜欢与我们对着坐的人
是由于他希望能够被你理解。
有意识从并排坐改为对着坐的人
或是对我们抱有疑惑，或是对我们有了新的兴趣。
斜成一个半躺姿态或深坐入椅内（沙发内），腰板挺直头高昂的人
是由于他在心理上对你有优越感，想在气势上压住对方。
椅背朝前，跨骑在椅子上的人
此刻的心情是想显示自己，对你的讲话感到厌烦而想压抑。
跷起二郎腿的女性
或是她对自己的容貌有信心，或是她想引起对方注意。
一个人想做出某种决定时
他不但会在座位上坐立不安，而且还会无意识地猛扯裤子。等到下了决心之后，这些动作就会停止。
不论是坐在椅子上或沙发上，最好不要坐满，只坐一半，要轻而缓上身端正挺直，两腿自然弯曲并拢，这样显得比较精神。坐的时候，手的垂放要自然，可以轻放在腿上，也可以相握于膝下或平放在坐椅两侧的扶手上，交谈时，手托下巴，眼睛正视，表示凝注对方的讲话，是很好的姿势。
公关女士在社交场合
可采用略侧向的坐法，头和身子朝向对方，双膝并拢，两脚相并、相掖，一前一后均可。在落座时，应把裙子向腿下理好，掖好，以免不雅。
九、动作细节显露心态
1、边说边笑
让人感到非常轻松愉快，性格开朗，对生活要求从不苛刻，很注意知足常乐，富有人情味，感情专一，珍惜友情亲情。
2、掰手指节
这样人通常精力非常旺盛，非常健谈，喜欢钻“牛角尖”，对事业和工作环境都比较挑剔。喜欢干的事，他会不计任何代价而踏实、努力去干，若不喜欢的事无论如何他不会去干。
3、摆弄钸物
多数是女性，性格内向，她不会轻易使自己的感情外露，做事认真踏实，凡有座谈会、晚会人们都散了，到最后她会收拾会场。
4、抹嘴捏鼻
大多都喜欢捉弄别人，却又不敢“敢作敢当”，爱好哗众取
宠，最终还是被人支配，购物拿不定主意。
5、解开外衣纽扣
内心真诚友善，向外人开放自己，不隐藏自己，有包容力。
6、顺手在纸上乱涂乱画
说明对现在谈话内容十分不感兴趣，认为根本没有必要听。
肢体语言分析
肢体语言………………………………………………………………………………………
表达中的肢体语言的恰当运用………………………………………………………………
善用肢体语言提高销售率……………………………………………………………………
读懂客户的肢体语言…………………………………………………………………………
公司员工肢体语言的规范………………………………………………………………
提高学员表达能力的游戏……………………………………………………………………
所谓肢体语言（body language），是指经由身体的各种动作，从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。广义言之，肢体语言也包括面部表情在内；狭义言之，肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。
谈到由肢体表达情绪时，我们自然会想到很多惯用动作的含义。诸如鼓掌表示兴奋，顿足代表生气，搓手表示焦虑，垂头代表沮丧，摊手表示无奈，捶胸代表痛苦。当事人以此等肢体活动表达情绪，别人也可由之辩识出当事人用其肢体所表达的心境。
人类学家早就观察发现，人与人之间在面对面的情境中，常因彼此间情感的亲疏不同，而不自觉地保持不同的距离：最亲密的人，彼此间可以接近到0.45米；有私交的朋友间，彼此可以接近到0.45～1.20米；一般公共场所的陌生人之间沟通时，彼此间的距离，通常维持在三米以上。此种因情感亲疏而表现的人际间距离的变化，在心理学上称为人际距离（interpersonal distance）。显然，人际距离的变化，是由双方当事人沟通时，在肢体语言上的一种情感性的表示；彼此熟悉者，就亲近一点，彼此陌生时，就保持距离。如一方企图向对方接近，对方将自觉地后退，仍然维持相当的距离。
人与人之间的四种距离：
A、 亲密距离0-45CM；
B、 个人距离45-120 CM；
C、 社会距离120-210 CM；
D、公众距离360 CM以上。
体语指非词语性的身体符号包括目光与面部表情、身体运动与触摸、姿势与外貌、身体间的
空间距离等。通过体语实现的沟通叫体语沟通。专门研究体语沟通的领域是身体语言学。
身体语言简称体语，指非词语性的身体符号。包括目光与面部表情、身体运动与触摸、姿势与外貌、身体间的空间距离等。我们在与人交流沟通时，即使不说话，可以凭借对方的身体语言来探索他内心的秘密，对方也同样可以通过身体语言了解到我们的真实想法。人们可以在语言上伪装自己，但身体语言却经常会“出卖”他们，因此，解译人们的体语密码，可以更准确地认识自己和他人。
由肢体动作表达情绪时，当事人经常并不自知。当我们与人谈话时，时而蹙额，时而摇头，时而摆动手势，时而两腿交叉，我们多半并不自知。正因如此，心理学家提出一个如下的假设：当你与人说真话的时候，你的身体将与对方接近；当你与人说假话的时候，你的身体将离开对方较远。此一假设验证的结果发现：如果要求不同受试者，分别与别人陈述明知是编造的假话与正确的事实时，说假说的受试者会不自觉地与对方保持较远的距离，而且显得身体向后靠，肢体的活动较少，惟面部笑容反而增多。
表达中的肢体语言的恰当运用
销售人员的外在特征对信息传达的可信度有重要的意义。手势、外表、衣着和语言，对信息源的可信度都有暗示的作用。肢体语言被许多人看作是非语言沟通中最重要的因素。销售人员通过肢体语言所传达的信息是至关重要的，因为这些信息揭示了许多思想。销售人员通过消极的肢体语言可以增加紧张度，降低信任感；反之，也可以通过积极的肢体语言引发相反的效果。 １．面部表情
在整个销售过程中，要保持微笑的表情。在你做销售表达的过程中，千万不要呆板地看着顾客，而应是满怀激情地看着顾客的眼睛。注意目光交流，你和顾客之间的目光交流在销售表达过程中是非常重要的，因为你只有这样，才能够吸引他们的注意力。原则上是和每个顾客都要有目光交流，并且时间在两秒至三秒之间，因为两秒三秒钟正好完成了一个交流，又不至于时间太长。这些是在专业的表达过程中非常重要的行为，它可以保证你的这些行为会给客户留下一个较好的深刻印象，因为客户只有觉得你专业了，你有信心了，才会相应地觉得你的公司是专业的、你的产品是专业的。
