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男人低血糖吃什么好呢
一般来说低血糖都是平常的时候没有休息好，而且吃饭的时候营养特别的不均衡，出现挑食，甚至是食欲不好的情况，这就会出现低血糖的，男性朋友们出现低血糖一般都是自己平常的时候压力过大，这个时候就需要注意调理的，那么下面我们就一起来了解一下男人低血糖吃什么样的食物好.
1、饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、、酪、、种子、核果、谷类、、鱼、酸乳、生乳酪。
2、高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或仁果酱)。吃新鲜取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。
低血糖最好不要吃哪些食物?
1、低血糖患者应该严酷的限制单糖类的摄入量，少吃一些精制品或加工品，制止食用糖分高的生果和果汁。
2、做的细条状食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都应该少吃，
3、禁酒。、因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用
血糖小于3.8毫摩尔/升者，应迅速补充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、半杯、1汤匙、3～5块、3～4块方糖、2～3块糖果等。10～15分钟后，若症状还未消失可再吃一次。
若症状消除，但离下一餐还有1个多小时，则加食一份，如1片、一个、3至5块饼干等。如出现神志不清、突发昏迷等，家属应及早将患者送往医院。
一、按症状进行饮食调解出现低血糖时，最有效的应急措施当然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝饮料(雪碧、、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或糖25克～50克)，吃糖果或口服片、蜂蜜、果酱等。
二、根据自身情况采取不同饮食措施
① 神志清楚、反应轻者，可立即口服上述食品；如果反映比较重，就要增加口服碳水化合物的量，如馒头(或面包)25克或水果1个。
② 对注射长效胰岛素者，为防止低皿糖反复出现，可加食和等吸收较慢的富含蛋白质的食品。
③ 对已出现神志障碍，但尚有吞咽能力的糖尿病患者，可将白糖或葡萄糖放入其口夹和牙齿之间，使之溶化后咽下。
④ 对出现昏迷的糖尿病患者，应避免喂食，防止因喂食不当引起吸人性或肺不张。
以上这篇文章就为大家详细介绍了男人低血糖吃什么样的食物好，一般来说就是荤素搭配的，要合理的搭配自己的，保证可以摄入充分的能量，要养成一个良好的生活习惯，可以口服一些降糖的药物.
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低血糖的人吃什么好
低血糖的人吃什么好相关问答
病情描述：低血糖吃什么好的最快如果只是单纯的低血糖不用药物只是吃些含糖高的食物即可，或者喝一些50%高渗糖液，是什么引起来的低血糖要注意，去除病因就可以病除了。[]病情描述：最近总是头晕，检查出现低血糖的状况，请问吃什么能缓解低血糖的发生？不想去医院补血的食物主要有：红糖 胡萝卜 牛肝 羊肝(极品) 马肝(极品) 羊肉(极品) 牛肉 胶类肉食 菠菜 蚕豆 海带 紫菜 黑木耳 蛋黄 龙眼肉 红枣 比较甜的瓜果类。[]病情描述：最近体重一直轻,脸色也很苍白.蹲下时再站起来,会觉得一片黑,看不清楚.有时候感觉头晕无力，去医院检查的时候说只低血糖，不知道吃什么对是很体比较好引起低血糖的主要原因是胰岛素分泌过多，这是最常见，或者经常节食，肝脏有疾病等造成的，建议你平时准备糖果在身边，还要合理调节饮食。适当锻炼，不要过度操劳。如果情况比较严重需要及时到医院进行检查及时对...[]病情描述：我今年21岁，我很小就知道自己有低血糖，不知道低血糖吃什么最好？饮食要规律，不过饥过饱，身边带些糖块，当有感觉要低血糖时及时补充！多吃点猪肉、羊肉、牛肉、火腿、鲤鱼、泥鳅、鸡、鹌鹑、大枣、龙眼肉、蜂皇浆、红糖、人参、黄芪、冬虫夏草、党参、太子参、麦冬、肉桂等。...[]病情描述：低血糖的人能不能经常上夜班，吃什么食物可以提高血糖，什么水果或者是干果对身体好的？您好，低血糖的患者饥饿，熬夜都会加重病情，建议随身点点糖果或者小面包，平时可以多吃香蕉，葡萄，龙眼，荔枝等高含糖水果[]病情描述：我每年到夏天的时候就头晕，有的时候眼前一片漆黑。老公陪我去医院做检查，医生说我是低血糖，还给我开了挺多的口服液。可是喝了之后也没有什么效果，现在我都不敢随便吃东西了，也不知道主食该吃什么。低血糖患者最好少量多餐，――天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。[]
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糖尿病低血糖吃什么好呢
发布时间： 16:26:25 编辑：倩红 4126人关注
糖尿病吃什么好，首选一些能够快速升高血糖的食物，糖尿病低血糖吃什么好如葡萄糖片、糖水、果汁、糖块等，这类食物都是单糖或双糖的，吃进去后可以迅速被胃肠道吸收入血，很快的纠正低血糖症状。糖尿病低血糖吃什么好其次你还可以选择饼干、馒头等干粮。与前者相比，后者属于多糖，在人体内经过逐级代谢的情况，分解了才可以变成单糖，方被人体吸收，来纠正低血糖的速度相对比较慢。
当出现低血糖时，糖尿病低血糖吃什么好不要吃一些含有多脂肪或者蛋白质的食物。因为脂肪会使胃的排空减慢，同时延缓碳水化合物的消化吸收，使血糖不能在短时间内快速升高，而低血糖的刺激会促使患者继续食用更多的食物，导致了下面的血糖难以控制。
了解一下低血糖患者常吃的高纤维食物具体有哪些？
谷类大麦，燕麦，荞麦，高粮，糙米，麦麸，薏米等。蔬菜笋类最高，胡萝卜，青豆，豇豆，黄豆芽，韭菜，大蒜苗，黄花菜，香椿白菜，花菜，芹菜，茭白，莴苣，辣椒等。水果火龙果，木瓜，山楂，杏干，梅干，橄榄等。
