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胸闷气短失眠怎么回事?
　　天津华山医院专家表示：从中医角度来说，失眠辩证先要区分是实证还是虚证。虚证：多属阴血不足，临床表现：体质瘦弱，面色无华，神疲懒言，心悸健忘。实证：主为邪热扰心，临床表现：心烦易怒，口苦咽干，便秘等。
　　【专家详解：失眠症状分类】
　　一、肝火扰心导致失眠：睡不着而且多梦，甚至彻夜不能入睡，急躁易怒，伴有头晕头胀，目赤耳鸣，口干而苦，不思饮食，便秘，舌红苔黄，脉弦而数;
　　二、痰热扰心导致失眠：心烦不能入睡，胸闷伴随嗳气，头重口苦，目眩，舌偏红，苔黄腻，脉滑数;
　　三、心脾两虚导致失眠：不易入睡，多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，伴头晕目眩，四肢倦怠，腹胀便溏，面色少华，舌淡苔薄，脉细无力;
　　四、心肾不交导致失眠：心烦不能入睡，心悸多梦，伴头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，男子遗精，女子月经不调，舌红少苔。脉细数;
　　五、心胆气虚导致失眠：遇事易惊，终日胆怯心悸，伴气短自汗，倦怠乏力，舌淡，脉弦细。
　　天津华山医院专家张继芬指出：一般来说，短期失眠不会对人体造成影响，如果短期内自行康复则不必太担心，如果持续时间超过一周以上，就要注
意了，短期失眠一旦发展成长期失眠，可能会诱发冠心病、心脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病，而长期失眠精神恍惚则有可能引发自杀事故。
　　附：世界卫生组织(WHO)失眠症判定标准
　　1、 连续一个月每周至少有3天出现上床30分钟无法入睡;
　　2、 每天睡眠时间不足6.5小时;
　　3、 在睡眠过程中夜间醒来次数超过3次，醒后难于入睡;
　　4、 多梦，噩梦的情节如同电视连续剧一样;
　　5、 次日起床后伴有嗜睡、疲劳、精神状态不佳、认知功能下降等。
　　出现上述其中一项或几项同时存在时，即可判定为失眠。
　　失眠病因复杂检测困难; 三大误区致使患者反复不愈
　　一、对失眠缺乏正确认识
　　上床就担心睡不着，强制地数数字、听钟表声，结果反而造成大脑过度紧张，造成紧张性失眠。建议：可以在睡前用温水洗澡，听柔和音乐，做些轻松的文体活动，使精神放松。
　　二、滥用安定类药物 不到正规途径求治
　　很多人出现失眠，患者或医生就简单地认为服用安眠药即可，而不分析引起失眠的真正原因。长期服用安定类药物易成瘾，若停药，即会出现戒断症状，如情绪激动、心跳加快等，严重者甚至会出现幻觉及被害念头等。
　　三、失眠病因复杂检测困难，容易误诊、漏诊
　　WHO研究表明，失眠者中，患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%;这说明很多人失眠只是某种精神障碍(如焦虑、抑郁)的一个症状，而不应该简单诊断为失眠症，致使大部分失眠者得不到根本性治疗。
　　专家提示：不论何种类型的失眠，找到失眠的原因，针对原因解决失眠问题，才会达到事半功倍的效果。
　　&3+X脑神经平衡康复体系&治疗失眠疗效显著
　　科学研究证明：失眠患者因松果腺功能失常而出现失眠噩梦等症状，中西医结合三步安神疗法是华山独创疗法&3+X脑神经平衡康复体系&
