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---华夏经纬网版权所有---【吃燕麦巧克力会胖吗】燕麦巧克力的热量_燕麦巧克力的价格 - 妈妈网百科
>吃燕麦巧克力会胖吗
吃燕麦巧克力会胖吗
吃零食是一个吃货永远都不停的追求。然而，我们又知道这样一个现实，吃零食是很容易发胖的。特别是爱吃零食的女孩子，你是否有这样一个矛盾纠结的心理呢：我很想吃零食，但我又不想发胖，怎么破？那你就要看看这零食的热量是不是很高，会不会引人发胖的先吧。今天我们来探讨的是吃燕麦巧克力会胖吗？
吃燕麦巧克力会胖吗？这是很多女生在吃零食的时候，习惯性提问的一个问题。想吃又不想胖的心理真是矛盾极了。到底吃燕麦巧克力会胖吗？现在告诉你，吃燕麦巧克力是属于高热量的食物， 味道甜，里面还含巧克力的，所以吃得多而且又不进行运动的话，是会胖的。大家都知道甜食是容易使人发胖的。但如果你只是吃了两三个，那就又不至于担心发胖的问题啦，确实不会因为你吃了一点就胖了几斤的道理。
燕麦巧克力属于高热量的零食，它也是减肥女生的一大“天敌”，如果你正在减肥或者是打算减肥，建议就偶尔吃吃就好，不要吃过量。热量按每100克来计算，大概是328大卡。如果你对这个数字没有什么概念，可以给你举个例子来对比下。比如，我们平常吃的薯条，大家所熟知的高热量食物之一，它的热量是100克中含有298大卡。那么相比之下，燕麦巧克力的热量比薯条的还要高哦。所以，妹纸们可要留意了哈！
燕麦巧克力是一种很味道很好的零食，入口香脆，美味无下限，让你吃了一个之后就会欲罢不能，给你带来美滋滋感受~有个好消息就是，那么好吃的零食它的价格也不贵，在网上买，大概就几块到十几块一斤这样子，味道不同、牌子不同，它的价格就略有差异，但是再贵也不会超过二十块一斤。在来跟你说说几款口碑比较好的牌子价格，马大姐燕麦巧克力大概18块一斤；好亲家燕麦巧克力大概10块一斤；恺撒燕麦巧克力大概15块一斤。总的来说，燕麦巧克力算是一种比较实惠划算的零食了，这些价格供你选购的时候参考用吧。
燕麦巧克力现在算得上是一款热销的零食 ，很多商家趁着这个势头，也纷纷推出自己的产品。那么在众多的燕麦巧克力牌子里，哪个牌子的比较好吃呢？根据吃货网友们的点评和反馈，有几个牌子的燕麦巧克力都是比较好吃的，包括：麦德好、好亲家、马大姐、凯撒、金冠这些。在各大超市或者网上商城都有得选购。有些牌子的燕麦巧克力还有多种口味供消费选择，比如：原味、玉米、鲜奶、抹茶、芝麻等等，不同的口味满足吃货们不同的胃口，值得推荐！
客户端下载甜食会让人的心情都变好，在天气阴沉的三月来一块甜蜜的会让人们忘却天气带来的沉闷感。松露巧克力是近年来巧克力市场上大为受欢迎的巧克力品种，但是国内市场上的松露巧克力的原料并非纯正的可可脂，基本都是代可可脂。
松露巧克力是巧克力中的一个类别，得名于它的形状及其像法国有名的食材“松露”，松露巧克力最传统的做法就是将外表沾上。但是国内近日有媒体报道，国内的松露巧克力基本都是假的，那些打着“纯正巧克力”、“真巧克力”招牌的松露巧克力原料主要是代可可脂。
据中国食品饮料网记者了解，真正的巧克力原料应该是可可脂，而市场上所售的松露巧克力大部分原料均是代可可脂。记者在网上搜索松露巧克力，一款月销量在3000盒的某品牌松露巧克力配料表中有、可可粉、可可液块、等，但是在参数的另一栏产品类型中，则明确表示是混合型代可可脂巧克力。可可脂巧克力变成了混合型代可可脂巧克力，这就是商家玩的“李鬼”。
不少消费者对可可脂和代可可脂并不了解，经常就将松露巧克力误认为了巧克力，据业内人士介绍，巧克力的正宗原料可可是可可压榨出来的纯天然油脂，具备多种对人体有益的特殊成分，比如黄酮、多酚类等一些的成分的。代可可脂则是用其他经过特殊氢化等工艺加工而成的油脂，两者在价格上相差悬殊，这也是为什么很多商家用代可可脂代替可可脂。
编辑：历历 发布时间： 11:18:34 咨询电话：6
松露巧克力
