“双摇跳绳“是指每次在双脚跳起后，绳连续绕身体两周的跳绳方法．在比赛中，高三某同学1min摇绳240圈，跳绳过程脚与地面接触的时间约为总时间的25，不考虑人对绳做的功，则他在整个_百度作业帮
“双摇跳绳“是指每次在双脚跳起后，绳连续绕身体两周的跳绳方法．在比赛中，高三某同学1min摇绳240圈，跳绳过程脚与地面接触的时间约为总时间的25，不考虑人对绳做的功，则他在整个
“双摇跳绳“是指每次在双脚跳起后，绳连续绕身体两周的跳绳方法．在比赛中，高三某同学1min摇绳240圈，跳绳过程脚与地面接触的时间约为总时间的，不考虑人对绳做的功，则他在整个跳绳过程中的平均功率约为（　　）A．15WB．60WC．120WD．300W
高三某同学的质量约为50kg，每次跳跃的时间：1＝602402s＝0.5s腾空时间：2＝35×0.5s＝0.3s腾空高度：h=2＝12×10×0.0225m＝0.1125m上升过程中克服重力做功：W=mgh=50×10×0.J则跳绳的平均功率：1＝56.250.5W＝112.5W，最接近120W．故选：C
本题考点：
功率、平均功率和瞬时功率．
问题解析：
由跳跃时间可算出腾空时间，下落时间为腾空时间的一半，进而由自由落体规律得到腾空高度，由腾空高度可算出克服重力的功，进而得到平均功率．花样跳绳：三人三绳三角形跳法_图文_百度文库
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花样跳绳：三人三绳三角形跳法
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你可能喜欢我跳绳为什么甩一下绳点点两下脚阿？怎么样才能纠正呢_百度知道
我跳绳为什么甩一下绳点点两下脚阿？怎么样才能纠正呢
我有更好的答案
其实作协调问题我经犯种错误像练习才跳绳手要张太减慢速度脚要跳太高极消耗体力摇圈跳两让脚逐步练习先跳高点等习惯跳作慢慢用前脚掌跳省力些 手定要摇快节奏类似于啪啪（停秒脚落起跳）啪啪停啪啪停手摇快脚按平节奏绝能手节奏影响跳祝早功
真的会有效么
跳绳的时候注意手臂和脚步的节奏，晃一次跳一次，晃一次跳两下是因为手臂晃绳的节奏跟不上脚步或者绳子晃得慢，要注意两者结合形成一个良好的节奏。如果觉得一下子改过来有些困难，可以尝试慢慢地跳，坚持一个星期，然后再加快速度，节奏弄好了形成习惯以后问题应该不大。我也是初三，中考还有好几个月，不要慌慢慢来。
这个是正常的，不需要改正，主要原因是因为你跳的慢，快了就不会了
初学者都会面临这个问题。我的方法是直接学习单脚跳
把绳子甩慢一点，从慢到快练习
我试过没有用
提高频率就好了啊
把绳甩的快却又踩绳怎么办
那就说明跳的速度慢了﹏，要调整跳的频率，多试试没问题的，这是一个调整的过程，不要因为几次跳不好就不练了
你先慢慢跳一个个来然后再快就好了
完全是习惯问题 这要能板主自己
在你跳第二下之前再甩一次绳子
由于体重原因一跳的时候落地产生了二次振动，你该减肥了。
那样跳得才准确
我两种都会
但是点点2次比较好看
你一条腿短。
我以前也是这样
慢慢就好了
单脚交换跳
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