脚后跟疼是怎么回事？
&&&&日常生活中常见到一些脚后跟疼的病人，由于没有明显外伤，特别是中老年人，自己认为是骨质增生，长了骨刺很是担心，也有人认为是过于劳累，走路太多引起的，其实这样的认识往往不正确，脚后跟疼是怎么回事？
&&&&其实脚后跟疼，脚后跟疼的主要有原因有三个：
&&&&1、&炎症：跟腱炎、筋膜炎、滑囊炎、风湿性关节炎；
&&&&2、&温度的变更，忽冷忽热影响血液循环不好，像产后脚后跟痛，以及冬天脚冻的疼；
&&&&3、&创伤：骨折，韧带、跟腱拉伤等情况
&&&&这些都能造成你的脚后跟疼的原因，而足跟筋膜炎（也称为跟骨骨膜炎）占80%的比例，所以说脚后跟疼的真正原因，十有八九是跟骨筋膜炎，可以用足跟痛组合（足跟痛组合官方网站）来治疗，如果时常拖的太久，治疗就需要的时间长一些。
脚后跟疼如何用足跟痛组合治疗好？
&&&&治疗脚后跟疼的，用足跟痛组合（足跟痛贴+足跟痛泡浴剂）效果就很好，其主治是最常见的筋膜炎，跟骨骨膜炎，产后脚后跟疼，滑膜炎等跟痛症。
&&&&患者反馈，医生给开的止痛足贴，贴上效果不明显，为什么单纯用足贴来治疗，效果不好呢？
&&&&1、&脚部脚脂太厚，药效穿透差是主要原因；
&&&&2、&脚后跟疼80%常见的筋膜炎，跟腱炎等病，需要舒筋活血，通络止痛，如果没有足跟痛泡浴剂的配合，效果也不理想；
&&&&3、&黑膏药效果没有白膏药效果好，是因为白膏药现在提纯，渗透力好；
&&&&4、&贴的部位与时间也是个问题，一般贴只敷一天，药效降低一半
&&&&治疗脚后跟疼，不能单单用足贴，这就是为何需要配合用足跟痛泡浴剂用，足跟痛泡浴剂的舒筋活血，消肿止痛的功效，能够帮助贴剂更好渗透力，康复起来都很快。
&&&&一般足跟痛贴除了贴在脚部的阿氏穴（疼痛的部位通常被称为阿氏穴）外，若能针灸涌泉穴，效果更好。但足跟痛组合一贴于脚底，一贴于涌泉穴代替了针灸的痛苦，非常方便，也不会污染鞋袜。&
&&&&足跟痛组合官方网站&&咨询电话：400-666-1229
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版权所有 中华网孕育儿女是女性人生中必经的大事.做妈妈是一件幸福的事,但也有不少的妈妈们因此而出现一些产后后遗症,比如脚后跟疼就是不少产后妈妈出现的症状,生产后的妈妈由于出血较多和体力的消耗，体内 正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降.风寒趁虚而入或是穿拖鞋、赤脚穿凉鞋，不注意避寒凉从而引起脚后跟疼.遇到这种情况就要注意好好护理保养了.我也曾出现过产后足后跟疼的症状,下面我和大家分享一下遇到这种情况要怎么办.
步骤/方法：
1注意足部保暖，穿袜子，穿护脚趾、足后跟 的鞋子。产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋，穿凉鞋、拖 鞋时最好穿上厚棉袜子。特别要注意的就是脚后跟的保暖,因为那里离心脏最远,血液不容易流通到那里.很容易因受寒而引起疼痛.
2女性在怀孕生产哺乳期间会流失大量的钙质，在此期间要避免受风寒或劳损.否则很容易引起脚后跟等关节的疼痛.注意保暧,多喝鲜奶喝酸奶，以补钙为主。
3中医膏药外敷脚后跟，通过膏药外敷可舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒， 消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复
4每晚睡前用温水泡泡脚,按摩脚后跟,也能起到缓解疼痛的作用.
注意事项：
平时要注意休息，增加营养。不要长时间走路或站立.
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&&&刚满月总觉得脚后跟疼怎么办？
刚满月总觉得脚后跟疼怎么办？
我的宝宝刚满月，出去买了点东西洗了澡回来路上总觉得脚后跟疼。月子里我很少躺着大都是坐着或是站着，是不是落下月子病了啊？
有些新妈妈在产后出现足跟痛，很多人误以为是在月子里受了风寒所致，这种认识是错误的。
新妈妈足跟痛，是由于脚跟脂肪垫退化所引起的。足跟部有坚韧的脂肪垫，对体重的压力和行走活动时的振动，能起到缓冲作用。但新妈妈在坐月子期间，由于活动减少，甚至很少下床活动行走，致使足根部的脂肪垫变得薄弱，会出现退化现象。一旦下地行走，则由于退化的脂肪垫承受不了体重的压力和振动，即会出现脂肪垫水肿、充血，而引起疼痛。
由此看来，不常活动才会导致足跟痛。
产后要充分休息，但并非必须长时间卧床。产后如无特殊情况，应及早下床活动、散步，并做些产后保健操等运动。这样既能避免发生足跟疼痛，又有利于产后身体的恢复。
如果不慎患了足跟痛，可以采用一些自我热敷等方法缓解。热敷用热毛巾即可，能加上一些补气养血、通经活络、祛风湿的中草药效果更佳。
提问者对回答的评价(星)：
月子里一般不走很远的路，不觉得脚疼就是没有问题的。你这里的疼，是不是走路了，一定要注意休息，哪怕是出了月子之后，这个时候还是可以养好的。如果走远路导致脚疼了，哪怕现在出了月子，也会留下病的，一定要多注意哦。
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