中针对失眠症的疗法，以传统中医理论为依据，结合国际先进诊疗技术，依据大脑神经中枢不同区域的特性，针对失眠患者内抑制过程减弱，乙酰胆减少，去甲肾上腺素多等松果腺区域功能异常，应用一套自创独特安神穴位针灸配合传统中医中药、按摩和低频电波磁疗相结合，通过内外调理，辨证论治对大脑进行物理干预来修复大脑神经中枢功能区传导，使紊乱脑神经中枢功能恢复正常，具有疗效快、失眠症治愈不复发等特点。
　　【治疗阶段】既要查的准 又要治得好
　　第一步：科学检查&&直击失眠症根本病因
　　1.脑神经递质检测：引进美国智能型脑功能检测仪，集CT和核磁共振的优势于一身，能够全自动扫描诱发患者疾病的脑神经递质，根据
检查反馈的脑功能参数，结合资深专家的临床分析，定位脑部神经的紊乱区域，组织专家团经验制定适合患者个人的治疗方案。
　　2.中医八纲辨证：华山资深老中医以腑脏、经络、气血津液等理论为依据，对通过望闻问切四诊所搜集的症状，体征等资料进行综合、归纳、分析、推理、判断，辨明失眠患者具体属于脾胃失和型、肝郁气滞型、心肝火旺型等等哪种分型。
　　第二步：一人一方&&顽固性失眠针对性治疗
华山安神穴位针灸法：华山专家经多年临床经验总结出对失眠症有奇效的一套穴位(双侧风池、三阴交、神门、郄门、神安穴)等，治疗医师利用不同穴位的针灸机理通过对患者穴位刺激针后采用背俞穴拔罐的方法，产生生物刺激，调节大脑传导的电信号。
　　2.中药精华靶向渗透术：选取针对患者症状的特配中药(如营气不足型配以何首乌、当归、阿胶、红景天等等天然中药优秀系列方剂)应用中药熏蒸仪5分钟出药蒸汽保证药离子的浓度，保障药离子渗透到大脑中枢神经及全身的各神经系统，双向调节人体中枢神经系统。
穴位按摩：由专业按摩医师选取镇静安神的穴位以按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法手法按摩，可达到疏通经络，调节阴阳的作用。从而使失眠患者真正的到达生理，心理的完全康复，使患者摆脱失眠!
脑循环综合治疗仪：采用生物信息模拟技术及计算机智能技术合成脉冲组合波形，通过安全的电极贴片，对脑部进行刺激，从而扩张大脑血管、改善脑循环。
　　5.ES型失眠治疗仪：低频电/磁刺激四诱导睡眠，电刺激小脑顶核是恢复混乱得睡眠系统，启动中枢神经经源性神经保护，提高脑神经细胞膜电位稳定性，降低大脑兴奋性，改善和增强睡眠功能，主动调节睡眠、觉醒节律，从而达到非药物治疗失眠得目的。
　　第三步：康复跟踪巩固疗效&&科学系统诊疗 一站式治愈失眠
　　1.心理疏导调心：除了对患者受损脑细胞以及脑循环系统进行治疗和修复外，华山聘请重要级心理咨询师根据每位患者的具体患病因素，制定完整彻底的心理修复方案(心理暗示疗法、精神支持疗法、放松疗法、认知治疗、生物反馈疗法、系统脱敏疗法、厌恶疗法、直接暴露疗法)，让患者从最原始最本真的思维里对待生活中的一切。
　　2.跟踪指导用药巩固疗效：失眠疗法有一套系统化的治疗模式，能够严格监控治疗过程，根据治疗效果及时调整治疗方案，提升用药效率，减少整体用药量，攻破失眠易复发、药物依赖的难题，从根源治失眠。
　　天津华山医院专家温馨提醒：为了方便患者及有需要的朋友更好的了解抑郁症的相关信息，医院特别开设咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。也可拨打24小时康复热线：022-.
