长时间坐在电脑前头晕怎么办啊？_百度知道
长时间坐在电脑前头晕怎么办啊？
1、首先患者可以选择一盆漂亮些的仙人球摆放在电脑的前面，这样作不仅可以增加办公室的美观程度，还能有效的减少电脑的辐射，以免对患者带来损伤，大多数人都这样的作过了，并且效果还很不错。2、另外患者朋友可以在电脑前进行一段时间的工作以后，站起身来适当的作一些舒展的运动，以此方法来促进全身的血液循环，以免长时间久坐导致脑部的供血不足。但值得注意的是在办公室里不要影响其他的人。3、患者应该避免从事过度劳累、精神紧张的工作，注意饮食规律，不要因为饥饿所造成低血糖。平时适当的多做些户外有氧运动，增强身体抵抗能力，保证充足的睡眠，可以对以上等病症起到很好的预防效果。注意事项：此类病症在平时看似不大，所以很多的患者在平时没有引起足够的重视，一旦发病往往措手不及，对身体造成很大的危害。所以患者一定要对病情加以重视，才能更好的控制病情，身体才会尽早得到康复。
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即使工作需要，第一种情况用护眼液。最好还是少在电脑跟前呆着，第二种情况找医生，第一：眼睛疼，第二颈椎变型引起头晕，头晕，引起眼压高，头晕基本有两种情况引起在电脑跟前时间长了，也经常起来活动活动
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其他5条回答
活动活动，做做摇头。尤其要活动颈部和背部、扩胸等动作，就可以了hh 我每到一小时都要做起来
放点小植物，偶尔也要起来走走，比如去倒水时就顺便走动走动
喝水、休息、电脑刺激的，电脑前方芦荟
你的显示器如果还是纯平的话建议你换掉，换成液晶显示器，最好带一副平光镜看显示器，多点吃对眼睛好的食物，工作一小时到一个半小时建议去一下洗手间，看看远景。
疲劳还是疲劳
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出门在外也不愁→ 过度疲劳会不会导致脑供血不足？
过度疲劳会不会导致脑供血不足？
健康咨询描述：
过度疲劳会不会导致脑供血不足?我才30岁,医生说脑供血不足,这严重吗?要如何治疗?
ask4731155y
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擅长: 全科
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&&&&&&不严重的啊,疲劳当然是有影响的啊. 一般是与颈椎病,动脉硬化有关系的啊. 建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用尼莫地平 西比灵 脑灵素
丹参或者肌肉注射：培他定或者牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要戒烟,低脂饮食,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
帮助网友：3943称赞：181
&&&&&&脑供血不足类是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍.脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关.主要病因有：（1）某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛,通过的血流量减少,致使所供应的脑区发生供血不足；（2）血流动力学障碍,当血压降低,心脏搏出量减少时脑组织供血不足；（3）某些原因造成的血液粘稠度增高,血液缓慢及血液成分的改变,也可发生及供血不足；（4）微血栓形成,微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落,在血流中形成微栓子,随血流到小动脉而堵塞血管,则会出现脑局部供血不足.&&&&&&治疗方法&&&&&&　　1 首先去除危险因素,如治疗高血压,戒烟,禁止过度饮酒, &&&&&&　　2 抗血小板药物：首选阿司匹林,抗血小板药物,可以有效地阻止,血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应. &&&&&&　　3 抗凝血药物： 抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作. &&&&&&　　4 手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（超过70%）,可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状.
帮助网友：6969称赞：922
&&&&&&你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.&&&&&&颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.&&&&&&平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌 不要低头工作时间过久等
&&&&&&以上是对“过度疲劳会不会导致脑供血不足？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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参考价格：￥9劳累后头晕，是怎么回事
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基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
累了会晕是什么病
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病情分析：
这个一般累了就会有这个气弱的现像，可以吃一些补气血，健脾胃的药就会好的这个是有低血压低血糖的现像，就是虚症。
指导意见：
这个一般吃一些像归脾丸，杞菊地黄丸，和这个葡萄糖酸钙这些，多运动然而吃一些像骨头汤这些就会好的。
医师/住院医师
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帮助网友：11748收到了：
病情分析：
人在过度劳累之后，是可能出现头晕，主要的原因是大脑供血，供氧不足引起的。
指导意见：
偶尔的出现一次这样的症状不足以说明你患上什么疾病，如果经常出现这样的情况，说明你的心脑血管方面有了一定的问题。
医师/住院医师
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帮助网友：10002收到了：
病情分析：
考虑是由于一过性脑供血不足引起的。平时注意避免突然改变，注意饮食就可以了
指导意见：
如果平时轻微运动就有气促等现象，考虑心脏疾病还不能除外。可以去做心脏彩超检查
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8231收到了：
你好，一是脑血管供血不足所致，二是低血压低血糖所致，三是贫血，到医院检查确诊一下！
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因为过度劳累而引起的低血糖，并
匿名用户|男|16岁|
因为过度劳累而引起的低血糖，并且已经有过恶化的现象，怎样才能治愈？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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有1名医生为您解答因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：你好,考虑供血不足，增加营养,建议服用驴胶补血颗粒治疗,坚持服用很快就好的；。
指导意见：多吃一些清淡的食物，主要是低脂食物，还要注意补充维生素，此外，要多吃些鱼，核桃之类，补充大脑营养；当然，最重要的，还是要加强锻炼
因为过度劳累...文章90后代练死在电脑前_如何预防过度劳累呢_如何避免过劳死_工作狂_猝死
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