手势能引住大家的注意力，能证明你充满了必胜的坚定信心。一个精力充沛的销售员极少会站在那里呆板地一动不动，但也不要做过了头，要恰到好处地把握原则。所以你必须在这之前刻意地找出在销售的过程中可能会做的几种手势，然后再反复地练习。
移动的目的是接近你的顾客，因为你越接近你的顾客，就越能调动他的参与，这样更能增强你同每个顾客都有同样的热情和亲切感。
善用肢体语言提高销售率
销售技巧不外乎是由语言、文字、影像、声音、肢体、表情所含括，其中肢体和表情，大约占整个销售技巧的67%，所以只要能够掌握良好的肢体和表情，就等于拥有更多的销售力。通常我们会把肢体动作和脸部表情合而为一，称为「肢体语言」。
肢体语言为何可以占有整个销售技巧中如此高的比例，主要的因素是因为肢体语言能活泼展现商品和销售者之间的互动力量，令人接受其观念与想法，是非常快速与直接的。
现代人的消费理念已经由先前的价格战转化为售后服务及品质优先的价值观，因而销售的成绩必须具备相当的推销工夫，才能在新一代的竞争中占尽优势。然而许多销售人员在面对客户时，却时常出现不当的肢体语言，间接导致销售上的障碍却不自知。
以下提供几项业务人员常犯「错误」的肢体语言：
一、双手抱胸：不论是站着或是坐着，都会令人觉得不相信别人的意味存在，对于说话的人是一种不服气的神情，宜尽量避免。长年如此非但猜疑心会加重，同时亦会产生过于固执已见的毛病，这样的肢体语言也会显示在不当的人际关系之中，经常不自觉的双手抱胸将会在人群中被排斥，同时对销售能力而言也会受到限制。
二、眼中见三白：意指对人注目的时候并没有正面看对方，而是由下向上看，且眼睛是向上吊着看，乍看之下在眼珠的左、右和下方都见到眼白，此谓三白眼，这在面相学中属于贫贱之相，
而在销售过程中如此的眼神，代表怀疑和鄙视的眼光，会令他人看了不舒服，这将不利于面对客户的销售心理，因此，与人目光正视代表诚意正直与信心坚定，眼见三白是不良的肢体语言。
三、跷二郎腿：业务人员和客户坐在一起时切忌跷着二郎腿，以免显得过于傲慢与不端庄。在行为学上，坐着时跷着二郎腿虽然代表自信与专业，但是过度自信容易变成自夸，说起话就会夸大其词不切实际，很难取信于人，更遑论提高销售率了。
四、坐姿摇摆不定：有些办公椅子是旋转式的设计，目的是为了便利在办公桌上的文件处理，业务人员若坐上了这种椅子就左右不停的摇摆，客户的订单就容易被摇掉了。因为坐不稳定代表缺乏耐心与毅力，做事容易虎头蛇尾、持续力不足，客户自然不愿意相信您的售后服务，所以成交的机率就不高了。
五、无语露齿怪模样：除非有需要说话，否则口要闭上为宜，千万不要出现嘴唇上下振动或是无语露齿的模样，这不但会令在说话的对方分神，更会令人感到您是一位是非很多的人，想要博得别人好感自是不易；另外嘴角习惯歪向一边的样子，也会带给人自负、不满现况的不良印象，这都是不良的嘴部表情。
六、单手或双手托腮：因为托着下巴听别人说话的姿势一定不好看，同时也代表着疲劳与不耐的表情，并显示其个性是软弱无助的犹豫性质，在销售中不宜使用。
体态语言是一个人内在情感的外部显现。它通过眼神、面部肌肉运动、手势等诸多无声的体态语言将有声的语言形象化、生动化，达到先“声”夺人，耐人寻味的效果。而且它所传达的信息是十分可观的。心理学家赫拉别恩提出过一个公式：信息传播总效果=7%的语言+38%的语调语速+55%的表情和动作。体语在人际交往中扮演着重要角色。
读懂客户的肢体语言
——成功销售的第一步
“销售不是一个人说话，而是两个人对话”，这是做好销售培训之前首先应该明确的观念。 每一个销售人员都被告知，与客户的有效沟通是迈向成功销售的最关键的一步，同时，每一个销售人员又被告知，在与客户的交流过程中，只有少部分的信息是通过语言来传递的，更多的信息是通过肢体语言，在销售对话的影响中，一个人要向外界传达完整的信息：词语影响力 7%；声音影响力38% ；身体影响力55%；也就是说，任何与社会交往有关的事物都可能出现两种现象：第一、５５％的交流是非语言性的，第二、非语言性所表达的影响力要比语言表达性强５倍左右。肢体语言所表达出一个人内心的意思，有时比说话还更为真实。从这比例可以明显看出，肢体语言是非常重要的交流方式。而在一般的销售训练中往往忽视肢体语言的讲解和分析，这也是非常致命的缺陷。在销售训练中特别注意有关如何辨析肢体语言的技巧和方法。在销售对话进程中，常见的积极的身体语言有：歪头、手脸接触、屈身前倾、手指尖塔形、拇指外突、双手抱在脑后；消极的身体语言有：假装拈绒毛、拉扯衣领、缓慢眨眼、腿搭在椅子上、缓慢搓手掌；客户在销售中总是习惯“言不由衷”的，我们要懂得通过无意识的肢体语言把握客户的心理动态。
锦绣公司员工肢体语言的规范
1、无论握手挥手都应强而有力；
2、与别人交谈时，应看对方脸部双眉之间；
3、如果想表达自己的观点应挺直坐正或站正；
4、坐下时双腿不应不停地动；
5、女士坐姿及站姿注意双膝并拢。
6、送客时注意：迎人迎三步，送人送七步；
A、 握手致意，亲切相送
B、 提醒客人带齐物品
C、 远道访客，先知路线
D、送客真诚，远离视线
提高学员表达能力的游戏
●肢体语言
没有肢体语言的帮助，一个人说话会变得很拘谨，但是过多或不合适的肢体语言也会让你这 个人让人望而生厌，自然、自信的身体语言会帮助我们的沟通更加自如。
游戏规则和程序
1.将学员们分为2人一组，让他们进行2～3分钟的交流，交谈的内容不限。
2.当大家停下以后，请学员们彼此说一下对方有什么非语言表现，包括肢体语言或者表 情，比如有人老爱眨眼，有人会不时地撩一下自己的头发。问这些做出无意识动作的人是否 注意到了这些行为。
3.让大家继续讨论2～3分钟，但这次注意不要有任何肢体语言，看看与前次有什么不同。
●相关讨论
1.在第一次交谈中，有多少人注意到了自己的肢体语言？
2.对方有没有什么动作或表情让你觉得极不舒服，你是否告诉他了你的这种情绪？
