冬天体质差的中中老年妇女吃什么好更好补身体?

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冬天男人补身体吃什么好
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补血的食物
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女人体质差身体虚弱吃什么营养品补好
基本信息:女&&41岁
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病情描述及疑问:女人体质差身体虚弱吃什么营养品补好
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建议:你好,根据描述的情况分析属于体质,及时的看中医,辩证治疗,主要是日常饮食均衡啊。
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提问时间: 09:42:10
患者性别:女患者年龄:20岁
问题分析:你好,由于哮喘的病理基础是慢性非特异性炎症的,所以控制慢性气道炎症,是哮喘的基本治疗,对哮喘长期理想的控制起到重要的作用.意见建议:常用的药物是吸入的糖皮质激素和色酮类药物.一些新的药物,如白三
回复医生:共1个回答
提问时间: 18:07:13
患者性别:女患者年龄:42岁
病情分析: 结合你的症状描述来看,她主要还是以气虚为主,所以得及时采取中医方法来益气调治一下。可以试试服用补中益气丸或金贵肾气丸来治疗.意见建议:并且最好还是配合着平时多用艾条熏烤腹部的气海及关元穴来
回复医生:共1个回答
提问时间: 15:47:24
患者性别:女患者年龄:20岁
问题分析:你好, 可能感冒引起的症状,建议你平时要注意休息,清淡饮食,避免疲劳,建议服用三九冲剂意见建议:及清开灵及左氧氟沙星片及枇杷止咳糖浆治疗,待感冒好些建议服用转移因子口服液增强抵抗力
回复医生:共1个回答
提问时间: 16:28:19
患者性别:女患者年龄:37岁
指导意见:你好,上火建议可以使用牛黄解毒片治疗 试试。忌辛辣刺激性食物。多喝水,适当的补充B族维生素,适当减 少能量 的 摄 入,劳逸结合,多吃蔬菜水果。
回复医生:共1个回答
提问时间: 07:00:15
患者性别:男患者年龄:42岁
问题分析:你好!你这样的情况,可能存在睡眠障碍,首先考虑躯体疾病导致的失眠,然后考虑值夜班引起生物钟节律紊乱造成的失眠,再有就要考虑精神心理因素的影响,例如生活工作压力大,家庭情感问题,神经衰弱等,
回复医生:共1个回答
提问时间: 21:25:56
患者性别:女患者年龄:43岁
指导意见:是属于炎症的,尽量的以清洁及辩证的用中药进行治疗为主就好的,注意多休息。
回复医生:共1个回答
提问时间: 09:50:31
患者性别:男患者年龄:25
病情分析: 建议服用阿胶浆,同时建议适当多吃富含蛋白质,意见建议:铁,铜,叶酸,维生素b12,维生素c等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.
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提问时间: 12:55:44
患者性别:女患者年龄:31岁
你好,从你描述的情况看有乙肝病史,那目前的情况应该做一下肝脏的复查看看,主要是检查一下肝功能、乙肝两对半、病毒复制量检测看看,有异常的话做好对症治疗,对于你说的这个大便不成形考虑是脾虚导致的,服用一
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提问时间: 22:57:43
患者性别:男患者年龄:20岁
病情分析: 你好,您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。意见建议:不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,段参加锻炼
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提问时间: 10:39:08
患者性别:女患者年龄:23
病情分析: 您好!产后应合理饮食不要过早进补,建议恶露干净后再进补为好,注意休息适当活动,运动量应由小到大,循序渐进和保持身体清洁。意见建议:产褥期内禁忌同房,于产后60日起应采取避孕措施,原则是哺乳期
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