央视财经(记者：贺涛朱承旭)在网上，一些松露巧克力的宣传页面上经常出现这样的字样，“纯正巧克力”“真巧克力”。在网页的产品介绍栏里“31%至60%可可脂”“100%纯天然可可脂用料”，更进一步证明了它无论是不是“3?15”维权日，食品安全问题都备受关注。除了从生产过程上打假，我们还可以更加直接一点，从一些日常生活中常见的名字上推敲一下，就可以发现一些名不副实的食品。爆米花里没有米看电影的零食“标配在现如今各种各样的造节运动中，让素来享有“巧克力中的贵族”美誉的松露巧克力成为节日礼物的首选。然而，记者发现，很多松露巧克力中不含松露，其实都是“低端”的代可可脂巧克力，有些产品代可可脂含量超过5%。松露巧克力香浓爆米花营养麦片粥果汁果冻南瓜香奶冰淇淋几乎每个孩子都是零食的爱好者，但是不是每种零食都如它宣称得那般健康。松露巧克力跟松露无关，果冻水果糖跟水果无关，牛奶麦片跟牛奶和燕麦都无关……值儿童松露巧克力香浓爆米花营养麦片粥果汁果冻南瓜香奶冰淇淋几乎每个孩子都是零食的爱好者，但是不是每种零食都如它宣称得那般健康。松露巧克力跟松露无关，果冻水果糖跟水果无关，牛奶麦片跟牛奶和燕麦都无关……值儿童“松露巧克力”里不含松露贵的1斤要价2700元商家说只是长得像松露昨天，在青山工业四路一家小区零食铺里，胡雨小姐想买盒进口松露巧克力，但查看配料表后，她不解：“为什么松露巧克力里不含松露？”记者昨天在巧克力一直是送恋人的佳品，但赵先生最近却遇到了尴尬。他网购了一盒法国松露巧克力，但细心的女友发现此松露非彼“松露”。“松露巧克力的配料表里为什么没有松露啊？”赵先生向本报求助。记者调查发现，部分超市以松露巧克力“松露”在哪里？正宗的松露巧克力，一颗要250美元，而且邮寄不了，只能现买现吃核心提示：巧克力一直是送恋人的佳品，但赵先生最近却遇到了尴尬。他网购了一盒法国松露巧克力，但细心的女友发现此松露
刚刚过去的春节和情人节，让巧克力的销量大增。而素来享有“巧克力中的贵族”美誉的松露巧克力更是成为年货必备及情人节礼物的首选。然而，记者发现，在高端面目的背后，大部分松露巧克力其实都是“低端”的刚刚过去的春节和情人节，让巧克力的销量大增。而素来享有“巧克力中的贵族”美誉的松露巧克力更是成为年货必备及情人节礼物的首选。然而，记者发现，在高端面目的背后，大部分松露巧克力其实都是“低端”的代可可脂
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巧克力吃多了，真的会长胖吗？
巧克力吃多了，真的会长胖吗？
行业分类：其他专业技术
回答时间： 20:54:01
巧克力含有丰富的营养，它可缓解忧郁，利于快感刺激，具有理想的兴奋作用，它含有丰富的镁元素，尤其是一些女生更为喜欢。但是如何才能吃好呢？这个里面有窍门。
　如何不发胖。从所释放的热量上看，就不用担心巧克力会有让人发胖的危险。一整板的巧克力（100克）所含的热量，并不比一份麦当劳炸土豆条（200克）所含的热量多。有些厂家建议人们吃淡巧克力，这些淡巧克力所含的脂肪要多于纯巧克力。事实上淡巧克力主要是减少了含糖量（用甜味物质来替代糖）。从绝对数值上看，淡巧克力所含的热量仅比普通巧克力所含的热量少了14%。再者，淡巧克力的口感很一般，实际上只有担心糖尿病的时候才会去专门去食用淡巧克力。所以我们可以放心的吃，但是不应该喜欢就大吃特吃，不然还是会变胖。
还有不应该多吃巧克力，巧克力吃多了会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多（30%以上）的食品一样，巧克力吃多了也会造成肚子疼（比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等）。尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有较多的多元醇（食用过多会引起胃痉挛或腹泻）。但是我们补救的方法就是喝一杯清茶暖暖肠胃即可以让胃慢慢消化。
同时，吃多了巧克力会引起头疼。因为巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺，这是一种活性酸，它也是引起头疼的主要原因之一。这种物质会导致机体产生能收缩血管的激素，而血管又在不停地扩张以抵抗这种收缩，这就产生了烦人的头疼。我们也应该注意，巧克力虽然会让人产生短暂的欣快感，但女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。