3.当你不能用你的动作或表情辅助你的谈话的时候，有什么样的感觉？是否会觉得很不舒 服？
1.人与人之间的交流是两个方面的：一方面是语言的，另一方面是非语言的，这两个方面互 为 补充，缺一不可。有时候非语言传达的信息比语言还要更加精确，比如：一个人不停的向你以外的其他地方看去，你就可以理解到他对你们的谈话缺乏兴趣，需要调动他的积极性了
2.同样，在日常的生活工作中，为了让别人对你有一个更好的印象，一定要注意戒除自己那些不招人喜欢的动作或表情，注意用一些良好的手势、表情帮助你的交流，因为好的肢体语 言会帮助你的沟通，坏的肢体语言会阻碍我们的社交。
参与人数：2人一组
时间：10分钟
【心得体会】
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肢体语言在低年级英语教学中的作用
细河区民族街小学
英语作为一门语言学科越来越受到人们的重视，小学一年级就开设英语课也是一种普遍现象。作为一年级的小学生自身理解能力、学习语言的能力有限，又因为本身英语就不是母语，所以学起来就更困难。这时，如果我们教师一味地在课堂上讲授，无疑会扼杀学生学习英语的兴趣，为今后的学习埋下隐患。因此，需要教师将低年级的英语课堂变成快乐学英语的乐园，让课堂“活”起来，让孩子们动起来，开开心心学英语，为孩子的终身学习打好基础。而要实现这个目标，英语课堂上肢体语言的运用至关重要。
参加工作七年来我一直从事中、高年级的英语教学，本学期我开始教授一年级的英语课。开学的第一节英语课，一年级小学生的表现就让我“大开眼界”，说话、做小动作、东张西望、完全在自我状态中，一节课下来，说破喉咙能认真听讲的寥寥无几。于是，我开始重新思考一年级英语课应该如何去上，如何去吸引那些可爱的孩子们。答案就是肢体语言在课堂上巧妙地运用，在过去短短三个月的时间里，孩子们的进步很大，对学习英语的兴趣也很浓厚。下面就是我对肢体语言运用在英语课堂上发挥重大作用的一些浅显认识：
一、肢体语言的运用，增进了师生感情，促进学生学习兴趣
正所谓：亲其师，信其道。学生只有喜欢这个老师，才能主动去学习这门学科。因此教师要适时地给予学生鼓励、关心、信任、包容等等。这就需要我们教师借助肢体语言，例如：一个学生回答问题很精彩，教师就向这名学生竖起大拇指夸一夸或让全班同学给他掌声，虽然只是一个简单的动作，但是对于学生绝对是莫大的肯定和荣誉。课堂上，教师也一定要学会利用眼神的交流向学生传递你的关心、鼓励。微笑也是教师与学生之间进行沟通的必需工具。学生答对了，老师笑脸相迎，点头嘉许是对学生的一种积极回应；学生答错了，老师也以微笑鼓励，使学生不感到灰心丧气，进而激励自己更加努力。因此，教师要用热情的眼神感染学生，用真诚的微笑打动学生。当教师面对学生时，眼神中透射出热情、坦诚、信任和执著，脸上满是亲切和蔼的笑容，无形之中就会拉近与学生之间的距离，学生喜欢上这位老师，从而学生也就会以更大的热情来学习英语。
二、 肢体语言运用，活跃了课堂氛围
语言学习本来就是枯燥无味的。特别是对于喜欢多变的小孩子，他们是最不能拘泥于单一的一类群体。如果看多了，听多了，说多了，就也有一种想动一
动的欲望。所以，有时可以让学生也参与进来。小手拍一拍、甩一甩，小脚跺一跺、扭一扭，小嘴动一动，孩子们自然愿意参与进来，心情也一定是美美的。这样愉快的课堂教学使学生提高了对学习英语的兴趣，增强了他们的自信心，同时也活跃了课堂气氛。
三、肢体语言的运用，有助于学生对教学内容的理解和记忆
在小学英语教学中，用适当的肢体语言，既可以避免用汉语来解释英语，自然地突破难点，又可创设一种有利于培养学生语感的语言环境。
（一）运用肢体语言，优化单词教学
低年级是学生对英语单词储备的阶段，《新标准英语》一年级起点的第一册就有很多单词要求学生要做到会认读、听懂，因此单词的学习很重要。那么，如何让学生记住这些单词呢？我是这样做的，教授panda,cat,dog,monkey,bird时，我利用单词的特点，先做动作，让学生猜猜是什么动物，进而教授单词，然后让学生一边做动作一边练习单词的朗读，还进行动物表演大赛，让几个学生上教室前面表演这几种动物，其他学生猜单词，这样吸引了学生的注意力，调动里学习积极性，又掌握了单词。
在学习数字one---ten时，为了避免一味学习数字的枯燥，我让学生伸出小手，随着数字的变化，变化自己的手指，还进行了看手指说数字的比赛。在数字巩固环节，我运用了一个拍手歌:你拍一 我拍一,英文one 就是一.你拍二 我拍二，英文two 就是二.你拍三 我拍三,英文three就是三.你拍四 我拍四,英文four 就是四.你拍五 我拍五,英文five 就是五.你拍六 我拍六，英文six 就是六.你拍七 我拍七，英文seven就是七.你拍八 我拍八,英文eight就是八.你拍九 我拍九,英文nine 就是九.你拍十 我拍十,英文ten 就是十.同桌两人一边拍手一边说儿歌，在轻松愉快的氛围中巩固了单词，效果很好。
（二）运用肢体语言，让英语句子课堂生活化
英语作为一门语言，其学习的目的是为交流服务。一年级的教材中句子都是比较生活化的，因此让学生掌握这些句子，对于学生是很有用的。在Module 3中，Sit down. Stand up. Point to the window. Open the door.这几个句子在现实生活中使用频率很高，要求学生必须掌握。在教学中，我让学生一边做动
作一边读句子，待学生能读准句子后，让他们把教室当作自己的家，再表演，学生都争先恐后的参加。
（三）运用肢体语言，优化歌谣教学