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副主任医师
擅长：内分泌科各种疾病的诊治尤其是糖尿病及其并发症抢救及治疗如糖尿病酮症酸中毒抢救、糖尿病高渗昏迷抢救、低血糖昏迷抢救、糖尿病肾病诊治等；甲状腺疾病如重症甲亢及甲亢性心脏病诊治、甲状腺炎诊治、甲减及甲减性心脏病诊治、甲状腺结节病等诊治；垂体功能低下诊治；醛固酮增多症诊治等等
副主任医师
擅长：糖尿病酮症酸中毒抢救、糖尿病高渗昏迷抢救、低血糖昏迷抢救，重症糖尿病的治疗、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等，熟练应用双C技术；甲状腺疾病如重症甲亢及甲亢性心脏病诊治、甲状腺炎诊治、甲减及甲减性心脏病诊治、甲状腺结节病等诊治
科室：内分泌科
擅长：内分泌和代谢性疾病 。
副主任医师
擅长：各种快速心律失常，糖尿病酮症酸中毒，低血糖昏迷，急性脑血管意外，急慢性呼吸衰竭，重症哮喘，急性安眠药、酒精、有机磷中毒，高热、休克、猝死的诊断
科室：内分泌科
擅长：各种类型糖尿病及慢性并发症、难治性糖尿病、低血糖症、骨质疏松及代谢性骨病、水电解代谢、酸碱失调综合征、遗传代谢性疾病等代谢性疾病；垂体肾上腺疾病、性腺疾病、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、内分泌肿瘤综合征等内分泌疾病；类风湿关节炎、血清阴性脊柱关节病、系统性红斑狼疮、干燥综合征等风湿免疫病。
科室：中医科
擅长：口腔溃疡、肩周炎低血糖吃什么食物好？
低血糖吃什么食物好？
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病情描述及疑问：反复发生，在怎样预防，在次发生
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擅长： 内科、儿科常见病的治疗。
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山东省冠县城关镇卫生院&&&
建议：这种情况可以临时应用糖块调理。
擅长：消化内科及常见病的诊治。
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徽城镇南源口卫生院&&&内科
建议：可适当食用饼干应急处理.也可口服葡萄糖.
擅长：呼吸，消化，心脑血管，小儿疾病，
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山东省******医院,&&&内科
建议：你好！建议去医院进一步检查低血糖的原因，建议临时备用糖块。预防发生
擅长：专业妇科疾病治疗
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广州天河社区医院&&&全科
建议：低血糖吃什么食物好这个问题我来解答，考虑你是低血糖了，建议少食多餐，饥饿时候吃高糖食物 。关于低血糖吃什么食物好这个问题我已经回答。
擅长：治疗有儿科方面的疾病
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广州市粤西人民医院&&&全科
建议：关于低血糖吃什么好这个问题我来详细为你解答如下：容易发生低血糖的患者可以食用含糖较低的水果，如梨、苹果、桃子、杏、猕猴桃、西瓜、香瓜等，每日150~250克，可相互搭配食用.以上就是我关于低血糖吃什么好的回答，希望你满意。
擅长：全科
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铜川市第二附属医院&&&全科
建议：如运动后或平时感到头晕，心慌等可以喝糖水，一般症状都能缓解。多喝红糖水或八宝粥；少吃酸辣，油炸的食物,熬夜使人免疫里下降，会加重所有疾病的病情，平时一日三餐，每顿都不能少。每天适量的补充葡萄糖，睡前不用特意去吃东西
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铜川市第二附属医院&&&全科
建议：随身带些糖果,巧克力,各种甜点,发病时随时吃下去,酒精,咖啡因,抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用
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丹东市长虹医院&&&全科
建议：吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗
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建议：您好：(1)虾皮腐竹腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。①虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后撕成细长条。②油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁)，煮沸调味、再用小火烩20钟，淋上麻油即成。 (2)炸五香麻雀麻雀10只，五香粉少许，黄酒、姜片、酱油、味精各适量。①麻雀去毛、去内脏洗净，加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉
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上海交通大学附属瑞金医院 &&&全科
建议：低血糖患者最好少量多餐，――天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。饮食应该力求均衡，最少包含50―60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也增加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。
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