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回答时间： 23:15:04
看怎么吃哟，天天吃，能不胖，能量太高了。超过人体所需的能量，就转换成脂肪
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回答时间： 11:32:51
们喜欢吃巧克力是因为它的味道香醇，但您可知道巧克力中还含有多种人体必需的营养素。这些营养成分以及它们在膳食中的作用是很重要的。 糖是碳水化合物，作为宏量营养素，是机体能量的主要来源。糖或简单的碳水化合物主要存在于水果、牛奶、糖果以及许多其它食物中。牛奶巧克力和黑巧克力中的糖主要是蔗糖。 还有，蛋白质是一种由氨基酸组成的宏量营养素，它可以促进皮肤、肌肤和头发等机体组织的生长和修复。 脂肪是维持生命的必需物质，也是帮助机体和机体器官御寒的能量来源。它们还组成并且维持机体组织以帮助脂溶性维生素在体内的转运。 科学家在研究巧克力的独特风味时发现，可可中含有被称为类黄酮物质的天然化合物。类黄酮物质有抗氧化作用，能帮助机体细胞抵抗自由基所致的损伤。最近研究表明，大剂量的类黄酮物质还对维持心血管健康的有关机制具有有益作用。类黄酮物质常见于多种食物和饮料中，包括：酸果、花生、苹果、巧克力和红葡萄酒。 巧克力还含有达到良好营养所必需的多种矿物质，其中包括钙、磷、镁、铁、锌和铜。上述每种矿物质都在许多生物学功能（如生长、骨骼形成、代谢以及氧在血中的转运）中发挥重要作用。 巧克力的成分 制造黑巧克力的主要原材料有两种：可可豆和糖。可能是由于优质巧克力制造商的大肆渲染，现在流行以巧克力中的可可含量来评价巧克力，好像它是影响巧克力成品质素的”住一因素。然而事实上，高含量的可可完全有可能生产出低质素的巧克 力。依我看来，大部分可可含量在85％以上的巧克力味道都不好，最佳的可可含量大约在55％一75％之间。最关键的是可可豆的质素。也许最能体现技巧的是，在一定量的多种混合可可豆中加入多少份额的糖。经济因素的考虑也很可能影响到这一比例，因为糖比可可豆便宜5倍，比可可脂便宜10倍以上。 同咖啡一样，可可豆的种类主要有两种。薄壳的克里奥罗(Criollo，在西班牙语中意指“本地”)可可豆相当于咖啡豆中的阿拉伯咖啡豆，它代表了产地比较稀少、质地不太坚硬、风味不太浓郁的一类可可豆，其产量最多，占世界总产量的10％。这种可可豆生长在委内瑞拉、加勒比海、印度洋和印度尼西亚。这种小树结着中等大小的带深槽的豆荚，随着成熟，槽逐渐消失，变成细点。 厚壳的佛拉斯特罗(forastero)(意指“国外”)可可豆与咖啡豆中的罗拔斯塔(robusta)咖啡豆同类，在非洲和巴西大量种植。同样，它也很结实，风味不足，需要剧烈的焙炒来弥补不足。也正是这种高强度焙炒使大部分黑巧克力带有一种焦香味。最好的制造商也在他们的产品中混合了一些佛拉斯特罗可可豆，因为它们能赋予巧克力优良的质地和延伸性。但只有克里奥罗可可豆才能提供优质巧克力的酸度、平衡度和复杂度。 一般来说，如果黑巧克力中的可可固形物含量在50％以下，那么它的品质不会太好。因为这样的产品要么太甜，要么太油腻，而且要用其他的可可脂风味增强剂(一种比较委婉的说法)来替代一部分可可脂含量。为什么要替代可可脂?一些大规模制造商有各种理由，比如延长货价期，提高巧克力融点。但其中一个理由毫无疑问是出于经济的考虑。因为可可脂被化妆品工业评价为一种独特的脂肪，它的融点正好在人体血液温度以下，是唇膏和其他一些护肤面霜最好的基料。正是可可脂的这个特性，使它入口即化，赋予巧克力独特的口感。这是其他成分无法完全替代的。如果你品尝一些廉价的巧克力块，很可能会有吃多了感到厌烦、太厚太油腻的感觉，这可能是棕榈油、坚果油或其他一些可可脂替代物造成的。可可脂的晶型结构也赋予巧克力与众不同的遇热软化、遇冷硬脆的质地特征，以及它光亮的外观。 可可的固形物含量在50％以下的黑巧克力不可避免会变得太甜。米歇尔·肖顿(Michel Chaudun)，巴黎的巧克力商人，指出糖对于巧克力就像盐对于其他食物一样，少量的能增加风味，但过多的反而会破坏风味。与蔗糖有关的一个问题，是在不知不觉中，蔗糖已经成为食品加工业的一个部分。糖的营养价值很少，也并不总是用来作为甜味剂，在一些食品中，它往往是用来提高总体的口感。 自从考特斯把巧克力饮料带入西班牙宫廷后，香草就一直作为巧克力的一种成分，到现在仍然有一些优秀的制造商在使用香草。但自从10世纪初从一些针叶树中发现了乙基香兰素后，大部分制造商都转而使用这种人工合成的调味剂。 除上述配料外，还有一种成分就是大豆卵磷脂。现在几乎所有的巧克力中都含有这种成分。大豆卵磷脂是作为乳化剂和稳定剂在精磨过程中添加进去的。它的主要功能是改善巧克力的质地，保证巧克力的质素