本册书中每个模块都有歌谣，在一年级歌谣的学习是英语学习的主要部分。歌谣本身就是轻松的内容，学生运用肢体语言更有助于对歌谣的学习。教师可以边教歌谣边做动作，学生边说唱边做动作，可帮助学生理解所学内容，增强学习效果，如在Module10 Unit2 中的chant：This is mother panda and father panda, too！Grandma,grandpa,brother,sister,all in the zoo.我是这样编动作的，效果不错：双拳紧握，左大拇指代表grandpa，右大拇指代表grangma，左手食指代表father,右手食指代表mother,左小指代表brother，右小指代表sister。吟唱father and mother时，依次伸出左右食指；吟唱grandpa grandma时，依次伸出左右大拇指；吟唱sister and brother时，依次伸出左右小指；吟唱all in the zoo时，把两只手放进衣服口袋里。学生边听录音，边念歌谣，边做动作，易学便唱，兴趣盎然。
在素质教育的今天,教师必须更新传统的教学观念,摆脱过于传统、古板的教学方式,把恰当、优美、协调的手势,自然得体、丰富深刻的表情等,恰当的运用到教学中去。肢体语言的运用可贯穿教学始终，无论是教单词、句子，还是歌谣、儿歌，我们都可利用肢体语言来优化教学。巧用肢体语言，让学生在动眼、动耳、动口、动手、动脚、动脑等活动中，轻松学好英语。当然，肢体语言在课堂中的运用也不是越多越好，教师一定要把握好尺度和力度，力求做到自然、准确、得体，使学生快乐、轻松地学习英语。
范文六：什么是肢体语言
用肢体向他人传递的非语言交流，它是PUA心里活动的外在表现。
广义上，肢体语言包含任何非语言形式的交流；从姿态和走路方式，到面目表情和眼神接触。
肢体语言是PUA需要掌握的最重要的事情之一，因为这是被他人注意到的第一件事情。研究表明人与人之间的交流大部分是非语言，意味着即使最好的开场白或者惯例会由于不正确的肢体语言而失败。
肢体语言在很大程度上是无意识的过程，但可以通过练习有意识的提高。虽然肢体语言通常反映一个人的内在感受，相反也是如此-例如，微笑可以让人更加开心，自信的走路姿势可以让人感觉更自信。
在搭讪上，关于肢体语言的一些建议如下：背挺直，肩部向后下方转动，坐下时两腿慢慢打开，并微笑。肢体语言的通常想法是占用大量空间和表现强壮，同时表现出舒适和放松。
对于有抱负的PUA，掌握读懂他人肢体语言的技巧也是非常重要。读懂他人的肢体语言可以得到一个非常清晰的社会环境，也可以意识到女人发出的接近邀请和兴趣指标，比起向一个封闭肢体语言的女人搭讪，那些情况有助于更好的打开组合，
最后，PUA的目标是控制自己的内心，让自己的肢体语言无需文字自动传递积极的高价值。更多关于追女生技巧、约会秘籍学习可以到舞步学院学习，因为这些都是我们从无数的情感案例中总结下来的，而不是凭空想出来的。而这些实用的技能，已经成功帮助5000名舞步学院的学员过上了情感自由的生活，更多的技能将会在我
们每周公开课进行全方位的详细解析。
范文七：可怕的“肢体语言”（2）
现在，传达室师傅给你送来了刚刚收到的一叠信。
事实上你每天都有可能收到亲友、同学其至恋人寄来的鸿音。但当你打开那洁白的信笺之前，你是否注意到每封信信纸的折叠几乎都有其各自的“格式”，从中也可“读”出一些“体语”呢?
将信纸横向对折两次，然后纵向随便折叠到信封可以装下的长度，这种人多见于生活作风随便，不拘小节或办事喜欢干脆利落的人。
将信纸纵向三等分折叠，横向折叠时让信纸两端故意折成一高一低，这种人一般来说是性格谦虚朴实、讲究礼仪的人，因为将信纸两端留出高低(意思是以低示己)是表示谦让之意。将信纸纵向对折，然后在折线处再往里卷折一至两厘米宽，最后横向对折，这种折法多见于公函和一些性格文静，有一定文化修养的人或机关办事员。
先将信纸横向对折，接着在任意一角作三角形对折，然后纵、横向交叉成长方形，这种折法往往出于让零乱的折叠使其字迹不致成句成行排列的目的，多为性格谨慎内向的人，写情书或信内有隐秘者所采用。
至于一些生性小气、自卑孱弱的人折信时，则往往下意识地将信纸折成一个小方块，在信封里只占不到一半的位置。
相反，性格豪爽或喜欢表现自己的人又往往把信纸折叠得几乎跟信封一样大。虽然我们不能说折信纸时肯定有什么“格式”可循，但折信纸的方式往往是写信人感情上一种不自觉的流露，这却是事实。
现在，下班了。你国事去拜访一位你并不十分熟悉的人。
你伸手去敲门。然而，你知道这敲门的动作也有“体语”可“读”吗?据观察，轻轻叩门两三下，稍过片刻，接着再敲门两三下，同时轻声问：“屋里有人吗?”
这是性格内向，有较好修养的人；轻轻敲门两三下，过了好一会儿，又轻轻敲两三下，这是一种有修养而又胆怯的人；用较大力量敲门，稍过片刻，又重重敲门，这是性格外向而又有修养的人；连续
不断轻轻叩门，这是性格内向而又缺少较好修养的人；用力连续不断地叩门，这是性格外向，不大注意修养的人；在门外大喊大叫主人的名字，或用拳撞门，这是性格鲁莽的人；用脚踢门，这是毫无修养，又非常粗鲁的人。门毕竟开了，主人出现在你面前。假如他一边说“欢迎光临”’一边摊开双手，那么这就表明他的欢迎是真诚地率的，因为“摊开双手”是一种开放的姿态，它表示应允、容纳、欢迎等含义；反之，假如对方一边说“欢迎光临”，一边却把手臂交叉在胸前，这表明他对你的拜访不太乐意或怀有戒心，因为双臂交叉在胸前的姿态是防卫性的。在日常生活中，人们常用双臂交叉在胸前等表示抗议、尊严或不怕任何攻击等等。
好了．你们现在开始谈话了。
通常有种常识性的想法，认为只要从彼此见面谈话的内容和方式上，就能知道对方的兴趣和关心的对象。可事实上，人类的心理问题，倒不见得如此简单。如果要想透过表面的东西去了解—个人的性格特征和情趣，就要从他们的谈话姿态和话题上人手，注意他们在谈论自身感兴趣的事情，就会发现他们所表现出来的某些性格特征，也就是说，他们的一些平
日不为人所知的情绪会从某个话题中呈现出来。
我们有理由认为可以通过一个话题，探索到对方的深层心理，其方式有两种：一是根据话题内容来推测对方的心理秘密；二是根据谈话展开方式洞察对方的深层心理，以了解此人的个性特征。
客观地说，谈话的种类千奇百怪，如果要想知道对方的性格和气质，最容易着手的办法，就是观察话题与说话者本身的相关情况。
