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容易害羞，紧张，脸总红，怎么办？
年龄：18岁
病情描述：
脸经常红，随便开个玩笑，或和女孩一说话就红。红的很厉害，声音都变得发抖，很窘不知道，紧张脸经常红，随便开个玩笑，或和女孩一说话就红。红的很厉害，声音都变得发抖，很窘不知道，紧张曾经的治疗情况和效果：没治疗
职称：主任医师
天津胸科医院 心血管内科 已帮助用户：439&&&&&&&&评价：0
问题分析：心理分析：如果只是因为和女孩说话红，紧张导致的话，可以通过训练进行改善，从身边亲人开始，不是很熟悉的女孩子，说话聊天，渐渐熟悉之后，和邻居的女孩子说话，其实当你习惯了和周围的女孩子说话，渐渐也就是、不会去特异分辨是否是熟悉的人，就会形成一种交际能力，不分男女。心理指导：建议多和朋友交流，积极加入他们的对话，使自己变得开朗善谈，有助于减少紧张的情绪。
职称：住院医师
江西省人民医院 心血管内科 已帮助用户：456&&&&&&&&评价：0
问题分析：心理分析：你好，根据描述，考虑可能存在社交障碍，焦虑非常明显，导致的原因可能在于长期压力叠加以及自身观念偏差。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。
职称：副主任医师
齐齐哈尔医学院第一附属医院 心血管内科 已帮助用户：470&&&&&&&&评价：0
问题分析：心理分析：脸红往往是由于害怕和人交往导致的，恐惧紧张的症状，这种情绪状态往往引发交感神经的兴奋会导致脸红的产生。心理指导：建议你首先对脸红要采取顺其自然的态度，消除对脸红的紧张和担心，不要过分的在意和关注它，然后要进行自信心方面的训练。通过不断的练习改变和调整来改善自己的症状。如果改善的不好，也可以申请家庭心理医生的帮助，预约专业的心理咨询。
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*评论内容：
内容不少于20字为什脸一直是红的？不是那种害羞的红，整天没事都红，一做运动，一激动就更容易红了，这是怎么回事？
已有帐号？
社交帐号登录
无法登录？
社交帐号登录活动及对本人有一定刺激作用的兴奋事件之后均会出现脸红现象。
这是因为剧烈活动、情绪紧张和兴奋时，心跳加快、血压升高，面部皮肤扩张、充血，因而出现脸红。当人感知到外界的评价企图改变这种状况时，心理反馈信号会加重皮肤血管的扩张充血。
对于一个人面对陌生人、不相识群体时均可能出现脸红现象，此是因兴奋而引起，为一种正常现象，不必担心。对于一个人感觉到脸红，这是一个心理过程。 你的问题是对正常生理反应过于敏感、在意，从而使生理和心理因素交织在一起出现了无缘无故的脸红，试图控制的结果是自己过分关注强化了脸红这种反应，所以就越控制越厉害。
解决这个问题，首先端正自己的认识，脸红不是坏事，完全没有让你过分关注的需要。所以你先学会不在意脸红这件事。
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肝火旺。吃些疏肝清火东西或许会好。
建议检查血常规，可以适当增减衣物。
答: 病情分析：
患者想了解片仔癀的疗效。
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您好！一般抗癌的这类中药制剂作用比较广泛，必须按照具体的病来服用，您还是到肿瘤医院，或肿瘤专科根据您的病让专科...
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