前线女工干到50岁已经很不容易了，体力已感不支，再推迟的话，还让人活不活呀，就算不延迟退休年龄，如果延迟养老金（女60岁）的话，那么从50-60岁这10年靠什么活，要“扎脖”吗？这谁想出来的，也太不人......
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吃什么可以恢复男人体力？男性疲劳的可吃6种食物养生
来源：诺佛网
作者：佚名&&&
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　　干果——快速恢复体力
　　干果中含有丰富的蛋白质、维B、维E、钙和铁，以及多不饱和脂肪酸，但却不含胆固醇。所以应常备些核桃、腰果、杏仁、榛子等干果，以备不时之需。
　　在进行体力和脑力活动之后，常常会觉得十分疲劳，此时你可在口中嚼些花生、杏仁、核桃桃和腰果等干果，对恢复体能有神奇的功效。
　　含钙食物——天然的压力缓解剂
　　缺钙的人，总是筋疲力尽地疲于奔命、神经高度紧张，工作产生的疲劳无法获得缓解。在摄入牛奶和酸奶等含大量的钙质食物的同时，千万不要忘记补充镁。
　　此外，失眠的时候，天天晚上睡觉前半小时喝一杯温热的牛奶会使人的身心更加放松，有助于睡眠。
　　碱性食物——增强机体耐受力
　　疲劳多是由于人体内环境偏酸造成的，多食新鲜的水果、蔬菜此类碱性食物能中和体内的酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。
　　常见的碱性食物除了新鲜蔬菜水果之外，牛奶也是不错的选择。
　　优质蛋白——促进新陈代谢
　　豆类和肉类等含优质蛋白的食物含大量的天门冬氨酸，可以促进新陈代谢，除去乳酸，消除疲劳，促使体力恢复。
　　蜂蜜——增强免疫力
　　不要以为蜂蜜只适合老人和女人食用，其实蜂蜜也是男人的滋补佳品。蜂蜜富含人体需要的多种微量元素、无机盐和维生素，可以帮助男性朋友很好的增强免疫力、抵抗疲劳，让男人充满活力。
　　动物肝脏——增强体质
　　动物的肝脏营养成分十分丰富，富含蛋白质、维A、维B1、磷、维B2、胆碱、钙、镁。
　　常常食用动物肝脏能有效抗疲劳、增强体质。一般建议每周吃1—2次，身体虚弱的人可适当多吃些。
责任编辑：JoJo
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慢性肾炎能治愈吗。饮食上不能吃什么？可以干体力活。
状态：就诊前
希望提供的帮助：
慢性肾炎能治愈吗？平时饮食上要注意什么。不能吃什么？能不能干体力？还有行房？
所就诊医院科室：
青海西宁二医院 肾病科
用药情况：
药物名称：黄葵胶囊
服用说明：一天3次。医生开了4合药
&副主任医师
尿蛋白不是很多，可以先用药，定期复查，如果尿蛋白增加，可以再肾病专科进行详细检查
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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原发性及继发性肾脏疾病的诊断治疗（如原发性肾病综合症、肾炎、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎等）,急性、慢性尿路...
曾红兵，女，副主任医师，副教授，《临床肾病杂志》编委。1988年毕业于同济医学院医疗专业，从事内科临床工...
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