比如，他们谈话的内容不仅以自己本身的话题为主，也会涉及其家庭、工作以及与家庭有关的事情，常常在话题里出现的人物往往就是自己的身边人。
在交往的谈话中，女人们喜欢谈论别人的风流事以及自己丈夫的一些脾性，这种情况通常表明她们关心对方到了相当强烈的程度，甚至把这个男人当成是自己的化身，她们谈论这个男性的各种情况就像谈论她们自身一样。
(1) 倾听谈话
以这种谈话方式出现的人，其表现是支配者的形态。这种人物的谈话从不涉及自己的事，或有关自己身边的人，他们的话题反而是涉及别人的一些琐事．或对方的隐事秘闻，甚至对对方的一举一动或每条花边新闻都捏着不放手，这是完全彻底地侵犯别人的隐私。从男女情况的角度来看，表示你很关心对方，或者极度热爱对方，因为你是个忠诚的倾听者。
像这样的倾听者，非常喜欢把话题的重点放在跟自己完全无关的人。名人、歌舞影星的花边新闻轶事方面，这说明你的内心是一种起支配的欲望。
由此可见，你是个实在太沉迷于闲谈名人或明星风流韵事的人，这说明你很难结交真正的知心朋友。或许你的内心太孤独、太无聊了。只要关于别人的私事，即使对方跟你并不熟悉，而你却非常热衷于夫谈论他们，这些都表示你的孤独和内心的空虚。
(2) 不满的谈话
凡被压抑在内心深处的意愿，并不止限于情感方面的问题．其实对于工作方面的欲求得不到满足，也是非常之多的。关于这一点，一般来说大体上会采用发牢骚或埋怨的方式表示出来。我们从这些埋怨的话题里，就能够探究有关欲求不满的实质。
当你经常对别人谈论你对工作环境不满的牢骚话，以及对人事方面的埋怨。为什么你的话题谈来谈去总是离不开发牢骚方面的内容呢?或许你不愿承认
自己的无能，而把责任推给单位。那就是说你通常不会承认失败等不愉快的经历，也极力否认内心的自卑感，反而会设法找出适当的理由替自己辩护。
也许，在你发牢骚和埋怨的话题里，不少是关于上司的问题，从表现上看，你这个埋怨者对自己的顶头上司非常不满。其实，你的内心却有一股极想出人头地的欲望，就好像火焰一样在燃烧着。
无奈，自己偏偏没有这份才干，得不到上司的提拔。于是，就找出一套自欺欺人的逻辑，同时，为了使白己的心里能够接受这一套道理，便不得不责备上司的无能和忌贤妒才，使自己的观点合理化。
你的这种心思很难受到朋友和同事们的接纳，甚至反感这种怨天尤人的做法。
范文八：肢体语言学
1、肢体语言学的起源和发展人类进化的过程中，由于有声语言高度地演化，
人们逐渐淘汰了肢体语言交流，有声语言在一天天丰富，肢体语言却一天天弱化，肢体语言逐渐由表意识层面转到潜意识层面。尽管肢体语言交流的只能逐渐为有声语言所代替，但在人们不自觉地都还在借用它的交流功能，这是由于肢体语言的存在跟我们的先天因素有关。我国许多成语就是对肢体语言真实记录，比如：趾高气扬、卑躬屈膝、垂头丧气、东张西望、左顾右盼、手舞足蹈、眉来眼去等。在肢体语言方面的研究和探索，
本世纪前最具有影响力的著作，是1872年出版的《人与动物情绪的表达》，这本书开始了人类肢体语言的研究。书中的诸多观点，一直为后来的学者所
肯定，其中最有价值的部分是它所记载的近万种无声语言信息，为后世肢体语言的研究者提供了大量的参考资料。艾伦特博士提出人们每一次交流，语言占7%，声调等占38%，肢体语言占55%
伯成泰尔博士提出一般人在面对面的交流中，纯语言部分只占不到35%，而肢体语言部分却占到了65%以上。
肢体语言沟通方面的研究，虽说经过了近百年的探索，其成果也只是某些人类社会科学家、 行为心理学家的研究课题。直到20世纪70年代，法斯特教授出版了一本关于肢体语言方面的书，人们才开始关注肢体语言在日常交往中的实用性和重要性。
2．应用肢体语言学的要点
1)视觉停顿观察别人时不表现出直盯着看是很困难的，所以怎么样才能在不引起冒犯的情 况下，获取更多信息呢？幸运的是，解读肢体语言只需要几秒钟的扫视就足够了。你在学习时，你需要更多时间去评估和吸收。一旦你掌握了该技巧之后，你的眼睛就会快速地工作。你目前的评估速度只需要区区几秒钟。你所需要做的是使用相同的程序，配以更多的知识，同时希望有更高的准确性。有周遍视觉去观察事物是非常有用的。有时候，我几乎根本不用盯着看，只要有机会让我有其他沟通方式如言语、语调和非语言表达。通过视觉移动和偶尔地忽略视觉，专注于音调和话语，你可以做完肢体语言信号的各个方面的分析。
在商务活动中观察身体比在工作场合以外观察更能被社会接受。工作提供了独一无二的机 会去直盯着看而不至于引起冒犯。在面谈时，你也可以高兴地观察每一个视觉线索。而且你可以在开放式办公室了研究动态的东西，达到动物学家研究动物行为的程度。
2）一致性你对视觉线索的评价开始于一致性。当你观察一个说话或倾听时，你不得不问自 己他们发出的信息是否一致。人们很少能将所有信号都统一起来。我们要用整体的观念去看待收接受信息，注意察觉不一致的地方，这往往是教练的突破口。
3）洗耳恭听倾听是交流技巧中极为重要的一部分，几乎没有人在商务活动中做到洗耳恭听， 所以如果说能让被教练者感到教练感觉到自己在专心听讲，就会使讲话者陶醉。 通过下面的方式表现好的倾听技巧：
?将脸转向说话者正视他
?保持持续的眼神接触
?将手贴于脸
?交替反应和沉默
?避免过多反应
?避免打哈欠
4）中性姿态教练应该在教练过程中保持中性姿态，既不过于张狂，也不被动行事，而是采 取有效的、诚实的而且是必要时能加强教练沟通效果的行动。先将非中性的姿态列出来： 张扬的信号：
?用手指指点点
?紧绷的微笑
?站得离别人太近 ?斜靠着某人或他们的桌子
?手放到臀部
?双手交叉放到脑后，脚搁到桌子上
?点头打断别人谈话
被动的信号：
?双臂环抱身体或任何其他障碍式姿势
?无意识地不停拨弄
?很少的眼神接触 ?用手搽脸或摆弄头发
?下巴过于低垂
?跌落性姿势
?将重心从一只脚移到另一只脚
?手放到口袋
?绞手或者搓手
5）模仿和引导如何表现出专注和亲善，是我能教给你的优秀肢体语言的绝招之一。这个技 巧是非常简单的，而且如果你能将它应用好，效果则非常显著。然而将它做好，必须符合个 标准：（1）微妙（2）有心计。当你应用这个技巧时，千万不要被人发现。听我说：不要让任何人知道你正在这样做。
