泡脚保健养生知识,泡脚有助于失眠治疗,洗脚有利于血液循环,足疗放松身心缓解压力,足浴缓解头痛疾病,脚部按摩,脚底按摩,睡眠质量,改善手脚发凉,双脚血管扩张,热水最佳温度,老年人女人泡脚,经常
经常泡脚洗脚对身体有什麽好处
来源：中国九宫风水网
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老年人热水泡脚多长时间最好
热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用，但泡脚时间太长对身体有害无益，尤其是对老年人。
坚持用热水泡脚可以促进气血运行，疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉，扩张毛细血管，促进脑部供血。如果在热水中加入片、等，对祛风散寒更有效果。
但热水泡脚并非人人适用。患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。作为老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
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请输入被圈人的姓名：感觉着腿脚凉了总尿尿是怎么了啊我用热水泡泡脚就感觉好点了这是什么病啊
来自于：内蒙古|
提问时间： 13:30:11|
基本信息：
病情描述：
感觉着腿脚凉了总尿尿是怎么了啊我用热泡脚就感觉好点了这是什么病啊
补充问题：
吃多久是一个疗程呢
补充问题：
你好医生在吗
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：12209收到了：
这种情况多是症状，建议平时多运动，多吃食物如黑豆牡蛎韭菜，动物内脏等，配合金匮肾气丸调理，房事要节制。
哦这样情况得多久能好呢
一般注意调理，辅助用药，一周有改善，用药三个疗程建议停药，依靠日常生活调理即可。
总想尿尿还尿不多少有时还没有尿晚上睡着了一宿也不尿尿了
还是肾虚导致的，这是尿不尽症状，和饮水也有关系。
肾虚怎么样能确诊呢
一般肾阳虚多有畏寒肢冷，乏力，精神萎靡，症状，阴虚多有五心烦热盗汗症状。
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