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2015全国精神卫生防治保障工程启
选择华山医院的6大理由
华山联系方式
医院地址：天津市南开区长江道30号
门诊时间：8：00-17：00我最近老想睡，睡眠质量不高，胸闷气短，心动过速，消化不良，还便秘是怎么回事啊？是不是元气不足啊？
我最近老想睡，睡眠质量不高，胸闷气短，心动过速，消化不良，还便秘是怎么回事啊？是不是元气不足啊？
特益菌& 吃出来的全家福 提起便秘，很大一部分人都为此烦恼着。随着生活水平的提高，周围环境所受的污染越来越严重，人们的饮食越来越精细，生活和工作中的压力越来越大……种种原因导致便秘时有发生。很多人可能都有过便秘的经历，可是有几个人重视过呢？人们常常认为，便秘不过是个小毛病，无关紧要。其实，便秘对人体危害极大，如果不及时治疗就会引发一系列的疾病。 便秘对家人的危害 便秘的女人：脸色腊黄发黑，皮肤粗糙，易长皱纹，色斑，粉刺，痤疮；肥胖过度，身材走型，失眠，心情烦燥，痛不欲生！据科学调查大部份女性的妇科疾病以及色斑,皮肤暗黄,水桶腰,乳腺增生,性欲下降等种种疾病都是因便秘引起的。 便秘的男人：烦燥易怒，口臭体臭，目赤上火，失眠脱发，盗汗肾虚，身体抵抗力差，很多人还会因此诱发痔疮；长期便秘不仅影响身体健康，而且还影响到工作和生活。 便秘的老人：免疫力下降，体内毒素大，导致衰老加快，便秘的老年朋友常常会因为用力排便，导致血压身高，诱发心脑血管疾病，甚至猝死！ 特益菌解除便秘 全家乐开怀 特益菌：让女人婀娜多姿 便秘导致宿便堆积，造成多余脂肪也沉积在肠壁，在肠内害菌的作用下产生大量的毒气，使腹部体积增大，腹围加大，久而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸。 特益菌是通过补充益菌，让有益菌在肠道内占有优势，抑制害菌并强力排除宿便，提高肠道自身的蠕动功能。让肠道从黑肠枯肠变成水肠状态，彻底解决便秘。宿便没有了，肠道通畅了，婀娜身材自然又回来了。 特益菌：让男人精力充沛 便秘导致男性烦躁易怒，记忆力减退，常常无心工作。专家推荐使用特益菌，它采用科学配方，服用6小时便可轻松排出长期堆积在肠道淤腐的宿便。特益菌可直达肠道，分解软化被肾脏器吸收了的毒素，并形成养护膜，同时补充肠道有益菌群，维持肠道正常状态，吸收营养，增强体质，提升免疫力。肠子轻松了，火气也没了，每天都能轻松应对生活，事业更是蒸蒸日上。 特益菌：让老人一身轻松 老年人便秘更凶险，国外一家老年病研究机构研究发现，老年人长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首，且有80％左右的老年便秘易患老年痴呆症。老年人各脏器都已衰退，血管弹性下降，脆性增加。如果此时由于便秘而过度用力，促使血压骤然增高，就很容易造成脑血管破裂而发生脑溢血。 人到老年，肠胃功能变弱，导致消化和吸收能力低下，影响老年人从食物中获取能量，造成身体免疫力低下。因此，增强老年人的肠胃功能，就必须适当增加肠道内有益菌的数量。在常见的补充益菌产品中，特益菌对人体胃肠功能的影响是最大的，它能直达肠道补充益菌，并为益菌营造适合生存的肠内环境。特益菌可促进肠道纤维的生长，提高肠道自身的免疫功能，同时还能增加人体对钙、镁等元素的吸收，提高机体免疫力。
特益菌要去哪儿买啊？
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其他回答 (1)
你好，这个可能都是你肠胃引起的，
　便秘大部分是因为缺少膳食纤维而引起的。最好的办法对付便秘，就是增加食物纤维的摄入量。其它如缺乏液体或机体失水也会引起便秘。提醒大家，应该从原因下手解决：补足液体（多喝水）会帮助你减轻和解除便秘。一些人用泻药来对抗便秘却使得自己的病情加重，便秘越来越频繁。服用一些药物特别是止疼的处方药也会引起便秘。有时候，我们也不能找出便秘的原因。对于一些人来说，摄入足量的膳食纤维和液体也对便秘无济于事。　　九株浓缩液（益生菌）是活的细菌。它们是可以天然存活于人体胃肠道中的细菌。这些细菌为人体做了很多事情。它们帮助梳理消化道，当然能对便秘起作用。九株浓缩液（益生菌）可以保持肠道菌群的平衡。这样胃肠道就能更加出色地完成消化任务。如果食物被更有效地消化，便秘当然没有存在的道理了。．九株呵护肠胃四步曲治标---疾病症状正常化（对标：服用1周）：便秘、腹泻反复发作、胃痛、烧心、反酸、脓血便和堵闷等症状缓解，食欲改善，排便通畅，实现胃肠功能症状总体向康复方向转变； 治本---胃肠功能正常化（对本：服用1个月）：修复受损的组织细胞，实现胃肠免疫系统、胃肠菌群分布、胃肠微循环、胃肠蠕动、胃肠及消化腺分泌等消化系统功能的正常化； 求本----整体功能正常化（求本：服用2个月）：实现人体消化系统及其神经、内分泌、免疫等系统和系统间功能运转的正常化，在此阶段胃肠功能彻底恢复正常； 固本---自我康复能力正常化（养本：坚持服用）：实现人体胃肠抗病能力、自我康复能力和自我保持健康的能力正常化，实现胃肠各种临床症状完全正常化，从而最终达到疾病的彻底康复！4．消费者反馈：九株功效看得见1.胃胀、胃痛、返酸、打嗝：服用九株浓缩液30分钟起效。 2.食欲不震、消化不良：服用九株浓缩液2－3天，食欲明显增强，消化功能显著提高。 3.便秘、大便稀、大便次数多：服用九株浓缩液3－6天就能得到有效的控制。 4.腹胀、腹痛经常发生：服用九株浓缩液10－15天，炎症、溃疡面逐渐得到修复，腹胀、腹痛明显减少，甚至消失。 5.九株浓缩液排毒效果好：服用九株浓缩液，大便恶臭、口臭消失快。 6.气色不好，感冒等常见病不断：服用九株浓缩液30天左右，肠道双歧杆菌趋于正常，肠胃免疫力也会大大提高，人的气色变好，感冒明显减少。