想一想那些已经和你很亲近的人们：你的搭档，你最好的朋友，和你合作过的同事，你们之间的亲近对于外界来讲是看得见的。当你熟知某人，而且喜欢他们时，你开始变得和他们说 话和行为姿势相仿。当你们碰到时，你们的面部表情会开始变得一致。所以，亲近和专注看起来也像是孪生兄弟。
在商务交往在，包括在短暂的教练过程中，我们不得不创造速成的亲近，这可不比那些长 期形成的、隧道渠成的亲近关系，那些是你们之间友谊甚至亲情的产物。与顾客之间的关系也会呈现出与朋友之间关系的所有迹象，只是这种关系没有社会化，所以就很难赢得。可能你一年之中只见到这个人几次，然而你却需要与他迅速建立亲密的关系，顾客与厂商之间的关系没有必要虚情假意，但他们并不是建立在通常友谊的关系上的。这样就需要有一种专业水准的表现。或许你的工作很前沿，你需要与顾客建立关系，比用嚼过的口香糖粘到鞋底上还要快。你面对的这个人或许在交易前后都是一个陌生人，所以模仿是个很理想的制造较大影响力、有亲和力，而不会显得阿谀奉承的方式。
幸运的是，你也只需要几分钟时间就能了解顾客的手势、身体姿势、说话语气和一般的行 为举止，然后你就可以以一种微妙的方式来模仿他们。之所以一直提起微妙是有很重要的原因的，因为有些思维刻板的读者认为与人相处的秘诀是拷贝他们的每个动作，就像一些喜剧表演艺术家在做
你可以这样做：以一个类似的姿势作为开场白，然后逐渐地转为更为放松和开放的姿势。 那个人会潜意识地被引导，从而放松自己。这就有点像在商务会议上通过一次简短的谈话来打破坚冰，或者是在会面中开一个小玩笑来缓解紧张的气氛，这是一种微妙的镇静和放松的邀请。
3．站姿/坐姿/手部姿势
1）双脚分开稍比肩宽，双手交叉
这种姿势有种对峙的感觉，舒展重心好象要打架一样。双腿表现出要通过扩展领地来树立
权威的渴望。此人好象要做主管，但是采取了一种好斗的而非有身份的方式。交叉的双臂暗含封闭的思维。
2）双脚并拢，双手身体前适度交叉
这通常伴随着上身无精打采的下垂。并拢的双脚暗含着谨小慎微，想要十全十美。这种人 看起来缺乏进取心，但可能韧性很强，他们会以一种平静的方式，顽强地争取自己的东西。
3）双脚分开一步宽，双手放在身前
此人表现出一种思想开朗、自信的态度。这表现出他与你做生意非常高兴，然而，，一般 买主不应采用采用这种姿势，而卖主更倾向于采用这个姿势。
4）双手叉腰
这存在一种潜在的进攻性，身体因此膨胀，显得有些对抗，特别是双脚表现出
5）双腿于脚踝处交叉，双手于体前适度交叉
这种近似要倾倒的、笨拙的、不受约束的姿势将使用者置于一个不平衡的境地，还可以稍 微移动和摇晃一些。采用这种姿势的目的是模仿无助和软弱。这个人希望你不要挑剔他，而且喜欢他，甚至帮助他走出困境。
6）双腿直立，双脚成内八字
与上面的姿势非常相似，这个
7）一条腿直立，另一条向内弯曲
这种古典的美丽女皇姿势可能是出于空虚，或者是因为这个人站得太久了，所以重心从一 条腿移到另一条腿上。这样做可以防止背部疼痛。
8）双手背在背后
这种姿势表现出礼貌的权威性，甚至有些势利。手的使用被减少了，但可能是被动的行动， 仿佛这个人想让大家看到的是没有行动，没有威胁。酒店的员工在工作期间通常采用这种姿势，表示
我称其为鼠手，因为他像非洲鼠在啃食东西。我只看到过女士用它，而且通常伴有女孩的 声音，此人想表现出小女孩一样的神态，显得无助而且可爱。
10）遮羞动作
男士首次采用这个姿势时，像在海滩裸体一样，要用手遮住他们的要害部位，显然这是防 御性动作。他们预期会遭到批评和不赞同。
11）用脚跟或脚底磨檫地面
在众人面前做这个动作，显然会显得傲慢自大。男士们经常会那样做，女士们则少一些。 无论它意味着什么，都应该停止。
12）讲话或倾听时，侧身过去
这种表现出傲慢或者紧张的神情，此人在回避直接面对面的交流，急于逃走。可能是因为 他们认为你的地位在他们之下，或他们感到胁迫感。其他姿势也会表现出不耐烦或神经质。
13）双腿交叉站立
说明词人对于告诉你的事情缺乏自信。
14）一条腿微屈，脚部放松
表现出孩子气的不安全。此人表现出希望被喜欢和得到赞许，不果断。
15）双腿交叉，手臂轻放在椅子上或腿上
冷静、放松和自信，或者想急于表现出这些。
16）坐在椅子边缘
缺乏自信或有犯罪感，可能是他们认为自己不配坐到这个座位上，或者有事情，要急于离 开。待会儿，你就可以看到此人的一只脚已经迈向门口的方向。
17）包放在腿上
极度的紧张和不安全，此人可能是想泰然自若地快点离开，或者觉得抱可以在你和他之间 建立一个堡垒。
18）双手紧抓椅子
这种孩子气的姿势显然很自然，也很诚实，不施诡计。当然也有明显的紧张情绪。如果他 们的腿就会开始摇晃，然后我们就一起回到幼稚圆。如果这个人相当自信的话，这是让别人看起来有童心童趣的计谋。
19）手臂放在椅子背上，双手相拉
这个动作看起来非常端庄娴静，老于世故。这并没有看起来那么容易做到。说不定这个人 正在花大量时间来设计动作。这个动作要想做好，你必须清楚椅背的高度、你手臂的长度和肩的宽度。你必须把胳膊肘放到正确的角度上，才能显出你是在靠后面放松。同时，衣服也要宽松，不能紧绷。
20）坐在手上或者两手置于两腿之间[坐]
试图保持镇定。此人想要克制自己，所以言辞也很谨慎。这个人甚至会参加演讲课程。在 喝少许酒之后，他的手会拿出来，但是你还是希望他们能够坐着不动，一免站起来跌跌撞撞或摔坏东西。
21）双手垂于椅背后
这种人一般看起来比较陶醉，反应比较迟钝，也没什么风度，缺乏机智。他们会裂着嘴傻 笑，让每个人都
22）双肘搭在桌子或者椅子边缘，双手指尖相抵
这是地位高的老板形象，此人非常有判断力，而且深不可测，期望来掩饰疯狂的举动。
23）双臂在桌子上交叉，置于胸部以下，身体前倾
此人富于合作精神，为人热情。如果是一位女士的话，她的胸部恰好在交叉的双臂上。这 种人没有心计，他们勇往直前但不出风头。
24）侧身过去，双腿交叉[坐]
无论你对此人做过什么，你已经被他拒之千里之外了。