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回答时间： 12:09:23
巧克力含有丰富的营养，它可缓解忧郁，利于快感刺激，具有理想的兴奋作用，它含有丰富的镁元素，尤其是一些女生更为喜欢。但是如何才能吃好呢？这个里面有窍门。
　如何不发胖。从所释放的热量上看，就不用担心巧克力会有让人发胖的危险。一整板的巧克力（100克）所含的热量，并不比一份麦当劳炸土豆条（200克）所含的热量多。有些厂家建议人们吃淡巧克力，这些淡巧克力所含的脂肪要多于纯巧克力。事实上淡巧克力主要是减少了含糖量（用甜味物质来替代糖）。从绝对数值上看，淡巧克力所含的热量仅比普通巧克力所含的热量少了14%。再者，淡巧克力的口感很一般，实际上只有担心糖尿病的时候才会去专门去食用淡巧克力。所以我们可以放心的吃，但是不应该喜欢就大吃特吃，不然还是会变胖。
还有不应该多吃巧克力，巧克力吃多了会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多（30%以上）的食品一样，巧克力吃多了也会造成肚子疼（比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等）。尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有较多的多元醇（食用过多会引起胃痉挛或腹泻）。但是我们补救的方法就是喝一杯清茶暖暖肠胃即可以让胃慢慢消化。
同时，吃多了巧克力会引起头疼。因为巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺，这是一种活性酸，它也是引起头疼的主要原因之一。这种物质会导致机体产生能收缩血管的激素，而血管又在不停地扩张以抵抗这种收缩，这就产生了烦人的头疼。我们也应该注意，巧克力虽然会让人产生短暂的欣快感，但女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。
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回答时间： 18:23:10
会的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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回答时间： 22:46:42
适量的吃应该不要紧，其实很多东西只要适量，都是不要紧的，就怕大量食用。
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这个问题已提出一个月以上，回答功能关闭，如需求助可重新早上吃巧克力会长胖吗
早上吃巧克力会长胖吗
基本信息：女&&31岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：早上吃巧克力会长胖吗
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擅长：擅长妇科、产科、外科、超声。
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嘉定区迎园医院&&&
建议：病情分析：只是不吃多，也不是天天吃，一般是不会的。指导意见：特别是在饥饿的状态下吃，一般会很快转变成能量被消耗。但不建议在吃饱的情况下吃巧克力。
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