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& &SOGOU - 京ICP证050897号胸闷气短呼吸困难怎么办_中医养生_养生之道网
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胸闷气短呼吸困难怎么办
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胸闷气短是怎么回事？胸闷气短是人体的一种常见主观感觉，一般中老年人较为常见。轻者若无其事，重者则觉得呼吸困难。那么胸闷气短是怎么回事？下面一起来看看吧。
养生之道网导读：胸闷气短呼吸困难怎么办？胸闷，气短，呼吸不畅，是典型的呼吸道系统疾病。那么胸闷气短呼吸困难怎么办？下面一起来看看胸闷气短的预防方法。
胸闷气短呼吸困难怎么办
专家指出，胸闷气短是一种主观感觉，轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。胸闷气短可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生某些疾病的早期症状。
一般情况下，胸闷气短主要分为功能性胸闷和病理性胸闷。对于因心律失常、肺气肿、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸、支气管炎、气管炎、肺心病、气管狭窄、先天性心脏病、冠心病、心肌炎等疾病因素引发的胸闷气短，一定要到正规的医院进行全面的检查，并积极的治疗。
对于因情绪过于激动、过度劳累、气压过低等功能性因素引发的胸闷气短，则要注意经常保持室内空气流通、减少到气压过低的环境，努力注意保持良好的情绪，保持乐观的心态，避免过度劳累，适当的加强体育锻炼，注意保证充足的睡眠等，努力消除胸闷气短症状。
胸闷气短呼吸困难的原因
1、功能性胸闷
即无器质性病变而发生的胸闷气短症状。在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、气短、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。
专家指出，由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起了一系列交感神经张力过高的症状。此外，过度劳累，体力活动过少，循环系统缺乏适当锻炼，以致稍有活动或少许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而出现胸闷气短的症状。
另外，神经衰弱、植物神经功能紊乱等神经官能症，也会出现胸闷气短的症状，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅和全身乏力等，还有容易激动、、多汗、发抖、眩晕、等表现。对于因神经衰弱等神经官能症引起的胸闷气短症状，需要进行必要的心理治疗，才能从根本上缓解。
2、病理性胸闷
即有器质性病变而发生的胸闷气短症状。专家指出，胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性胸闷。引起病理性胸闷的原因常见的有呼吸道受阻、肺部疾病、心脏疾病、膈肌病变、体液代谢和酸碱平衡失调等。
病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
专家提醒，如果经常出现胸闷气短呼吸困难，就需要特别注意了，一定要及时去医院就诊。
虽然已经过了很多年了，我仍清晰记得看到的第一个女人的下面是魁小妹的，她从水中冲上来就叉着腿坐在了我旁边，一边发抖一边喘气，我转头看她，下意识的就把目光移到了她两腿中间，然后我又观察了姐姐的那儿，也是粉嫩粉嫩。
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最近我睡眠不好，半夜醒来胸闷，右后背痛到
匿名用户|女|52岁|
最近我睡眠不好，半夜醒来胸闷，右后背痛到最近我睡眠不好，半夜醒来胸闷，右后背痛到前胸，不知看什么科
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