25）坐在椅子一角，双臂和双腿交叉
这是一种防御性行为，可能是由于缺乏自信。很难与之合作，也许是因为受到你的威胁或 害怕对质，也有可能是出于害羞。
26）双腿伸直叉开[坐]
这种姿势大部分在人多的地方做出，他们认为这没有什么问题，而女士们则怀疑这是一种 展示隐私的行为。无论如何，这都表现出对社会良好习俗的漠视，此人既具有竞争性，同时又傲慢自大。
双腿于踝部交叉，侧向另外一边
这是一个优雅的姿势。
双腿蜷在椅子下面
有种逃离的渴望。
双腿缠在倚腿上，双臂缠到椅背上
此人好象被抓做人质，表现出很强的不安全感。或许他们经常坐在椅子上享受音乐，所以 要紧紧抓住这个座椅，时间越久越好。
双腿伸直，一只手搭到隔壁的椅背上
我有很一次在成都的公交车上看到有人这样坐，这似乎也没有什么，但不一会儿，另一人 做到了他旁边的座位上。按照常理讲，此人应该收回手臂，但他丝毫未动，像一个不折不扣的
空间入侵者，坐在旁边的人只好站起来，从兜里找零钱，目的就是想让他把手收回去，但他没
有，过了五分钟，我得出结论：此人或者是外星人或者脑子有问题。果然，我看到他腕上的手
表表面朝下。这足以证明我的观点。
懒散地坐在椅子上
这个姿势是那些满肚肥肠的老板们经常常用的姿势。但现在看来这个姿势缺乏活力和责任 感的表现。如果这个人坐到后面的话，会被看做麻烦的制造者。
一条腿跷到另一条腿上
此人正在思考你的建议。他的部分思维对于你的建议是开放的，而另外一部分是封闭的。 两者不能统一，但或许他们正在消化和吸收信息。这是一个地位高的姿势。如果用一只手抓着
上面的那条腿，意味着这种壁垒会更加明显。两种思维正在发生直接的冲突。
坐在一条腿上
此人工作起来很专注，心态也很年轻，像一个学生。他们反应灵敏。他们还有可能表现出 一些挑战性的姿势，如把鞋脱掉，或半挂在脚上。如果这是一位女士的话，还有可能在谈话期
间变换是发式，或从手腕上摘下皮筋将头发扎成马尾。
几种常见的手势
双臂平静交叉，身体没有压力感放松的倾听方式
双臂搂抱这是需要被人再次认可的姿势，此人倍感孤独，并已经游离于你的谈话之外。 ?
双臂于胸前交叉，偶尔伴有双手紧握有抵触情绪，不接受新事物
双手抓住前臂处于争论状态，并坚持己见，很难与此人达成一致
双臂向两侧打开，手掌掌心朝上此人想利用这个
的姿势来收买听众的心。
姿势同上，伴随耸肩动作否定式的姿势，此人急于说服别人，显得有点不诚实。 ?
双手叉腰地位高的姿势，自信而且具有进攻性。
自信的肢体语言
很多人说过，我们的语言交流最多占到交流的30%，更多的是通过肢体语言。看似简单但往往会别人忽视。
我们在交流的时候应该尽可能多的使用肢语言，那样可以让别人觉得你更友好，更自信，但是不良的肢体语言却会让别人对你产生误解，所以下列15种方法看上去是不错的
不要双手环抱在胸前或者翘二郎腿。
保持眼神交流，但是不要盯着别人。
人与人之间保持一定距离，双脚不要紧闭，显得有自信。
放松你的肩膀。
当听别人发表意见的时候，轻微点头表达对演讲者的尊敬。
不要作风懒惰，弯腰驼背。
如果对别人的谈话很感兴趣，前身可以轻轻前倾表示自己的兴趣。
微笑，讲一些笑话让对话环境更轻松。
不要不断地触摸自己的脸，这只会让你觉得紧张。
保持目光平视。不要把目光集中在地上，给别人一种不信任的感觉。
放慢速度可以让你冷静，减少压力。
不要坐立不安。
与其让你的手左右摆动或者触摸自己的脸，不如让你的手加入对话中。但要避免适得其反。
不要把手维持在胸前，尽量放在脚的两侧，否则会让听者觉得你显得拘束。
最后，一定要保持好的态度。
如何真正掌握追女生的技巧？约会核心？
当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前更懂得女人心！而这些方法之所以管用，因为这都是我们从无数的情感案例中总结出来的，而不是凭空想出来的。
而这些实用的技能，已经成功帮助10000名舞步学院的学员过上了情感自由的生活，更多的技能将会在我们每周的内部课进行全方位的详细解析。
同时，每天晚上9点在舞步学院直播间也会进行免费公开课，学习专业约会可以参加舞步学院《魔鬼训练营》课程，帮助你彻底从外到内的改变。
范文十：有效的肢体语言
【本讲要点】
信任是沟通的基础 有效沟通的五种态度 建立合作态度的技巧 沟通视窗
信任是沟通的基础
在我们平时工作和生活中，如果双方之间缺乏信任，那么沟通肯定是无效的、失败的。在工作中与同事接触时，有些人沟通起来非常地通畅，而有些人就很难沟通。一个重要的因素，就是你和不同人之间的信任度不一样。如果缺乏信任，沟通效果就不好，难以解决问题。信任是沟通的基础。任何一个人可能都说过，在公司里我和某某人好，我们相互信任好沟通。如何赢得这种信任？在沟通的过程中，有效的肢体语言可以赢得别人对你的信任。这一讲重点要探讨的是在沟通中如何运用你的肢体语言达到更好的沟通效果。
【 忠告 】
有效的肢体语言可以赢得别人
沟通的五种态度
有效沟通的五种态度
强迫性态度
回避性态度
折衷性态度
合作性态度
迁就性态度
(一)有效沟通的五种态度
每个人在沟通过程中，由于信任的程度不同，所采取的态度也不一样。如果你的态度不是一个端正、良好的态度，那么沟通的效果肯定是不好的。在沟通过程中，根据果敢性和合作性的不同，分为五种不同的态度。请你注意，态度决定一切。如果态度问题没有解决，沟通的效果就不好。
1 强迫性的态度
强迫性态度，果敢性非常强，却缺乏合作的精神。在工作和生活中，确实有这样的情况，如父母对小孩子、上级对下级，在这种强迫的态度下，沟通实际是不容易达成一个共同的协议。
2 回避性的态度
在沟通中 既不果断地下决定，也不和你主动去合作，那么这样一种态度叫回避的态度。他总是回避着你，不愿意与你沟通，不愿意下决定，所以得不到一个良好的沟通结果。
3 迁就性的态度
具有迁就态度的人虽然果敢性非常弱，但是他却非常非常地能与你合作，你说什么他都会表示同意，那么在平时工作生活中，你有没有遇到对方采取的是一种迁就的态度？通常下级对上级往往采取一种迁就态度。当你与下级沟通的时候，你要注意：他的态度是否发生了问题，采取的是不是迁就态度。如果是，那么沟通就失去了意义，得不到一个正确的反馈。
在父母和小孩沟通的时候，小孩也可能迁就的说好、行，因为一方有权力，一方没有权力。
4 折衷性态度
折衷性的态度果敢性有一些，合作性也有一些，非常地圆滑。
5 合作性态度
合作性在沟通过程中，需要有一个正确的态度：既要有一定的果敢性勇于承担责任、下决定，同时又要有合作性，这样的态度才是合作性的态度，才能产生共同的协议。
建立合作态度的技巧
1合作态度具体的表象
第一个合作态度的表象，是双方都能够说明各自所担心的问题。你认为这个地方有问题，他也认为这个地方有问题，双方都能够毫无保留地说明自己所担心的问题和所遇到的困难。在平时的工作生活中，是不是对方愿意说出自己的想法来？就像是上级问下级：你觉得我们这个部门还存在哪些不足？那么他是否愿意说出来？只有他是合作的态度，他才会说出所有他的问题。合作的态度表现就是，双方都愿意说出所有的顾虑和担心的问题。
第二个合作态度的表象，双方都积极地去解决这个问题，而不是去推卸责任。
第三个合作态度的表象，就是说双方共同研究解决方案。共同研究不是一方告诉另一方，更不是一方命令另一方，而是双方共同研究一个很好的解决问题的方法。
第四个合作态度的表象，大家在沟通的过程中，是论事不对人，就是谈论行为而不谈论个性。
第五个合作态度的表象，是双方最后达成一个双赢的协议，一定是一个考虑到双方利益的协议。
实际上在沟通的过程中，要想达到一个合作的态度是非常困难的。在平时的工作中，我们经常会和不同的人在沟通，那么只有我们的态度问题解决了，沟通才有可能成功。
2上下级之间要建立合作态度
当我们遇到了下级的时候，我们是采取一种强迫的态度呢？还是一种合作的态度？你作为公司的领导，如何使沟通中的所有参与者都保持一个良好的合作态度，尤为重要。如果对方的态度不是合作的，很有可能不能达到预期的沟通效果。当我们遇到客户、遇到供应商，如果你的态度不停地在改变，那么沟通效果肯定是不好的，同时也会让你感觉到工作中有非常大的压力，因为你在不断地调整你的态度。怎样使自己有一个良好的合作态度，这是沟通中非常重要的一点。
态度决定一切！
沟通中合作态度检查要点是什么？
①双方都能够阐明各自所担心的问题
②积极并愿意解决问题
③共同研究解决问题的方案
④对事不对人，不揭短，不指责
⑤达成双赢的目的，大家都获益
是√ 否 ×
肢体语言沟通中，一个循环的过程中包括两个非常重要的因素：说和问的行为。介绍一个非常著名的理论叫“沟通视窗”。这个视窗说明，当我们在说和问不同对待的时候，即说的多或者是问的多，那么就会让别人对你产生不同的印象，影响别人对你的信任。
1 “ 沟通视窗 ” 把关于你的所有信息分为四个区间
◇ 公开区： 就是你自己知道，同时别人也知道的一些信息。公开区的信息，就是一些个人的信息，如：姓名、性格、居住地、工作单位。
◇ 盲区： 经常是关于自己的某些缺点，可能是自己意识不到自己的缺点，但是别人能够看到你的缺点。就是你自己也不知道的关于你的信息，但是别人知道。盲区的信息，如：性格上的弱点或者是平时自己不在意的一些不好的行为。
◇ 隐藏区： 就是关于你的某些信息，你自己知道，但是别人不知道。还有一种隐藏区的信息，别人不知道，只有你自己知道。如：阴谋、秘密。
◇ 未知区： 就是关于你的某一些信息，你自己不知道，别人也不知道。
2 沟通视窗的运用技巧
任何一个人都有上述四种信息，在他人看来每一个人的这四种信息的多少是不一样的。
◇在公开区的运用技巧。 他的信息他知道，别人也都知道，这样的人我们感觉会是什么样的一种人？善于交往的人、非常随和的人，这样的人容易赢得我们的信任，容易与他进行合作地沟通。要想使你的公开区变大，就要多说、多询问，询问别人对你一些建议和反馈，这从另一个侧面告诉我们：多说、多问不仅是一种沟通的技巧，同时赢得别人信任，是使别人以一个合作的态度与你沟通的重要的保证。在沟通的过程中我们一定要注意沟通是一种技巧，这个技巧就是你在沟通中表现出来的行为。如果要想赢得别人对你的信任，你要多说，同时要去多提问，这两种行为就意味着一个良好的一种沟通的技巧。
◇在盲区的运用技巧。 如果一个人盲区的信息最大，会是什么样的一种人？是一些不拘小节、夸夸其谈的人，他有很多不足之处，别人都看得见，而他看不到。造成盲区大的原因是他说的太多，问的太少，他不去询问别人对他的反馈。所以，在沟通中，你不仅要多说而且要多问，避免造成盲区大。
◇在隐藏区的运用技巧。 如果一个人隐藏区最大，那么关于他的信息，往往会只有他自己知道，别人都不知道。这是内心很封闭的人或者说是很神秘的人。这样的人我们对他的信任低。我们在和他沟通的过程中，可能合作的态度就会少一些，因为他很神秘、很封闭。我们说为什么造成了在别人看来他的隐藏区最大？是他问的多，但是说的少。关于他的信息，他不擅长主动告诉别人，所以说如果别人觉得你是隐藏区很大的人或者别人觉得你是一个非常神秘的人，原因就是你说的太少了。
◇在未知区的运用技巧。 未知区大，就是关于他的信息，他和别人都不知道，换句话说，未知区大的一个现象就是他不说也不去问，可能是一些非常封闭的人，这种非常封闭的人，关于他的信息，他不去问别人去了解，也不去告诉别人。封闭很可能会使他失去很多机会，能够胜任的工作就会失去了，可能别人不了解他能做这件事情，他也不知道自己能做这件事情。我们说现在竞争变得越来越激烈，每个人都要努力去争取更多的工作机会，争取更多的机会来成就自己的事业，那么这种未知区很大的人，就很可能失去了很多的机会。当竞争越来越激烈的时候，失去了机会就意味着要落后，甚至要被社会淘汰，所以每一个人一定要尽可能缩小自己的未知区，主动地通过别人去了解自己，主动地去告诉别人我能做什么。
在你的所有信息中，哪一个区域的信息占的比例大 ? 你认为的不利信息内容是什么？
如何去改进？
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